Juan Esteban Jorge: artículos publicados en Innatia

Juan Esteban Jorge

Juan Esteban Jorge

Periodista por vocación y por estudios, es redactor de Innatia desde 2007. Quizás nunca lo pensó, pero terminó convirtiéndose en un especialista en remedios caseros, en un bebedor empedernido de té verde y en un detallista de los datos nutricionales de los alimentos. Es que es así: conocer a fondo estas cuestiones es hacerlas parte de tu vida. Amante de la música, coleccionista de cuanta cosa vintage se le ponga por delante, apasionado de la cocina y la gastronomía de geografías recónditas, podrás leer sus artículos asiduamente en toda la red de Innatia.

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Articulos

Hierbas para el corazón

Té blanco

Existen algunas hierbas que son muy beneficiosas para el sistema cardíaco en general. Ya sea por su condición de antioxidantes, por su capacidad para favorecer la circulación o por su beneficio sobre el cansancio cardíaco, algunas plantas pueden ser más que útiles, para tener el corazón en buen estado. Sólo tienes que leer este artículo y poner en práctica, estos remedios caseros. Leer más...

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La levadura de cerveza también sirve para engordar

Comprimidos de levadura

La levadura de cerveza es uno de los complementos dietarios más importantes que existen, ya que aporta una gran cantidad de vitaminas (sobre todo del grupo B) y, además, tiene un alto valor proteico. Sin embargo, muchas fuentes suelen incluirla dentro del grupo de alimentos que sirven para engordar, mientras que otros señalan que simplemente se trata de un aditamento más para incluir en esa clase de dietas. Leer más...

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Ojos de pescado: remedios caseros para quitarlos de pies y manos

pie

¿Sabes qué son los ojos de pescado? Son callosidades que salen en las manos, entre los dedos o incluso en la planta de los pies. Son muy molestos, incómodos y dolorosos. Descubre cómo quitar un ojo de pescado con estos remedios caseros y naturales. Leer más...

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Remedios caseros contra el acné

acibar

El acné es uno de los problemas cutáneos más comunes de la pubertad. Su aparición se debe, principalmente, a los cambios hormonales abruptos que se producen en esa etapa de la vida Para eliminarlo, o al menos aliviarlo, nada mejor que emplear alguno de estos remedios caseros contra el acné. Leer más...

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Té verde para adelgazar

Té verde

El té verde es el mejor té para adelgazar. Además de sus magníficas propiedades, se ha vuelto muy popular por sus capacidades adelgazantes. Así es como ha ido sumando adeptos, que buscan perder kilos de la mano de una bebida más que saludable. Leer más...

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¿Cómo quitar lunares en la piel?

Lunares

Los lunares no pueden quitarse con remedios caseros y necesitan una extracción por métodos médicos. ¿Quieres saber más al respecto? Pues entonces no te pierdas este artículo sobre cómo se quitan los lunares. Leer más...

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Cómo preparar tahini casero

Tahine

El tahini es una salsa de sésamo, de las más típicas de la cocina árabe. Es muy sencilla de preparar en el hogar y simplemente tienes que agenciarte una buena cantidad de semillas para conseguirlo. Aquí te explicamos cómo prepararla. Leer más...

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60 frases de gratitud hacia los demás

Dar las gracias

Tener gratitud en la vida, demostrar agradecimiento hacia aquellos que nos dieron una mano es algo que habla bien de tí. El objetivo es que puedas reflexionar acerca de este tema a través de algunas frases célebres. Seguro encontrarás alguna que te guste. Leer más...

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Salsa árabe de yogurt

Salsa de yogurt

Las gastronomías de cercano oriente (incluso de Grecia) tienen mucho en común. Así es como algunos ingredientes y platos se repiten en una y otra parte. Esta salsa de yogurt que te proponemos en este artículo es un claro ejemplo: puede servir perfectamente para acompañar kebab, falafel, shawarma y muchas otras recetas más. Leer más...

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Cómo protegerse de una persona con malas vibras y envidia

Ajo

Mucha gente es considerada de mala suerte, porque carga consigo energías negativas, malas vibraciones que transmiten a los demás. ¿Sabes cómo protegerte de ellos? En este artículo encontrarás algunos consejos para tenerlos bien lejos. Leer más...

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