Monserrat Sosa: artículos publicados en Innatia

Monserrat Sosa

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Amante de lo natural y de las disciplinas que te ayudan a conectar y armonizar tu ser interior.

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Articulos

Cómo preparar en casa un gel desinfectante para mascotas

Frases de buenas noches

¿Te gusta que tu mascota se suba a la cama y necesitas que se mantenga limpia? Aplicarle gel desinfectante en las patas puede ser la solución que estés buscando. La buena noticia es que puedes prepararlo en casa, ¿cómo? En este artículo encontrarás una receta fácil de preparar. ¡No te la pierdas! Leer más...

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Ensalada de pollo, palta y mango, una nutritiva y deliciosa receta

ensalada

¿Estás tratando de comer en forma más saludable? Entonces te va a encantar esta ensalada, ya que además, de ser un plato de sabor exótico, posee un gran valor nutricional. ¡No te pierdas esta receta! Leer más...

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7 ideas para organizar el garage

Garage

¿Tu garaje es un desorden y no sabes cómo organizarlo? ¡No te preocupes más! En este artículo vas a conocer tips sencillos y prácticos para que puedas ordenarlo. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Alergia al maní o cacahuete: síntomas y cómo evitar nuevos brotes

Cacahuetes

¿Te cae mal el maní, pero no sabes si eres alérgic@ a él? Es uno de los tipos más comunes de alergia, pero también uno de los más graves. Descubre cuáles son sus síntomas y cómo cuidarte de sufrir nuevos brotes, leyendo este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Infusiones de plantas para bebés. ¿si o no?

Bebe

¿Tienes un bebé y no sabes si puedes darle infusiones de plantas? En muchos países es muy común darles de beber a los niños pequeños, algunas infusiones de hierbas medicinales como remedio natural para tratar algunas afecciones. Pero, ¿es bueno? ¡Encuentra la respuesta en este artículo! Leer más...

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Compota de frutas y rooibos

frutas

¿Estás buscando nuevas formas de consumir el rooibos? Entonces te va a encantar conocer la receta que te presento en este artículo. Es una manera diferente de disfrutar de su agradable sabor y además, de sacar provecho de sus beneficios medicinales. ¡No te la pierdas! Leer más...

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Blancorexia: cómo tratar la obsesión por tener los dientes blancos

Sonrisa

¿Sueles estar preocupad@ por la blancura de tus dientes? Si bien es saludable querer lucir una dentadura perfecta, también es cierto que estar demasiado pendientes de ello puede ser nocivo para tu salud mental. Conoce cómo se manifiesta y se trata esta obsesión. ¡No te pierdas este artículo! Leer más...

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Frijoles rojos: propiedades nutricionales y recetas para prepararlos

frijoles

¿Te gustan las legumbres? Entonces si aún no las has probado, te encantarán los frijoles rojos. Un alimento lleno de nutrientes que le aportará dinamismo y salud a tu cuerpo. En este artículo conocerás su valor nutricional y algunas recetas para prepararlos. Leer más...

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Cómo preparar sales para baños de pies

Pies secos

¿Tus pies sufren mucho de calor y cansancio? Existen algunas soluciones naturales que pueden serte de gran ayuda para aliviarlos. Es en este artículo aprenderás a elaborar unas sales para darle un baño refrescante y aromático a tus pies. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Bizcochos de rooibos y pasas de uva

bizcochos

¿Eres amante del rooibos? Entonces te gustará saber que además, de disfrutar de su agradable sabor y de sus propiedades medicinales, bebiéndolo como té, también puedes consumirlo en otras preparaciones. En este artículo conocerás una receta sencilla para elaborar unas deliciosas bizcochos. Leer más...

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