Aida Baida Gil: artículos publicados en Innatia

Aida  Baida Gil

Aida Baida Gil

Coach profesional, cuyo objetivo es ayudarte a conseguir el éxito profesional sin sacrificar tu satisfacción personal. De tal modo, podrás desarrollar tu vida y tu carrera a tu manera.

Articulos

3 claves para decidir sin miedo a equivocarse

Decisión

Las claves para decidir sin miedo a equivocarse te revelarán cómo sentirte bien con tus decisiones, a partir de que tus elecciones respondan a tus valores y convicciones, sin factores que incidan sobre tu toma de decisiones, haciéndote sentir indeciso. Leer más...

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Qué hacer cuando no sabes qué hacer: 4 consejos infalibles para decidirte

No saber qué hacer

Hay muchas veces en las que estás estancada, bloqueada y confusa. No es que no sepas tomar decisiones o cómo hacer las cosas, ni es cuestión de miedos, sino que simplemente no sabes qué hacer. Leer más...

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Técnicas para tomar decisiones

Tomar decisiones

¿Es la toma de decisiones un obstáculo para ti? Puede que para algunas personas no suponga ningún problema, pero para muchas otras es causa de estrés e inseguridad, llegando a tener un gran impacto personal y profesionalmente. ¿Es este tu caso? Leer más...

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4 soluciones para tus problemas de dinero

Problemas de dinero

Si quieres empezar un negocio, aún cuando no requiera una gran inversión inicial, el dinero puede ser el problema para llevarlo a la práctica. Por eso, estas 4 soluciones que te brinda Aida Baida Gil, pueden ser buenas ideas para tus problemas de dinero. Leer más...

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Las 5 razones del miedo al éxito

Miedo al éxito

Conocer el por qué del miedo al éxito es la clave para comenzar a superarlo. Aída Baida Gil expone, en este artículo, las 5 razones de tu miedo al éxito que te permitirán encontrar el camino para vencerlo definitivamente. Leer más...

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Cómo aprender a decir que no

Aprender a decir NO

¿Cuántas veces haces cosas que no quieres hacer, o que simplemente no te viene bien hacer, porque no te atreves a decir que no? No sólo eso sino que, además, probablemente te engañas a ti misma diciendote que en realidad no te importa, que no te cuesta tanto… Claro, no quieres parecer una egoísta, ni que la persona que te ha preguntado se enfade. Tú eres una buena persona y te gusta ayudar a los demás y, sobre todo, gustarles a los demás, ¿verdad? Así que es mucho mas fácil decir que sí. Aunque eso suponga hacer cosas que no quieres hacer, retrasar tu propio trabajo y no tener tiempo para ti misma. Leer más...

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Fobia a hablar en público: 5 técnicas infalibles para superarla

Temor a hablar en público

¿Tienes fobia a hablar en público? Pues entonces eres una más de las miles de personas que la sufren. Como señala Aida Baida Gil, el temor a hablar en público es el más frecuente que existe. Tal es así que el miedo a hablar en público supera incluso al miedo a la muerte. Conoce las técnicas para hablar en público que Coach de la Profesional comparte con nosotros en este artículo. Leer más...

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7 frases para motivarse

Motivación

Hay veces en que ciertas circunstancias de la vida pueden provocar que dejes de ver tus objetivos claros y que pienses en abandonar tus planes y renunciar a lo que te habías propuesto. Leer más...

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7 miedos y cómo superarlos

Ansiedad

¿Cuánto tiempo llevas posponiendo algo porque tienes miedo? A lo mejor tu trabajo no te gusta y querrías un puesto de mayor responsabilidad o cambiar de trayectoria profesional, o empezar tu propio negocio. Puede que quieras cambiar otro tipo de situación no relacionada con tu trabajo, pero no te atreves, te da miedo, ¿verdad? Así que te pones todo tipo de excusas para posponer lo que quieres o, simplemente, para no hacerlo. Leer más...

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¿Cómo decidir cuando es tiempo de cambiar?

abandono de un proyecto

Independientemente de quién seas y a qué te dediques habrá momentos en tu vida en los que sientas que algo no va bien, que lo que haces no te lleva a ningún lado y te preguntas si estás perdiendo el tiempo y deberías abandonar. ¿Te ha pasado alguna vez? Leer más...

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Trucos para la gestión eficaz del tiempo

Cómo ser más efectivo

¿Te pasas el día corriendo, ocupada con mil cosas que no concluyes y sientes que el día no tiene suficientes horas? Si es tu caso, Aída Baida Gil, comparte unos trucos para la gestión eficaz del tiempo, que te ayudarán a ser más eficiente y efectiva. Leer más...

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Diviértete mientras te superas

Tiempo

Te pasas un mínimo de ocho horas al día y cinco días a la semana trabajando (y si eres ama de casa bastante más). Eso es una gran parte de tu vida, ¿la estás aprovechando bien? ¿Qué más haces aparte de trabajar? Si tu respuesta es “pues no mucho” en este artículo te doy algunas sugerencias para empieces a sacar buen provecho de tu situación actual y a pasártelo bien al mismo tiempo. Leer más...

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Qué es la comunicación asertiva

Comunicación asertiva

Como dice Aída Baida Gil, comunicarte con claridad, eficacia y asertividad es una virtud importante. Pero, ¿qué es la comunicación asertiva?, ¿sabes tú comunicarte con eficacia? Las claves para una comunicación efectiva te ayudarán en tus comunicaciones. Leer más...

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Qué es la resiliencia y cómo puedes ser resiliente

Resilentes

¿Sabes qué es la resiliencia? Y tú, ¿te consideras resiliente o te rindes ante el fracaso y los contratiempos?. Aída Baida Gil nos brinda una serie de sugerencias, qué podemos llevar a la práctica para ser resilientes y salir airosos ante la adversidad. Leer más...

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6 claves para vencer el miedo y retomar el control de tu vida

Hazlo igual

Con "Aunque tenga miedo, hágalo igual", Susan Jeffers vendió millones de ejemplares en el mundo. No es para menos, ya que tomar el control de la propia vida es el máximo anhelo de hombres y mujeres. Aída Baida Gil comparte estas 6 claves para lograrlo. Leer más...

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7 consejos para el cambio de trabajo

Trabajar

Si te estás planteando cambiar de trabajo, empezar desde cero, o hacer algo totalmente diferente a lo que haces ahora, probablemente estés atravesando un periodo de estrés, dudas, inseguridad y también ilusión. Leer más...

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3 técnicas para decir no

Como decir no

Estas 3 técnicas para decir no, que comparte Aida Baida Gil de Coach de la Profesional, te ayudarán a salir airosa de situaciones que de otro modo te comprometerían a hacer cosas que no deseas, sólo por no sentirte mal con el otro. Prueba estas técnicas para decir no y ganarás tiempo para tus intereses y confianza en ti misma. Leer más...

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