Hebe Bravo: artículos publicados en Innatia
Hebe Bravo
Formada en artes y ciencias de la comunicación, colabora en Innatia desde 2007. Polifacética y ecléctica, puede abordar cualquier tema, aunque su fuerte son las Manualidades.
¿Para qué sirve el jabón de glicerina?
¿Sabes para qué sirve el jabón de glicerina? Son bien conocidos sus beneficios, en especial, si tienes una piel delicada o sensible, pero no se acaban ahí sus propiedades. Descubre por qué utilizar jabón de glicerina para el cuidado de tu cutis. Leer más...
Dónde comprar aceites esenciales para jabones
Si te preguntas dónde comprar aceites esenciales para hacer tus jabones artesanales, no puedes pasar por alto estos consejos, que te asegurarán una buena compra de este ingrediente fundamental en la elaboración artesanal de jabón. Leer más...
Cómo hacer un jersey de punto
¿No tienes la menor idea sobre cómo hacer un jersey de punto? Pues bien, es hora de aprender. Con este paso a paso para tejer jerseys a dos agujas, podrás tener uno hecho con tus propias manos. ¿Lo hacemos junt@s? ;) Leer más...
Como hacer flores de ganchillo de lana
¿Quieres un toque primaveral para tus prendas de invierno? Aprende como hacer flores de ganchillo de lana y lograrás que todo el año sea primavera, al menos en tu guardarropa. ¡Acompáñame! Vamos a tejer juntas una flor a crochet. ;) Leer más...
Como hacer una manta de bebe a ganchillo
¿Necesitas saber cómo hacer una manta a crochet para tu bebé? Con este paso a paso, aprenderás a tejer mantas de ganchillo para tu pequeñito. ¡Anímate! Es muy fácil y tu bebito estará calentito y feliz. :) Leer más...
Como hacer flores de ganchillo para gorro
¿Quieres saber como hacer flores de ganchillo para gorro? Si ya has tejido una flor a crochet, probablemente quieras emplearla para decorar tu gorro. Pero... ¿Has pensado como se verá en él? Te invito a elegir juntas las flores de ganchillo que necesitas. ¡Acompáñame! :) Leer más...
Tejer con las manos sin agujas
¡Sí!, aunque te parezca increíble, tejer con las manos sin agujas no sólo es posible, sino que además es rápido, fácil y muy divertido. ¿Me acompañas? Te diré cómo hacerlo. :) Leer más...
Cómo cerrar los puntos de un tejido de lana a dos agujas
Si montar los puntos es importante, no lo es menos saber cómo cerrar los puntos de un tejido de lana a dos agujas. No te pierdas este tutorial para que tus tejidos de punto no queden abiertos. ;) Leer más...
Punto cruzado en dos agujas
¿Quieres saber como se hace el punto cruzado a dos agujas? Pues entonces, no te pierdas este tutorial en el que te mostraré cómo tejer el punto cruzado, paso a paso. ¡Anímate! ¡Es muy lindo! :) Leer más...
Cómo hacer un cuello de punto paso a paso
¿Buscas cómo hacer un cuello de punto paso a paso? Pues si es así, has llegado al lugar indicado. Te diré cómo tejer una bufanda sin fin, para que los primeros fríos no te pillen sin el abrigo necesario. ;) Leer más...
Cómo cerrar un gorro de lana
¿Has tejido un gorro a dos agujas y te preguntas cómo cerrar un gorro de lana? Existen varias formas de cerrar un gorro de punto. ¡Entérate y elige la que más te guste! :) Leer más...
Tejer a dos agujas punto espiga
¿Buscas un bonito punto para tejer a dos agujas? Pues entonces, no te pierdas este tutorial para hacer el punto espiga paso a paso. Te aseguro que te va a gustar. :) Leer más...
Cómo tejer el punto ojo de perdiz a dos agujas
¿Buscas cómo tejer el punto ojo de perdiz a dos agujas? Pues entonces, has llegado al lugar indicado. Te diré cómo hacer el punto de perdiz paso a paso. ¡No te lo pierdas! :) Leer más...
Como hacer rosas a ganchillo en minutos
¿Te gustaría saber cómo hacer una rosa de crochet? Pues entonces, sigue este paso a paso para tejer rosas a ganchillo y en minutos, podrás decorar con ellas, tus labores a crochet. :) Leer más...
Boinas de crochet: patrones
¿Has visto que bonitas quedan las boinas de crochet? En este artículo encontrarás cómo tejer una boina a ganchillo, con patrones incluídos. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Cómo hacer una trenza tejida a dos agujas
Te diré cómo hacer una trenza tejida a dos agujas, para que la apliques a tu próximo jersey de punto o dónde más te guste. Tejer un ocho de punto paso a paso es lindo y muy divertido. ¿Me acompañas? :) Leer más...
Dos formas de aplicar decoupage sobre vela
¿Te gustaría aprender a hacer decoupage en velas? Pues entonces, no te pierdas este tutorial en el que te explicaré paso a paso, dos formas diferentes para decorar una vela con la técnica del decoupage. :) Leer más...
Adornos navideños tejidos a crochet paso a paso
¿Buscas adornos navideños tejidos a crochet? Patty Hübner te comparte unos adornos de Navidad, muy fáciles y bonitos para decorar tu hogar. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Cómo hacer punto red o malla a crochet paso a paso
¿Buscas cómo hacer el punto red a crochet? Pues entonces, has llegado al lugar indicado. En este tutorial te explicaré como tejer este punto, también conocido como malla. ¡Acompáñame! Leer más...
Cómo hacer una capucha tejida a dos agujas
En este paso a paso, te diré cómo hacer una capucha tejida a dos agujas, para que puedas tejer una, antes que el invierno apriete. Si te gusta la propuesta, ¡acompáñame! ¡vamos a tejerla juntas! :) Leer más...
Cómo eliminar las arrugas de cada zona de la cara
¿Te preocupan las huellas que el paso del tiempo va dejando en tu rostro? ¡Despreocúpate! Te diré cómo eliminar las arrugas de cada zona de la cara, para que vuelvas a lucir resplandeciente. ¡Acompáñame! :) Leer más...
Tejer con telar rectangular más rápido y fácil
¿Te gustaría tejer con telar rectangular? Con estos puntos básicos explicados paso a paso, podrás aprender a hacerlo más rápido y fácil. ¡No te lo pierdas! :) Leer más...
10 moldes de estrellas de Frozen
En este artículo encontrarás 10 moldes de estrellas de frozen. Los copos de nieve, cristales de hielo o estrellas de frozen son uno de los motivos más bonitos para decorar las fiestas navideñas. ¿Los hacemos juntos? :) Leer más...
Cómo usar Photoshop para hacer tus invitaciones de boda en minutos
¿Te gustaría saber cómo usar Photoshop para hacer tus invitaciones de boda? Si es así, no te pierdas este tutorial paso a paso, para diseñar las tarjetas de invitación a tu boda. :) Leer más...
Cómo hacer diademas de lana a crochet
¿Te gustaría saber cómo hacer diademas de lana a crochet? Si es así, no te pierdas este tutorial. Te diré cómo tejer una diadema paso a paso ¿Me acompañas? Leer más...
Cómo hacer un peinado fácil y bonito en minutos
Cuando tienes prisa y quieres verte bonita, necesitas saber cómo hacer un peinado fácil. Los peinados fáciles son una opción rápida para verte bien en minutos. Aprende cómo hacer peinados fáciles a toda velocidad y date prisa, que te están esperando. ;) Leer más...
Propiedades de la soya
Las propiedades de la Glycine max, nombre científico de la soya o soja, hacen de esta planta un recurso alimenticio de gran valor nutricional. De la soya se obtienen gran cantidad de productos derivados como la leche, harina y salsa de soja, que se emplean en la preparación de muchas recetas de cocina. Por otra parte, las isoflavonas de la soja aportan innumerables beneficios a la salud. Conoce las propiedades de la soya y las razones por las cuales deberías incluirla en tu dieta diaria. Leer más...
Como hacer un atrapasueños
¿Te gustan los atrapasueños?, ¿quisieras hacer uno y no sabes cómo?, ¿qué te parece si lo hacemos juntos? ¡Acompáñame! Te diré cómo hacer un atrapasueños fácil paso a paso y con muy pocos materiales. :) Leer más...
Que son los puntos negros, espinillas o comedones
¿Sabes qué son los puntos negros, espinillas o comedones y en que se diferencian de los granos del acné? En este artículo te aclararé esta oscura cuestión. ¡Acompáñame! ;) Leer más...
10 dibujos a lápiz fáciles para colorear
¿Te encanta pintar pero no sabes dibujar? ¡No hay problema! Te compartiré 10 dibujos a lápiz fáciles para colorear ¿Te los vas a perder? ;) Leer más...
Imágenes de agradecimiento a Dios
En este artículo encontrarás las más lindas imágenes de agradecimiento a Dios. Estas imágenes incluyen frases para agradecer a Dios por un nuevo día, por la familia, por los hijos, por el trabajo, por la vida misma. ¡Disfrútalas y compártelas! Leer más...
10 imágenes de ánimo con frases para una amiga
¿Alguien cercano la está pasando mal?, ¿te gustaría animarlo para seguir adelante? Pues entonces, echa mano de estas 10 imágenes de ánimo con frases para una amiga. Te vendrán de maravillas para animarte y animar. :) Leer más...
Frases felices contra la tristeza estacional de otoño
¿El otoño te pone melancólico? Somos muchos los que no podemos escapar a la tristeza estacional. Si a ti también te sucede, echa mano de estas frases felices y dibuja una sonrisa a tu melancolía otoñal. Leer más...
Dejar de fumar: 10 métodos infalibles
¿Quieres dejar el cigarro? Pues entonces, necesitas un buen método para dejar de fumar. Si bien dejar el tabaco no es fácil, tampoco es imposible. Muchos lo han logrado. Tú puedes ser el próximo. Leer más...
Celulitis nunca más: los mejores consejos para eliminar la piel de naranja
Si como la gran mayoría de las mujeres tienes celulitis, ¡no desesperes! Los mejores consejos para eliminar la piel de naranja están aquí, para que de una vez por todas puedas proclamar: ¡Celulitis nunca más! Leer más...
Cómo mejorar la memoria con juegos mentales para ejercitar el cerebro
¿Quieres mejorar tu memoria? Pues entonces, debes ejercitar tu cerebro. Te diré cómo mejorar la memoria con juegos mentales para ejercitar el cerebro.¡Acompáñame! Leer más...
Carboxiterapia para estrías: ¿funciona?
¿Has oído hablar de la carboxiterapia para las estrías? No sólo te diré cómo funciona la carboxiterapia para quitar las estrías, sino también cuáles son sus efectos secundarios y contraindicaciones. ¡Acompáñame! Leer más...
Imágenes con frases de perdón para un amor
¿Quién no ha tenido que pedir perdón a un amor? Cuando le has fallado a tu ser amado, no hay frase que pueda expresar mejor cuánto lo sientes, que si le dices cuán importante es para tí. ¿Cómo? Descúbrámoslo juntos. Leer más...
6 vitaminas para el pelo
¿Sabías que las vitaminas son muy importantes para tu pelo? En este artículo, te diré para qué sirve cada una de las vitaminas B para tu cabello. ¿Me acompañas? Leer más...
3 propiedades de la salvia en infusion para deshinchar la barriga
Entre las múltiples propiedades de la salvia en infusión, se destacan las que aporta a la hora de deshinchar la barriga. Los beneficios del consumo de la infusión de la planta de salvia no te pasarán desapercibidos, si necesitas perder la panza. Leer más...
Limón y ajo para quitar las espinillas en la espalda
Las espinillas en la espalda no sólo son antiestéticas y molestas, sino además muy difíciles de eliminar. Recurrir a remedios naturales como el limón y el ajo puede ser una alternativa eficaz para quitar las espinillas y lucir tu espalda libre de granos. Leer más...
Me quiere no me quiere: hechizos para que te llame en 5 minutos
¡Deja de deshojar margaritas! Te compartiré algunos hechizos muy efectivos para que te llame en sólo 5 minutos. ¿Quieres que se comunique contigo? Pues entonces, no pierdas más tiempo. ¡Acompáñame! Leer más...
Síntomas de los celíacos cuando comen gluten
¿Eres celíaco? Si es así, ya sabes cuáles son los síntomas de los celíacos cuando comen gluten. Sin embargo, si eres celíaco y no lo sabes, debes estar al tanto de qué pasa si un celíaco come gluten por error. ¡Entérate! Leer más...
Frases de soledad de filósofos y escritores
¿Qué es la soledad? ¿La soledad es peligrosa? ¿Qué dicen los filósofos sobre la soledad del alma? Todos estos interrogantes respondidos en frases filosóficas para compartir. ¡Acompáñame! Leer más...
Imágenes de frases de Frida Kahlo para tatuajes
¿Admiras a Frida Kahlo? ¿te gustaría tatuar una de sus geniales frases en tu piel? Pues entonces, no te pierdas este artículo. Encontrarás imágenes de frases de Frida Kahlo para tatuajes y muchas frases más, para que diseñes la imagen que te quieres tatuar. Leer más...
Imágenes de fútbol con frases para descargar
¿Te gusta el fútbol? Pues, si es así, estas imágenes de fútbol con ingeniosas frases te van a encantar. Elige la que más te guste. Además, encontrarás muchas frases de fútbol más, bonitas y motivadoras, para compartir por facebook o whatsapp. Recuerda que las puedes descargar en PDF. Leer más...
Oración del angel de la guarda, poderosa para romper hechizos, maldiciones y maleficios
¿Recurres a tu Angel de la Guarda cuando estás en dificultades? Pues entonces, ten en cuenta esta poderosa oración para romper hechizos, maldiciones y maleficios. Tu Angel de la Guarda, sin duda, acudirá en tu ayuda. Leer más...
Oración para encontrar trabajo en 7 días
¿Estás sin trabajo? ¡No desesperes! Con esta oración para encontrar trabajo en 7 días, resolverás tu problema rápido. ¡Acompáñame! Leer más...
Miel de flores: propiedades de los tipos de miel de abeja
Si bien todas las mieles son buenas, no todos los tipos de miel de flores son iguales. Te diré cuáles son las propiedades de los diferentes tipos de miel de abeja de acuerdo a las flores que éstas liben. ¡Acompáñame! Leer más...
Piedras negras como amuleto contra el mal de ojo
¿Sabías que las piedras negras son un excelente amuleto contra el mal de ojo? Pues así es, puedes usar estas piedras de protección contra las energías negativas. ¡Acompáñame! Te diré cómo. Leer más...
Imágenes con frases de Tres metros sobre el cielo: película de amor
¿Has visto "Tres metros sobre el cielo" y no quieres olvidar algunas de sus frases más memorables? Pues si es así, has llegado al lugar indicado. Te comparto estas imágenes con frases de 3MSC cortas y bonitas para descargar. Leer más...
Baños para quitar la mala suerte
¿Sientes que la mala suerte te persigue? Pues, si te sucede esto a menudo, lo mejor será que recurras a baños para quitar la mala suerte. Si tienes un minuto, te diré cómo limpiar la mala suerte con estos baños mágicos. Leer más...
Calorías de la leche
¿Qué leche tiene más calorías la leche de vaca o la de cabra?. ¿Cuántas calorías tiene la leche materna y cuántas las leches vegetales?. En este artículo encontrarás la tabla de calorías de la leche fresca, en polvo o condensada, entera y descremada. Leer más...
Frases de mar con fotos
Si te gusta el mar, tanto como a mi, estas frases de mar con fotos te van a encantar. Acompáñame, hay muchas imágenes del mar con frases para compartir, entre las que podrás elegir. Leer más...
Amuletos caseros contra el mal de ojo
¿Quieres tener tus propios amuletos caseros contra el mal de ojo? Te diré cómo hacer amuletos de protección en casa, para que ningún mal te alcance. ¡Acompáñame! Leer más...
Alimentos ricos en proteínas de alto valor biológico
¿Incluyes alimentos ricos en proteínas de alto valor biológico en tu dieta? Te diré cómo calcular el valor biológico de las proteínas, para que te asegures el consumo de los nutrientes que tu organismo necesita. Leer más...
Vitamina E, para qué sirve
La vitamina E cumple muchas funciones en el organismo. Sin embargo, ¿sabes para qué sirve la vitamina E? Si tienes un minuto, te diré cuáles son sus beneficios. ¡Acompáñame! Leer más...
Las mejores frases cortas sobre la vida
¿Buscas frases cortas sobre la vida? Pues si es así, te comparto las mejores frases de la vida para reflexionar. ¡Acompáñame! Leer más...
Alimentos transgénicos: ventajas y desventajas
La aparición de los alimentos transgénicos ha generado una verdadera polémica, en relación a sus ventajas y desventajas. No es para menos, ya que mientras algunos sólo hablan de los riesgos de su consumo, otros destacan sus beneficios. Y tú..., ¿qué opinas? Infórmate y saca tus propias conclusiones. Leer más...
Hechizo para conseguir trabajo urgente
¿Estás en paro?, ¿necesitas encontrar un trabajo lo antes posible? Pues bien, te diré cómo hacer un hechizo para conseguir trabajo urgente. De tal modo, lograrás un empleo rápido con este sencillo ritual. ¡Acompáñame! Leer más...
Vitamina K2, alimentos que la contienen y para qué sirve
¿Conoces la vitamina K2?, ¿sabes para qué sirve? La vitamina K2 o menaquinona no es una de las más conocidas. Sin embargo, esta vitamina como las demás, cumple importantes funciones para el organismo. Si tienes un minuto, te diré cuáles son. Leer más...
Frases cortas con imágenes bonitas para tu perfil de Whatsapp para descargar
¿Quieres sorprender a tus contactos de Whatsapp? Haz que tu perfil hable por tí y ya nadie podrá ignorarlo. ¿No sabes cómo hacerlo? Pues bien, aquí estoy para darte algunas buenas ideas. Te compartiré frases cortas e ingeniosas con imágenes bonitas para tu perfil de Whatsapp para descargar. Leer más...
Canela en cápsulas, ¿Cassia o de Ceilán?
¿Sabías que la canela se puede consumir en cápsulas? Pues, así es, esta especie aromática no sólo sirve para deleitar tu paladar. Por sus propiedades medicinales, los suplementos de canela constituyen muy buenos complementos tanto para regular la glucosa, como para controlar el peso. Entérate. Leer más...
Oración a San Expedito para abrir caminos con imagen para descargar
¿Sientes que los obstáculos no te permiten avanzar? Te comparto la oración de la llave de San Expedito para abrir caminos. Cualquiera sea tu problema, ya se trate de salud, dinero o amor, San Expedito, patrono de las causas justas y urgentes puede acudir en tu ayuda si lo invocas con mucha fé. Leer más...
Propiedades de la annona muricata
Las propiedades de la annona muricata, nombre científico de la guanábana, han sido muy estudiadas a partir de los beneficios que ofrecen las hojas de este árbol, conocidas como graviola, en el tratamiento del cáncer. A pesar de que no se habla habitualmente de sus contraindicaciones, sus principios activos producen determinados efectos que es conveniente que conozcas, antes de consumirla. Leer más...
Imágenes con frases positivas cortas de la vida
¿Buscas imágenes con frases positivas cortas de la vida? Pues si es así, no te pierdas estos pensamientos positivos y reflexiones en imágenes listas para descargar o compartir. Leer más...
Oraciones y rituales para la noche de San Juan
¿Cuándo es la noche de San Juan? ¿qué se hace el día de San Juan Bautista? La noche que precede al 24 de Junio se encienden hogueras, se pronuncian oraciones y se llevan a cabo otros rituales, pero... ¿cuál es el verdadero significado de la noche de San Juan? ¡Descúbrelo en este artículo! Leer más...
Cómo hacer quemadillo para la tos
¿Tienes una tos de perros? Pues, ¡despreocúpate! Tengo la solución para tí y se llama: quemadillo, la receta de la abuela para la tos y las flemas. Te diré cómo hacer un quemadillo para la tos y te aseguro que volverás a respirar sin dificultad. ¿Me acompañas? Leer más...
Cómo hacer churros caseros sin churrera
¿Te gustan los churros? Si es así, no te pierdas esta receta tradicional para hacer masa de churros. ¿Que no tienes churrera? Pues, no hay problema, ya que te diré cómo hacer churros caseros sin churrera. De tal modo, podrás disfrutar de unos ricos churros de dulce de leche. ¿Me acompañas? Leer más...
Propiedades del huevo para aumentar el colesterol HDL
Como es bien sabido, la yema de huevo posee un alto contenido en colesterol. De allí que tradicionalmente, las dietas contra la hipercolesterolemia han limitado su consumo a un máximo de 3 unidades por semana. Sin embargo, su elevada concentración en ácidos grasos insaturados omega 3 y 9, se relaciona con supuestas propiedades para aumentar el colesterol bueno. ¿Qué hay de cierto en todo esto? Leer más...
Cómo limpiar los zapatos de charol beige, blanco o negro rayados
¿Tus bonitos zapatos de charol lucen rayados? Tanto si son de color beige, como si son blancos o negros, te diré cómo limpiar unos zapatos de charol manchados en casa y con qué hacerlo. ¡Acompáñame! Leer más...
Cómo preparar un frapuccino en 5 minutos
Si hay una bebida deliciosa y reconfortante para beber en verano, esa es el frapuccino. Se trata ni más ni menos, que de un capuchino frío que admite las mismas variantes que su versión caliente. Puedes preparar un esquisito café frappé en tan sólo 5 minutos, con esta sencilla receta. Leer más...
Cómo curar una quemadura de segundo grado para que no quede cicatriz
¿Sabes cómo curar una quemadura de segundo grado? En este artículo te diré qué son las quemaduras de segundo grado, como se producen, cuáles son sus síntomas y cómo tratarlas naturalmente, para que no quede cicatriz. ¡Acompáñame! Leer más...
Cómo cocinar una langosta congelada en casa
¿Sabes cómo preparar la langosta? En este artículo no sólo te diré cómo cocinar una langosta viva o congelada en casa, sino que además te compartiré recetas con langosta, para que su preparación deje de tener secretos para tí. ¡Acompáñame! Leer más...
¿Qué es el spinning?
El spinning es un ejercicio de ciclismo en bicicleta estática, que aporta muchos beneficios cardiovasculares. Sin embargo, los ejercicios de spinning son también, muy utilizados para eliminar y prevenir la celulitis de glúteos y piernas. En estos videos podrás descubrir que es el spinning y como rea Leer más...
Música para hacer yoga
La música adecuada es fundamental para la práctica del yoga. Con este video de música instrumental para relajación y meditación yoga, podrás hacer yoga en tu casa, logrando el ambiente más apropiado para la armonía de tu cuerpo y de tu mente. Leer más...
Cómo cocinar las navajas de mar frescas y congeladas
¿Sabes cómo cocinar las navajas de mar? En este artículo, te diré cómo preparar las navajas de mar, tanto frescas y vivas, como congeladas crudas o al natural y en conserva. Además, te compartiré algunas sencillas recetas con navajas. ¡Acompáñame! Leer más...
Cómo lavar un peluche grande para que quede como nuevo
Los peluches grandes son hermosos y suaves, pero con el uso se ensucian y se ven terribles. Si tienes un minuto, te diré cómo lavar un peluche grande para que quede como nuevo, aún si es blanco o musical con pilas. ¿Me acompañas? Leer más...
Causas de dolor en brazo izquierdo: ¿por qué duele el brazo izquierdo?
¿Sabes por qué duele el brazo izquierdo? Si tienes un minuto, te diré no sólo qué causa dolor en el brazo izquierdo, sino también cuáles son las diferentes causas de dolor en brazo izquierdo. ¿Me acompañas? Leer más...
Ejercicios contra el dolor muscular del cuello
Las tensiones de la vida cotidiana, las malas posturas durante períodos prolongados en el trabajo y el sedentarismo, entre otras causas contribuyen a la contractura muscular, que causa dolor de espalda, a menudo en la zona cervical. El dolor muscular de cuello, puede desencadenar muchos síntomas muy desagradables, al limitar la circulación sanguínea del cerebro. Aprende como relajar tu musculatura cervical para evitar la contractura muscular del cuello. Leer más...
Cómo cocer un buey de mar vivo y congelado
¿Sabes cómo cocer un buey de mar? En este artículo, te diré como cocinar un buey de mar vivo y congelado. Además, te compartiré recetas con buey de mar y los tiempos de cocción para preparar este delicioso marisco. ¿Me acompañas? Leer más...
Estrés y síntomas de hipertensión arterial
Cierto nivel de tensión, es habitual en muchas personas, sometidas a una alta presión laboral y otras causas de estrés, que en ocasiones pueden provocar síntomas de hipertensión. Combatir el estrés y controlar los síntomas de presión arterial alta es fundamental para mantenerse sanos y felices. Leer más...
Causas del dolor de cintura: ¿por qué duele la cintura?
¿Te duele la cintura? En este artículo te hablaré de las causas del dolor de cintura. Descubre por qué duele la cintura y cómo aliviar el dolor de cintura con remedios caseros y ejercicios. ¡Acompáñame! Leer más...
10 imágenes de navidad para imprimir y colorear
Colorear bonitas imágenes de navidad para colgar del arbolito o regalar a tus amiguitos, puede ser una idea genial. Sólo tendrás que imprimir estos dibujos navideños y colorear con tus propias pinturitas. ¡Manos a la obra! ¡A pintar se ha dicho! :) Leer más...
Cómo limpiar una chaqueta de cuero
¿Necesitas saber cómo limpiar una chaqueta de cuero? Pues, si es así, has llegado al lugar indicado. No sólo te diré cómo hacerlo, sino que además, te enseñaré cómo lavar una chaqueta de cuero por dentro. ¡Acompáñame! Leer más...
Remedios caseros para el síndrome del túnel carpiano
El uso de ordenadores han aumentado la incidencia de determinadas patologías. Tal es el caso del síndrome del túnel carpiano, una neuropatía periférica que produce dolor, por compresión del nervio mediano, a nivel de la muñeca y que puede constituir una verdadera pesadilla, para quienes precisamente, trabajan muchas horas digitando. Si es tu caso, necesitas saber cómo aliviar los síntomas del síndrome del túnel del carpo. Leer más...
Qué es la presión arterial normal y cómo calcularla
Los valores normales de tensión arterial, varían por diversos factores como la edad, el estrés, la ingesta, etc. En este artículo, te diré qué es la presión arterial normal para tí y cuáles son los valores normales entre los que puede oscilar. Leer más...
Hierbas para los síntomas de nervios
¿Sientes que estás a punto de estallar a cada instante? ¿Te cuesta controlar los nervios y la ansiedad? Recurrir a psicofármacos para lograrlo, puede no ser la mejor alternativa. A diferencia de estos, las tisanas e infusiones de hierbas no son nocivas y son tan efectivas como los medicamentos. Aprende cómo calmar los nervios con remedios naturales y prepara un buen té relajante, para curar tu ansiedad. Leer más...
Remedios naturales contra los sofocos de la menopausia
Uno de los síntomas más frecuentes y molestos en la menopausia son los sofocos, calores o bochornos. Cómo otros trastornos menopáusicos, los cambios hormonales que se producen en la mujer a esta edad, son las causas de su aparición. Los remedios naturales son una buena alternativa para el tratamiento casero contra estas molestias femeninas. Leer más...
Tintes vegetales para el pelo
Los tintes vegetales para el pelo son la mejor forma de dar color a tu cabello sin dañar la fibra capilar, con los agresores químicos presentes en los productos sintéticos. Si estás pensando tintar tu pelo, no dejes de considerar estos colorantes naturales. Tus cabellos te lo agradecerán, luciendo aún más hermosos. Leer más...
Remedios caseros para los diferentes tipos de acné
Los tratamientos naturales para los diferentes tipos de acné con remedios caseros, te ayudan a combatir los granos o barros, las espinillas o puntos negros y otras formas, tanto del acné común o vulgar como del acné severo, protegiendo la salud de tu piel y restaurando la belleza de tu cutis. Leer más...
Que comidas son hidratos de carbono
Las comidas con carbohidratos son las primeras de las que puedes echar mano, cuando le exiges a tu cuerpo un esfuerzo extra, tanto físico como intelectual. Conoce qué comidas son primordialmente hidratos de carbono y... ¡ponte en acción ya!. ;) Leer más...
Qué es la psoriasis y cómo se cura
¿Tienes psoriasis? Si es así, te interesará no sólo saber qué es la psoriasis y cómo se cura, sino también si es contagiosa, cuáles son sus causas y sus sintomas, además de los diferentes tipos de psoriasis que existen. ¡Acompáñame! Vamos a descubrirlo junt@s. Leer más...
Alimentos alcalinos: lista en PDF para descargar
¿Sabes qué son y para qué sirven los alimentos alcalinos? Descubre en este artículo, cuáles son las propiedades de los alimentos alcalinos. Además, te compartiré la lista de alimentos alcalinos en PDF para descargar. De tal modo, podrás adherir a la alimentación alcalina en beneficio para tu salud. Leer más...
Cómo lavar ropa negra para que no pierda el color
¿Buscas cómo lavar ropa negra para que no pierda el color? Pues, si es así, has llegado al lugar indicado porque en este artículo, te diré todo lo que necesitas saber para lavar tu ropa negra sin que se decolore. ¿Me acompáñas? Leer más...
Desgarro muscular: qué es, síntomas y tratamiento casero
¿Crees que has sufrido un desgarro muscular? Te diré qué es, cuáles son los síntomas y cuál es el tratamiento casero de un desgarro muscular. Además, descubrirás cómo curar los diferentes tipos de desgarro muscular. ¡Acompáñame! Leer más...
Cómo limpiar un CD sucio y rayado
¿Buscas cómo limpiar un CD sucio y rayado? Si tienes un minuto, te compartiré mis trucos para la limpieza de los CD, tanto para recuperar como para reciclar. ¿Me acompañas? Leer más...
Cómo aclarar el pelo teñido con shampoo de manzanilla rápido
¿Quieres aclarar tu cabello? Acompáñame y descubre en cuánto tiempo se aclara el cabello con infusión de manzanilla. Te diré cómo aclarar el pelo teñido con shampoo de manzanilla rápido. Leer más...
Qué es el yoga
¿Sabes qué significa yoga? En este artículo encontrarás qué es el yoga y para qué sirve, en qué consiste el yoga y cuáles son sus beneficios. Todo sobre su significado y definición y remisiones a la historia, ejercicios y posturas de yoga. ¡Acompáñame! Leer más...
Anorexia: características, tipos y consecuencias
¿Qué sabes de la anorexia nerviosa? En este artículo te diré cuáles son las características, tipos y consecuencias de esta enfermedad. Además, te brindaré algunas sugerencias, para que puedas acceder a toda la información que necesitas conocer sobre la anorexia nerviosa. ¿Me acompañas? Leer más...
