M. Pérez: artículos publicados en Innatia

M. Pérez

M. Pérez

Coach para mujeres

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Articulos

Qué es el coaching y para qué sirve

El coaching es una disciplina que está desarrollándose en Europa y en España en los últimos años y que procede de los Estados Unidos. Es una disciplina de síntesis y enteramente situada en la esfera de la acción y de la aplicación... Leer más...

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Qué son las redes sociales

Una red social es nuestro círculo de conocidos. Este artículo está dedicado a ampliar nuestra red de contactos o network. La consecución de nuestros objetivos depende en parte de la gestión de nuestras redes sociales y por ello ampliar el círculo de conocidos, fortalecer nuestras relaciones y ayudar a los demás para ser ayudado contribuirá a nuestro éxito. Leer más...

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Concepto de negociación

Concepto de negociación

La negociación es el proceso en el que dos partes, con intereses comunes, por un lado, y en conflicto, por otro, se reúnen para proponer y discutir alternativas con el fin de llegar a un acuerdo. A partir de este concepto de negociación, conoce más acerca de las técnicas, principios y características de la negociación y el coaching para mujeres. Leer más...

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Ejemplos de situaciones de negociación

Ejemplos de situaciones de negociación

Las personas negociamos esencialmente porque tenemos necesidades. M.Pérez te explica que cosas debes evitar a la hora de negociar y te ayuda a pensar en las necesidades que tiene tu interlocutor, para que puedas negociar mejor. Leer más...

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Coaching, ¿para qué sirve?

Muchos estudiosos del comportamiento humano y social concentran sus esfuerzos en descubrir y resaltar regularidades, relaciones estables y secuencias uniformes. Ahora bien también existe un espacio para el tipo opuesto de tarea: subrayar la multiplicidad y el desorden creador de la conducta humana, percibir y resaltar una forma enteramente nueva... Leer más...

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Casos prácticos de coaching

Marina es una mujer preparada. Ha cursado una carrera y es moderna. Antes de acabar todas las asignaturas del último curso se casó y tuvo un bebé. Su marido, que había hecho una carrera menos importante que la suya encontró trabajo en un pueblo y se fueron a vivir allí... Leer más...

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Qué es una sesión de coaching

Qué es una sesión de coaching

Para llevar a cabo un proceso de coaching el profesional debe tener una serie de competencias y de habilidades de comunicación que se adapten a cada persona. Estas habilidades se suman a su propia formación.... Leer más...

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Ejemplos de para qué sirve el coaching

Algunos ejemplos de las utilidades del coaching... Leer más...

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¿Por qué un coaching específico para mujeres?

Es una cuestión aceptada que existe una problemática específica de género y que se justifica por distintos factores. Uno de ellos es estadístico: las mujeres representan la mitad de la sociedad pero son menos de la mitad de la población activa,... Leer más...

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Coaching, expectativas sociales y expectativas personales

La influencia del estereotipo social influye a las mujeres que han sido educadas para seguirlo. Mientras que a los hombres se les educa para que cultiven la proactividad, sepan exigir y seguir adelante con los retos que planean.... Leer más...

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Coaching, mujeres y responsabilidades profesionales

Cada vez son más las mujeres que llegan a conquistar puestos de responsabilidad y que con ello se apartan a ellas y a toda la sociedad del tabú de la ruptura del estereotipo... Leer más...

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El coaching para la mujer y la proactividad

Saber lo que uno quiere es cuestión de proactividad. Vivir el hábito de ser proactivo es ser responsable de los propios actos... Leer más...

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Compaginar trabajo directivo y vida privada

Uno de los problemas no resueltos de la paridad e igualdad de sexos es que las mujeres todavía no han alcanzado masivamente los puestos directivos en las empresas como en la sociedad en general... Leer más...

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Factores de éxito de las mujeres directivas

A pesar de los obstáculos, muchas mujeres se han incorporado al mundo laboral y abandonado la esfera privada tradicional y algunas mujeres, cada vez más, entran en la ruda competición profesional y conducen su carrera hasta las más altas responsabilidades. Leer más...

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Consejos para mejorar la promoción de las mujeres en el trabajo

Algunos consejos para falicitar la promoción de las mujeres profesionales en el trabajo... Leer más...

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Miedo al cambio: 5 pasos para confeccionar un plan de acción

Es un hecho probado que actualmente tenemos que cambiar de trabajo varias veces en la vida. En nuestra economía globalizada, el tiempo en que se podía conservar el mismo puesto para toda la vida activa ha pasado. Una de las maneras de enfocar esta nueva realidad de una forma positiva es decirse que tener un trabajo no es un fin en sí mismo y que ... Leer más...

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Las mejores estrategias profesionales para mujeres

La escasez de mujeres en los altos rangos de todas las profesiones es un hecho. Las mujeres son mayoría en los bancos de la enseñanza superior pero luego al incorporarse al mercado de trabajo, la cantidad se vuelve escasez conforme se avanza en la carrera profesional, sobre todo al subir en la jerarquía. Leer más...

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Cómo cambiar estratégicamente tus emociones, pensamientos y creencias

Una gran cantidad de mujeres tiende a hacer inferencias arbitrarias, a generalizar y a exagerar los problemas y esto lleva directamente a auto-deprimirse. Las emociones que siguen a este modo de ver las cosas son demoledoras. Leer más...

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Visualizar un proyecto proactivamente

Margarita se encontraba en un dilema. Estaba trabajando en una actividad que le había apasionado. Durante muchos años se había formado y volcado en su trabajo. Había llegado a la máxima jerarquía profesional. Estaba Leer más...

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La decisión de tener o no tener hijos en mujeres que trabajan

La opinión políticamente correcta de las sociedades occidentales sobre la satisfacción de tener hijos queda destronada en este libro provocativo y que aborda un rasgo del estereotipo de la mujer moderna, el de la superwoman que puede con todo... Leer más...

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Definicion de coaching para mujeres

Esta definicion de coaching para mujeres ofrece un modelo que brinda ejercicios y ejemplos de coaching, a partir de profundizar en lo que es un coaching, específicamente para el género femenino. Leer más...

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Caso de negociación para uno mismo

Caso de negociación para tí misma

Las mujeres encuentran muy difícil negociar para ellas mismas. Incluso las mujeres que son negociadores excepcionales y no tienen problemas en negociar para sus organizaciones, lo pasan mal cuando tienen que negociar para ellas mismas. Aprender a negociar te da más capacidades. Negociar bien te ayudará a conseguir lo que quieres, no sólo en los negocios sino en tu vida personal. Leer más...

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