Fernando Saenger: artículos publicados en Innatia
Fernando Saenger
Licenciado en Medicina y Cirugía, especializado en el campo de la endocrinología y la nutrición y fundador de la Clínica Opción Médica.
7 claves contra la mala circulación en las piernas
Con la llegada del verano los problemas de circulación aumentan por el efecto vasodilatador de las altas temperaturas sobre las venas. Fernando Saenger de Opción Médica, da 7 claves para prevenir y suavizar los síntomas de mala circulación en las piernas. Leer más...
2 técnicas para borrar las marcas del acné y 8 consejos para prevenirlas
El tratamiento para quitar el acné puede no ser suficiente para eliminar las cicatrices que deja a su paso. Fernando Saenger presenta un par de técnicas efectivas para borrar las marcas de acné y comparte 8 consejos útiles para prevenir su aparición. Leer más...
Cómo combatir la flacidez facial y corporal
Para evitar la flacidez facial y corporal que se produce al romperse el colágeno de la piel como consecuencia del envejecimiento prematuro, es necesario saber cómo combatir este mal que tanto preocupa, en especial a las mujeres al llegar el verano. Leer más...
Alimentos para evitar la caída de pelo
Con la primavera inicia también el período de caída estacional del cabello. Aunque se trata de una patología pasajera, es un problema que puede afectar a la salud, a la estética o a ambas. Para lucir un pelo fuerte y sano es vital el llevar una buena dieta alimenticia, pues la falta de algunos nutrientes y vitaminas pueden propiciar la pérdida de cabello. Laura Labernia, Dietista y Nutricionista de Opción Médica, repasa cuales son los aportes nutricionales que nunca deben faltar en nuestra dieta si queremos presumir de pelo y prevenir su caída. Leer más...
Acido hialurónico para la hidratación de la piel
Con la llegada del buen tiempo hay que prestar una especial atención a nuestra piel, ya que calor hace que la piel se deshidrate, se reseque y pierda elasticidad. Además, la excesiva exposición a los rayos ultravioleta favorece la aparición de arrugas prematuras a los rayos y lesiones pigmentadas. Opción Médica, clínicas especializadas en Cirugía Plástica, Medicina Estética Avanzada y el Tratamiento de la Obesidad, aconsejan aportar una dosis extra de hidratación a la piel con la Hidro-Reestructuración, un novedoso tratamiento médico-estético que funciona tanto para prevenir como para reparar pieles castigadas y envejecidas. Leer más...
Operación de párpados caídos
La operación de párpados caídos es en la actualidad, la cirugía plástica más solicitada, incluso más que la rinoplastia. La blefaroplastia o cirugía de párpado está indicada para eliminar la flacidez o exceso de grasa de los párpados superiores e inferiores. Fernando Saenger de Opción Médica, te descubre todo lo que necesitas saber sobre la cirugía estética de los párpados. Leer más...
2 novedosos tratamientos para el cuidado de las manos
El cuidado de las manos suele quedar relegado. Sin embargo, existen alternativas para que luzcan jóvenes y perfectas a cualquier edad. Fernando Saenger te acerca los últimos tratamientos medico-estéticos, destinados a embellecer y rejuvenecer las manos. Leer más...
Claves para tonificar el cuerpo en 8 sesiones
Los tratamientos que existen en la actualidad para remodelar y tonificar el cuerpo, han demostrado ampliamente su eficacia. Sin embargo, para obtener aún mejores resultados, los expertos recomiendan un mínimo de 8 sesiones, combinándolos entre sí. Leer más...
Las mujeres y la operación de aumento de mamas
La mayoría de las mujeres que se someten a una operación de aumento de mamas, desean un pecho aproximadamente 2 tallas más grande. Fernando Saenger analiza qué buscan las mujeres en una cirugía de aumento de pechos, aún a costa de un resultado natur Leer más...
La operación bikini ya llegó al quirófano
En Primavera se realizan más del 50% del total de cirugías estéticas del año. Abril continúa siendo es el mes de mayor demanda con un 11,4% de cirugías realizadas. Entre Marzo y Junio se concentran el 51,4% del total de cirugías plásticas anuales. Leer más...
Prevención y tratamientos para las arrugas en el cuello y escote
El cuello y el escote son los lugares donde suelen aparecer las primeras arrugas y donde más se nota el paso de los años. Para prevenir el proceso de envejecimiento de cuello y escote, Fernando Saenger nos descubre qué cuidados diarios debemos seguir. Leer más...
