Ana Zabaleta: artículos publicados en Innatia

Ana Zabaleta

Ana Zabaleta

Coach profesional que apoya a las mujeres empresarias en su avance profesional y personal.

URL: http://www.coachdelaempresaria.com

Articulos

Cómo diseñar un plan de acción eficaz, PLAN B

Abraham Lincoln, Cazador de vampiros

El plan de acción es el camino que nos va a llevar desde nuestra realidad actual hasta nuestra realidad deseada. Si es importante trazar nuestro camino en un mapa en cualquier viaje que emprendamos, imagina lo que puede ser el diseño del camino en el viaje hacia tus sueños. Sin olvidar un PLAN B. Leer más...

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5 Secretos de la Ley de Atracción: aprende cómo funciona

Ana Zabaleta

La Ley de Atracción es más sencilla de lo que parece, solo tienes que conocer cómo funciona el principio de atracción mental y cómo debes aplicarlo. Leer más...

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Cómo controlar el mal carácter

Furia

El carácter es algo que nos diferencia notablemente a unas personas de otras. Hay personas que somos más temperamentales, somos puro fuego. Por el contrario hay otras más tranquilas que apenas lo sacan y a veces incluso se dejan avasallar. Lo ideal en este tema es encontrar el equilibrio, ese equilibrio se llama asertividad, ¿te suena? Seguro que sí. Leer más...

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Apego y desapego emocional

Dolor

Los seres humanos por el hecho de serlo, tendemos a establecer lazos y dependencias a personas y cosas. Ese excesivo apego, nos crea unos miedos a la pérdida y a la independencia que nos limitan de una manera exagerada en el camino hacia nuestras metas. Aprender a liberar esos miedos y dependencias, te va a ser de gran utilidad para avanzar y evolucionar en tu vida personal y en tu negocio. Leer más...

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3 Consejos para subir la autoestima

Coach para la empresaria

Estos 3 consejos para subir la autoestima te pueden ayudar a mejorar la percepción que tienes de tí mismo. Ana Zabaleta de Coach para la empresaria, comparte estas tres claves para alimentar tu autoestima, afectando positivanmente tu vida y tus negocios. Leer más...

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3 trucos para liderar y motivar a tu equipo

Coach para la empresaria

Ser una buena líder, y mantener esa imagen, es un deseo que me manifiestan numerosas empresarias. Pero la imagen del líder más que un simple deseo es una necesidad ya que es imprescindible cuando hay un grupo que tiene un objetivo en común. Leer más...

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4 consejos para confiar en ti mismo

Confianza

La confianza en uno mismo es clave para tener éxito en lo que emprendas. Ana Zabaleta, la coach de la empresaria, te brinda 4 consejos para confiar en ti mismo, lo que te permitirá ganar seguridad y aumentar las posibilidades de éxito en tu empresa. Leer más...

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Claves y consejos para tomar el control de tu vida y dejar atrás el victimismo

felicidad

Responsabilizar a otros de la no resolución de los problemas propios y sentirse responsable de los problemas ajenos son dos formas de expresión de una de las trabas más comunes a la hora de tomar el control de tu propia vida: el victimismo. Leer más...

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4 Pensamientos para la superación personal

Coach para la empresaria

En la sociedad actual vemos habitualmente como las personas compiten entre sí para ser las mejores. Y esto aunque en principio pueda parecer algo bueno, tiene un elemento de error importante que hace que este hábito suela resultar tóxico. El elemento de error es el competir contra otros, cuando realmente lo sano y realmente efectivo es competir con uno mismo para llegar un poco más lejos cada día. Leer más...

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Cómo atraer clientes

Dinero

Cuando acabas de montar tu negocio, la primera pregunta que te haces es: ¿Y ahora?, ¿Cómo hago que vengan clientes?. Esta pregunta se acentúa cuando pasa el tiempo y no obtienes ni de lejos los resultados esperados. Aprende en este artículo como conseguir una gran lluvia de clientes. La atracción de clientes, como todo, comienza con tu actitud. Si tienes una actitud en la que estás contenta y orgullosa de lo que haces, estás en la línea para comenzar a atraer clientes. Leer más...

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Cómo controlar las emociones

Cómo controlar las emociones

El saber manejar tus emociones y sentimientos es de gran utilidad para llevar una vida de calidad. Acostumbramos a creer que el hecho de manipular los sentimientos además de difícil es propio de gente fría y calculadora, pero craso error. Aprende en este artículo como manejar tus emociones a tu favor, para que estas te ayuden a conseguir tus metas. Leer más...

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Cómo perder el miedo a los demás

El miedo a los demás es otro más de esos miedos tan absurdos a la par que poderosos sobre los resultados de nuestra vida y sobre todo de nuestra empresa. Este miedo nos paraliza a la hora de realizar las ventas, que es uno de los puntos más importantes en nuestro éxito como empresarias. Aprende en este artículo unos tips para perderle el miedo a los demás, y así poder realizar tus ventas y hacer muchísimas relaciones. Leer más...

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La constancia es la clave del éxito

La constancia en la acción, es uno de los elementos fundamentales para conseguir el éxito. No sólo te permite conseguir tus objetivos, sino que además hace que el esfuerzo sea pequeño. Si haces un pequeño esfuerzo todos los días, tiene más eficacia, que un gran esfuerzo una sola vez. Leer más...

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Cómo atraer la abundancia

La abundancia es uno de los grandes deseos que tenemos todas las personas. Además cuando nos hemos hecho empresarias/os, es porque tenemos el deseo de crear abundancia de una u otra manera. La abundancia no es el dinero sin más. La abundancia es la existencia en cantidad de recursos de todo tipo para el bien humano. Leer más...

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Cómo volver a empezar

El miedo a perderlo todo, es un obstáculo que afecta mucho a la hora de comenzar cualquier proyecto o emprendimiento. Y ese miedo es tan paralizante, que muchas personas renuncian a sus sueños a causa del mismo. Es necesario que elimines este miedo para que puedas desenvolverte con eficiencia en tu negocio, así como iniciar cualquier proyecto exitoso. Para anular este miedo, te propongo aprender unas claves que te ayuden a saber comenzar de nuevo, y ser consciente de que pase lo que pase, siempre hay una nueva oportunidad. Aprende en este artículo unas claves para empezar tu nueva vida y negocio cuando lo has perdido todo. Leer más...

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Importancia de la formación profesional

Una buena formación es de gran importancia para desenvolvernos en la vida, tanto a nivel profesional como a nivel social. Aunque en otros artículos ya he comentado que no es imprescindible, ya que lo verdaderamente necesario es la capacidad de resolución, pero no voy a negar la gran importancia que tiene en la sociedad que nos movemos. De hecho esa capacidad resolutiva tan necesaria es la que te llevaría a prepararte en lo necesario para lograr tus metas. Por eso no es importante el pasado. Si en el pasado no tuvimos acceso a una formación no importa, ahora puedes comenzar. Leer más...

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Cinco claves para el buen funcionamiento de tu negocio

Coach para la empresaria

Cada día llegan a mi web un montón de nuevas suscriptoras que me dejan sus obstáculos. Los mismos son muy diferentes aunque los más comunes son la falta de clientes y de dinero para invertir en sus negocios. Temas de los que he escrito en varios artículos y que seguiré tratando. Algo que he aprendido en mi experiencia como empresaria es que para que lleguen el dinero y los clientes, debes poner a funcionar tu negocio eficientemente y de forma automática. Leer más...

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Cómo atraer la buena suerte en el trabajo

Coach para la empresaria

Cuando las cosas no nos salen como queremos, acostumbramos a quejarnos de nuestra mala suerte. Sin embargo la suerte es la excusa perfecta para no hacernos responsables de los sucesos que nos acontecen. El noventa por ciento de nuestras circunstancias es producto de nuestras actitudes y acciones, con lo cual tengo para ti dos noticias, una mala y otra buena. La mala es que ya no puedes echar la culpa de tus desgracias a la suerte, tendrás que hacerte responsable. La buena es que puedes crear tus nuevas circunstancias, y que estas sean más favorables para ti y para tu negocio. Leer más...

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El miedo a equivocarse

Coach para la empresaria

En este artículo trato uno de los miedos más frecuentes que tienen las personas, y que nos viene, por desgracia, de una sociedad que penaliza el error y nos dicta que debemos hacerlo todo bien y a la primera. Sin embargo el error es indispensable para nuestro aprendizaje y nuestro avance como personas y empresarias. Leer más...

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3 claves para tener confianza en si mismo

Coach para la empresaria

En la entrevista que hago a la empresaria y consultora de marketing en redes sociales Joannix S Ochart, me dijo una frase muy interesante y real: “Si otros no creen en ti, aún así puedes lograrlo. Pero cuando tú no crees en ti, es un hecho que vas a fracasar”. Con esta frase está transmitiendo lo importante y básica que es la confianza en una misma, a la hora de conseguir cualquier meta. Me acordé también de la famosa frase de Henry Ford “Tanto si crees que puedes como si crees que no, tendrás razón”. Leer más...

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3 claves para crecer en tiempos de crisis

No inversión

Según Ana Zabaleta, de Coach de la empresaria, la solución a la crisis no está en ahorrar o no gastar; eso detiene todo. La solución está en promover el movimiento del dinero, a través de estas 3 claves para crecer en tiempos de crisis. Leer más...

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Cómo tratar con gente difícil

Coach para la empresaria

En tu vida y en tu negocio puedes encontrarte con todo tipo de personas, desde las más afables a las más complicadas. Cuando te encuentras con el primer caso, todo transcurre fácil y sin contratiempos, no ocurre lo mismo en el segundo caso. Personas con mal carácter, ladrones de energía, extremadamente exigentes o malhumoradas, son capaces de sacarte de tus casillas y descentrarte, afectando negativamente a tu vida y negocio. Te enseño en este artículo unos tips para aprender a lidiar con este tipo de personas, sin que afecten negativamente a tu vida y negocios. Leer más...

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Las 3 preguntas básicas para conseguir objetivos

Infórmate en este artículo de las preguntas básicas que te llevaran a tus metas. En el proceso de coaching, el coach utiliza la técnica de las preguntas para llevar a coachee o cliente hacia su éxito. Por supuesto en un proceso privado e interactivo de coaching, habría todo tipo de preguntas. Estas irían en una dirección u otra según como vaya transcurriendo la sesión, pero hay unas preguntas básicas que aquí te presento y si te las haces te llevarán sin remedio hacia tu objetivo. Leer más...

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Cómo encontrar el equilibrio entre familia y profesión

El equilibro entre familia y profesión es algo que como empresaria deseas lograr, sobre todo porque ser mujer en esta sociedad trae más retos, cuanto más si eres empresaria. Entérate en este artículo de cómo encontrar este equilibrio. Leer más...

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Cómo hacer más con menos esfuerzo

¿Quién dijo que había que trabajar muy duro para tener éxito?. Creo que lo inteligente es buscar la manera de trabajar lo menos duro posible, consiguiendo los mayores resultados y eso se puede, entérate de la forma en este artículo. Leer más...

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Las 7 claves para lograr la calidad de vida

Ana Zabaleta te enseña técnicas para sacar más rendimiento a tu negocio y en tu vida personal. En este artículo te enterarás, cómo mejorar notablemente tu calidad de vida, dedicando el tiempo justo a tu negocio, disfrutando de tu familia y sacando el máximo partido de cada cosa que emprendas. Leer más...

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Actitud positiva ante la crisis

Estamos pasando por una época delicada, en la que nos embarga el miedo. Ponemos la televisión y no se habla de otra cosa que crisis, y la verdad, tal como lo enfocan en los medios no nos ayuda a levantar el ánimo. Con esto no quiero decir que vivas ignorante a lo que está pasando, todo lo contrario. Toma consciencia pero para buscarle la vuelta, siempre con actitud positiva y constructiva. Aprende en este artículo como salir exitosa en la crisis. Leer más...

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Las 6 claves del éxito

En este artículo pretendo enseñarte unas claves generales para que logres el éxito en cualquier cosa que te propongas. Hay personas que parecen conseguir el éxito con mucha facilidad, o al menos eso nos parece, y solemos designarlas, como afortunadas. O pensamos que tienen éxito porque nacieron en cuna rica, y otras cosas similares. Leer más...

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3 Tips para tomar decisiones

La toma decisiones y la capacidad resolutiva son las habilidades imprescindibles para conseguir tus metas. Como he dicho en otros artículos la formación es importante, pero no imprescindible. Sin embargo la capacidad para resolver y el tomar decisiones son fundamentales para conseguir nuestros deseos. Te voy a enseñar en este artículo algunos tips para desarrollar tu capacidad resolutiva y facilitarte el tomar decisiones. Leer más...

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Trucos contra la falta de dinero

La falta de dinero y de financiación se ha convertido en el gran obstáculo de nuestra sociedad, cuanto más a las empresarias/os. Con la crisis mundial este problema se ha acrecentado. Pero como ya te he enseñado en otros artículos es hora de que cojas las riendas para comenzar a hacer cosas productivas de verdad, y no quedarte paralizada por el miedo, ya que eso sólo trae más problemas. Aprende en este artículo cómo destruir ese gran obstáculo que está afectando a tantas personas en estos días: La falta de dinero. Leer más...

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Autoestima, asertividad y aceptación

La falta de autoestima es un obstáculo muy repetido y sobre todo por las mujeres. No nos queremos porque nos han enseñado a querer a los demás por encima de nuestros intereses. Y si no lo hacemos así, se nos tacha de egoístas o malas. Pero ¿Quién es más egoísta, el que hace lo que quiere, o el que obliga a los demás a hacer lo que él quiere, manipulándolos y haciéndolos sentir como egoístas y desagradecidos si no hacen los demás su voluntad? Creo que tú misma tienes la respuesta. Leer más...

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3 consejos para convertirte en una persona asertiva

Las mujeres, tenemos muchos y diferentes obstáculos, pero donde coincidimos la gran mayoría es en la falta de asertividad. Esto es por causas culturales y educacionales. A las mujeres se nos educó para complacer a todo el mundo, para decir siempre que sí. Leer más...

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Cómo mejorar la comunicación en tu empresa

La falta de comunicación es la asignatura pendiente del ser humano. ¿Por qué nos cuesta tanto comunicarnos? Para colmo la falta de la misma sólo genera malos entendidos que luego se pagan caro tanto a nivel personal como empresarial. Una buena comunicación con tus empleados y colaboradores es fundamental para que tu empresa sea exitosa, así como fomentarla entre ellos. Leer más...

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Qué es delegar tareas

Delegar es una actividad esencial para cualquier empresaria. Entre otras cosas porque es muy difícil llevar una empresa tú sola, cuanto más si encima tienes una familia. Sin embargo, cuanto nos cuesta y especialmente a las mujeres, delegar. Pensamos que las demás personas no pueden hacer las cosas correctamente, o que si encargamos el trabajo a otros, ya no somos la super woman que "tenemos" que ser. Leer más...

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La organizacion del trabajo en casa

El tener el negocio en casa, creo que es algo que muchas deseamos, al menos yo, que así lo he hecho. La verdad es fabuloso, pero tampoco está exento de dificultades. Aprende en este artículo unos tips que te voy a dar en base a mi experiencia en tener un negocio con sede en el hogar, para que te organices bien y no se vean resentidos negocio y familia. Leer más...

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Cómo superar el miedo al éxito

El miedo al éxito es uno de los obstáculos más repetidos. Este miedo puede ser causado por diversos factores. Lo cierto es que el miedo al éxito te está deteniendo y ya sabes que en la vida el quedarte inmóvil es sinónimo de dar pasos hacia atrás. Aprende en este artículo unos tips para perder el miedo al éxito. Leer más...

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Tips para establecer prioridades

Saber priorizar es indispensable en la vida, mucho más en tu negocio, donde el tiempo es dinero. Es muy importante que pongas tu esfuerzo y tus ganas en lo no urgente e importante, aunque por desgracia casi siempre estamos en lo urgente, ya sea importante o no. Se nos va mucho tiempo con cosas no importantes, pero que también hay que hacer, por lo que es importante centrar nuestros esfuerzos en las cosas importantes y dejar las cosas no importantes para los huecos libres. Aprende en este artículo unas claves para acostumbrarte a priorizar y que tu trabajo tenga mayor efectividad. Leer más...

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Cómo atraer clientes y cerrar ventas

El cierre de ventas es uno de los puntos más importantes de nuestro negocio, ya que es el que provoca los ingresos por los que tanto trabajamos. En estos tiempos en los que la gente está reacia a gastar, nos preocupa especialmente éste área. Recuerda siempre que a la gente no le gusta que le vendan, pero le encanta comprar. No se trata de convencer al cliente sino de que vea por si mismo que necesita y quiere tu producto. Leer más...

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La perfección no existe pero limita

El perfeccionismo es un limitador muy recurrente, principalmente entre las mujeres. En la sociedad nos han inculcado que tenemos que ser perfectas mujeres, madres, empresarias y hacerlo todo sin el más mínimo error. Tenemos que partir de la base de que la perfección absoluta no existe, por lo que al no lograrla nunca sólo conseguiremos frustración. Está bien querer la excelencia y mejorar cada día, pero los fallos son inevitables y necesarios. Sin los fallos no hay aprendizaje y sin aprendizaje no hay mejora. Leer más...

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Qué es y qué no es coaching

El artículo de esta semana es un poco diferente a los que acostumbro a escribir. Ya que no va a constar de claves destinadas a un obstáculo concreto. En el artículo de hoy explicaré lo que es y no es el coaching así como los beneficios del mismo. El coaching es entrenamiento de habilidades humadas destinado a conseguir metas concretas e incluso a la definición de las mismas, mediante el cual se saca el máximo rendimiento de la persona entrenada. Leer más...

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Dinámicas de creatividad

La creatividad es una habilidad humana muy interesante sobre todo a la hora de crear nuevos proyectos, algo que es indispensable en la empresa si queremos avanzar y mucho más en los tiempos que corren. Leer más...

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Cómo hacer realidad las ideas

Ocurre en muchas ocasiones que tenemos grandes y maravillosas ideas, que además no paramos de repetirnos, pero por alguna razón nunca llevamos a la práctica. Aunque nuestros pensamientos sean el comienzo de cualquier creación, lo cierto es que sin acción no hay resultados. Con lo cual debemos también incorporar a ese pensamiento la idea de entrar en acción para hacer realidad nuestra idea. Leer más...

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Cómo evitar el autoboicot

Este artículo lo he sacado íntegro de una pregunta concreta que me hizo una clienta hace un tiempo. Te presento la respuesta que le di a esa pregunta que es el título de este artículo ¿Por qué insistimos en autoboicotearnos a pesar de que sabemos que es lo que nos atasca? A esta cuestión tengo dos respuestas: Leer más...

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Cómo sintonizar con otros

La conexión con las personas, también llamado rapport o sintonía, es una habilidad de gran utilidad para la vida en general. En los negocios es aún más útil ya que requieren de un gran desarrollo de tus relaciones sociales. Leer más...

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Cómo organizar el tiempo para no posponer tareas

El obstáculo de muchas personas es que posponen continuamente cosas que deberían hacer ya, por lo que nunca empiezan. Normalmente detrás de este obstáculo hay escondida alguna clase de autolimitación o miedo. En nuestras empresas por lo general solemos posponer lo que no consideramos urgente hasta que el tiempo se nos viene encima. Entonces nos volvemos locas corriendo a hacer de cualquier manera algo que debería estar hecho hacía tiempo. Pero realmente en lo que deberíamos centrar nuestra atención siempre es en lo que es importante pero no urgente, para evitar estar siempre a la carrera y haciendo las cosas mal (ya que con las prisas se pierde efectividad). Leer más...

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No hay límite de edad para triunfar

Muchas mujeres sienten que su edad las está limitando para conseguir sus objetivos. En este artículo te voy a enseñar como la cuestión de la edad, está más en tu cabeza que la limitación real que supone la misma. Es verdad que cuando los años pasan, estos tienen unos efectos físicos sobre nuestra persona, que hacen que bajen nuestras capacidades y con ellas por desgracia también nuestra autoestima. De todos modos con la actitud mental correcta y entrenándote para sacar el 100% de ti misma, puedes llegar a conseguir maravillas, sea cual sea tu edad. Leer más...

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Organización del tiempo

Una buena gestión del tiempo es indispensable, sobre todo para las mujeres que necesitamos que el día tenga un mayor número de horas para poder llevar a cabo todas nuestras tareas. Eso sin tener en cuenta que también te gustaría disponer de tiempo para ti, para disfrutar. Al final todo es cuestión de organización ya que por desgracia de momento no podemos aumentar la duración de un día. Así que te voy a enseñar unas pautas para sacar el máximo rendimiento de tu tiempo. Leer más...

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Tácticas de negociación efectiva

Negociar es un arte, el cual debes dominar para triunfar en los negocios. Hay personas que poseen esta habilidad innata, pero como cualquier otra se puede entrenar y llegar igualmente al máximo nivel. Una buena negociación, es la que provoca las ventas, o acuerdos que van a favorecer las mismas. Leer más...

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Cómo hacer un plan de marketing por internet

Llevar el máximo posible de tráfico a la web, es algo que preocupa a muchas empresarias. Pero no sólo hay que atraer tráfico, sino que ese tráfico se tiene que transformar en clientes finales, que es lo que genera ingresos. El saber cómo funciona el marketing por internet es indispensable para atraer mucha gente a tu negocio, si no puede llegar a ser una verdadera pérdida de tiempo. Leer más...

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Cómo formar un grupo de trabajo exitoso

El personal de nuestra empresa es uno de los valores más importantes de la misma. Este principio tienes que tenerlo muy claro como empresaria si quieres que tu empresa tenga éxito. Tus empleados dan la imagen de tu empresa, además de ser el motor que la mueve. Si el motor no es adecuado la empresa no avanza. Es muy importante contar con un personal cualificado y motivado ya que eso se va a traducir en un producto bien hecho, ventas y en clientes contentos. Aprende en este artículo unas pautas para encontrar y conservar al personal cualificado que va a hacer crecer tu negocio. Leer más...

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Motivación para los empleados de tu empresa

Muchas mujeres empresarias que tienen empleados, se plantean cómo lograr que rindan al 100 % sin que haya por qué subirles los ingresos. Se encuentran con el gran obstáculo de tener empleados desmotivados y que no se involucran. En este artículo te voy a enseñar cómo eliminar este obstáculo y tener a tus empleados contentos y motivados, lo que supondrá mayores ingresos para ti con lo cual también podrás subirles sus salarios. Producto de esto aún estarán más felices y producirán más, será todo como una rueda de éxito que gira sin parar. Leer más...

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Cómo hacer un plan de negocios

Para comenzar cualquier negocio, es importante la planificación. No sólo para organizarlo correctamente, sino para que cuando nos vemos en la necesidad de pedir un crédito, un plan correcto donde sea visible la viabilidad del proyecto, será decisivo a la hora de la concesión del mismo. Aprende en este artículo los puntos importantes a tener en cuenta para diseñar un plan de negocios eficaz y exitoso. Leer más...

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El dinero como causa de estrés

La falta de efectivo, es un problema que preocupa a muchas personas hoy en día, al encontrarse el planeta entero inmerso en una gran crisis económica que está frenando el desarrollo de las empresas. El dinero es necesario para muchas transacciones comerciales, y para que puedas invertir en tu negocio, por lo que es normal que la falta del mismo te genere un estrés adicional. Pero este estrés, te está frenando aún más, está suponiendo un obstáculo adicional que te impide desarrollarte a ti y a tu empresa. Leer más...

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Cómo aprovechar el tiempo

El tiempo es uno de los activos más importantes, sobre todo para ti que eres empresaria. El cómo inviertas el mismo va a influir directamente en el éxito de tu negocio, así como en tu calidad de vida personal. Por mucho que quieras, el tiempo diario del que dispones no va a aumentar. En cambio con una buena gestión del mismo, conseguirás los resultados que esperabas si se dilatase tu tiempo, pero con menos esfuerzo e inversión de energías. Leer más...

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Chantaje emocional, gente tóxica y autoboicot

Entre los obstáculos de las mujeres que me escriben me encuentro algunos como: el marido, el jefe, la familia. O sea que hay personas para las que su obstáculo son otros seres humanos que les están impidiendo lograr sus objetivos. En este tema soy muy radical. Cuando tu obstáculo son otras personas, el verdadero obstáculo eres tú misma y no las otras personas. Eres tú y sólo tú la que estás concediendo el poder a esas personas para que te impidan lograr tus sueños. Siento mi dureza, pero es así. Leer más...

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Frases para una actitud positiva hacia el éxito

Frases para una actitud positiva hacia el éxito

Nuestra vida está repleta de acontecimientos que la conforman y creemos que nos condicionan. No nos damos cuenta que no son esos acontecimientos los que deciden nuestra vida, sino lo que pensamos y cómo actuamos sobre los mismos. Existe una teoría llamada del 90 %, que dice, que podemos controlar el 90 % de lo que nos ocurre. El 10 % serían esas circunstancias que surgen por sí mismas y no podemos controlar. Pero el resto, el 90 %, es el resultado de cómo respondemos ante esas circunstancias. Leer más...

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Seguridad en uno mismo para lograr objetivos

Seguridad en uno mismo para lograr objetivos

El obstáculo de la inseguridad viene principalmente determinado por una falta de amor a ti misma. Como en otros tantos obstáculos pertenecientes al grupo de las autolimitaciones, es producto de la educación tradicional. Muchas veces también la inseguridad se te presenta sólo cuando te expones al juicio de los demás. Es decir, sientes que tienes mucha seguridad en ti misma pero cuando te expones a la opinión pública es cuando te vencen los miedos e inseguridades. Leer más...

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Cómo superar el miedo al riesgo

Cómo superar el miedo al riesgo

El diccionario de la lengua de la Real Academia Española, define riesgo como contingencia o proximidad de un daño. Lo cierto es que cuando nos vemos en una situación de riesgo, tenemos miedo y este nos paraliza. Pero el riesgo es algo latente en la vida desde que nacemos. Nos arriesgamos por el simple hecho de estar vivos. Todo lo que emprendamos, va a entrañar un riesgo mayor o menor, ya que en ningún momento estamos en total ausencia de riesgo. Aprende en este artículo unas estrategias para perder el miedo al mismo y minimizarlo. Leer más...

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Cómo cobrar una deuda

Cómo cobrar una deuda

Llevar un negocio en estos tiempos, conlleva de por sí bastantes obstáculos. Pero muchos de ellos los podemos evitar, como es el de los clientes que no pagan. Cada día me encuentro con más empresarias agobiadas por la morosidad de sus clientes. Este es un problema que se puede evitar o en el peor de los casos minimizar para que no perjudique a tu empresa. Leer más...

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Cómo promocionar un negocio

Cómo promocionar un negocio

La publicidad es un elemento fundamental en tu negocio, pero realmente ésta puede llegar a ser muy cara y encima sin garantías de resultados. Ese dinero tirado a la basura puede significar el fin de tu negocio. El caso es que si sabes lo que funciona, puede ser realmente barata o incluso gratuita y sin embargo traer multitud de clientes a tu negocio. Y si es paga, al menos que sepas con seguridad que funciona. Leer más...

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Cómo aprender a hablar bien en público

Cómo aprender a hablar bien en público

Hablar en público es una habilidad que a más de una causa pavor, incluso a algunas que están más acostumbradas. Aprende en este artículo como quitarte ese miedo. Leer más...

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La automotivación: cómo motivarse

La automotivación: cómo motivarse

Al entrevistarme con muchas de mis clientas, he observado un hábito muy común, y es que están esperando a que la motivación les llegue de fuera y como por arte de magia. Rara vez la motivación llega desde fuera y si viene alguna vez de esa manera, se va al poco tiempo tan rápido como llegó. Por eso es importante que aprendas a motivarte a ti misma, para no estar esperando a que la motivación llegue por si sola y dejar la misma en manos del azar. Así cuando haya momentos bajos podrás utilizar tus recursos para volver a levantar el ánimo. Leer más...

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Cómo superar la timidez

Coach para la empresaria

A menudo me encuentro con clientas cuyo principal obstáculo es su excesiva timidez, lo que las limita en sus objetivos empresariales y en su relación con los demás. Si este es tu problema, no te preocupes, tiene solución. Con un debido entrenamiento, la puedes vencer en su totalidad. No permitas que la timidez sea el obstáculo que te impida atraer más clientes a tu negocio. Aprende en este artículo unos tips para eliminarlo y así conseguir el éxito en tu vida personal y en tu empresa. Leer más...

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Aprende a ganar credibilidad

Coach para la empresaria

La credibilidad es un elemento fundamental a la hora de atraer clientes que compren tus productos. Es un hecho más que comprobado que el boca a boca es una de las herramientas más efectivas a la hora de dar a conocer tu negocio. Y el mismo funciona tan bien, precisamente porque da confianza y credibilidad. Te fías más de tus amigos y conocidos que de una publicidad espectacular. Leer más...

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Cómo atraer potenciales clientes

Coach para la empresaria

Saber atraer potenciales clientes es una habilidad indispensable para sacar tu empresa adelante, y no sólo saber atraerlos, sino hacerlo de manera constante y automática. Es muy importante que cada día consigas que nuevas personas conozcan tu negocio, si quieres mantenerlo con vida, y cuanto más en estos tiempos que corren de grandes cambios. Realmente no es tan complicado teniendo a mano las nuevas tecnologías de las que no debes prescindir si quieres sobrevivir. Leer más...

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Cómo aumentar tus ingresos

Coach para la empresaria

Uno de los mayores obstáculos que me comentan la mayoría de las empresarias es la falta de ingresos. Aunque el dinero no es el único recurso que requiere tu negocio, pero no se puede negar que es necesario, y el que proporciona estabilidad y tranquilidad a tu vida y empresa. Por lo que te traigo en este artículo unas claves para que consigas aumentar tus ingresos, proporcionándote una mayor calidad de vida, tranquilidad y posibilidades para que tu negocio crezca sin ninguna limitación. Leer más...

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Transfórmate en líder

Coach para la empresaria

Como empresaria, que tienes gente a tu cargo y que te comunicas con otras personas para venderles tus productos y servicios, debes transformarte en líder. Muchas empresarias cometen el error de presentarse como alguien distante y a la que temer. Esta actitud, aparte de haber quedado totalmente obsoleta, no es nada práctica, tanto a la hora de venderte como a la hora de que te respeten tus equipos. Leer más...

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Aprende a organizarte

Coach para la empresaria

La buena organización es indispensable para sacar un mayor rendimiento, tener más calidad de vida y todo transcurra de la mejor manera posible. Eso todas lo sabemos, y sin embargo sigue siendo la gran asignatura pendiente. Leer más...

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Pierde el miedo a ganar dinero

Coach para la empresaria

Es muy frecuente el gran obstáculo de no atreverse a poner valor a los productos y servicios. La razón casi siempre es social, ya que nos han educado en las falsas creencias de que el dinero y todo lo relacionado con el mismo es malo o pecado. Tememos también sufrir el rechazo de los potenciales clientes y eso nos provoca resistencia a poner un precio. Leer más...

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Menos clientes para vender mucho más

Coach para la empresaria

Veo a diario a muchas empresarias, que cometen el gravísimo error de pensar que todo el mundo es su cliente. Creen que al tener un mayor número de clientes potenciales existen más posibilidades de vender. Leer más...

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Supera el miedo a triunfar y a crecer como empresa

Coach para la empresaria

Cada día hay más mujeres que deciden iniciar un negocio, y empiezan con muy buen pie. El problema llega cuando comienzan a triunfar y sienten miedo crecer. Temen morir de éxito. Tú puedes decidir hasta dónde quieres que crezca tu negocio, pero lo interesante es saber si no quieres crecer porque realmente es tu deseo, o porque tienes miedo de perder el control sobre tu empresa. Leer más...

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Control de los síntomas de estrés

Coach para la empresaria

El estrés es una respuesta automática y natural de nuestro cuerpo ante situaciones que nos resultan amenazadoras o desafiantes. En pequeñas dosis es beneficiosa y necesaria, ya que ayuda a entrar en acción, pero en exceso es devastadora con tus acciones y por consiguiente con tus metas. Una alta dosis de estrés de manera continuada es también perjudicial para tu salud. Es por eso que es importante, mantener un pequeño control sobre el mismo, para llevar una vida más saludable a la par que exitosa. Leer más...

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Cómo hacer más cosas en menos tiempo

Coach para la empresaria

Vivimos en una sociedad que nos exige estar en continuo movimiento. Muchas actividades y el tiempo no da más de sí. Lo peor es que encima nos complicamos más y más, dejando los días con un montón de tareas pendientes. La manera de hacer más cosas en menos tiempo es que aprendas a simplificar, además así te darás mayor calidad de vida y disminuirás el stress que en grandes dosis es perjudicial para tu salud y tu forma de responder ante los acontecimientos de cada día. Leer más...

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Pautas para ser feliz

Coach para la empresaria

Está más que demostrado que las creencias que las personas tienen acerca de las cosas y circunstancias, condicionan su estado de ánimo que es el que determina su comportamiento y por consiguiente los resultados que obtienen. Esta afirmación debería ser más que suficiente para que cambiáramos, nuestra forma de pensar y aprendiéramos a ser más positivas, pero lo cierto es que caemos en el pesimismo con mucha facilidad. Es tan fácil ser pesimista como optimista, es sólo una pauta de pensamiento aprendida. Y como todo lo aprendido, es lo que inconscientemente tendemos a hacer. Leer más...

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4 ideas para crear un negocio

Coach para la empresaria

Emprender un negocio, me parece una de las tareas más hermosas. Se trata de comenzar con un proyecto tuyo, con el que puedes ganarte la vida y desarrollarte. Sin embargo no todo el mundo se atreve a emprender, pues un montón de miedos acechan, y se nos presentan en forma de excusa para que no iniciemos el primer paso. El dinero y el tiempo son las más frecuentes. Pero a lo que realmente tenemos miedo es a caminar solas, ya que estamos acostumbradas a que nos digan lo que tenemos que hacer. Y claro, si luego las cosas salen mal ¿A quién echaremos la culpa? Leer más...

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3 claves para la organización del tiempo

Coach para la empresaria

La gestión del tiempo es la asignatura pendiente que tienen muchas empresarias. Se quejan continuamente de no tener tiempo para nada y mucho menos para compartir con sus amigos y familiares. Sin embargo llevando el control de las actividades diarias, del tiempo que empleamos en ellas y siendo flexibles cuando de imprevistos se trata, se puede sacar mucho partido del día a día. Leer más...

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3 claves para aprender de los obstáculos

Coach para la empresaria

En el camino hacia cualquier meta, siempre surgen imprevistos e inconvenientes que entorpecen los planes trazados. Muchas veces y erróneamente, los tomamos como señales de que no debemos insistir en nuestras metas. Al contrario, son obstáculos como los que nos encontramos en cualquier proyecto, sólo que cuando nos embarcamos en algo nuevo, nos asustamos ante las dificultades que no preveíamos, nos da miedo lo desconocido. Utiliza los obstáculos a tu favor aumentando tu creatividad para buscar la manera de eliminarlos o esquivarlos, descubriendo nuevas maneras de hacer las cosas más sencillas y productivas. Leer más...

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Cómo conseguir dinero fácilmente sin trabajar

Coach para la empresaria

La libertad financiera consiste en tener las fuentes de ingresos necesarias que te permitan vivir sin necesidad de trabajar. Seguramente piensas que eso no es para ti, que es para personas que han sido más afortunadas y han contado con mejores recursos económicos. Sin embargo, la libertad financiera está al alcance de todos. Es sólo cuestión de cambiar algunos conceptos y hábitos en la forma de emplear tu dinero, que son los que te han estado limitando hasta ahora. Poner tu dinero a trabajar por ti, en lugar de trabajar tú por el dinero. Leer más...

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3 claves para evitar que los miedos te paralicen

Coach para la empresaria

Los miedos son grandes obstáculos que nos paralizan, y que la mayoría de las veces no son reales, ya que sólo están en nuestra cabeza. Está bien utilizar los miedos como aviso para ser precavidos, pero una cosa es ser precavido o buscar alternativas y otra muy distinta es renunciar a tus metas por ellos. Aprende en este artículo unas claves para evitar que los miedos te paralicen. Leer más...

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Pasos para desarrollar un proyecto

Coach para la empresaria

Ana Zabaleta, Coach de la empresaria te brinda estos pasos claves para desarrollar un proyecto y hacerlo realidad. Si aún no has logrado arrancar para poner en marcha tus proyectos, estas estrategias te darán el empujón que necesitas para comenzar y realizar lo que deseas. Leer más...

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4 claves para invertir mejor tu tiempo y dinero

Coach para la empresaria

Nos hemos acostumbrado a gastar dinero indiscriminadamente, incluso un dinero que no tenemos, valiéndonos de los créditos bancarios. Encima lo derrochamos en productos que no dan ningún rendimiento, simplemente para darnos lujos y aparentar. Sin embargo cuando se habla de invertir nos ponemos a temblar como niñas, sin darnos cuenta de que se puede invertir de manera inteligente. Y no sólo hablo ya de dinero, sino también de tiempo o recursos. Leer más...

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Pónte en marcha ya

Entrar en acción

La acción es fundamental para que logres tus metas. Sin acción no hay resultados, y aunque una buena planificación es muy importante, si te pierdes en ella olvidándote de la acción, jamás lograrás tus objetivos. Observo que muchas personas se pierden en el pensamiento positivo y creen que no hay que hacer nada más que quedarse esperando. Pensar en positivo está muy bien, pero a la vez hay que alinearse con las metas y colocarse estratégicamente para que ocurra lo que quieres, y esto requiere de tu acción. Leer más...

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3 claves para la libertad financiera

Prosperidad

La abundancia es un concepto maravilloso y necesario para conseguir cualquier libertad económica. El mismo aplicado al camino para llegar a tu libertad financiera (eso de poder vivir sin trabajar), hará que este sea más fácil, pleno y feliz. Con este concepto te sentirás económicamente independiente desde el primer momento que lo apliques. Leer más...

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Lluvias de idea para tu negocio

Tormenta de ideas

Brainstorming, traducido al castellano sería tormenta o lluvia de ideas. Es un ejercicio muy útil para entrenar tu creatividad y para sacar el máximo partido aprovechando la interacción de varias mentes. Leer más...

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3 claves para definir tu visión de empresa

Visión empresarial

Está muy extendida la opinión de que estar pensando en negocios es malo, por eso no se educa a las personas en negocios y en aprender a ganar dinero. Ana Zabaleta, de Coach de la empresaria, comparte unas claves para definir tu visión de empresa. Leer más...

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4 ideas para aumentar tus ventas

Aumentar ventas

Dice Ana Zabaleta: "En épocas de crisis, uno de las mayores preocupaciones de las empresarias es aumentar las ventas". Por tal motivo, te ofrece 4 ideas que puedes aplicar a tu negocio para aumentar tus ventas, tanto en tiempos difíciles como en otros. Leer más...

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Haz que tu día tenga 25 horas

Cómo crear patrones de relojes para bordar en punto cruz

La gestión del tiempo es una de las principales preocupaciones de los tiempos que corren. Aprender a flexibilizar el tiempo es clave para la organización y planificación de tu empresa. Ana Zabaleta comparte 3 trucos para que tu día tenga 25 horas. ;) Leer más...

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4 consejos infalibles para vencer la timidez en los negocios

timido

La timidez puede ser un factor clave a la hora de explicar un fracaso en un negocio y en todo tipo de relaciones personales. Por suerte, se puede superar. No tienes más que seguir las claves que te propone Ana Zabaleta. Leer más...

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Claves para no dejarse vencer por los estados de ánimo

Cómo promocionar un negocio

Los estados de ánimo, en determinados momentos de tu vida y tus negocios, pueden llegar a conspirar contra tus proyectos. Es muy importante tener en cuenta algunos que pueden jugar a favor y otros en contra. Ana Zabaleta te dirá cómo. Leer más...

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Cómo ser feliz descubriendo tu talento

reir

Algunas personas se piensan que no tienen talento alguno. Pero, la verdad, es que todavía quizás no lo han encontrado. De la mano de este artículo de Ana Zabaleta, tal vez puedas toparte con el tuyo. Leer más...

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3 consejos para que el miedo al fracaso no te paralice

Pánico

El miedo al fracaso puede ser una de las cuestiones claves a la hora de que la creación de un proyecto fracase. Por eso mismo, este artículo de Ana Zabaleta te ayudará a enfrentar este tema como realmente corresponde. Leer más...

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4 Consejos para abrir tu negocio aunque no tengas apoyo

Dinero

Abrir un negocio no es algo sencillo y te va a pasar que más de una vez ni siquiera los tuyos te apoyarán. Pero Ana Zabaleta te explicará cómo hacer frente a esto y no dejar que tus sueños claudiquen. Leer más...

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