Hebe Bravo: artículos publicados en Innatia
Hebe Bravo
Formada en artes y ciencias de la comunicación, colabora en Innatia desde 2007. Polifacética y ecléctica, puede abordar cualquier tema, aunque su fuerte son las Manualidades.
Posición de Gato
La posición de gato es una postura que puede ser muy beneficiosa durante el embarazo, tanto para la futura mamá como para el bebé. Actúa liberando a la columna vertebral del peso y la presión, teniendo como efecto una gran relajación de la espalda. Sin embargo, si estás embarazada, antes de practicar Yoga, no olvides consultar con tu médico. Leer más...
Día 10, el sentido de los sueños
Al final del décimo día de este curso acelerado de Control Mental, ya tendrás una larga lista de sueños acumulados, cuyo significado quizás constituyan, aún un misterio. Sin embargo, si meditas sobre los mismos en nivel alfa, puede que encuentres respuestas que nunca hubieses imaginado, a muchos de tus problemas. Leer más...
Castillo de Neuschwanstein en Baviera, Alemania
El Castillo de Neuschwanstein, situado en Baviera, Alemania, es uno de los castillos neoclásicos más famosos en el mundo, en parte, gracias a haber sido elegido por la Disney, como modelo para el castillo de La bella durmiente, por lo que también se lo conoce, como Castillo de Disney, siendo la versión mejor lograda en lo que a castillos de cuentos de hadas se refiere. Leer más...
Pimpollo de origami
Esta técnica de plegado de papel, aunque se aparta de los diagramas tradicionales de origami, ofrece la posibilidad de plegar figuras tridimensionales de pimpollos de rosa en papel, de forma muy rápida y fácil. Leer más...
Mercado medieval de Fuengirola
El Mercado Medieval de Fuengirola se celebra todos los años, durante un fin de semana del mes de agosto, en el Castillo de Sohail, organizado por el Área de Turismo del Ayuntamiento de Fuengirola, localidad de la provincia de Málaga, Andalucía. Leer más...
Arcano Mayor El Sol
La carta del Arcano Mayor El Sol en el Tarot se relaciona con la felicidad, aunque también se la vincula con los niños y el padre en sentido amplio. Habla de todo lo que puede ser visto con claridad y hace referencia a las buenas relaciones y la amistad. Leer más...
Posición en cuclillas
La posición sentada en cuclillas es una de las posturas de Yoga, más recomendadas durante el embarazo. Esta asana prepara el cuerpo para el parto, aumentando la flexibilidad y fuerza de la región pelviana. Sin embargo, si estás embarazada, antes de practicar Yoga, no olvides consultar con tu médico. Leer más...
Truco casero para aclarar el pelo
Esta receta es la más simple y popular para aclarar el cabello. El enjuague de limón dará a tus cabellos, luminosos reflejos dorados, sin necesidad de usar tinturas, ni tratamientos químicos, que dañan la natural belleza de tu pelo. Leer más...
Día 11: aprender de los sueños
A partir del úndecimo día de este curso acelerado de Control Mental, comenzarás a capitalizar toda la información que has acumulado durante los días previos, a partir del registro que has seguido de tus sueños. Siempre que entras al nivel alfa, eres más creativo y más sabio. Comenzarás a usar esa sabiduría y creatividad adicionales, para interpretar mejor tus sueños y aprender de ellos, al releerlos en alfa. Leer más...
El Castillo de Chapultepec
El Castillo de Chapultepec es una residencia situada en lo alto del cerro de Chapultepec, en el centro del Parque de Chapultepec, en la Ciudad de México. Fue mandado a construir a fines del siglo XVIII, por el virrey de la Nueva España, Bernardo de Gálvez, siendo en la actualidad, sede del Museo Nacional de Historia. Leer más...
Rosa de origami
Esta es una técnica muy sencilla y rápida de Origami, para el plegado de rosas en papel. El secreto está en marcar muy bien los pliegues iniciales, que determinan un diagrama parecido a una cuadrícula, a partir del cual, plegar la figura será muy fácil. Leer más...
Mercado medieval de Jaca en el Camino de Santiago
A mediados de agosto, el Casco Histórico de Jaca, acoge cada año un Mercado Medieval, que se enmarca en las actividades programadas dentro del Festival Internacional en el Camino de Santiago, siendo uno de los eventos favoritos y más concurridos del mismo. Leer más...
La carta El Juicio en el Tarot
La carta del Arcano Mayor El Juicio en el Tarot se relaciona con el reconocimiento, pero si sale invertida, puede ser indicio de confusión. Si se tienen asuntos pendientes con la justicia, su posición puede anticipar el veredicto. Leer más...
Champú anticaspa casero
La caspa y la seborrea no sólo amenazan la natural belleza del cabello, sino que además pueden ser muy molestos, si causan picazón. Los champús anticaspa, en no pocas ocasiones, contienen productos químicos que irritan el cuero cabelludo y agravan el problema. Por tal motivo, si tu pelo tiene caspa o seborrea, recurre a recetas caseras, elaboradas con productos naturales, que no dañarán tus cabellos y le devolverán la belleza perdida. Leer más...
Posición de estiramiento del nervio vital
La posición de estiramiento del nervio vital para embarazadas, es una adaptación de esta postura, que puede ser realizada durante el embarazo. Actúa sobre la parte inferior de la columna y fortalece la musculatura posterior de las piernas. Además, es muy útil para combatir el estreñimiento. Sin embargo, si estás embarazada, antes de practicar Yoga, no olvides consultar con tu médico. Leer más...
Día 12: profundizar el nivel alfa
Al final del duodécimo día de este curso acelerado de Control Mental, habrás liberado a tu cuerpo de mucha de su resistencia a la relajación. Ahora, cuando cuentes en forma descendente, cada vez entrarás más rápida y fácilmente, en un nivel alfa de relajación, mucho más profundo. Leer más...
Castillos de Loira
Enclavados en el corazón de Francia, entre viñedos y bosques, los Castillos del Valle del Loira son el testimonio del esplendor de la región, durante la Edad Media y el Renacimiento. La concentración de estas lujosas obras arquitectónicas y la belleza del lugar, le ha valido al Valle del Loira, ser declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Leer más...
Ritual para limpiar antigüedades
Si te encantan las antigüedades y no has podido resistir a la tentación de comprar ese objeto tan especial y al mismo tiempo, tan inquietante, quizás no dejes de pensar en que otras manos habrá estado y el sólo pensarlo, te perturbe. Este ritual te dará la solución. Realízalo y tus temores se evaporarán junto con las malas energías, que dicho objeto pudiera transportar. Leer más...
Móvil de animales de origami
La utilización de figuras de Origami en la realización de móviles, para la decoración de habitaciones infantiles, es una de las aplicaciones más interesantes, que ofrece la técnica de plegado de figuras en papel. Sólo necesitas sumar un poco de imaginación, a las diversas figuras de animales de origami, que has aprendido. Leer más...
Mercado Medieval de Las Rozas
El Mercado Medieval en el municipio de Las Rozas de Madrid, se celebra todos los años, a principios del mes de junio, durante tres días en los cuales, los puestos de artesanías y gastronomía, ganan la Calle Real y sus alrededores, convocando a miles de visitantes y turistas. Leer más...
Arcano Mayor El Mundo
La carta del Arcano Mayor El Mundo en el Tarot se relaciona con la apertura y la comunicación. Indica un buen momento para ampliar la red de contactos, amistades y relaciones. También puede indicar el control de una situación y el fin de un ciclo difícil. Leer más...
Truco casero para las puntas quebradizas
Cualquiera sea tu tipo de cabello, las sucesivas tinturas, el uso frecuente de secador, el viento y el sol, entre muchos otros agentes físicos y químicos, van deteriorando la estructura del pelo, haciendo que las puntas comiencen a abrirse. Esta mascarilla casera es ideal para detener ese proceso y recuperar la belleza de tus cabellos. Leer más...
Posición de bebé
La posición de bebé es una variante de las asanas o posturas de relajación, que guarda mucha relación, con esta etapa especial que significa el embarazo. Su práctica se indica especialmente a las mujeres embarazadas, para las que probablemente constituya la posición de relajación favorita. Leer más...
Día 13: aprender a programar
Durante el día trece de este curso acelerado de Control Mental, comenzarás a ejercitar tu mente para la programación, profundizando el trabajo con tus sueños, al mismo tiempo que te concentrarás en mejorar las relaciones con los demás. Leer más...
Castillo de Praga
El Castillo de Praga, Palacio real de los reyes de la Bohemia, es la mayor y una de las más suntuosas fortalezas medievales del mundo, que ha resistido tanto el paso del tiempo, como los sucesivos incendios e invasiones. Situado en Praga, capital de Checoslovaquia, fue fundado en el siglo IX, como sede de la corona de Bohemia. Leer más...
Arcano Mayor El Loco
La carta del Arcano Mayor El Loco en el Tarot se relaciona con la energía creadora que lleva a ser conducido por los impulsos, en pos de los proyectos, aún asumiendo riesgos. Se corresponde numerológicamente con el número cero y su significado varía, de acuerdo a como se ubique en la tirada. Leer más...
Papirola con movimiento
Papirola o pajarita de papel es el nombre más popular, con el que se conoce en los países de habla hispana, a la técnica de origami o papiroflexia. Esta papirola, permite a partir del diagrama de la figura base pájaro de origami, plegar la típica pajarita de papel, capaz de desplegar sus alas y simular el vuelo, mediante un simple movimiento de tracción posterior. Leer más...
Mercado Medieval en la Plaza Mayor de Ciudad Real
Organizado por el Ayuntamiento de Ciudad Real, todos los años, hacia el mes de mayo, esta ciudad celebra, uno de los mejores mercados medievales de España. La feria se desarrolla en la Plaza Mayor, la calle Cuchillería y el Prado, donde artesanos, mesoneros y artistas exponen su trabajo, elaborado de manera tradicional. Leer más...
Tónico para cabello graso
El lavado diario y el uso de un champú apropiado pueden no ser suficientes, para combatir el exceso de grasitud del cabello graso. Si tienes problemas de seborrea o exceso de grasitud en tu pelo, lo mejor es recurrir a un tónico astringente natural, que te ayude a controlar y combatir la secreción grasa. Tus cabellos volverán a brillar, con esta receta casera de tónico astringente, a base de limón. Leer más...
Postura de guerrero
La posición de Guerrero es una de las posturas de Yoga, que puedes realizar durante el embarazo, si antes tomas las debidas precauciones y consultas con tu médico. Esta asana es poderosa y aunque parece simple, exige una gran concentración mental. Actúa estirando las piernas y la parte inferior de la espalda, además de abrir los hombros, el abdomen y el útero. Leer más...
Castillo de San Jorge
Se conoce como Castillo de San Jorge, en portugués Castelo de São Jorge, originariamente llamado Castelo dos Mouros, a las ruinas de un castillo medieval situadas en la colina de San Jorge, en Lisboa. Desde su ubicación privilegiada, ofrece espectaculares vistas de la ciudad y de la cuenca del río Tajo. Leer más...
Enjuague anticaspa casero
Este enjuague anticaspa casero es el complemento ideal, para el tratamiento del cabello con caspa y seborrea. Recuerda que los productos químicos, al irritar el cuero cabelludo, pueden agravar el problema de tu pelo con caspa o seborrea. La opción más recomendada en estos casos, para la salud y belleza de tus cabellos, es el uso de productos naturales, de elaboración casera. Leer más...
Pez tropical de origami
Los peces tropicales son una de las figuras de animales de origami, más sencillas y atractivas, en especial, si utilizas para su plegado, papeles de diferentes colores y texturas visuales. Para plegar esta figura, debes partir de la figura de base, conocida como pájaro de origami. Leer más...
Otras posiciones
La práctica de las posiciones de Yoga, recomendadas para embarazadas, pueden ayudar tanto al bienestar de la mamá, como del bebé. Estas posiciones en particular, contribuyen a dar flexibilidad a la espalda. Sin embargo, antes de realizar cualquier postura de Yoga durante el embarazo, es conveniente que consultes con tu médico. Leer más...
El significado del as
Como ocurre con los arcanos mayores, el significado de los arcanos menores es variable según estas cartas de la baraja española, salgan derechas o invertidas y también, según el contexto del resto de la tirada. Los ases, en general, se asocian a triunfos en los diferentes aspectos de la vida, sin embargo, si salen invertidos, la interpretación puede ser diametralmente opuesta. Leer más...
Mercados medievales de Gijón
Si hay algo que caracteriza a Gijón es su agenda creciente de actividades para el turismo y su amplia oferta de espectáculos. En este contexto, no podían faltar, en esta ciudad privilegiada del principado de Asturias, los tradicionales mercados medievales, que se suman a las respectivas agendas de dos acontecimientos de gran repercusión: La Semana Grande de agosto y la Feria de Turismo y Comercio de octubre. Leer más...
Día 15: cambiar para mejor
Durante el día quince de este curso acelerado de Control Mental, comenzarás tu programación para cambiar todo aquello, que te impide sentirte bien contigo mismo y te perdonarás por tus defectos y errores, reforzando tu amor a tí mismo, requisito necesario para poder amar a los demás. Leer más...
Castillo de Edimburgo
El castillo de Edimburgo, antigua fortaleza que se alza sobre una roca de origen volcánico, en el centro de la ciudad de Edimburgo, en Escocia, fue construída con fines fundamentalmente militares, antes del año 600, aunque también fue el lugar de residencia preferido por la realeza. En la actualidad, es el sitio más visitado por el turismo en la región. Leer más...
Hechiza tu suerte
La buena suerte no es más que una combinación de factores, que conspiran para alcanzar el logro de tus objetivos. Si deseas tener buena suerte en tu vida, no esperes a que ella te alcance, acude a su encuentro, conquístala y hechízala, tal como lo harías con un amante. Leer más...
La carta del dos
Los arcanos menores representados por las cartas del dos de la baraja española, no pocas veces se interpretan en el Tarot, en relación a situaciones que involucran a sociedades o a parejas, ya sea para bien o para mal. Sin embargo, su lectura debe hacerse en relación al contexto total de la tirada. Leer más...
Rana fácil de origami
Tal vez no hayas podido pasar aún, la prueba de la figura de base rana de Origami y te preguntas como es posible, que exista una forma simple de plegar una figura de rana y que además salte. Sal de dudas siguiendo este sencillo procedimiento paso a paso, de una figura de rana, a la que sólo le fata croar. Leer más...
Mercado medieval de Albacete
Paradójicamente, la ciudad de Albacete, destacada por su Feria de septiembre y por mantener uno de los predios feriales más importantes de España, ha sido una de las últimas en sumarse, a la tradición del Mercado Medieval. La Feria Medieval de Albacete se desarrolla a fines de abril, en la Plaza de la Constitución y en la Plaza Virgen de los Llanos. Leer más...
Yoga infantil
La práctica del Yoga es muy beneficiosa para los niños de todas las edades, ya que al no ser un ejercicio de competición, disminuye la agresividad y favorece la capacidad de concentración. Aún los niños pequeños pueden carecer de agilidad y estar demasiado rígidos, algo fácilmente superable mediante la práctica de Yoga. Además, los ejercicios de Yoga le ofrecen a los niños, la posibilidad de divertirse imitando en las diversas posturas, los diferentes animales que dichas posiciones simulan. Leer más...
Día 16: resolver problemas
El día 16 de este curso acelerado de Control Mental, ingresarás en la etapa final de tu entrenamiento y comenzará tu práctica en la resolución efectiva de problemas. Los días previos te han permitido desarrollar un mayor control sobre tu mente, tus sentimientos y emociones. A partir de ahora, estarás capacitado para hacer efectivos, los mayores beneficios que la práctica del control mental tiene para ofrecerte. Leer más...
Arcanos menores del tres
El número tres se asocia con la divinidad y de allí que las cartas del 3 de la baraja española, tengan una significación especial, desde su interpretación por el Tarot, estando relacionadas generalmente, con la creatividad, en los diferentes ámbitos y aspectos de la vida humana. Leer más...
3 Tips para tu pelo fino
Los cabellos débiles o delgados son un problema que puede obedecer a diferentes factores, ya sean genéticos u hormonales, como físicos o químicos, derivados de los tratamientos cosméticos, a los que ha sido sometido el cabello. Algunas recomendaciones pueden ser de utilidad para evitar y no agravar, el adelgazamiento del folículo piloso de tu pelo fino. Leer más...
Castillo de Chichen Itzá
El Castillo de Chichén Itzá o Pirámide de Kukulcán preside el principal sitio arqueológico de la cultura Maya, una de las civilizaciones prehispánicas más importantes. El yacimiento de Chichen Itzá, localizado al sureste de Mérida, capital del estado mexicano de Yucatán, en México, fue declarado en 2007 una de las Nuevas Siete Maravillas del Mundo. Leer más...
Mercado medieval de Torrelavega
El Mercado Medieval de Torrelavega se suma al programa de actividades de las Fiestas de La Virgen Grande, Patrona de la ciudad, que se celebran cada año, a mediados de agosto. El mercadillo se instala en Serafín Escalante y Consolación, calles peatonales del centro de Torrelavega. Leer más...
Zorro de origami
Esta técnica de plegado en papel de una figura de zorro está indicada, para ser realizada por principiantes en la práctica de la Papiroflexia. Depende de la imaginación del origamista, que una figura simple se convierta en un proyecto más elaborado. Ese ha sido el modo más habitual, en que ha crecido este arte milenario. Leer más...
Posición de hamaca
La posición de hamaca o columpio es una de las posturas más beneficiosas para los niños, ya que contribuye a aumentar su flexibilidad y energía, al mismo tiempo que toman conciencia de su propio cuerpo. Es muy recomendable para los niños desde pequeños, siempre y cuando no tengan ningún impedimento, que les impida realizarla. Leer más...
Día 17: visualizar soluciones
El día 17 de este curso acelerado de Control Mental, las actividades continuarán en la senda trazada durante el día anterior y quizás pienses, que nada nuevo tiene para ofrecerte. Por el contrario, este entrenamiento es fundamental puesto que constituye la base, sobre la que se asienta, la visualización y programación, que son la esencia misma del control mental. Leer más...
Ritual para definir un amor
Si mantienes una relación con alguien y estás desorientado, acerca de los sentimientos de esa persona para contigo, este ritual te ayudará a definir la relación. Quizás sólo se trate de una hermosa amistad y estés pasando por un período de confusión, situación bastante frecuente que es necesario aclarar, o tal vez, sea el comienzo de algo más... Leer más...
Arcanos menores del cuatro
Los arcanos menores del cuatro se relacionan con la casa, la familia y la estabilidad y hacen referencia a los cuatro elementos del mundo material distribuídos proporcionalmente, lo que hace del cuatro, un número que habla de lo estable y sólido, pero también de lo rígido y severo, pudiendo incluso, llegar a ser cruel. Leer más...
Posición de mecedora
A diferencia de la posición de hamaca o columpio, la postura de mecedora se realiza en posición sentada. En este caso, también se pone en juego el balanceo, algo que además de producir gran relajación, los niños disfrutan mucho y les divierte. ¿Te animas a acompañarlos? Leer más...
Castillo de Teayo
El Castillo de Teayo es un monumento piramidal, en el centro de la población a la que da su nombre, en el estado de Veracruz, en México. Esta construcción, que conserva la mayor parte de su estructura, se destaca por una gran escalinata y corresponde a la cultura huasteca que habitó en la región, entre el siglo X y XII. Leer más...
Mercado medieval de La Adrada
El Puente de Mayo es la ocasión elegida, año tras año, para una de las fiestas más esperadas en La Adrada, su ya famoso Mercado Medieval. Durante cuatro días, esta pequeña villa de Avila se transforma en un escenario propio de la Edad Media, gracias a la activa participación de vecinos y visitantes. Leer más...
Día 18: desprogramación negativa
El día 18 de este curso acelerado de Control Mental, comenzarás tu programación para eliminar efectivamente, todos esos sentimientos perturbadores y negativos, que te impiden estar bien contigo mismo y con los demás, sustituyéndolos por actitudes positivas, que te permitirán superar los conflictos reales o imaginarios que puedan existir en tu vida. Leer más...
Arcanos menores del cinco
Los arcanos menores del cinco se refieren a la lucha por el poder y el poder en sí mismo. Representan al ser humano más los cuatro elementos de la naturaleza. Además, el número cinco se asocia a situaciones relacionadas con el dinamismo, la libertad, el cambio y la aventura. Leer más...
Jornadas Medievales en Sigüenza
Durante el segundo fin de semana de julio, la Asociación Medieval de Sigüenza organiza las Jornadas Medievales de Sigüenza, en conmemoración del destierro de Doña Blanca de Borbón. Entre las actividades programadas, año a año, se incluye un mercado medieval, que sólo acepta el maravedí, la moneda de curso legal de la época medieval. Leer más...
Animaciones de origami
El Origami, conocido en los países hispanos como Papiroflexia, ha inspirado creaciones realmente increíbles e impactantes por su creatividad y laboriosidad. Tal es el caso del cortometraje Papiroflexia, una creación de Joaquin Baldwin, que en apenas dos minutos, despliega un mundo íntegramente construído con figuras plegadas en papel, que cobran vida a través del video. Leer más...
Posición de pájaro
La posición de pájaro, más allá de los beneficios corporales que aporta a los pequeños, es un excelente ejercicio para la imaginación infantil. Una postura simple pero con mucho vuelo...! Anímate a volar con ellos. Leer más...
Castillo fortificado de If
El Castillo de If es una fortificación francesa, mandada a construir por Francisco I de Francia, entre 1527 y 1529. Se alza sobre una pequeña isla del Archipiélago de Frioul, en la bahía de Marsella y fue concebido para proteger, debido a su importancia estratégica, a la ciudad de Marsella. Leer más...
Mercado medieval de Sopelana
A principios de agosto, todos los años, el Ayuntamiento de Sopelana organiza un Mercado Medieval, que se desarrolla durante tres días, en la plaza del Ayuntamiento y las calles aledañas. La combinación de mar y feria, en plena época estival, constituye una oferta por demás atractiva, para los turistas que llegan, desde los más diversos puntos del país. Leer más...
Día 19: proyectar el día
El día 19 de este curso acelerado de Control Mental, proyectarás la película del día perfecto que te gustaría vivir, a partir de un libreto que será obra de tu propia imaginación. Todo es posible si recurres a los poderes de tu mente y los aprovechas al máximo. Leer más...
Arcanos menores del seis
Los arcanos menores del seis se relacionan con la armonía y el equilibrio, la actitud práctica y la responsabilidad. También hacen referencia al amor a la familia y el servicio a los demás. Leer más...
Mercados medievales en Castilla y León
Durante todo el año, la comunidad autónoma de Castilla y León, tiene una nutrida agenda de ferias y mercados medievales. Entre ellos, se destacan el Mercado medieval de Miranda de Ebro, la Feria Medieval de Íscar, el Mercado medieval de La Adrada, la Fiesta Medieval de la Cereza en Covarrubias, el Mercado medieval de Puebla de Sanabria, el Mercado Medieval de las Tres Culturas en Ávila y el Mercado Medieval en Tordesillas. Leer más...
Castillo de Versalles, uno de los mejores palacios para visitar
El Palacio de Versalles o Castillo de Versalles fue construído por disposición de Luis XIV, en el municipio de Versalles, en Île-de-France. Su construcción se realizó en diferentes etapas, inicialmente concebido por Luis XIII, como palacete de caza y más tarde pensado por su sucesor, como residencia real. El conjunto del Palacio y parque de Versalles, con el Gran Trianón y el Pequeño Trianón, fue declarado en 1979, Patrimonio de la Humanidad, por la UNESCO. Leer más...
Leyenda de origami
La técnica milenaria del Origami, se enlaza a través de la leyenda a prácticas culturales actuales. Según una leyenda japonesa, tu deseo se hará realidad, si construyes mil grullas de papel. La consigna de crear grullas de papel en la lucha por la paz, se remonta a la historia de una de las pequeñas víctimas de la bomba de Hiroshima. Leer más...
La sal y sus rituales
Los poderes esotéricos atribuídos a los elementos de la naturaleza y su empleo en determinados rituales, tienen su origen en hechos concretos que se remontan a la historia de las diferentes culturas. Tal es el caso de la sal, un elemento muy valorado, por sus múltiples propiedades y cuyo derramamiento ha sido asociado a muy malos augurios. Leer más...
Arcanos menores del siete
Los arcanos menores del siete se relacionan con lo oculto, el estudio y la meditación. El siete es un número con una significación muy especial, para muchas culturas, que se asocia a la actividad, la libertad y los cambios. También se relaciona con el ciclo lunar, los 7 días de la semana, los 7 colores del espectro y las 7 notas musicales. Leer más...
Día 20: control mental eficaz
Para el último día de este curso acelerado de Control Mental, habrás incorporado un repertorio de técnicas, que seguramente, desearás poner en pleno funcionamiento, cuántas veces te sea posible. Los ejercicios del día 20, te permitirán a través de un simple gesto, ingresar automáticamente a nivel, estés dónde estés y cualquiera sea, la circunstancia en la que te encuentres. Leer más...
Champú de salvia
Las propiedades astringentes de la salvia, convierten a esta planta en un componente ideal para la elaboración de recetas caseras para el tratamientos de cabellos con grasa o seborrea. El uso habitual del champú casero de salvia le devolverá a tu pelo graso o seborreico, la belleza y brillo perdido. Leer más...
Posición de hoja
La posición de hoja, es muy simple. En esta postura se trata de empezar con la columna derecha y curvarla muy suavemente, como lo haría una leve hoja, que fuese alcanzada por una brisa de viento. Esta asana relaja a los niños, a la vez que los conecta con el mundo natural, a través de su imaginación. Leer más...
Castillo de Blois
El castillo medieval de los condes de Blois, situado en el departamento de Loir-et-Cher, es uno de los Castillos del Valle del Loira y fue residencia de diferentes reyes de Francia. Abandonado durante 130 años y luego saqueado, estuvo a punto de ser demolido, pero se mantuvo, gracias a que fue transformado en cuartel. Declarado monumento histórico en 1841, fue restaurado y convertido en museo. Leer más...
Mercado Medieval de Mondoñedo
Como otras localidades de España, Mondoñedo, en la provincia de Lugo, en Galicia, recrea cada agosto, la tradición del Mercado Medieval. Se celebra en la Praza da Catedral y calles aledañas del casco histórico y se destaca por dar a la gastronomía, un lugar de privilegio. Tal es así, que esta fiesta medieval, en la que son habituales las degustaciones, culmina con una Cena Medieval. Leer más...
Arcanos menores del ocho
Los arcanos menores del ocho se relacionan tanto con el mundo espiritual como con el terrenal. Hacen referencia a la equidad, la justicia, el equilibrio y a los éxitos logrados a través de la armonía. Por otra parte, el ocho horizontal es el símbolo matemático del infinito y se asocia a la ley de causa y efecto. Leer más...
Posición de flor
La posición de flor fascinará a los niños pequeños, si los motivas, a partir de la observación de la naturaleza que los rodea. En esta postura se trata de rebotar a uno y otro lado. Esta asana los conecta con sensaciones físicas, que les permiten tomar conciencia de su propio cuerpo, al tiempo que estimulan su imaginación. Leer más...
Alhelí de origami
El alhelí es una flor muy atractiva, sin embargo, su técnica de plegado en papel es muy sencilla. Por tal motivo, la figura de alhelí es uno de los diagramas de origami que te recomiendo agendar. En particular, si deseas crear ramos o bouquets, realizados con flores plegadas en papel, mediante la técnica de la papiroflexia. Leer más...
Ritual para el encuentro
Tal vez conozcas a alguien que te guste mucho y desees tener la oportunidad de concretar una cita y, de hecho, es probable que dicha posibilidad exista y que esa persona esté esperando lo mismo, sin embargo, siempre algo o alguien se interpone en el camino del encuentro y acaban cada uno por su lado. Si es tu caso, prueba el ritual del gladiolo y disfruta de la tan anhelada cita. Leer más...
Mascarilla nutritiva para cabello seco
Aún el cabello normal o incluso graso puede secarse, en especial en las puntas, por diferentes factores ambientales y tratamientos físicos o químicos, que dañan la estructura capilar y provocan que el cuero cabelludo pierda sus nutrientes esenciales. En estos casos, lo mejor es recurrir a recetas caseras, que devuelvan a los cabellos su belleza y brillo natural. Leer más...
Cómo crear a los ayudantes
Dentro de los recursos creados por José Silva, en la práctica de la técnica de control mental, ha instado a sus alumnos, a la creación de consejeros o ayudantes, que les sirvan de guía en nivel alfa, para la resolución de diferentes problemas que pudieran presentarse. Con la realización de este ejercicio de control mental, podrás crear tus propios ayudantes. Leer más...
Mercados medievales en Murcia
Como en otras regiones de España, la comunidad autónoma de Murcia, tiene su propia oferta de mercados medievales, a lo largo de todo el año, entre los que se destacan el Mercado Medieval de los Alcázares, el Mercado Medieval de Torre Pacheco, el Mercado Medieval de Cartagena, el Mercado Medieval de Totana y el Mercado Medieval de Caravaca de la Cruz. Leer más...
Castillo de Chambord
El Castillo o Palacio Real de Chambord en el Valle del Loira, es el castillo más grande de los Castillos del Loira y se caracteriza por su estilo renacentista francés. Construído para ser utilizado como pabellón de caza del Rey Francisco I, fue diseñado por Domenico da Cortona y es propiedad del estado francés, a partir de su adquisición a los herederos del Conde de Chambord. Leer más...
Más riqueza con control mental
Las técnicas de control mental sirven para casi todo lo que te propongas, a condición de que tus objetivos, no estén orientados hacia el perjuicio de terceros. Se trata de que realmente desees un progreso económico en tu vida y que pongas en marcha todos los poderes que te ofrece la mente, para que en efecto, alcances la meta de generar más riqueza, gracias al control mental. Leer más...
Arcanos menores del nueve
Los arcanos menores del nueve se relacionan con el comienzo de un nuevo ciclo y al mismo tiempo son símbolo de sabiduría y experiencia. El nueve marca el final de un camino y el comienzo de otro, en el sentido de un desarrollo espiritual. Leer más...
Posición de grillo
La posición de grillo es otra de las posturas recomendadas en la práctica de yoga infantil. Como otros ejercicios de yoga para niños, esta asana tiene en cuenta no sólo flexibilizar el cuerpo, sino también la mente y fundamentalmente, estimular la imaginación de los pequeños, al mismo tiempo que los relaja y entretiene. Leer más...
Truco para puntas abiertas
El pelo débil o maltratado, sufre mucho más en las puntas, las agresiones del medio o de los tratamientos, a los que ha sido sometido el cabello. Esta receta casera de manzanilla está especialmente indicada, para las llamadas puntas dobles o florecidas, que se producen en los cabellos débiles o maltratados, al romperse la estructura capilar. Leer más...
Papirola paso a paso
El término papirolas o pajaritas de papel, se emplea en los países de habla hispana, para denominar a todas las figuras plegadas en papel, mediante la técnica de origami o papiroflexia. Sin embargo, existe una figura en particular, que recibe este nombre específico. Se trata de una de las más sencillas. Aprende a realizarla, paso a paso, en sólo 2 minutos. Leer más...
Autoayuda para la bulimia
La bulimia junto con la anorexia, es uno de los desórdenes alimenticios más frecuentes en la cultura contemporánea, regida por el culto a la imagen corporal. Las constantes dietas para lograr un cuerpo más esbelto, pueden conducir en ocasiones, a conductas alimentarias inadecuadas. En casos extremos, si no se toman medidas urgentes para ayudar al paciente, estos trastornos pueden, incluso, provocar la muerte. Leer más...
Posición de búho
La posición de búho es una de las posturas recomendadas en la práctica de yoga infantil, que apunta fundamentalmente a la flexibilidad de los músculos del cuello, a partir de la rotación de la cabeza, que se realiza al imitar los movimientos del búho. Leer más...
Arcanos menores del diez
Los arcanos menores del diez se relacionan con el fin de un ciclo y el inicio de uno nuevo, dependiendo su significado del palo de la baraja española y de si estas cartas salen derechas o invertidas. Para bien o para mal, todo alcanza su máxima expresión. Leer más...
Sano con control mental
Las técnicas de control mental están dirigidas, fundamentalmente, a mejorar tu calidad de vida. Tu estado físico y tu estado mental se beneficiarán, a partir de un mayor control sobre tus sentimientos y emociones. Tus enfermedades y afecciones pueden mejorar e incluso remitir, con la práctica del control mental. La llave está en tu mente, sin embargo, nunca dejes de consultar con tu médico. Leer más...
Loción para cabellos brillantes
Algunos trucos caseros para la belleza del cabello son muy sencillos de realizar y ofrecen resultados espectaculares. Tal es el caso de esta receta casera de loción para el brillo capilar, que podrás emplear, cualquiera sea tu tipo de pelo, para que tus cabellos luzcan espléndidos y brillantes, como nunca antes. Leer más...
Posición de ardilla
La posición de ardilla es una de las posturas recomendadas en la práctica de yoga infantil, cuyo objetivo es lograr una mayor elongación y flexibilidad de los miembros superiores, al mismo tiempo que contribuye, como otras asanas, a recrear la imaginación de los niños. Leer más...
Arcanos menores de las sotas
Los arcanos menores de las sotas se relacionan con niños o jóvenes y con situaciones que recién comienzan, como así también con el aprendizaje. Cuando salen invertidas pueden señalar dificultades en tales aspectos. Leer más...
Encontrar el amor
Las técnicas de control mental tienen como principal objetivo, lograr el máximo bienestar posible, en todos los planos de tu existencia. Si te sientes solo y esa sensación te causa pesadumbre, nada estará demasiado bien, por más que en otros aspectos, tu vida pueda ser exitosa. También en el plano sentimental, la práctica de control mental puede significar una importante ayuda. Leer más...
Autoayuda para hombres golpeados
Aún existe resistencia a hablar de hombres golpeados en el seno familiar, ya que el tabú y los prejuicios culturales tienden a mantener esta problemática en las sombras. Sin embargo, los hombres víctimas de maltrato, tanto físico como emocional, al que son sometidos por sus cónyuges, crece día a día. Como en situaciones similares, los grupos de autoayuda constituyen un pilar fundamental, para romper el círculo de agresión y menoscabo. Leer más...
Castillo de Butron
Ubicado en el municipio de Gatica, de la provincia de Vizcaya, el Castillo de Butrón es una construcción de origen medieval, en gran parte remodelada en el siglo XIX, por el marqués de Cubas, siguiendo el estilo germánico y sumando una considerable cuota de fantasía, que hace del Castillo de Butrón una obra arquitectónica, construída más para ser vista, que para ser efectivamente habitada. Leer más...
Posición de foca
La posición de foca es una de las posturas recomendadas en la práctica de yoga infantil, que se concentra en el estiramiento suave de todo el cuerpo sobre una y otra pierna. También se ejercitan pies y tobillos, por lo que es una de las asanas más completas que pueden realizar los niños. Leer más...
Significados de los caballos
Los arcanos menores de las caballos se relacionan con los avances, los progresos y los viajes y como ocurre con otras cartas de la baraja española, su significado último varía, de acuerdo al palo de que se trate y a si la carta sale derecha o invertida. Leer más...
