Hebe Bravo: artículos publicados en Innatia
Hebe Bravo
Formada en artes y ciencias de la comunicación, colabora en Innatia desde 2007. Polifacética y ecléctica, puede abordar cualquier tema, aunque su fuerte son las Manualidades.
Posición de búho
La posición de búho es una de las posturas recomendadas en la práctica de yoga infantil, que apunta fundamentalmente a la flexibilidad de los músculos del cuello, a partir de la rotación de la cabeza, que se realiza al imitar los movimientos del búho. Leer más...
Arcanos menores del diez
Los arcanos menores del diez se relacionan con el fin de un ciclo y el inicio de uno nuevo, dependiendo su significado del palo de la baraja española y de si estas cartas salen derechas o invertidas. Para bien o para mal, todo alcanza su máxima expresión. Leer más...
Sano con control mental
Las técnicas de control mental están dirigidas, fundamentalmente, a mejorar tu calidad de vida. Tu estado físico y tu estado mental se beneficiarán, a partir de un mayor control sobre tus sentimientos y emociones. Tus enfermedades y afecciones pueden mejorar e incluso remitir, con la práctica del control mental. La llave está en tu mente, sin embargo, nunca dejes de consultar con tu médico. Leer más...
Loción para cabellos brillantes
Algunos trucos caseros para la belleza del cabello son muy sencillos de realizar y ofrecen resultados espectaculares. Tal es el caso de esta receta casera de loción para el brillo capilar, que podrás emplear, cualquiera sea tu tipo de pelo, para que tus cabellos luzcan espléndidos y brillantes, como nunca antes. Leer más...
Posición de ardilla
La posición de ardilla es una de las posturas recomendadas en la práctica de yoga infantil, cuyo objetivo es lograr una mayor elongación y flexibilidad de los miembros superiores, al mismo tiempo que contribuye, como otras asanas, a recrear la imaginación de los niños. Leer más...
Arcanos menores de las sotas
Los arcanos menores de las sotas se relacionan con niños o jóvenes y con situaciones que recién comienzan, como así también con el aprendizaje. Cuando salen invertidas pueden señalar dificultades en tales aspectos. Leer más...
Encontrar el amor
Las técnicas de control mental tienen como principal objetivo, lograr el máximo bienestar posible, en todos los planos de tu existencia. Si te sientes solo y esa sensación te causa pesadumbre, nada estará demasiado bien, por más que en otros aspectos, tu vida pueda ser exitosa. También en el plano sentimental, la práctica de control mental puede significar una importante ayuda. Leer más...
Autoayuda para hombres golpeados
Aún existe resistencia a hablar de hombres golpeados en el seno familiar, ya que el tabú y los prejuicios culturales tienden a mantener esta problemática en las sombras. Sin embargo, los hombres víctimas de maltrato, tanto físico como emocional, al que son sometidos por sus cónyuges, crece día a día. Como en situaciones similares, los grupos de autoayuda constituyen un pilar fundamental, para romper el círculo de agresión y menoscabo. Leer más...
Castillo de Butron
Ubicado en el municipio de Gatica, de la provincia de Vizcaya, el Castillo de Butrón es una construcción de origen medieval, en gran parte remodelada en el siglo XIX, por el marqués de Cubas, siguiendo el estilo germánico y sumando una considerable cuota de fantasía, que hace del Castillo de Butrón una obra arquitectónica, construída más para ser vista, que para ser efectivamente habitada. Leer más...
Posición de foca
La posición de foca es una de las posturas recomendadas en la práctica de yoga infantil, que se concentra en el estiramiento suave de todo el cuerpo sobre una y otra pierna. También se ejercitan pies y tobillos, por lo que es una de las asanas más completas que pueden realizar los niños. Leer más...
Significados de los caballos
Los arcanos menores de las caballos se relacionan con los avances, los progresos y los viajes y como ocurre con otras cartas de la baraja española, su significado último varía, de acuerdo al palo de que se trate y a si la carta sale derecha o invertida. Leer más...
Renovar el amor
A veces no es necesario estar solo, para sentirse así de todos modos. Tal vez ese sea tu caso. Estás con alguien, quizás desde hace varios años, se aman y no deberían existir motivos de distanciamiento, pero el acostumbramiento ha enfriado la relación. Si es así y realmente el amor persiste, la práctica de control mental constituye un poderoso afrodisíaco para recuperar el deseo y la pasión en la relación con tu pareja. Leer más...
Dieta para combatir el cabello seco
El cabello, naturalmente seco, a diferencia de lo que ocurre con el pelo graso, sufre por la disminución de la secreción de las glándulas sebáceas del cuero cabelludo. Por tal motivo, la dieta ideal para este tipo de cabellos es la que estimula el funcionamiento de dichas glándulas. Leer más...
Posición de tortuga
La posición de tortuga es una de las posturas recomendadas en la práctica de yoga infantil, que tiene como objetivo desarrollar el estiramiento y la elasticidad de los miembros inferiores. En el juego, se trata de que los niños imaginen los movimientos que debe realizar una tortuga, que ha caído invertida para volver a la postura sobre sus pies. Leer más...
Significado de las reinas
Los arcanos menores de las reinas se asocian a mujeres de edad o con cierta autoridad e influencia. Si estas cartas salen derechas, dicha influencia puede ser motivadora y estimulante, sin embargo, si sale invertida, puede tratarse de alguien que limita y bloquea. Leer más...
Castillo de Arteaga
El castillo de Arteaga en el municipio de Gautegiz, de la provincia de Vizcaya, es una construcción del siglo XIII, de estilo gótico. Destruído en el siglo XIV, por Pedro de Castilla, se volvió a erigir y restaurar, tras el deterioro sufrido por sucesivas guerras e inclemencias climáticas. Leer más...
Renovar el contrato con la vida
El curso de entrenamiento de Control Mental Silva, parte de la base que, para bien o para mal, el poder está en tu mente. Si te predispones negativamente con el mundo que te rodea, nada marchará como esperas. Tú puedes y debes ejercer el control de tu mente, para que tu vida transcurra de la manera deseada. Renueva el contrato con la vida, a partir del amor hacia tu mundo y comienza a disfrutar de los beneficios, que obtendrás con este ejercicio. Leer más...
Significado de los reyes
Los arcanos menores de los reyes representan figuras masculinas influyentes y con autoridad, que incidirán en la vida del consultante. El carácter de esta influencia dependerá del palo de la baraja española de que se trate y de si la carta sale derecha o invertida. En general, se relacionan con decisión, liderazgo y poder, ya sea a favor o en contra, de parte de un protector o de un oponente poderoso. Leer más...
3 asanas de yoga para hombres principiantes
Estas 3 asanas de yoga para hombres principiantes sirven para aumentar la flexibilidad masculina. Son las indicadas si recién te inicias en la práctica de esta disciplina oriental y no tienes aún, la elasticidad suficiente para posiciones más avanzadas. Leer más...
Posición de serpiente
La posición de serpiente es una de las posturas recomendadas en la práctica de yoga infantil, que como su nombre lo indica, trata de imitar los movimientos de la serpiente. Favorece la expansión pulmonar y la contracción de los músculos abdominales, de donde se derivan sus principales beneficios para la salud infantil. Leer más...
3 Tips dietéticos para el cabello graso
A diferencia del pelo seco, el cabello graso presenta un aumento de la secreción de las glándulas sebáceas del cuero cabelludo, generalmente provocado por desequilibrios hormonales o dietéticos. La dieta recomendada para este tipo de cabellos debe evitar las sustancias que estimulan el funcionamiento de dichas glándulas. Leer más...
Secretos para la belleza del cabello graso
Si tienes el cabello graso, existen muchos secretos, consejos y trucos caseros que puedes seguir, para mantener la belleza de tus cabellos o para recuperar el brillo natural, que tu pelo grasoso ha perdido. Sin necesidad de tratamientos complicados, te invito a que lleves a la práctica estas útiles recomendaciones. Leer más...
Posición de estiramiento del gato
La posición de gato es una postura de yoga infantil, en la que los niños se divierten imitando a sus mascotas. Al mismo tiempo, con esta asana, especialmente recomendada por sus efectos descontracturantes, aumentarán la flexibilidad y elasticidad de los músculos de sus espaldas. Leer más...
Ejercicio antifatiga
El cuerpo es un enorme depósito de energía, pero el flujo de esta energía puede ser interferido por el estrés, lo que causa fatiga y agotamiento. Esto nos hace sentir culpables, por no poder responder a las exigencias, empeorando la situación. Cuanta más tensión acumulamos, de menos energía disponemos. El control mental tiene una técnica para salir de este círculo vicioso, que puedes poner en práctica, cada vez que te sientas cansado, para recuperar tus fuerzas y continuar con tus tareas. Leer más...
El pan y sus rituales
Los elementos más cotidianos constituyen una fuente inagotable de creencias, que se incorporan insensiblemente en los hábitos que, a diario, nos conducen a actos impensados. Tal es el caso del pan y los innumerables rituales que se han ido amasando, en base a su sustancia. Leer más...
Posición de estrella de mar
La posición de estrella de mar es otra de las posturas que se recomiendan en la práctica de yoga infantil. Esta asana se caracteriza por poner en juego los mecanismos de coordinación motora, mediante el movimiento alternado y combinado de brazos y piernas. Leer más...
Quitar el dolor de cabeza
El dolor de cabeza, muchas veces representa una señal de advertencia en situaciones de estrés. Aunque puede llegar a ser muy fuerte, es fácil librarse de la cefalea si pones en práctica la programación positiva. Al incorporar esta técnica de control mental, la próxima vez que te asalte una jaqueca tensional, sabrás que hacer para combatirla. Este ejercicio es el recomendado por el Método Silva, para las migrañas frecuentes y persistentes. Leer más...
Colibrí de origami
Algunas figuras de origami, alcanzan una perfección tal, que pueden parecer muy complicadas de plegar. Sin embargo, si se sigue el procedimiento paso a paso, se comprueba que el plegado del papel es mucho más sencillo de lo que se suponía, si se dispone de un poco de tiempo y paciencia. Tal es el caso de esta técnica para realizar una figura de colibrí con papiroflexia. Leer más...
Autoayuda en el amor
El amor, quizás sea, la más antigua y persistente adicción, a la que ha estado propenso el ser humano, desde tiempos remotos. Sin embargo, a diferencia de otras adicciones, no existen grupos de autoayuda que apoyen a quienes sufren por su dependencia. Amar y ser amado es parte de un difícil aprendizaje, que se lleva a cabo sumergiéndose en esta a menudo dichosa, aunque a veces, terrible adicción. Leer más...
Feria medieval en el Castillo de Butrón
En los alrededores del Castillo de Butrón, Gatica celebra a principios de junio, una Feria medieval. Esta feria incluye un mercado medieval que, año a año, parece reclamar por la apertura de las puertas del castillo, a la comunidad de esta localidad de Vizcaya. Leer más...
Castillo de la Calahorra
El castillo de La Calahorra se alza sobre una colina en el municipio de La Calahorra, en la provincia de Granada y fue construído a principios del Renacimiento, sobre las ruinas de un castillo árabe, representando el primer castillo español, típicamente renacentista. Leer más...
Salir de la depresión física
Si estás pasando por un estado de depresión física, debida a falta de energía, hay un ejercicio del método Silva de control mental, que te puede ayudar a recuperar las energías y salir de la depresión. Tal vez tienes una ligera sensación de mareo o malestar u otro síntoma físico, que afecta tu sensación de bienestar. Existe una glándula, el timo, que controla las otras glándulas y sistemas del cuerpo. Estimulando suavemente el timo, puedes sentirte mejor. Aprende como hacerlo... Leer más...
Los bebés y el yoga
A todas las edades, la práctica del Yoga es muy beneficiosa, siempre y cuando se consideren las condiciones particulares de cada ser. Los bebés no son una excepción, sin embargo, antes de iniciar la práctica de las asanas de Yoga recomendadas para recién nacidos, consulta con el neonatólogo para asegurarte de que podrás inducir las posiciones de Yoga a tu bebé, sin causarle ningún daño. Leer más...
Mercados medievales en Valencia
La Provincia de Valencia tiene una nutrida agenda de mercados y ferias medievales, especialmente en los meses estivales. Entre abril y septiembre la oferta medieval, no se limita a la capital valenciana, sino que en toda la provincia, muchas veces en simultáneo, se celebran una gran cantidad de mercadillos medievales, cada uno con su toque particular que lo caracteriza. Leer más...
Ferias medievales en Valencia
No sólo durante la época estival, la oferta medieval de la provincia de Valencia constituye un atractivo especial. En particular, en pleno mes de marzo, antes de la llegada de la primavera, las fallas valencianas son a menudo acompañadas, de Mercados medievales Leer más...
Evitar el estrés
¿Tus ocupaciones se multiplican y el tiempo no alcanza?, ¿Sientes que la presión es demasiada y que estás a punto de estallar? Detente un minuto, estás ante un pico de estrés y si no lo controlas, lamentarás las consecuencias. Tómate 15 minutos al día y recuperarás horas de trabajo productivo. El control mental es un aliado insustituíble para superar estos estados de tensión. Pero, ¿por qué esperar un episodio de estrés agudo? Haz este ejercicio ya, tu mente y tu cuerpo lo agradecerán. Leer más...
Conjugador de verbos
¿Dudas acerca de la conjugación correcta de un verbo? Los verbos irregulares en español, a veces causan problemas. El conjugador de verbos es la solución en línea, para conjugar los verbos bien, en segundos y ...gratis! Leer más...
Autoayuda para la vida en pareja
La vida en pareja puede ser maravillosa o un verdadero infierno. Entre estos extremos, existe una zona muerta donde el aburrimiento, la monotonía y la indiferencia, amenazan la vitalidad y continuidad de la relación. Las crisis no son necesariamente negativas; si se sabe pilotearlas pueden ser muy enriquecedoras para los integrantes de la pareja, aún cuando impliquen el fin de la relación. Leer más...
Tirada en cruz
La tirada en cruz de las cartas del Tarot es la forma más simple de realizar la lectura e interpretación de los arcanos del Tarot. Se utiliza, fundamentalmente, para conocer las principales características del consultante, sus puntos fuertes y sus puntos débiles y en definitiva, el curso que seguirán los acontecimientos que le preocupan. Leer más...
Castillo de Javier
El Castillo de Javier o de San Javier se alza sobre una elevación de terreno en la localidad de Javier en Navarra. Su construcción se remonta al siglo X y fue residencia de San Francisco Javier, hijo de los Señores de Javier, de quienes tomó su nombre. Actual propiedad de la Compañía de Jesús, convoca todos los años las javieradas, peregrinaciones en honor al patrono de Navarra. Leer más...
Gana más
Las aplicaciones en los negocios de las técnicas de control mental del método Silva, pueden obrar maravillas, en los resultados obtenidos en tus operaciones. La técnica de los tres dedos, en particular, estará siempre disponible para resolver problemas relacionados con fallas en los procesos de gestión y producción, en la acertada delegación de tareas y en la resolución satisfactoria de tus proyectos en los plazos establecidos. En definitiva, su puesta en práctica aumentará tus ganancias netas. Leer más...
Posición fetal
La Postura fetal es la posición inducida de Yoga, que el bebé ya tiene incorporada, a partir de su permanencia en el útero materno. Sin embargo, al nacer, en determinadas circunstancias, necesitará que lo induzcas a realizarla para aliviar sus molestias. Descubre cuáles son los secretos de sus innumerables beneficios, Leer más...
Tirada a tres cartas
La tirada a tres cartas del Tarot es muy fácil de realizar, pero también, su lectura e interpretación de los arcanos es demasiado general, por lo que es raro que se emplee sola. Se utiliza, fundamentalmente, para conocer tendencias generales del pasado, presente y futuro del consultante. Leer más...
Deja de llorar
La pérdida súbita de un ser querido es quizás la experiencia más traumática, que todos, en algún momento, tenemos que enfrentar. Puede ser por la separación de una pareja o por la muerte de un ser querido. Sentir lástima de tí mismo no te ayudará. Tus pensamientos deberían enfocarse a restaurar tu vida. Hay una técnica del Método Silva para cambiar los pensamientos negativos por pensamientos positivos: El Espejo de la Mente. Leer más...
El ritual de arrojar arroz
El ritual de arrojar arroz a los novios, a la salida de la ceremonia nupcial, simboliza los augurios de los participantes, de prosperidad y fertilidad para los recién casados. Forma parte de los rituales que se integran a la cotidianeidad, tras una larga tradición, en la que han sido repetidos y transmitidos, de generación en generación. Conoce su origen y sus variantes. Leer más...
Caracol de origami
Las figuras de origami, ofrecen la posibilidad de adaptarse a través de diferentes diagramas, al grado de complejidad que desees. En realidad, las dos formas que se presentan aquí, para hacer un caracol con papiroflexia, son sencillas, sólo que una de ellas, requiere que le dediques más tiempo y paciencia. Elige la que más te guste. Leer más...
Postura de cobra
La posición de cobra es una de las posiciones inducidas de Yoga, que más puede favorecer a tu bebé, en muchos aspectos. Sin embargo, ten presente que por beneficiosa que sea la estimulación temprana de los recién nacidos, toda práctica de ejercicios, incluídas las asanas recomendadas de yoga, debe ser supervisada por el neonatólogo y realizada con el mayor de los cuidados. Leer más...
Castillo de Coca
El Castillo de Coca es un castillo militar de estilo gótico mudéjar, que se encuentra en la localidad de Coca, en Segovia. Constituye una de las principales fortalezas de España y es considerado como el prototipo de castillo señorial castellano del siglo XV. Actualmente, aloja la Escuela Hogar de Capataces Forestales. Leer más...
Postura invertida
La posición invertida es una de las posiciones inducidas de Yoga, que actúa directamente sobre el sistema nervioso central, estimulando las funciones cerebrales en general, al aumentar el flujo sanguíneo hacia la cabeza. Sin embargo, no olvides consultar al neonatólogo y pedir supervisión para su realización, que debe ser efectuada con el mayor cuidado posible. Leer más...
Truco de seda
La sedosidad de los cabellos, son una muestra de la salud capilar y del cuidado con el que los tratas. Las tinturas, el sol, el frío y las constantes agresiones físicas y químicas que soporta tu pelo, hacen que luzca pajoso y áspero al tacto. Este sencillo truco es la solución para que tu cabello vuelva a estar sedoso y suave, como el de un bebé. Leer más...
Ábrete al éxito
A veces, sin ser conscientes de ello, nos programamos negativamente, para fracasar en todo lo que emprendemos. Esto obedece a que en algún momento, algo o alguien nos hizo sentir que no eramos merecedores del éxito. Si buscas en tu mente a nivel alfa, seguramente encontrarás el origen de tan equívoca creencia. ¿Por qué no acabar, de una vez por todas, con tu programación para el fracaso? El éxito te está esperando, ábrele la puerta ya. Leer más...
Tirada cortesana
La tirada cortesana del Tarot se utiliza para encontrar en las cartas, respuesta a una pregunta concreta, de algo que está por acontecer. Como sucede con otras tiradas de su tipo, sus resultados son limitados a un asunto muy concreto, por lo que se emplea como complementaria de una tirada más completa. Leer más...
Posición de rodillas contra el pecho
La posición de rodillas contra el pecho es tan simple que no necesita mayores explicaciones, sin embargo, es una de las posiciones inducidas de Yoga, que se recomienda especialmente, para aliviar al bebé de cólicos y gases. No olvides consultar con su pediatra, ante cualquier duda sobre la salud de tu pequeño. Leer más...
Solución a los problemas
El Método de control mental Silva te ofrece un repertorio de recursos, ante los cuales no existen las misiones imposibles, sólo se trata de que confíes en ellos y abras tu mente para que te ofrezca su mejor versión de tí mismo. A nivel alfa, desaparecen muchos de los impedimentos y obstáculos que en estado consciente, no te permiten ver claramente el problema y mucho menos, encontrar su solución, pero existen otros recursos. ¿qué esperas para conocerlos? Leer más...
Castillo de Santa Bárbara
El castillo de Santa Bárbara se alza en la cima del monte Benacantil, a orillas de la bahía de Alicante y en el centro de ésta ciudad. Un detalle curioso, que lo diferencia de otros castillos medievales, es que se accede a él, a través de dos ascensores, que se elevan por el interior de la montaña de casi 150 metros de altura. Leer más...
Corrugado de origami
Las aplicaciones de la técnica china de Origami exceden las famosas papirolas. El corrugado de Origami es una de las que ofrece resultados más sorprendentes, para los que sólo se requiere un poco de atención y mucha paciencia. Una vez realizado el plegado, la pieza de papel corrugado que obtengas, puede ser empleada en diversos trabajos artesanales. ¿Te animas a intentarlo? Leer más...
Autoayuda para adolescentes
¿Tienes un hijo adolescente y sientes que no hay 'línea', cuando tratas de comunicarte con él? ¿Eres adolescente y crees que nadie puede entenderte? La adolescencia es una etapa inevitable, en el tránsito entre la niñez y la edad adulta, plena de novedades pero también de conflictos. El desafío es vencerlos para crecer y llegar a ser quien deseas. Como padre, tu gran reto es ayudar a que ello ocurra, conteniendo y alentando sin entrometerte, ni condicionarlo. Leer más...
Posición de puente
La postura de puente o medio puente es una de las posiciones inducidas de Yoga, que fortalece especialmente, la zona lumbar, los glúteos y los muslos. Sin embargo, no olvides consultar con su pediatra, antes de inducir ésta, o cualquier otra asana a tu pequeño. Leer más...
Libros de Risoterapia
¿Quieres obtener más información sobre la terapia de la risa? Los mejores libros de Risoterapia te pueden ayudar a incursionar en esta interesante disciplina. A continuación, encontrarás comentarios sobre un par de los más populares y otras recomendaciones interesantes. Leer más...
Videos de Risoterapia
Sin duda, la risa es un remedio increíble, tanto para el cuerpo como para el alma, lo que explica, en parte, que las sesiones de risoterapia, tengan cada vez, más adeptos. Sin embargo, ¿qué es la terapia de la risa?, ¿cómo funciona un taller de risoterapia?. Nada mejor que lo descubras con tus propios ojos, a través de los mejores videos, que te enseñarán a sanarte a carcajadas. Leer más...
Los mejores consejos para mujeres que quieren progresar
El rol de la mujer ha cambiado a lo largo de la historia de la humanidad y, especialmente, en el transcurso del siglo pasado. Sin embargo, aún prevalecen antiguos prejuicios y mandatos, que intentan frenar su avance sobre los cargos de mayor responsabilidad y en la búsqueda de su lugar en el mundo, en una sociedad que sigue creyendo en cuentos de hadas. Leer más...
Extensión de brazos
La extensión de los brazos es uno de los ejercicios inducidos de Yoga, que de hecho, es muy probable, que habitualmente induzcas a tu bebé, sin conocer sus innumerables beneficios, que exceden el dominio de los miembros superiores. No por sencillo y habitual, dejes de consultar con su pediatra, si tuvieses alguna duda, sobre el modo correcto de estimular a tu pequeño, con este ejercicio. Leer más...
Programar en el nivel alfa
La técnica utilizada para programar en el nivel alfa es la base del Método Silva de control mental. Por sí sola, esta técnica te brinda un recurso valiosísimo, para responder a las múltiples contrariedades de la vida cotidiana. Sin embargo, hay formas en que puedes intensificar dicha programación. Leer más...
Todo sobre inteligencia emocional
Mucho se habla de inteligencia emocional y autodominio y de su práctica y desarrollo en la empresa, en el trabajo, en la educación y en los diferentes ámbitos de la vida, desde que en 1995, el psicólogo Daniel Goleman, publicó su libro 'Inteligencia Emocional'. Pero, ¿qué es la inteligencia emocional?, ¿por qué practicarla?, ¿cómo desarrollarla?. Aprende todo sobre inteligencia emocional y autodominio. Leer más...
Ejercicio de pedaleo
El ejercicio de pedaleo es una de las prácticas inducidas de Yoga, que aporta importantes beneficios al bebé. Su inducción, no sólo tonifica los músculos de las piernas, sino que además favorece la coordinación motora y ayuda a la eliminación de los molestos gases, que habitualmente sufren los lactantes. Consulta con su neonatólogo y si lo autoriza, estimula a tu bebé con el pedaleo. Leer más...
Control de los sueños
Constantemente, se habla en control mental del control de los sueños y de su importancia fundamental en la búsqueda de respuestas positivas a problemas planteados a nivel alfa, antes de dormir. Pero ¿cómo controlarlos y obtener de ellos lo que, en verdad, necesitamos? Descubre las claves de los poderes de tu mente, mientras duermes. Leer más...
Tarjetas de origami
Las tarjetas desplegables de Origami, en realidad de Kirigami, son una de las aplicaciones de la técnica de plegado de papel, más impactantes. El Kirigami es una técnica de cortado de papel, que entre otras cosas, sirve para la fabricación de tarjetas desplegables, que al abrirlas liberan figuras tridimensionales, generalmente de animales y flores. Los diagramas que se pueden crear a partir de esta técnica, son infinitos y tú mismo puedes diseñar tus propios patrones. Leer más...
Tatuajes de henna en Madrid
¿Vives en Madrid y no sabes dónde hacerte un tatuaje de henna?, ¿tienes un estudio de tatuaje en Madrid y deseas darte a conocer? Has llegado al lugar indicado. Aquí encontrarás los mejores estudios dónde hacerse tatuajes en Madrid. Si eres tatuador, escríbeme y súmate a esta guía de los mejores estudios de tatuajes en Madrid. Leer más...
Ejercicios de Streching
Los ejercicios de streching son ejercicios de estiramiento, pero ¿Qué es el Streching global activo? Se trata de un método que involucra a todo el cuerpo, mediante posturas que ejercen una tensión pequeña, pero sostenida, en determinados puntos, para liberar tensiones profundas y corregir desviaciones posturales. Conoce más de la técnica del streching y benefíciate con su práctica. Leer más...
Lecturas de liderazgo
Una selección de las mejores lecturas y libros sobre liderazgo empresarial y organizacional de importancia fundamental y lectura obligatoria, para tu crecimiento personal y profesional. Lecturas de éxito para la gestión de tu empresa, dinámicas de trabajo en equipo, motivación laboral, liderazgo en el trabajo, casos de éxito y muchos textos más de interés, para tu formación permanente. Leer más...
Fórmula para quitar tatuajes
¿Quieres eliminar para siempre un tatuaje permanente y no sabes cómo hacerlo? Aquí encontrarás las diferentes fórmulas para quitar un tatuaje perenne. Sin embargo, los tratamientos son costosos y en general dolorosos. Por ese motivo, los tatuajes de henna, constituyen una mejor opción a la hora de tatuarse. Claro que sólo duran un par de semanas, pero te evitarás muchos inconvenientes. Leer más...
Lecturas de autoayuda
La mejor bibliografía de autoayuda, especialmente seleccionada, para que encuentres soluciones a tus problemas, a partir del conocimiento de los autores más importantes y de la experiencia compartida de otros que han pasado por lo mismo que tú. Lecturas recomendadas y relatos de autoayuda. Textos, libros y ebooks de autoayuda para bajar. Leer más...
Posturas para el primer encuentro sexual
Siempre hay una primera vez. Puede que te prepares para tu primer encuentro sexual o que quieras que la primera cita íntima, con tu nueva pareja, sea algo inolvidable. En cualquier caso, te preocupa saber cuales son las mejores posturas para hacer el amor. Si bien cada relación es única y especial, algunos consejos te pueden ayudar a dar placer y disfrutar de ese momento irrepetible, que con tanta ansiedad has esperado. Leer más...
Generar riquezas
Quizás te preguntes por qué a pesar de trabajar duro, no obtienes la recompensa esperada. El Método Silva de control mental te ayuda a desentrañar las causas y a actuar en consecuencia, programando los cambios necesarios, para que tus esfuerzos sean compensados. Aprende cómo hacerlo. Leer más...
Propiedades de la Vitamina U
El repollo se ha hecho famoso por su alto contenido en vitamina U, una sustancia que algunos no consideran una vitamina en sentido estricto. Se la considere o no vitamina, lo cierto es que entre las propiedades de la U se destaca su efectividad en el tratamiento de las úlceras digestivas. Sin embargo, no es éste el único beneficio de su consumo y tampoco son los repollos, los únicos que la contienen. Conoce más de la Vitamina U. Leer más...
Masas para abalorios
¿Necesitas fabricar abalorios para bisutería y otras manualidades y no consigues fimo o sculpey? Las masas flexibles y resistentes, de elaboración casera, son la solución alternativa, al empleo de estos productos. Conoce qué masas usar, cómo darles color y cuál es el acabado ideal, para que luzcan mejor y ganen en resistencia. Leer más...
Formas de seducción
¿Cansado de estar solo? ¿Quieres ganar mujeres y hacer pareja? ¿No hay forma de que las mujeres se te acerquen? ¿Las parejas no te duran? Los libros recomendados, te darán la clave para ligar mujeres y tener pareja. ¡Consúltalos! Leer más...
Vinagres aromáticos de elaboración casera
Los vinagres aromáticos constituyen un auxiliar imprescindible en tu cocina. Son el aderezo ideal para sazonar tus ensaladas, resaltando su sabor, sin sumar calorías en exceso. Prepararlos es muy sencillo y podrás darle tu toque personal, de acuerdo a las hierbas aromáticas que selecciones para su elaboración. Leer más...
Calculadora científica online gratis
Esta calculadora científica para usar online te permite calcular al instante, funciones trigonométricas con grados y operaciones matemáticas con fracciones. Puedes averiguar la raíz cuadrada y trabajar fácilmente con ecuaciones. La estadística no es un problema con esta completa calculadora, que permite resultados con notación científica. Sin duda, la mejor solución para tus cálculos. Compruébalo. Leer más...
Calcula cuánto comer de grasas, proteínas y carbohidratos para adelgazar
¿Eres uno de los fervientes seguidores de alguna de las tantas dietas disociadas?, ¿estás harto de calcular cuánto puedes comer de grasas, proteínas y carbohidratos? Pues sí es así, ¡se acabaron los cálculos! Esta calculadora para adictos a las dietas disociadas lo hace por tí. ;) Leer más...
Trabajar bajo presión
¿Se puede trabajar bajo presión?, ¿hasta que punto la presión laboral constituye una motivación para el trabajo y cuando deja de ser efectiva?, ¿cuánta presión laboral es admisible para no afectar el rendimiento en el trabajo? Estos y otros interrogantes ponen en el tapete la importancia de la motivación laboral, para el buen funcionamiento de las empresas y organizaciones. Leer más...
Mascarillas caseras para el rostro
Las mascarillas caseras para el rostro son un aliado para el tratamiento de belleza facial que puedes elaborar de manera fácil, en tu propio hogar. Los productos naturales que entran en su composición, contribuyen de modo efectivo al cuidado del cutis y ayudan a que la piel de tu cara luzca sana y lozana, en pocos minutos. Leer más...
Cómo hacer souvenirs de papel maché
El papel maché es un recurso muy económico para realizar diferentes modelos de souvenirs. Es ideal para los souvenirs infantiles para fiestas de cumpleaños, nacimiento, bautismo y comunión, pero también pueden emplearse en otras ocasiones, incluso como souvenirs de bodas. Existen muy buenas ideas para hacer souvenirs de pasta de papel, con diseños originales, a partir de moldes simples. Aprende cómo hacer souvenirs con muy poco dinero. Leer más...
Porcelana fría paso a paso
Los modelos, figuras y adornos que admite el modelado en porcelana fría son infinitos, ya que la maleabilidad de esta pasta permite una gran libertad en el diseño. Las flores de pocelana fría son ideales para decorar souvenirs y otras artesanías y manualidades, modeladas con esta masa. Aprende paso a paso, cómo hacer flores de porcelana fría para aplicar a tus trabajos artesanales. Leer más...
Recetas para el cutis
Los consejos, recetas y tratamientos para el cuidado del cutis interesan tanto a hombres, como a mujeres, de todas las edades. Sin embargo, se vuelve cada vez más importante, a medida que pasan los años. Existen recetas caseras y naturales para los diversos cuidados, que la piel de tu rostro necesita. Aprende cómo cuidar la belleza facial, a cualquier edad. Leer más...
Craquelar sobre hierro
La técnica de craquelado puede ser aplicada a todo tipo de superficies, incluso a superficies metálicas como el hierro. El secreto de esta técnica radica en el tratamiento adecuado de la superficie a craquelar y en el uso de las pinturas apropiadas para los metales empleados. Las artesanías con hierro, cuyas superficies han sido craqueladas, adquieren un aspecto muy interesante. Aprende cómo hacerlo. Leer más...
Calculadora de distancias
La calculadora de distancias, te permite calcular la distancia entre dos puntos de la tierra, en línea y al instante, con sólo ingresar el nombre de los lugares, ya se trate de aeropuertos, ciudades, estados, códigos postales o países. Esta herramienta calcula la distancia en millas y kilómetros y te muestra un mapa del recorrido. Si estás por viajar podrás planificar el itinerario, conociendo las distancias de tu ruta. Leer más...
Receta casera para recuperar el color del cabello
Si tras sucesivas tinturas tu cabello ya no resiste más y has decidido volver a tu color natural, existen muchas recetas caseras que devolverán rápidamente a tu pelo, la sedosidad y el brillo perdidos, no obstante, recuperar el color natural puede no ser tan fácil. Si quieres acelerar ese proceso, prueba esta loción casera para recuperar el color natural de tus cabellos. Leer más...
Castillo de Loarre
El castillo de Loarre en Huesca es un castillo románico, que data del siglo XI, aunque está considerado entre los mejor conservados de Europa, en su tipo. Se alza en la sierra de Loarre, sobre un promontorio de roca, desde donde se divisa la llanura de la Hoya de Huesca y ha sido escenario de muchas películas que lo han hecho famoso, más allá de las fronteras. Leer más...
Cómo hacer una fuente de agua para feng shui
Las fuentes de agua del feng shui, empleadas en la decoración, aportan belleza a los ambientes en los que se instalan. Su sóla presencia nos invita a fantasear con paisajes, donde el relajante sonido del agua que fluye, es un bálsamo para la vista y el oído. El diseño de una fuente en el feng shui se orienta a lograr un ambiente donde reinen la paz y la armonía. Aprende cómo hacer mini fuentes de agua del feng shui, para tu hogar, oficina o comercio. Leer más...
Calcular salario neto
La calculadora de sueldos te permite calcular el salario neto mensual a partir del salario bruto anual, el número de pagas extras y el porcentaje de IRPF (Impuesto sobre la Renta de la Personas Físicas). Calcula al instante, el monto neto de tus salarios y pagas extras con esta calculadora de salarios netos. Leer más...
Remedios caseros para evitar la pérdida de cabello
La pérdida del cabello puede ser ocasionada por diversas causas. Sin embargo, es muy frecuente que se produzca como consecuencia de la seborrea, que no ha recibido el tratamiento adecuado. En dichos casos, los remedios caseros para combatir la seborrea, evitan que la pérdida del cabello continúe, al mismo tiempo que ayudan a la regeneración capilar, al liberar los folículos pilosos del sebo acumulado. Leer más...
Combinar colores para pintar las paredes de una habitación
En el feng shui, el arte chino de la decoración, la combinación de los colores es una parte fundamental, a la hora de decorar las paredes de una habitación. Cómo combinar los colores en la pintura de los muros, considerando el uso y la personalidad de quien la va a habitar, es la clave para lograr un buen feng shui. Aprende cómo hacerlo. Leer más...
Loción anticaspa casera
La caspa del cabello no sólo es antiestética, sino que además es una enfermedad del cuero cabelludo, que si no tratas a tiempo, te conducirá a la calvicie prematura, con la pérdida irreversible de los cabellos. Tu pelo con seborrea es una señal de alerta que no debes ignorar. Los remedios naturales para combatir la caspa y seborrea, a través de sencillas recetas caseras son la mejor alternativa. Leer más...
Remedios caseros para la psoriasis en el cuero cabelludo
La psoriasis es una enfermedad en la piel de todo el cuerpo, que se caracteriza por un ritmo acelerado en la reproducción celular, produciendo una descamación que se acumula en la superficie de la piel. El tratamiento de la psoriasis en el cuero cabelludo puede complicarse. La psoriasis del cuero cabelludo no sólo es un problema estético, además causa comezón, que al rascarse puede supurar o incluso, sangrar. Los remedios caseros de aloe vera son un tratamiento natural que puedes probar. Leer más...
Mercados medievales de agosto
Los mercados y ferias medievales son durante todo el año, una excelente alternativa para el miniturismo, que suman a la recreación, la posibilidad de adquirir productos artesanales, que no encuentras en los comercios de tu ciudad. La época estival es ideal para asistir a este tipo de eventos. Ya sea que estés programando tus ansiadas vacaciones o una escapada de fin de semana, te interesará saber cuál es la oferta de mercadillos medievales de verano, durante el mes de agosto. Leer más...
Tocar madera para que suceda
Ya sea para evitar que suceda una desgracia de la que se habla o para que suceda algo que se desea, son pocos los que se resisten al automatismo de tocar madera. El hechizo de la madera está asociado a las energías positivas que se atribuyen a este elemento de la naturaleza. Si tocas madera, en especial si es de roble, atraerás la buena fortuna y evitarás la mala suerte. Basta que así lo creas. Leer más...
Castillo de Alburquerque
El Castillo de Alburquerque se alza en la cima de un cerro de la Sierra de San Pedro, en Alburquerque, al norte de la provincia Badajoz. Pasó por diferentes manos ligadas a las coronas de Castilla o de Aragón, hasta que a mediados del siglo XV fue entregado a don Álvaro de Luna. Leer más...
Mercado del Siglo de Oro de Navalcarnero
En conmemoración de las bodas de Mariana de Austria con el Rey Felipe IV, cada primer fin de semana de septiembre, se celebra en Navalcarnero, el Real Mercado del Siglo de Oro de este municipio de la Comunidad de Madrid, donde las ferias de productos típicos, artesanales y gastronómicos, son un clásico que atrae visitantes durante todo el año. Leer más...
Anilinas para batik
Los tintes y anilinas para teñir telas y papeles con la técnica del batik, son una parte fundamental del arte del teñido batik. Ya que de las características de los colorantes de estas pinturas, depende en gran medida el éxito en los resultados. Por otra parte, tanto cada variante de la técnica del batik, como el soporte que se emplee para realizarlo, tienen sus propios requerimientos. Leer más...
