Monserrat Sosa: artículos publicados en Innatia

Monserrat Sosa

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Amante de lo natural y de las disciplinas que te ayudan a conectar y armonizar tu ser interior.

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Articulos

Los productos para alisar el cabello, ¿son buenos?

cabello

En los últimos tiempos se ha dado un furor por ciertos tratamientos para el cabello, sobre todo los que prometen mantenerlo lacio por meses. Pero, ¿qué hay detrás de todo esto? ¿Cómo se logran estos efectos? Descúbrelo en este artículo... Leer más...

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Cómo limpiar las pantallas táctiles con productos caseros

pantallas

Desde hace un tiempo las pantallas táctiles o digitales pasaron a formar parte de nuestra vida diaria. Pero, como cualquier objeto, necesitan un mantenimiento periódico para eliminar manchas y marcas de suciedad. ¿Sabes cómo hacerlo? en este artículo vas a encontrar tips de limpieza y mucho más... Leer más...

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Infusores palito, lo nuevo en accesorios para tomar el té

té

La principal función de los infusores es albergar las hebras de té, ideal para quienes no gustan de usar bolsitas. Pero claro, se hacía difícil poder utilizarlo cuando no estábamos en casa. Ahora ya no existe más ese problema, llegaron los infusores palito que puedes llevar a donde vayas... Leer más...

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Semillas de calabaza para prevenir virus y microbios

Calabaza

Si bien las calabazas son un alimento común en la mayoría de las dietas de diferentes culturas, muchas veces se desconoce el valor nutricional de sus semillas. Además, poseen beneficios para la salud como ser la prevención de virus. ¡Descubre cómo pueden ayudarte! leyendo este artículo. Leer más...

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Cuáles son los diferentes trastornos menstruales y cómo tratarlos

Mujer de 40

¿Tus períodos no son regulares o te traen mucho dolor? Es que sufres algún trastorno en tu período menstrual. Son varios los motivos que pueden provocar alteraciones en tu regla. Descubre cuáles son las principales y cómo tratarlas con remedios naturales, leyendo este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Los 7 errores más frecuentes de una limpieza de rostro

Sin arrugas

Todos los días mantenemos casi un ritual con ciertos hábitos de higiene, dentro de los que se incluye la limpieza de rostro. Pero, muchas veces con el afán de tener una piel bella y radiante, cometemos errores y la perjudicamos. Conoce qué cosas no debes de hacer al momento de limpiar tu cara. Leer más...

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Remedios caseros y consejos para evitar los golpes de calor

sudor

Con el buen tiempo propio del verano, también llegan las altas temperaturas y algunos males relacionados con ellas. Tal es el caso de los golpes de calor. Para evitarlos, es necesario tener en cuenta ciertos hábitos y además ayudarnos con remedios naturales. ¿Quieres conocer cuáles son? Leer más...

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Raíz de kava kava, un suplemento que controla la ansiedad

Kava

La ansiedad y el estrés son de los males más comunes que nos afectan hoy en día. para contrarrestar sus efectos negativos, podemos utilizar diferentes suplementos naturales. Uno de los más efectivos es la raíz de kava. Descubre cómo puede ayudarte... Leer más...

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Aceite de hipérico, la solución más efectiva para los dolores de cuello

hierba de san juan

El hipérico o hierba de San Juan es una planta medicinal muy utilizada en homeopatía. Sin embargo, su uso tópico no es tan común. Sus flores preparadas en aceite pueden ser un remedio muy eficaz para tratar todo tipo de problemas musculares, especialmente las contracturas. ¡Descúbrelo!... Leer más...

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El berro, un vegetal que ayuda a retrasar el envejecimiento

berro

El berro es un alimento famoso por sus componentes nutritivos, quienes le confieren grandes beneficios y propiedades para la salud. Uno de los más importantes es su capacidad para prevenir el envejecimiento. Descubre en este artículo cómo puede hacerlo... Leer más...

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