Juan Esteban Jorge: artículos publicados en Innatia
Juan Esteban Jorge
Periodista por vocación y por estudios, es redactor de Innatia desde 2007. Quizás nunca lo pensó, pero terminó convirtiéndose en un especialista en remedios caseros, en un bebedor empedernido de té verde y en un detallista de los datos nutricionales de los alimentos. Es que es así: conocer a fondo estas cuestiones es hacerlas parte de tu vida. Amante de la música, coleccionista de cuanta cosa vintage se le ponga por delante, apasionado de la cocina y la gastronomía de geografías recónditas, podrás leer sus artículos asiduamente en toda la red de Innatia.
Propiedades del higo
Los higos, también conocidos como brevas, son una de esas frutas que se caracterizan por tener un alto contenido energético en azúcares naturales, pero también fibras, antioxidantes y otros interesantes nutrientes para el cuerpo humano. Conoce las propiedades y beneficios de los higos. Leer más...
50 Frases de Sócrates: citas, reflexiones y pensamiento filosófico
No hay duda de que ya conoces algunas de las frases de Sócrates, pero nunca es tarde para ampliar tu conocimiento sobre este filósofo que marcó la forma de pensar sobre el saber para siempre. Leer más...
Libra con Piscis
Los signos del zodíaco de Libra y Piscis tienen muchas cosas en común a su favor. Puede que en algunos puntos difieran y en otros coincidan, haciendo así la compatibilidad en el amor entre ambos, algo tal vez incierto. Pero, de buenas a primeras, puede que triunfen en su unión amorosa. Leer más...
Los mejores poemas y cuentos para el Día del Amigo
El 20 de julio en algunos países como Argentina, Uruguay o España se celebra el día del amigo. Como siempre, es una excusa perfecta para hacerles saber a nuestros colegas lo mucho que los apreciamos. Con una buen poema o relato puedes hacerlo. Aquí te ofrecemos algunos. Leer más...
Cómo consumir las semillas de papaya, una inagotable fuente de propiedades
¿Quieres consumir las semillas de la papaya para obtener sus cualidades? Esto es algo completamente sencillo. ¡No dejes de conocer sus propiedades y cómo tomarlas en esta nota! Las semillas de papaya y sus beneficios te están esperando. Leer más...
Aries con Capricornio
Aries y Capricornio no es una unión que pueda llegar a ser muy posible. Son dos signos enfrentados en su modo de entender la vida. Mientras los Aries se destacan por su romanticismo y apasionamiento, los Capricornio son mucho más fríos, calculadores y no pueden dejar de vivir sus momentos de independencia. De todos modos, las opciones siempre son posibles si llegan a un entendimiento. Leer más...
Géminis con Virgo
Como suele ocurrir en la compatibilidad en el amor, los signos del zodíaco no siempre tienden a tener una unión proclive y certera. El caso de Géminis y Virgo es uno de ellos. Las características personales de ambos signos suelen ser bastante diferentes. Leer más...
Virgo con Escorpio
La compatibilidad en el amor entre los signos del zodíaco de Virgo y Escorpio, puede presentarse de mala manera de un lado y de mejor forma del otro. ¿Cómo es esto? Sí, debido a que los astros favorecen la unión entre una mujer Escorpio y un hombre Virgo, pero a la inversa no ocurre lo mismo. Eso sí, depende de cómo se den ciertas circunstancias. Leer más...
Virgo con Sagitario
Los signos del zodíaco de Virgo y Sagitario difícilmente puedan conciliar, en una relación amorosa. La compatibilidad en la pareja para ambos no es la mejor y, por eso mismo, tendrán que saber enfrentar muchas desaveniencias, si quieren permancer unidos. De todos modos, como es sabido, siempre hay lugar para el amor, aunque en este caso deberán trabajar duro para lograrlo. Leer más...
Frases de dolor por amor, por pérdidas, del alma y más
Cuando algo se pierde, sobre todo en lo relativo a vínculos personales, un vacío insalvable queda dentro del que lo padece. Pero siempre es bueno estimular la reflexión sobre esos sucesos a través de interesantes frases que nos motivan a pensar en los acontecimientos vividos. Aquí te ofrecemos algunas. Leer más...
Géminis con Cáncer
La compatibilidad en el amor entre Géminis y Cáncer puede ser bastante conflictiva en diversos aspectos por la diferente personalidad que suelen tener ambos. Mientras los Géminis son más bien seres liberales, los Cáncer optan por la posesión de sus parejas, algo que termina en enfrentamientos. Leer más...
Hierbas diuréticas para la retención de líquido: ¿cuáles son las mejores?
Muchos vegetales tienen la capacidad de ser diuréticos. Esta es una de las cualidades más valoradas dentro de las dietas, ya que las plantas diuréticas favorecen mucho la eliminación de líquidos y también de grasas. Por esto mismo, es totalmente recomendable que consumas estas hierbas diuréticas como complemento en una dieta para bajar de peso. Leer más...
40 Frases de Buda y pensamientos budistas
Todas las frases de Buda son destacables por al sabiduría y las enseñanzas que dejan. Éstas te ayudarán a convertirte en una persona feliz y sabia. Conoce las 60 mejores frases de Buda y comienza a aplicarlas en tu vida. Leer más...
Cáncer con Capricornio
Cáncer y Capricornio. ¿Es factible esta relación? ¿Podrá el perfeccionismo de Capricornio congeniar con las fantasías de Cáncer? ¿Cómo se relacionan estos signos en el plano laboral? ¿Hay probabilidades de formar una pareja? Encuentra las respuestas y mucha más información, en el siguiente artículo. Leer más...
Cómo hacer tereré paso a paso
El mate tereré es una de las bebidas más populares en Paraguay (donde existe hasta el "día del tereré"), sur de Brasil y norte de Argentina. Conoce en qué consiste esta infusión que se bebe fría y es ideal para combatir las altas temperaturas. Leer más...
Refranes chistosos y otros dichos graciosos para aconsejar a alguien
Los dichos son frases breves, pero con mucho contenido. Los refranes chistosos son parte de este gran universo de combinación de palabras sencillas pero con mucha enseñanza. Disfruta de los mejores y compártelos cuando quieras. Leer más...
8 Razones para preferir el té en hebras antes que en bolsitas
No hay dudas: el té en hebras siempre será una mejor alternativa que el té que ya viene en sobre, en bolsitas. ¿Por qué? Razones sobran. Y ellas estarán enumeradas una por una hasta llegar a 8, que te harán acercarte hacia un té en hoja, algo mucho más real y sabroso. Leer más...
Frases de extrañar a un amor, a un amigo, a tu ex y más
Hay personas con las que compartes momentos, historias, amores, tristezas y mucho más. Estas personas pueden irse de viaje, a vivir a otra parte o abandonar este plano, lo que causa mucha tristeza. Aquí encontrarás frases de extrañar a una persona que te ayudarán en esos momentos. Leer más...
Cáncer con Piscis
La compatibilidad en el amor entre los signos del zodíaco de Cáncer y Piscis puede llegar a funcionar muy bien, en algunos aspectos. Ambos son signos de agua y compatibilizarán en muchas cuestiones fundamentales de la relación de pareja. Si son precavidos y saben cuidar la relación, puede que lleguen a buen puerto. Leer más...
Géminis con Acuario
La compatibilidad en el amor entre los signos del zodíaco de Géminis y Acuario puede llegar a ser excelente en ciertos términos y aspectos de la relación de pareja, pero también puede complicarse en otros. Es que los Géminis suelen ser bastante problemáticos y esquivos en determinadas circunstancias. Leer más...
Géminis con Libra
La compatibilidad en el amor entre los signos del zodíaco de Libra y Géminis no siempre es posible, como en todas las combinatorias de los signos de la astrología. Aunque compatibilizan bien en determinados aspectos y la relación puede llegar a tener éxito si concilian en algunas cuestiones. Leer más...
Cómo limpiar la plata: cadenas, anillos, cubiertos, adornos y más
La plata es uno de los tantos metales que tienden a envejecerse y deteriorarse con el correr del tiempo y el desuso. Así es como aquellas joyas o utensilios que tengas construídos en dicho material pueden ser limpiados de manera sencilla y con cosas que siempre tienes a mano. Aquí te damos algunos consejos. Leer más...
Libra con Libra
Libra y Libra. ¿Éxito garantizado? ¿Los semejantes también se atraen? ¿Cómo se llevan trabajando juntos? Muchas cosas se dicen sobre las parejas conformadas por personas de un mismo signo. En este artículo encontrarás todo lo que necesitas saber sobre la compatibilidad en una relación conformada por dos librianos. Leer más...
Frases de comida chistosas, con amor, publiciarias y más
Todos disfrutamos de ella, ya sea en soledad o compañía. La comida es motivo de reunión y está presente en festejos más allá de ser necesaria para sobrevivir. Por eso aquí te facilitamos frases graciosas de comida, de amor, publicitarias y más para compartir. Leer más...
Mensajes de Navidad cristianos para tarjetas y postales navideñas
Las tarjetas de Navidad son un presente original para las fiestas. Retoma la tradición de enviarlas este año para alegrar a tus seres queridos. Aquí encontrarás muchos saludos de Navidad que puedes usar en ellas. Leer más...
Sagitario con Sagitario
Sagitario y Sagitario. ¿Cómo se relacionan dos personas de un mismo signo? ¿Hay atracción? O, por el contrario, ¿existe rechazo? Encontrarás todas estas preguntas y mucha más información en el siguiente artículo. Leer más...
Cómo preparar kéfir o yogurt de pajaritos
El kéfir es uno de los fermentos de la leche más antiguos que existen y que siempre se ha empleado para preparar yogur natural. Siempre aporta interesantes propiedades para el organismo y no te resultará complicado preparar este "yogur de pajaritos", como también se lo conoce. Aquí te explicamos cóm Leer más...
Cómo preparar un té de romero en 3 recetas distintas
¿Te gustaría aprovechar las propiedades del romero al máximo? Nada mejor entonces que tomarse un rico te de romero. Se prepara fácil y puedes hacerlo de múltiples formas. Sólo tienes que seguir estos consejos. Leer más...
Plantas para la memoria
Las plantas para la memoria pueden llegar a ser muy interesantes si eres de esas personas que no recuerdan las cosas con mucha facilidad. Por eso mismo, nada mejor que empezar a emplearlas a menudo para recuperar esa memoria ajetreada. Leer más...
10 Recetas de postres para vender en casa, en el colegio y más
¿Andas buscando postres para hacer en casa y vender luego en el colegio, la calle o a través de las redes sociales? Hay cantidad de opcioneos que puedes poner en práctica. A ver qué te parecen estos dulces fáciles de hacer para vender que te propongo. Leer más...
Para que sirve el te de naranja y cómo prepararlo con cáscaras y hojas
¿Te gusta preparar infusión de naranja en tu casa? ¿Tienes una planta de naranja agria a la que le quieres sacar mejor provecho? Pues entonces no debes dejar de elaborar este rico té que aprenderás a hacer en esta nota. Leer más...
Testimonio: "cómo estoy bajando de peso"
Caromorales nos ha contado en el hilo de cómo perder peso su historia personal. Ella nos relata paso a paso cómo ha conseguido esta difícil misión. Ideal para que muchos tomen su relato como modelo para ver que se puede lograr eso que todos quieren conseguir, siempre que se ponga voluntad y esfuerzo. Leer más...
FRASES de OSHO sobre la vida y el amor
¿Buscas frases de Osho? Pues, si es así has llegado al sitio correcto porque encontrarás las mejores frases de Osho sobre la vida y el amor, para reflexionar. ¿Me acompañas? Leer más...
Remedios caseros para las manchas de la cara
¿No te gusta como luce tu rostro debido a esas manchas que te han aparecido? ¿No sabes como hacer para erradicarlas y que no aparezcan nunca más? Leer más...
Remedios naturales para quedar embarazada
¿Deseas quedar embarazada y no puedes? ¿Estás poniendo bajo sospecha tu fertilidad? A no desesperarse. Las abuelas han sabido guardar muchos trucos que pueden ayudarte para ese fin. No perderás nada con hacer el intento con alguno de estos remedios naturales para quedar embarazada. Leer más...
Remedios caseros para el mal aliento
El padecer de mal aliento puede ser a causa de varias cosas. Una de las más comunes es la alimentación inadecuada, que produce que los órganos digestivos emanen olores desagradables. Justamente esos aromas que luego saldrán por tu boca. Afortunadamente, existen varios remedios caseros contra el mal aliento... Leer más...
Remedios caseros para la próstata
La próstata es un pequeño órgano del tamaño de una nuez, que tiene el aparato reproductor masculino. Con el paso del tiempo, éste se transforma en un problema recurrente en la gran mayoría de los hombres. Pero, afortunadamente, existen muchos remedios naturales para la próstata... Leer más...
Remedios naturales para la tos seca
La tos seca es uno de los síntomas más molestos de los típicos resfriados invernales. De repente, sientes como tienes los pulmones llenos de materia inútil pero, a su vez, no puedes expulsarla. Estos saludables remedios naturales para la tos seca harán que la alivie y desaparezca.,, Leer más...
Keppe
El keppe, también conocido según la zona como kebbe o kepi, es una de las más tradicionales recetas de cocina árabe. Son albóndigas que puedes realizarlas tanto con carne vacuna como de cordero (siendo estas las originales) y que también puede consumirse crudas o cocidas. Leer más...
Licor de menta
El licor de menta es uno de los más tradicionales dentro de la elaboración artesanal de licores. Puedes hacerlo de manera fácil, no lleva ingredientes demasiado complicados y, por si fuera poco, lo lograrás en menor tiempo de maceración, con respecto a otros licores de la misma especie. Leer más...
Licor de anís
El licor de anís es uno de los más tradicionales preparados dentro de la elaboración artesanal de licor. Introducido por los árabes y otomanos que llegaron a tierras europeas, no tardó nada en convertirse en todo un clásico dentro de las bebidas espirituosas. Leer más...
Licor de cacao
El licor de cacao es otro de los más comunes dentro de la elaboración casera de licor. Es distinguido por su marcado sabor dulce, su suavidad y por ser un complemento ideal de postres y café. No es nada difícil prepararlo y, seguramente, podrás agasajar a tus invitados como corresponde con esta tradicional receta de licor. Leer más...
Mascarillas para las arrugas
Las arrugas, además de ser algo propio del paso del tiempo, se producen muchas veces por la falta de humectación de la piel. Para poder subsanar este problema, nada mejor que una mascarilla. Aquí verás cómo elaborar mascarillas caseras contra las arrugas. Leer más...
El té verde, el arma secreta de Jennifer López
Jennifer López es otra de las personas que se adhiere al té verde para mantenerse delgada y saludable. Según relató su entrenador personal Gunnar Peterson, la estrella nunca se va a dormir sin antes consumir una taza de la saludable bebida. Leer más...
Ejercicios para marcar el contorno del rostro
El contorno del rostro es una de las partes básicas, que siempre queremos tener en excelentes condiciones, a cualquier edad. Afortunadamente, los ejercicios faciales pueden ser de gran utilidad, para cumplimentar tal misión. Te ayudarán a mantener en mejor forma los músculos del rostro y sólo deberás dedicarle unos minutos al día, para que te den resultados. Leer más...
Jabón casero de naranja
El mundo de los jabones caseros nos da la posibilidad de cambiar una serie de ingredientes sobre la misma base y obtener un jabón totalmente distinto. Así es como puedes poner en práctica esta receta que te ofrecemos, que es ni más ni menos que un sencillo y aromático jabón de naranjas. Leer más...
Receta de mascarilla casera de huevo y miel
La mascarilla casera de huevo y miel es uno de los mejores trucos caseros de belleza facial, que puedes emplear para que tu piel se vea mucho mejor. Está especialmente recomendada, para todos aquellos que tienen piel seca y propensa a contraer arrugas. Verás que sencilla y efectiva es. Leer más...
Remedios caseros contra la culebrilla
La culebrilla, como se denomina vulgarmente al herpes zoster, es una erupción de tipo nerviosa, que viene acompañada de dolor y que puede ser muy molesta. Existe una creencia generalizada, que cuando las dos puntas de una culebrilla se juntan, puede ser fatal. Pero no sólo no es cierto, sino que además, puedes emplear varios remedios naturales para combatirla. Leer más...
Fucus para adelgazar
El fucus es una de las plantas a las que puedes recurrir, para perder peso de manera fácil y efectiva. Es que su importante efecto saciante y digestivo, sumados a sus propiedades diuréticas, hacen del fucus, una planta ideal para adelgazar. Por esto mismo, si puedes conseguir fucus, ni lo dudes. Puede ser una buena solucción, para perder peso. Leer más...
Contraindicaciones del te verde en embarazo
El té verde, al igual que cualquier otra sustancia que contiene cafeína, no está indicada de ninguna manera, para ser consumida durante el embarazo. Si bien los niveles de cafeína que el té verde tiene no son tan importantes como los de otras bebidas de la misma índole, no puede ser recomendado porque de todos modos, contiene cafeína. Leer más...
Ejercicios para aumentar los pómulos
Mientras muchas personas quieren reducir su rostro, hay muchas otras que quieren aumentarlo. Y mediante los ejercicios faciales esto es algo posible. Haciendo unos ejercicios a diario y, sobre todo, teniendo constancia con los mismos, podrás ver cómo mejora el estado de forma de tu musculatura facial. Leer más...
Afrodisíaco de nuez moscada
¿Sabías que la nuez moscada es uno de los más potentes afrodisíacos para los hombres? Pues así es. Desde tiempos inmemorables, se viene usando con este fin y muchos lo asocian inmediatamente, con el vigor sexual. Por esta misma razón, aquí te brindamos una preparación que puede resultarte de interés. Leer más...
Remedios naturales para bebés
Los bebés también pueden recibir la ayuda de la naturaleza mediante remedios caseros. Si bien siempre lo más indicado ante cualquier dolencia es recurrir al médico, debes saber que algunos elementos podrán ayudarte en afecciones básicas, sin problemas. Leer más...
Afrodisíaco de borojo
El borojó es una fruta típica del norte de Sudamérica que históricamente, tiene propiedades afrodisíacas y energizantes. Se trata de un fruto con alto valor en aminoácidos, que es utilizado muy a menudo, en preparaciones vigorizantes. Aquí te proponemos una sencilla receta casera, para que puedas preparar cuando desees. Leer más...
Cuida tu hígado para evitar el acné
¿Sabías que una de las principales causas por las que te pueden salir granos es por un mal funcionamiento hepático? Así es. Una de las razones más comunes para los brotes de acné es el hígado, ya que es uno de los organos encargados de depurar la sangre. Por eso mismo, tener hábitos adecuados y la ayuda de remedios caseros es fundamental para este asunto. Leer más...
Remedios caseros para destapar los oídos
Los tapones de cera que se generan en los oídos, pueden transformarse en algo muy molesto para la correcta audición. Si bien se forman como un reflejo natural de protección para el tímpano, la acumulación excesiva del cerumen termina siendo muy molesta. Puedes combatirla usando remedios naturales. Leer más...
Dónde comprar cardo mariano
El cardo mariano se ha convertido en un aliado indispensable para toda aquella persona que quiera realizar un tratamiento hepático con ingredientes naturales. Pero existe una complicación: muy pocos saben como conseguirlo. Aquí te damos algunas pistas de cómo hacerlo. Leer más...
Las almas gemelas y el zodíaco
¿Quieres conocer más acerca de tu posible alma gemela y la relación que esta tendría con el horóscopo? Pues entonces no te pierdas esta nota, donde encontrarás todo lo que necesitas saber sobre el tema. Leer más...
Efectos del té sobre el HIV
Según un estudio realizado en la Universidad de Tokyo, el té verde podría llegar a tener un importante efecto sobre la reproducción del virus del HIV. Esto viene a partir de los polifenoles que tiene esta variedad de té, que podría cortar el avance de la transmisión del virus en el ser humano. Leer más...
Recetas con cochayuyo
El cochayuyo es un alga muy común en algunas zonas de América, donde se emplean sus buenas propiedades en platos alimenticios de toda índole. Es cuestión de remojarlas y luego aplicarlas a la preparación deseada. Aquí te proponemos dos recetas sencillas y efectivas con cochayuyo. Leer más...
La planta de boldo y sus propiedades
La planta de boldo se ha convertido en una de las predilectas dentro del mundo de la fitoterapia. Es que sus propiedades medicinales son realmente abundantes. Entre ellas se cuentan la de ser colagogo y colerético, tener propiedades sedantes y hasta flavonoides, muy buenos como antioxidantes. Conoce aquí sus beneficios. Leer más...
Utilidad de las algas
Las algas son uno de los elementos naturales más empleados últimamente con diversos fines. Es que, además de la alimentación, también permiten crear biocombustibles y ser destinadas para la producción de cosméticos. Así es como las algas tienen usos que repercuten saludablemente en lo ecológico, pero asimismo en las personas que las consumen. Leer más...
Frases para la reflexión familiar
Muchas personas sufren de problemas de comunicación en sus hogares. Gran parte de esto se debe a deficiencias a la hora de expresarse entre los integrantes de la misma. Y también a problemas a la hora de demarcar los roles y proponer ideas. Así es como todo termina tornándose confuso y dramático. Estas frases te invitan a la reflexión, para que puedas pensar tus actos de otra manera. Leer más...
Licor de membrillo
El licor de membrillo es una de las tantas variantes que se pueden obtener mezclando frutas con alcoholes previamente destilados. En este caso, la mezcla lleva ron blanco y ni siquiera tardará muchos días en guarda, antes de que puedas consumirlo. Aquí tienes la receta. Leer más...
Frases de amor
El amor es un sentimiento que todo lo mueve. Por eso mismo, nunca está de más leer algunas frases que pueden llegar a motivarte en la reflexión sobre dichas emociones o bien para enviarle a algún ser amado. Aquí te ofrecemos algunas citas célebres que de seguro te gustarán. Leer más...
Consejos para la elaboración de licores caseros
Los licores caseros, como toda clase de elaboración artesanal, tiene sus trucos, consejos y secretos básicos para que todo salga tal cual lo preveíamos en un principio. Así es como puedes valerte de estos que te ofrecemos a continuación, ideales para principiantes en la materia como así también para los que ya tienen unas cuantas botellas a sus espaldas. Leer más...
Propiedades de la verdolaga
La portulaca oleracea, planta mucho más conocida como verdolaga o lengua de gato, tiene muchas más propiedades de lo que cualquiera puede llegar a creer. Buena para el cutis, el sistema digestivo y urinario, es además un interesante aporte de ácidos grasos omega 3 y antioxidantes. Conoce más acerca de ella en este artículo. Leer más...
Plantas medicinales para la hipertensión
Las plantas medicinales pueden resultarte de gran ayuda para mejorar el control de tu presión arterial. Así que si eres padeciente de este problema, de seguro estas hierbas naturales para la hipertensión han de resultarte bien. Leer más...
Preparación de té verde
El té verde, al ser uno de los más delicados dentro de su especie, no debe ser preparado con agua demasiado caliente ni tampoco necesita un tiempo excesivo de reposo. En este artículo te enseñamos algunos trucos para que tu infusión resulte perfecta, de acuerdo al uso que quieras darle. Leer más...
Remedios caseros para la ansiedad del alcoholismo
Muchas personas que están dejando el alcohol se encuentran con que les resulta harto complicado, sobre todo porque la ansiedad los termina venciendo y no pueden evitar volver a la bebida. Pero hay muchas maneras de intentar controlar esas ganas de beber en tu período de desintoxicación. Aquí te sugerimos algunas. Leer más...
Remedios caseros contra los ardores vaginales
Aquellas mujeres que sufran de ardores o picores vaginales, muy probablemente estén experimentando un período de infección con algún hongo, algo común para esa zona. Lo cierto es que pueden aplicarse algunos remedios caseros para evitar este problema. Aquí te sugerimos algunos. Leer más...
Propiedades de las ciruelas pasas
Las ciruelas pasas son uno de los frutos más valorados que pueden existir dentro del consumo popular, ya que aportan una buena cantidad de propiedades para quien las toma a menudo. Son antioxidantes, ayudan al intestino a trabajar bien y, entre otras cosas, son una buena fuente de energía. Conoce más acerca de sus beneficios. Leer más...
Frases graciosas para reirse
Seguramente te ha pasado estar de mal humor y que de repente, una simple frase cambie la expresión de tu rostro. Bien, pues entonces puedes leer las frases graciosas que te proponemos, para que tu cara cambie y, de paso, reflexiones sobre los temas a los que aluden. Leer más...
Linaza y embarazo
La linaza se ha convertido en un interesante producto indicado para aquellas personas que desean perder peso. Pero lo cierto es que durante el embarazo no es recomendable, debido a que puede producir alteraciones hormonales, entre otras cosas. Leer más...
Jabón casero de limón
Una usuaria solicitaba recetas de jabón, ya que quiere comenzar a preparar para la venta. Aquí le recomendamos uno bien sencillo: jabón casero de limón, ideal para exfoliar y aromatizar la piel. Leer más...
Dieta para el colon irritable
El colon irritable es un problema bastante recurrente en mucha gente. Este padecimiento complica bastante las opciones a la hora de comer y hace que los alimentos ingeridos caigan mal al organismo. Así es como Clara, una de nuestras usuarias, nos pidió algunos consejos al respecto. Leer más...
Trucos para limpiar pieles
Las pieles de nuestros zapatos o bien de alguna chaqueta (o de cualquier prenda que tengas con dicho material) requiere de un cuidado especial para que no se deterioren con facilidad. Así es como puedes poner en práctica estos trucos de limpieza caseros para que estén en perfecto estado cuando se manchen. Leer más...
Remedios caseros para las ladillas
Las ladillas son, ni más ni menos, que una enfermedad de transmisión sexual donde un ácaro similar al piojo pero que habita en dicha zona se transmite de un cuerpo a otro. Así como en la pediculosis, algunos remedios caseros pueden llegar a dar resultados, al menos para calmar la intensa comezón que suele generarse en dicha zona. Leer más...
Jabón casero de aloe vera
La sábila o aloe vera se ha convertido en uno de los máximos aliados para la piel. Es que sus excelentes propiedades para el cutis (desde humectar a quitar impurezas) le han hecho ganar dicha posición. Lo bueno es que abunda en la naturaleza y que lo puedes emplear para preparaciones caseras como esta receta de jabón que te ofrecemos. Leer más...
Propiedades de la avellana
Las avellanas son uno de los frutos secos más deliciosos que existen. Pero sus propiedades van mucho más allá de lo meramente gastronómico. Tienen un alto contenido de vitamina E, aportan calcio, son muy energéticas y también ayudan a combatir el colesterol. Conoce más sobre sus beneficios. Leer más...
Hierba del sapo contra el colesterol alto
La hierba del sapo, el nombre popular que recibe la eryngium heterophyllum, parece ser un excelente metabolizador del colesterol alto y los triglicéridos. Es por esta razón que está empezando a ser fuertemente usada en varias partes del mundo. Leer más...
Frases para no darse por vencido
A veces cuesta mucho encontrar esperanzas y fuerzas para seguir adelante, para no darse por vencido. Por esta misma razón, buscar motivación en frases que han escrito otros no es una mala idea en algunas ocasiones. Estos sonetos del autor argentino Almafuerte deberían convertirse en un manifiesto, para los que necesitan poner su mente en positivo. Leer más...
Elaboración de pan casero
La elaboración de pan casero es algo bastante sencillo y que admite muchas variantes. De todas formas, hay un proceso de fabricación artesanal básico que es prácticamente común a todos los panes existentes. Ingrediente más, ingrediente menos; paso más, paso menos, esta es la manera de elaborar pan casero. Leer más...
Cómo tomar fucus
El alga fucus está siendo muy empleada para adelgazar. En especial, debido a que es una gran activador del metabolismo basal, lo que permite quemar calorías cuando no se está en movimiento. Pero, ¿de qué maneras se consume? Ya podrás saber algo más al respecto. Leer más...
Receta de chucrut casero
El chucrut es una de las comidas más populares de toda Alemania. La cuestión es que no se trata más que de una conserva de coles o repollo, realizada a partir de un hervor en agua avinagrada. Sin embargo, qué bien que queda para acompañar salchichas, carnes y otros embutidos. Leer más...
Batido de fresas y avena para perder peso
Las fresas pueden formar parte tranquilamente de un batido para perder peso. Mucho más si se las combina con otros ingredientes que ayudan mucho como la avena o la fibra de salvado. Simplemente tienes que intentar este licuado en tu hogar y ver si es lo que estabas buscando. Leer más...
Propiedades del aceite de ajo
La alicina es el compuesto activo del ajo que trae aparejado los principales beneficios de esta planta. Este componente, presente en el aceite de ajo permite gozar de muchas de sus mejores propiedades, como su capacidad antiséptica y antibacteriana, además de ayudar a perder peso. Leer más...
Propiedades del piñón
Los piñones son unos frutos secos muy típicos de la zona mediterránea. De hecho, forman parte de la dieta de dicha geografía desde hace largo tiempo. Su consumo puede reportar interesantes beneficios para el sistema cardiovascular, pero también destacan por su capacidad nutritiva. Conoce más acerca de sus propiedades. Leer más...
Adelgaza con té rojo
El té rojo es uno de los mejores aliados naturales que existen para adelgazar. Es por esto que nunca está de más emplearlo habitualmente, debido a sus más que interesantes efectos adelgazantes. Beneficiarte con las cualidades de esta infusión es fácil. Leer más...
Aguardiente casero de hierbas
El aguardiente casero de hierbas es una genial opción para quienes gustan de licores con un claro tono marcado por la presencia de las especias. Además, su consumo puede resultar perfecto como digestivo, tomando una copita post cena. No dudes en hacerlo. Leer más...
Aforismos célebres
Los aforismos son una frase breve, pero que sentencia, que da a conocer una especie de máxima o verdad en unas pocas palabras. Siempre es interesante leerlos, por más que uno no esté de acuerdo con ellos. Por esto, hemos recopilado algunos. Leer más...
Mascarilla reafirmante para el rostro
Las mascarillas caseras reafirmantes pueden ser una de las geniales opciones naturales que tienes para combatir el paso del tiempo. ¿Tu piel luce descuidada y con flacidez? Pues entonces no tienes más que intentar con esta buena mezcla de yogur y avena. Leer más...
Frases para reflexionar y pensar en el amor
El amor es uno de esos temas que más ofrecen para reflexionar y pensar. Obviamente, las cosas que se pueden decir sobre él son prácticamente infinitas. Bien vale la pena entonces repasar algunas frases célebres. Leer más...
Infusión de cola de caballo
La cola de caballo es una planta muy valorable por muchos sentidos, ya que actúa sobre los riñones, presenta acción diurética, ayuda a perder peso y también le aporta sílice al organismo, entre otras cosas. Consumirla en forma de infusión no es mala idea. Leer más...
Tiras caseras para los puntos negros
Seguramente los puntos negros son una preocupación estética constante en tu vida. Es que es muy complicado mantener los poros cerrados y la piel seca. Pero puedes aplicar unas bandas caseras que se preparan más que sencillamente y te darán resultado. Leer más...
Cómo activar las semillas de chía
Las semillas de chía son realmente una gran fuente de propiedades para el organismo. Si bien se pueden emplear de múltiples formas, rinden de mejor forma cuando se las activan. ¿Quieres aprender a hacerlo? Es muy sencillo y podrás verlo en el artículo. Leer más...
10 Frases para sentirte mejor
¿Necesitas unas palabras de aliento, un mensaje de esperanza o simplemente algo que te saque una sonrisa o te haga sentir mejor? Pues entonces esta recopilación de 10 frases célebres puede que sea justo lo que estabas necesitando. Leer más...
Algas en la dieta para el hipotiroidismo
Las algas pueden convertirse en buenas aliadas dentro de la dieta para el hipotiroidismo. Son ricas en yodo, fundamental para el buen funcionamiento de la tiroides. Conoce más acerca de sus propiedades y de cómo incorporarlas a la alimentación diaria. Leer más...
Alimentos ricos en triptófano
En cierta forma, los alimentos ricos en triptófano terminan siendo buenos anti depresivos. Esto se debe a que este aminoácido es precursor de la serotonina. Por esta misma razón, siempre es importante tenerlos en la dieta cotidiana para evitar problemas. Leer más...
Jabón casero de avena y miel
Un jabón casero de avena y miel puede llegar a ser completamente fácil de preparar y muy interesante para tu piel. La avena tiene propiedades exfoliantes, mientras que la miel es un gran suavizante. Juntos forman una combinación más que grata. Leer más...
