Adrián Sapetti: artículos publicados en Innatia

Adrián Sapetti

Adrián Sapetti

Sexólogo clínico y psicoterapeuta. Mi misión: todo lo que necesitas conocer para alcanzar una sexualidad plena.

Articulos

Almizcle (Musk), Estimulante Sexual

El almizcle, musk, es utilizado en el tantra sexual. Conozca sus propiedades. Leer más...

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3 milagrosas hierbas contra la eyaculación precoz

Hierbas contra la eyaculación precoz (melisa)

Muchos profesionales, desde hace siglos, han buscado una combinación herbaria eficaz para retardar la eyaculación rápida o precoz. La que más resultados dio es una conjunción de pasiflora, hipérico y melisa. Leer más...

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Propiedades del hipérico contra la depresión

Hierba de San Juan

Las propiedades antidepresivas y ansiolíticas del hipérico o hierba de San Juan hacen de esta planta un suplemento alimenticio ideal para superar la depresión y combatir la ansiedad, que acompaña a ciertos estados depresivos. El doctor Adrián Sapetti explica cómo el hipérico actúa contra la depresión. Leer más...

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Omega 3 para el cerebro y la memoria: conoce sus increíbles beneficios

Omega 3

Los Omega 3, presentes en los aceites de pescados, no sólo son buenos para la salud cardiovascular, sino que además, diversos estudios científicos los señalan como esenciales para el cerebro y la memoria. Adrián Sapetti explica su uso en psiquiatría. Leer más...

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Fibromialgia: causas y tratamiento con pregabalina

Fibromialgia

La fibromialgia (FM) es considerada una enfermedad crónica de causa desconocida, marcada por el dolor muscular y esquelético y con potenciales efectos devastadores sobre la calidad de vida de las personas afectadas. Leer más...

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Tratamientos para los síntomas del sindrome premenstrual

Varios estudios indican eficacia en tratamientos del Síndrome premenstrual (SPM) a largo plazo con Inhibidores Selectivos de Recaptación de Serotonina (ISRS), especialmente la sertralina, la fluoxetina y la paroxetina, con recaídas cuando se interrumpían tempranamente. Leer más...

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Qué son los antioxidantes naturales y en dónde puedes encontrarlos

Los antioxidantes

Los antioxidantes son sustancias cuya acción consistiría en inhibir la tasa de oxidación de los nocivos radicales libres. Si tu dieta es insuficiente en estas sustancias o si tu sistema tiene un exceso de radicales libres deberías tomar algún suplemento para destruir los agentes oxidantes. Vamos a comentar alguno de estos antioxidantes. Leer más...

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Qué es la menopausia y cómo tratar sus síntomas

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¿Qué es la menopausia, la perimenopausia y la postmenopausia?, ¿cuáles son sus síntomas?, ¿afectará la manera en que te sientes y la manera en que te ves? ¿Qué efectos tendrá sobre tu salud? El Dr. Adrián Sapetti, responde a las principales dudas acerca de este período de tu vida y te brinda la información que necesitas, para evitar problemas en el futuro. Leer más...

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Receta de postre casero

Torta sabor a chocolate

Los dulces son como los besos, si abundan empalagan y si faltan se los echa de menos. Son el cierre perfecto de una comida y el broche de oro de una velada, tanto más si los ingredientes que entran en juego en su preparación, están recomendados por expertos. Tal es el caso de esta receta de postre casero, que recomienda el Dr. Adrián Sapetti. Una esquisita torta de algarroba y frutos secos con sabor a chocolate, llamada 'Los amores de Anaïs' en honor a la escritora que supo disfrutar de las dulzuras del amor. Leer más...

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Las increíbles propiedades del resveratrol

Uva

El resveratrol es una sustancia del grupo de los polifenoles presente en ciertos frutos (moras, maníes- cacahuetes- y en las uvas). Se sintetiza en la piel de la uva y de ella pasa a los vinos tintos (Cabernet Sauvignon, Malbec, Merlot, etc). El resveratrol es también una molécula (fitoalexina de la vid) que produce una reacción de defensa de la planta ante sustancias que la podrían destruir. Leer más...

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