Hebe Bravo: artículos publicados en Innatia
Qué es el jabón de glicerina

El jabón de glicerina es valorado por sus propiedades hidratantes y suavizantes, insustituible en el cuidado de la delicada piel del bebé. Pero... ¿qué es el jabón de glicerina?. Aprende cómo hacer jabones de glicerina para humectar tu piel a toda edad. Leer más...
Qué es la glucosa

La glucosa es la forma en que la energía proveniente de los alimentos, llega a las células. Pero, ¿qué es la glucosa?, ¿cuáles son los niveles normales de glucosa en sangre?, ¿qué ocurre si consumes en exceso alimentos muy ricos en glucosa? Entérate. Leer más...
Broches de muñecas en fieltro

Si tienes niñas pequeñas, los broches de muñecas en fieltro, pueden ser una buena idea para que se entretengan, creando cosas bonitas para lucir. Estos sencillos patrones de muñecas son muy fáciles de aplicar al fieltro, para crear unos lindos broches. Leer más...
Calculadora del peso ideal

¿Te faltan un par de kilos?, ¿tienes sobrepeso?. Con la calculadora del peso ideal podrás calcular cuál es tu peso ideal en segundos. Además, te indicará el rango de peso saludable según las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud. Leer más...
Qué remedios son buenos para los puntos negros

Si tienes puntos negros, te interesará saber qué son los puntos negros y cómo eliminarlos. Para ello, necesitas conocer qué remedios son buenos para los puntos negros. Así, podrás aplicarlos a tus puntos negros, para darles una solución definitiva. Leer más...
Qué es un conjuro para atraer el dinero

¿A quien no le agradaría atraer el dinero mediante conjuros y rituales de magia, que le permitan hacer realidad sus deseos? Pero, ¿qué es un conjuro para atraer el dinero y como capitalizarlo a favor de tus sueños y proyectos? Entérate en este artículo. Leer más...
Qué es la risoterapia

Reir, sonreir, reir a carcajadas, no parar de reir, morirse de risa. Reir es salud y la risa es contagiosa, pero ¿qué es la risoterapia?. Justamente, la terapia de la risa, se basa en esta última evidencia para que juntos sea imposible dejar de reir. :) Leer más...
Qué propiedades tiene el limón

Las propiedades de los limones no se limitan a sus beneficios para la salud y la belleza. De hecho, sus ácidos constituyen un excelente desengrasante y blanqueador, entre otros usos. Pero, qué otras propiedades tiene el limón. Entérate en este artículo. Leer más...
Tarjetas postales de San Valentín

Las tarjetas postales de San Valentín ocupan el centro de atención cada 14 de febrero. Estés o no enamorado, puedes enviar una postal de San Valentín a tus amigos más queridos. Es una bonita costumbre para sorprenderlos y recordarles cuánto los quieres :) Leer más...
La caída del pelo en las mujeres

La caída del pelo en las mujeres es más preocupante que en el hombre, simplemente porque nadie habla de ella, lo que no quiere decir que no exista. Si eres mujer y te preocupa la caída del cabello, entérate cómo detenerla, para lucir un pelo espléndido. Leer más...
Qué es la soya o soja

Fuente rica de proteínas, grasas y carbohidratos buenos, la soja o soya es una leguminosa que parece reunir en su composición, lo mejor de estos macronutrientes. Entérate qué es exactamente la soya y cuales son los productos derivados de la soja. Leer más...
Tarjetas postales del dia de la mujer

Para felicitar a las mujeres en su día, nada mejor que unas bonitas tarjetas postales. Podrás hacer estas postales de felicitaciones del dia de la mujer en pocos minutos. No dudes que muchas de las mujeres que saludes, se sentirán felices al recibirla. Leer más...
4 manualidades para el regalo del dia del padre

Cada año, cuando se acerca el día del padre, te preguntas que regalar a papá. El mejor regalo para el día del padre es el puedes hacer tú mismo, nada lo halagará más. Por eso este año, te propongo estas bonitas manualidades para regalar a papá en su día. Leer más...
Que es bueno para la alergia al polen

La primavera es la peor estación para quienes sufren de alergia al polen. En esta época, los síntomas se intensifican, por lo que nunca está de más saber qué es bueno para la alergia al polen. Los remedios caseros aportan más de una respuesta natural. Leer más...
Trucos Feng shui de limpieza en primavera

La primavera marca el comienzo de un nuevo ciclo, por lo que es ideal para purificar y armonizar los ambientes del hogar. La limpieza en primavera renueva las energías de tu casa para un buen Feng shui durante todo el año. Entérate cómo hacerla. Leer más...
12 lugares a visitar en Madrid

Si estás por viajar a Madrid, apunta esta selección de 12 sitios para ver en tu primera visita a la capital madrileña. Existen lugares en Madrid que no puedes dejar de visitar durante tu permanecia. Planifica tu viaje, para disfrutar de lo mejor. Leer más...
Como pintar huevos de pascua

Si piensas en huevos de pascua, piensas en chocolate. Hummm... ¡qué rico! Pero también es una buena oportunidad para pintar. ¿Cómo? Pues, muy fácil. Elige alguna de estas ideas originales para decorar un huevo de pascua y haz el tuyo antes del domingo. ;) Leer más...
Que propiedades tiene la valeriana

Sin duda, sabes que la valeriana tiene propiedades para combatir la ansiedad y el insomnio. Sin embargo, quizás no sepas que investigadores colombianos estudian nuevos y sorprendentes efectos de la valeriana sobre enfermedades graves del sistema nervioso. Leer más...
5 libros para leer en familia

La familia y la lectura tienen muchas cosas en común. Ambas guardan referentes a los que regresar cuando se necesita apoyo, consejo o consuelo. Estos 5 libros para leer en familia son una guía a tener en cuenta, si buscas una orientación familiar. Leer más...
Rutas de senderismo en Asturias

Si te agrada el senderismo, no puedes dejar de visitar Asturias. Las rutas de senderismo en Asturias ofrecen excelentes alternativas para todos los gustos y posibilidades. Planifica tus excursiones en Asturias y disfruta de esta bella región de España. Leer más...
Como hacer las lentejas

Si quieres disfrutar de todos los beneficios de las lentejas, necesitas saber cómo hacer estas sabrosas legumbres, para que no pierdan sus excelentes propiedades nutritivas. Aprende cómo cocinar las lentejas y prepárate para saborearlas. ¡Son riquísimas! Leer más...
Como adelgazar con acupuntura

Entre las múltiples aplicaciones que tienen las técnicas de acupuntura china, una de las más demandadas en los últimos tiempos, son las que emplean la acupuntura para adelgazar. Si cargas kilos de más, te interesará saber cómo adelgazar con acupuntura. Leer más...
Como quitar la papada

Aunque no tengas un gramo de más, la papada hace ver tu cara como si tuvieras sobrepeso. Los métodos para reducir la papada van desde cremas, masajes y ejercicios hasta la liposucción y la cirugía. Descubre cómo puedes quitar tu papada para siempre. Leer más...
Canciones para escuchar y relajarse

Oir música relajante te permite desconectar y entrar en contacto con lo más íntimo de tu ser. Las canciones para escuchar y relajarse que encontrarás en este artículo, te ayudarán a lograr la armonía y serenidad buscada, al fin de una agotadora jornada. Leer más...
Como fortalecer los gluteos sin salir de casa

A menudo, la excusa para no hacer ejercicios es la falta de tiempo. Sin embargo, puedes endurecer tus glúteos sin salir de casa, con sólo incorporar unos sencillos ejercicios. Entérate cómo fortalecer los glúteos, para que luzcan como siempre has soñado. Leer más...
Que cocinar con arroz

Como guarnición o como base de tu comida principal, el arroz es un alimento que ofrece muchas variantes de preparación, tanto dulces como saladas. Por eso, si te preguntas que cocinar con arroz, no te faltarán recetas para preparar en pocos minutos. Leer más...
Que propiedades tiene la cebolla

Insustituíble en la cocina, la cebolla tiene propiedades que ni te imaginas, para la salud y la belleza. Tanto si disfrutas de su sabor como si detestas su aroma, saber para qué sirven las cebollas, te será de utilidad en más de una ocasión. ¡Entérate! Leer más...
De qué color pintar una habitación de bebé

Si estás esperando tu primer bebé, probablemente te preguntes cuáles son los colores con buen feng shui para pintar las paredes de su dormitorio. Descubre de qué color pintar una habitación, para que tu bebé descanse en armonía con su entorno. Leer más...
Como viajar barato con las ofertas de viaje de última hora

Viajar barato es posible si sabes cómo hacerlo, con las ofertas de viaje de última hora. Para encontrar viajes baratos y vacaciones económicas es necesario contratar recién a último momento. Apronta las maletas, que te digo cómo viajar con poco dinero. :) Leer más...
Ejercicios de yoga para relajarse en la oficina

Los ejercicios de yoga son ideales para relajarse en la oficina. Si los practicas, descubrirás cómo el yoga puede mejorar tu rendimiento laboral, cuidando tu salud y bienestar, a la par que multiplicará tu productividad y tu alegría. :) Leer más...
Cuando es el fin del mundo en el 2012

¿Conoces las profecías mayas de fin de mundo para el 2012?. La astrología maya marca al 21 de diciembre del año 2012 como una fecha clave. Pero... ¿qué significan exactamente estas predicciones?, ¿cuándo es el fin del mundo si no es en el 2012? Entérate. Leer más...
Qué comprar en el mercado medieval de tu zona

Cada mercadillo medieval tiene sus oportunidades de compras. Sin embargo, algunos productos son infaltables en la mayoría de ferias, cualquiera sea la región. Entérate qué comprar en el mercado medieval de tu zona y espera la próxima parada, para asistir. Leer más...
Cómo limpiar un ordenador portátil en 5 pasos

La limpieza del ordenador portátil es algo que puedes hacer fácilmente, en pocos minutos, si sigues este paso a paso. Entérate cómo limpiar un ordenador portátil y dále al tuyo, la limpieza que tanto necesita. Tu equipo te lo agradecerá ;) Leer más...
Qué teteras elegir para vitrocerámica

Sin duda, las modernas cocinas de vitrocerámica representan una verdadera revolución, que demanda utensilios especiales, capaces de aprovechar sus ventajas, sin dañar sus delicadas superficies. Las teteras no escapan a estos requisitos. Encuentra las claves para elegir tu tetera para vitrocerámica. Leer más...
Como borrar las cicatrices del acne

Quitar los granos no resuelve el problema, si no sabes cómo borrar las cicatrices del acné que quedan en tu cara. Para eliminar una cicatriz de acné se necesita mucha paciencia y constancia, además de un método efectivo para aplicar a tus marcas. Leer más...
Como quitar una mancha de la ropa

Las manchas en la ropa difíciles de quitar, pueden deteriorar las prendas que más quieres. Si sabes cómo quitar una mancha de la ropa, cualquiera sea el agente causal, ninguna se te resistirá y tus prendas lucirán impecables, como el primer día. Leer más...
Vacaciones baratas con niños en la playa

Si de vacaciones con niños se trata, siempre son muy divertidas en la playa. Aún así, pueden ser mucho más baratas que otras alternativas. Toma nota de estas ideas para disfrutar de unas vacaciones con niños en la playa, sin gastar mucho dinero. :) Leer más...
Como cocinar un pollo con patatas en microondas

Hacer un pollo con patatas al horno demanda mucho tiempo de preparación. Sin embargo, si sabes cómo cocinarlo en microondas, podrás hacerlo en menos de lo que canta un gallo. Aprende cómo cocinar un pollo con patatas rápido y házlo en unos pocos minutos. Leer más...
Risoterapia para adelgazar

Una de las aplicaciones más efectivas de las técnicas de risoterapia es la que se enfoca en el objetivo de perder peso. La risoterapia ha tenido exitosos resultados cuando ha sido empleada para adelgazar. Entérate por qué en este artículo. Leer más...
Tarjetas para las amigas en 2 minutos

Se acerca el día de las amigas. ¿Te agradaría sorprender a las tuyas con bonitas tarjetas postales? Si sigues este sencillo paso a paso, tendrás unas lindas tarjetas para las amigas, que sólo te demandarán un par de minutos. ¡Anímate!, ¡son muy fáciles! Leer más...
Flores y piedras para regalar a los amigos

Los conjuros, rituales y hechizos de amistad, se basan en las fuerzas esotéricas de los elementos de la naturaleza. Regala a tus amigos las flores y piedras de la amistad y la magia de este hermoso sentimiento nunca los abandonará. Entérate cuáles son. Leer más...
5 dedicatorias para las amigas en su dia

Tus amigas son tus hermanas de la vida. Esas que has elegido por afinidades e historias compartidas. Las primeras en enviarte mensajes de aliento y a las que siempre quieres ver. Para esas mejores amigas van estas dedicatorias especiales en su día. Leer más...
Como es un parto natural

Un parto natural es el que se produce en forma normal, al término del embarazo, con mínima o nula asistencia. Conocer cómo es un parto natural, te permitirá disfrutar de este maravilloso momento y saber por qué es preferible a un parto por cesárea. Leer más...
La mantequilla de karite y la alergia al latex

La mantequilla de karité, además de poseer muchas propiedades, tiene algunos efectos secundarios que conviene tener en cuenta. Tal es así, que si sufres de alergia al látex, el uso de crema de manteca o aceite de karité está contraindicado. Entérate. Leer más...
Cuando teñirse el pelo con henna

La henna para teñirse el pelo puede ser la mejor alternativa para dar color a tu cabello, en casos en los que los tintes convencionales están contraindicados. Entérate cuando teñirse el pelo con henna y cuida la belleza de tu cabello con tintes naturales. Leer más...
Como reirse mucho para vivir mejor

Investigaciones científicas aseguran que reír 30 veces al día es bueno para la salud. Sin duda, quienes ríen mucho viven bien durante más tiempo. Pero no siempre hay motivos de risa. Por eso, quizás te interese saber cómo reirse mucho para vivir mejor. Leer más...
Que son los amigurumis

Los amigurumis son pequeños muñecos, tomados de una antiquísima tradición japonesa, a los que se les atribuye una significación especial. Los amigurumis tendrían la propiedad de atraer la buena suerte, protegiendo y dando seguridad a sus propietarios. Leer más...
5 frases de amor para tu novio

Las frases cortas y bonitas de amor para tu novio, son un lindo modo de decirle lo bien que la pasas con él. Además, estos mensajes pueden ir de maravillas tras alguna pequeña pelea. Apunta estas 5 sugerencias para recurrir a ellas, cuando las necesites. Leer más...
Como decorar una habitación infantil

Si tienes niños, el Feng shui te sugiere algunas ideas para decorar una habitación infantil, que propician la armonía del ambiente, necesaria para que tus pequeños crezcan felices. Entérate cómo decorar una habitación infantil, según el feng shui. Leer más...
Como saber si estoy en embarazo

¿Como saber si estoy en embarazo?, ¿cuando puedo saber si estoy embarazada?. Tanto si buscas un embarazo, como si estás planificando, es inevitable que te hagas estas preguntas, tras un par de días de atraso, en especial si eres regular. ¡Sal de dudas! ;) Leer más...
Planta de estevia o stevia como edulcorante natural

Los beneficios del consumo de la planta de estevia o stevia como edulcorante, superan las alternativas presentes en el mercado. A diferencia de otros endulzantes naturales, el edulcorante de stevia posee propiedades para endulzar casi sin calorías. Leer más...
Viajes baratos a Rumania para visitar el castillo de Bran

Rumania es un destino ideal si buscas viajes baratos con atractivos turísticos para visitar, tales como el castillo de Bran. Entérate cómo viajar a Rumania barato y prepárate para conocer el famoso castillo del conde Drácula. ;) Leer más...
Que es el masaje thai

El masaje thai se ha popularizado sin ser claramente comprendido. Si bien su origen en China e India explica qué es el masaje thai, las múltiples técnicas que incluye, permite comprender cómo es un masaje tailandés, tal como se practica en Tailandia. Leer más...
Como combinar los colores en la dieta para adelgazar

¿Sabías que si aprendes cómo combinar los colores en la dieta, además de asegurar el aporte de vitaminas y minerales necesarios, favorecerás el control de peso? Pues, así es, descubre los efectos del color para adelgazar y lógralo más rápido y fácil. Leer más...
Que es la madera liquida o plastico natural

Ni madera propiamente dicha, ni plástico, la madera líquida o plástico natural es un invento que ha revolucionado el mercado de las maderas ecológicas. Entérate qué es la madera líquida o plástico natural y qué características diferenciales tiene. Leer más...
Calendario de fechas de ferias en Barcelona

Barcelona es una de las ciudades más importantes en lo que a ferias medievales se refiere. Si necesitas saber cuándo son los principales mercadillos de Barcelona, este calendario de fechas te será útil, para planificar tu asistencia o participación. Leer más...
Como hacer pan de molde casero

El pan de molde, fresco por mucho más tiempo, es la alternativa ideal en materia de panes, para los tiempos actuales. De allí que no está de más, saber cómo hacer un pan de molde casero, con una receta rápida y fácil para poner en práctica en casa. Leer más...
Que es la violencia domestica intrafamiliar

Evitar la violencia doméstica intrafamiliar es la base para el crecimiento sano y feliz en un mundo donde reinen la paz y la armonía. Cuando el odio se impone en la familia, peligra mucho más que tu futuro. Por eso, infórmate y libérate cuanto antes. Leer más...
3 plantas expectorantes para respirar mejor

Los primeros fríos son los más difíciles de resistir sin exponerse a resfriados y sufrir como consecuencia, molestas congestiones. Sin embargo, puedes echar mano de estas 3 plantas expectorantes para respirar mucho mejor, con la ayuda de la naturaleza. Leer más...
3 dibujos infantiles para hacer labores en punto de cruz

Los dibujos infantiles para hacer en punto de cruz son una alternativa fácil y bonita, para decorar la habitación de los más chiquitos. ¿Te animas a emprender la decoración con punto de cruz del dormitorio de tus pequeños? Pues, ¡házlo!. Es muy divertido. Leer más...
Que es la diverticulitis y en que se diferencia de la diverticulosis

Si tienes divertículos en el colon, habrás oído hablar de diverticulitis y diverticulosis. Pero, ¿qué es la diverticulitis y en que se diferencia de la diverticulosis? Descubre en esta nota, lo que necesitas saber de la enfermedad diverticular del colon. Leer más...
3 peinados medievales con tocados

Para participar en un mercadillo medieval, de esos en los que el vestuario se ajusta a la época, necesitas entre otras cosas, saber cómo peinarte al mejor estilo medieval. Encuentra en esta nota 3 peinados medievales con tocados, ideales para la ocasión. Leer más...
3 propiedades de la carnitina para perder peso rapido

¿Sabías qué la carnitina ayuda a adelgazar rapidamente?. Así es, la carnitina tiene al menos 3 propiedades que contribuyen a perder peso rápido. ¿Te interesaría bajar de peso con carnitina? Pues entonces, descubre sus beneficios en este artículo. Leer más...
3 jabones caseros de aloe vera con propiedades en la piel

Si elaboras tus propios jabones caseros, los de aloe vera, sin duda, serán uno de tus favoritos por sus propiedades en la piel. Encuentra en estas recetas, 3 buenas alternativas de jabones elaborados con aloe vera, excelentes para el cuidado de tu cutis. Leer más...
3 pasos contra los sintomas de la depresion

Cuando los síntomas de la depresión se apoderan de tí, superar los pensamientos negativos es el primer paso para encontrar la salida. ¿Cómo? Pues, ante todo, ¡cambiando de actitud! Aprende a salir de la depresión en 3 pasos y vuelve a sonreir. ¡Tú puedes! Leer más...
Colores feng shui para la decoracion de habitaciones pequeñas

El Feng shui también puede aplicarse a la decoración de tus habitaciones pequeñas. Sólo tienes que tener en cuenta que colores elegir a la hora de pintar las paredes de tus pequeños espacios, para que la energía fluya libremente. Entérate cómo hacerlo. Leer más...
4 mercadillos navideños para ahorrar en tus compras de Navidad

Se acercan las fiestas de fin de año y los mercadillos navideños constituyen la alternativa ideal para comprar barato. Ahorra en tus compras de Navidad, tomando nota de estos 4 mercadillos, dónde podrás comprar todo lo que necesitas a muy buen precio. Leer más...
Que es necesario para hacer el falafel

El falafel es un clásico de la comida árabe, que consiste en una croqueta, en general, de garbanzos. La preparación del falafel, como los ingredientes que incluye en la misma, tiene sus secretos que es necesario conocer, para hacer un verdadero falafel. Leer más...
7 frases bonitas de amistad

¿Quieres expresar tus sentimientos de amistad y no encuentras las frases bonitas que necesitas? Pues entonces, has llegado al lugar indicado. Continúa leyendo y hallarás algunas buenas frases para decirles a tus amigos, cuanto los amas, en pocas palabras. Leer más...
Calendario de mercados de Navidad en Madrid

No importa en que parte de Madrid te encuentres, los mercadillos medievales navideños se extienden a lo largo y ancho de la ciudad. Conoce el calendario de mercados de Navidad y no dejes de visitarlos, si estás de paso por la capital. ¡Están chulísimos! Leer más...
Como hacer una pizza con huevo y sin queso

Si buscas recetas de pizzas para chuparse los dedos, no dejes de probar esta sugerencia. Aprende cómo hacer una pizza con huevo y sin queso y seguramente, la repetirás a menudo. Es riquísima, fácil y rápida. ¿Qué más puedes pedir? Leer más...
Como dar masajes relajantes con la tecnica thai

¿Te agradaría saber cómo dar masajes relajantes con la técnica thai? Pues entonces, continúa leyendo y descubre todo lo que necesitas conocer sobre el masaje tailandés como terapia para la relajación. Leer más...
5 plantillas de flores para pintar

Tus manualidades lucirán más bonitas con alguna de estas 5 plantillas de flores, que podrás pintar para darles un toque de color y alegría. Escoge la plantilla que más te agrade y descubre cómo hacer manualidades con flores pintadas en pocos minutos. Leer más...
Como dejar de ser timido y hacer amigos

¿Sueñas con convertirte en el centro de una reunión o por el contrario, la sóla idea te llena de espanto? En uno u otro caso, quizás necesites saber cómo dejar de ser timido y hacer amigos, ya que aunque no lo creas, la timidez no es irreversible. Leer más...
El horoscopo chino en el año de la serpiente

El año 2013 corresponde a la serpiente de agua en el horóscopo chino. Si te interesa saber cómo recibir a la serpiente de agua para tener un mejor 2013, en este artículo encontrarás algunas sugerencias simples para llevar a la práctica. Leer más...
Como ahorrar en la calefaccion

El invierno trae consigo no sólo un clima menos apacible, con días muy fríos, sino además, una aumento en tus gastos, si no sabes cómo mantener los ambientes cálidos. Te comparto un par de trucos para mantener el calor y ahorrar en calefacción. Leer más...
3 ejercicios isometricos de cuadriceps para fortalecer los muslos

Tener unas muslos firmes y tonificados es la aspiración de hombres y mujeres. Sin embargo, a veces no se sabe cómo lograrlo. Los ejercicios isométricos de cuadriceps son una gimnasia efectiva para formar unos muslos fuertes. Adóptalos, son muy fáciles. Leer más...
Como viajar gratis

¿Te encanta viajar y no tienes dinero? Pues, no es ningún impedimento. Si te lo propones, puedes viajar gratis. ¿Cómo? ¡Muy fácil! Descubre en este artículo como recorrer el mundo sin dinero y prepara tu partida. Leer más...
Como limpiar el higado con la dieta

Alimentos ricos en calorías y grasas, comida chatarra, bebidas alcohólicas; el hígado dice: ¡BASTA!. Si te preguntas cómo limpiar el higado con la dieta, toma nota de los alimentos depurativos, que te pueden ayudar a desintoxicar tu organismo. Leer más...
Como hacer pendientes con alambre paso a paso

Hacer tu propia bisutería con alambre es muy fácil, económico y divertido. Puedes hacer aretes fáciles y rápidos en apenas 5 minutos. Aprende cómo hacer bonitos pendientes paso a paso y regálalos o disfrútalos. Leer más...
Cómo hacer corazones con fieltro paso a paso

Si te agradan las manualidades en fieltro, aprende cómo hacer estos bonitos corazones paso a paso. Este proyecto de Patricia Flores Hübner es una muy buena idea para decorar tu hogar. Leer más...
Muñeco de nieve para decorar o regalar

¿Tienes ganas de hacer un muñeco de nieve para regalar a algún bebe o hasta para usar de toallero en tu hogar? Pues entonces no tienes más que seguir las explicaciones de Patricia Flores Hübner en este artículo. Leer más...
Cómo favorecer y atraer el amor con el Feng Shui

El feng shui tiene mucho que ver con el amor y puede ayudar a favorecerlo. Una de las claves para los que están sin pareja, es activar las flores de melocotón. Rosa Riubo te explica todo acerca de este tema. Leer más...
Fiesta de corazones a todo corazón

No es necesario que sea 14 de Febrero, ni San Valentín, para organizar una fiesta de corazones. Lo que si necesitarás es corazones en todos los tamaños, diseños, colores y formas, para que nadie dude que la temática de tu fiesta es a todo corazón. ¿Te ayudo a encontrarlos? ¡Acompáñame! Leer más...
¿Cuál es el color de tu signo del zodíaco?

¿Cuál es tu color favorito?, ¿sabes si es compatible con tu signo zodiacal?. Para cada signo del zodíaco existen determinados colores favorables. Con esta herramienta podrás calcular los colores que corresponden a tu signo y de tal modo, usar su energía a tu favor. Leer más...
Derivados de las semillas de sésamo

Si te agrada el sésamo o ajonjoli, seguramente disfrutas de sus derivados. ¿Quién puede resistirse a una deliciosa tahini o sustituir el sabor del gomasio? Sin embargo, no se acaban ahí los subproductos del ajonjoli. Descubre en este artículo, el sabor de las semillas de sésamo en todas sus formas. Leer más...
¿Sirve la baba de caracol para las arrugas?

El boom de la baba de caracol ha desencadenado una producción masiva de productos de belleza que la contienen. Sin embargo, ¿qué hay de cierto?, ¿posee la baba de caracol los efectos antiarrugas que se le atribuyen o es sólo un mito que la industria cosmetológica trata de imponer? ¡Entérate! Leer más...
10 productos con aloe para estar de 10

¿Conoces los beneficios del aloe vera? Sin duda, sabrás de sus propiedades hidratantes. Sin embargo, no se acaban ahí sus usos cosméticos y sus aplicaciones terapéuticas. Descubre cómo estar de 10, a través de estos 10 productos para tu salud y tu belleza. Leer más...
20 aceites esenciales y sus aplicaciones

¿Sabes para qué siven los diferentes aceites esenciales? Sus aplicaciones pueden ser maravillosas si sabes cómo utilizarlos. Descubre en este artículo, 20 de los principales aceites esenciales y cómo te pueden ser de utilidad, tanto para tu salud, como para tu cuidado personal y el de tu hogar. Leer más...
¿Para qué sirven los productos con manteca de karité?

En los últimos tiempos, la mantequilla obtenida de los frutos de este árbol sudafricano, es valorada en forma creciente. No es para menos, los productos elaborados con manteca de karité te ofrecen excepcionales beneficios para sanar y restaurar tanto tu piel, como tu cabello. ¿Sabes para qué sirven? Leer más...
¿Qué aceite de rosa mosqueta usar?

¿Sabías que no es lo mismo el aceite de rosa mosqueta puro, prensado en frío, que el que se obtiene por otro tipo de procedimiento? A la hora de elegir que aceite de rosa mosqueta usar, debes tener en cuenta la aplicación que le darás, para seleccionar el más apropiado. Entérate. Leer más...
¿Cuánto sabes del cloruro de magnesio?

Si te ocupas del estado nutricional de tu organismo para mantenerte saludable, es probable que hayas oído hablar del cloruro de magnesio. Su consumo como suplemento complementa de maravillas, el aporte de magnesio a tu dieta diaria. Pero... ¿cuánto sabes de él? Descúbrelo, ¡resuelve este crucigrama! Leer más...
Guisantes picantes con wasabi

Si no toleras los picantes... ¡olvídalo!, ¡esta receta no es para tí! En cambio, si te agradan, disfrutarás de este tentempié. El wasabi, un condimento típico de la comida japonesa, convierte unos simples guisantes en uno de los snacks más deliciosos y saludables que puedes preparar. Leer más...
¿Cuántos tipos de familia conoces?

La familia no ha mantenido la misma estructura a lo largo del tiempo. Aún hoy, las diversas culturas pueden presentar una organización familiar diferente. Tú... ¿cuántos tipos de familia conoces?, ¿te animas a resolver este crucigrama? Sigue las pistas, ¡te resultará más fácil! Leer más...
Tipos y formas de curry

Si no acostumbras a usar curry para condimentar tus platillos, al menos lo has de conocer. Pero... ¿qué es el curry?, ¿cuántos tipos de curry hay y en qué formas puedes encontrarlo?. ¿Sabes cómo elegir un buen curry? o ¿preferirías preparar tu propio curry? Entérate cómo en este artículo. Leer más...
3 formas de condimentar con anís estrellado tus platillos

Por sus propiedades aromáticas el anís estrellado, es mucho más interesante que su primo hermano, el anís común, a la hora de condimentar platillos de comida. Más aromático que este último y mucho menos dulzón, es empleado en infinidad de recetas. Descubre 3 deliciosas aplicaciones culinarias. Leer más...
Programa de apoyo para pacientes hipertensos
El Programa de apoyo a pacientes hipertensos “Alcanza tu Objetivo”, basado en la concienciación del paciente y el trabajo en equipo de los profesionales para el control y tratamiento de la hipertensión, controla a más de la mitad de los pacientes. Leer más...
Las cesáreas duplican el riesgo de obesidad infantil

Si bien el sobrepeso de la madre es causa de cesárea –lo que explicaría futuros niños obesos por causas genéticas– modificaciones en la flora bacteriana al nacer, serían el desencadenante por el que las cesáreas duplicarían el riesgo de obesidad infantil. Leer más...
La cafeína mejoraría el rendimiento intelectual, la concentración y la memoria
Según últimas investigaciones, el consumo moderado de cafeína combinada con azúcar, mejoraría el rendimiento intelectual, la concentración y la memoria, al actuar como estimulante del sistema nervioso central. Sin embargo, su abuso debe evitarse. Leer más...
México, un desafío para las marcas de café

México, cuarto productor de café a nivel mundial, es un débil consumidor del aromático que exporta a todo el mundo. Las principales marcas de café se enfrentan al desafío de explorar un mercado, que aún no ha sido ganado por la competencia Leer más...