Juan Esteban Jorge: artículos publicados en Innatia
Juan Esteban Jorge
Periodista por vocación y por estudios, es redactor de Innatia desde 2007. Quizás nunca lo pensó, pero terminó convirtiéndose en un especialista en remedios caseros, en un bebedor empedernido de té verde y en un detallista de los datos nutricionales de los alimentos. Es que es así: conocer a fondo estas cuestiones es hacerlas parte de tu vida. Amante de la música, coleccionista de cuanta cosa vintage se le ponga por delante, apasionado de la cocina y la gastronomía de geografías recónditas, podrás leer sus artículos asiduamente en toda la red de Innatia.
Trucos contra los granos blancos en la cara
Richard, un usuario nos ha consultado acerca de un problema que está padeciendo. Él sufre de piel grasa y además trabaja en cocina, por lo que se le complica bastante su inconveniente del cutis, sufriendo muchos granos. ¿Sabes de algún truco que pueda ayudarlo? Leer más...
Propiedades del coco
El coco es uno de esos frutos que suele ser más valorado por su zumo y su pulpa, pero que también ofrece excelentes propiedades a quienes lo consumen con asiduidad. De hecho, puede ofrecerte sus beneficios suavemente laxantes y una buena cantidad de proteínas, entre otras cosas. Leer más...
Licor casero de arándanos
Los arándanos, también conocidos como cranberries, pueden resultar de gran manera para realizar un buen licor casero. Además de ser una sabrosa fruta, también es muy saludable para los riñones y otras partes del cuerpo. Así que a no dudarlo y a preparar en casa este sabroso elixir. Leer más...
Trucos de cocina para hipertensos
Comer saludablemente y sabroso a la vez se complica bastante para las personas que padecen de hipertensión. Lo más complicado, obviamente, resulta el reemplazo de la sal, elemento encargado de enaltecer el sabor de las comidas. Pero lo cierto es que existen varios trucos de cocina para hipertensos. Es que ellos también merecen disfrutar de alimentos sabrosos sin que su salud se altere. Leer más...
Licuado de manzana contra el colesterol alto
La manzana, cuando se la potencia con algunos otros ingredientes, puede resultar muy buena para luchar contra el colesterol alto. Así es como puedes poner en práctica este interesante batido donde se combina con dos elementos infalibles en este tema: linaza y avena. Leer más...
Mascarilla humectante de té verde
El té verde puede resultar perfecto como mascarilla humectante, siempre y cuando se lo mezcle con los ingredientes idóneos. Además, su alto contenido de antioxidantes nunca puede ir mal para la piel. Siguiendo la receta de la mascarilla puedes obtener todo su provecho. Leer más...
Tónico facial limpiador de té verde
El té verde es un elemento que puede servir para beneficiar al cuerpo humano en muchos sentidos, incluyendo a la piel. Así es como no resulta para nada descabellado incluirlo en una receta casera de limpiador para la piel, ya que su capacidad astringente también está presente. Leer más...
Propiedades de la planta de tomillo para la cocina
El tomillo es un condimento que viene empleándose en la cocina desde tiempos inmemorables. Lo cierto es que es una hierba perfecta para diferentes preparados, desde guisados hasta sopas, pasando por salsas o carnes. Conoce más acerca de las grandiosas propiedades aromáticas de esta planta. Leer más...
Remedios caseros para el Síndrome de Sjogren
El Síndrome de Sjogren es una enfermedad que afecta a las glándulas exocrinas, produciendo una resequedad en la boca que se vuelve bastante molesta al no salivar como corresponde. Así es como un usuario nos ha pedido alguna información sobre remedios caseros que puedan ayudarlo a combatir ese problema. Leer más...
Trucos caseros para aromatizar el ambiente
Tener el hogar con buen aroma no es algo imposible. Para ello, además, no necesitas precisamente comprar desodorantes, sino que puedes recurrir a algunos trucos de la naturaleza y a aceites esenciales para llenar tu casa de exquisitas fragancias. Leer más...
Licor casero de kiwi
El licor de kiwi puede ser una interesante alternativa a la hora de incursionar en el mundo de los elixires caseros. La receta no es complicada y si te gustan los sabores frutales, tranquilamente puede ser la opción que estabas buscando. Leer más...
Batido de linaza y papaya para adelgazar
Nena nos hizo llegar una interesante receta para conseguir perder peso. No se recurren a experimentos milagrosos ni nada por el estilo: simplemente ingredientes que están al alcance nuestro día a día. Este batido de papaya y linaza puede resultarte bien para ayudar al cuerpo a perder peso. Leer más...
Licor casero de menta diferente
Roberto nos hizo llegar una receta diferente de todo un clásico dentro de los licores caseros: el licor de menta. La preparación está repleta de la fresca hierba y puede llegar a ser deliciosa para quienes gustan de dicha clase de bebidas. Leer más...
Batido de piña y toronja para perder peso
Tanto la toronja como la piña aportan sus excelentes propiedades para ayudar a perder peso. Es que, ya sea por su contenido de fibra como por sus acciones digestivas, ambas frutas podrían facilitar la ardua tarea de adelgazar. Sólo tienes que intentarlo. Leer más...
Batido de toronja y nopal para perder peso
Siguen llegando mensajes con recetas de batidos para perder peso. Ahora fue el turno de Tita, que nos dejó la suya: un licuado de nopal y toronja que puede llegar a funcionar bien para adelgazar. Leer más...
Frases de Mahatma Gandhi
Mahatma Gandhi fue una de esas personas importantes de nuestra historia reciente por bregar constantemente por la paz en el mundo. Como era de esperar, dejó a su paso frases por de más célebres y que invitan a la reflexión con cada lectura que se hace de ellas. Nunca está mal repasarlas. Leer más...
Propiedades del cardo mariano
El cardo mariano es una planta que, poco a poco, se ha convertido en una interesante aliada de las personas que sufren de problemas hepáticos. Es que sus propiedades en dicho espectro son inmejorables. Así es como puede consumirse en diversos formatos a modo de suplemento alimenticio para mejorar el funcionamiento del hígado. Leer más...
Remedios caseros para la impotencia masculina
La impotencia es uno de los máximos problemas de índole sexual que aqueja a la población masculina. Si bien sus causas pueden ser realmente diversas, algunos remedios caseros pueden funcionar bien para tal fin. Algunos afrodisíacos y también estimulantes quizás den excelentes resultados. Leer más...
Remedio casero de albahaca para la caída del pelo
La caída del cabello es algo que preocupa a hombres y mujeres, siendo los cambios de estaciones uno de los momentos clave en los cuales esto sucede. Pero, afortunadamente, existen muchos remedios caseros para combatir este problema, como este de albahaca que te proponemos. Leer más...
Comidas para la cena de fin de año
El 31 de diciembre es una fecha esperada por todos. Siempre suele decirse eso de "año nuevo, vida nueva" y juntarse con los seres queridos a celebrarlo es un ritual que enaltece esta idea. Así es como la cena de fin de año no debe pasar desapercibida. Alternativas para lograrlo no te faltarán leyendo este artículo. Leer más...
Frases para collages
¿Tienes ganas de conseguir frases para collages y no sabes cuáles poner? Lo ideal, en estos casos, es recurrir a frases divertidas, ingeniosas y que, a su vez, transmitan un mensaje que pueda ser interpretado de muchas maneras. Hemos seleccionado algunas citas que quizás te sirvan para tal fin. Leer más...
Remedios para quitar tapones de los oídos
Gabrielita está teniendo problemas con sus oídos. De hecho, nos ha preguntado si conocemos alguna manera para quitar sus tapones de cera de los oídos. Afortunadamente, existen muchos remedios para destapar a los cuales recurrir. Leer más...
Remedio para los hongos en las uñas
Yma nos ha dejado un remedio casero que heredó de su abuela contra los hongos de las uñas. Estos suelen ser muy rebeldes una vez que se adhieren a ellas. Pero, al parecer, el tratamiento que propone ella funciona a la perfección. Leer más...
Licor casero de coco
Leticia nos consultaba acerca de la receta de licor casero de coco. Así es como nos hemos puesto manos a la obra y tenemos una a disposición para que todos puedan preparar. No solamente es sencilla, sino que deliciosa para todo aquel que quiera disfrutar de esta buena bebida. Leer más...
Recetas árabes vegetarianas
Adrys nos ha consultado acerca de la disponibilidad de recetas árabes que no contengan carne, ya que ella es vegetariana. Afortunadamente, la gastronomía de cercano oriente cuenta con cantidades de opciones intersantísimas en dicho sentido. Leer más...
El té verde sería bueno para los trastornos del sueño
Si las propiedades del té verde eran veneradas por todo el mundo, ahora hay que añadirle una nueva. Al parecer, los investigadores de una universidad estadounidense, habrían descubierto que ayuda al cerebro en los problemas de sueño. Leer más...
Remedio casero de canela y miel para el colesterol
Un usuario nos dejó un interesantísimo preparado en base a miel y canela. Visto y considerando las propiedades de esta especie, no llama para nada la atención que pueda funcionar muy bien contra la hipercolesterolemia. Leer más...
Mascarillas para los granos
Los granos, comunmente denominados bajo el nombre de acné, son un mal que afecta no sólo a adolescentes, sino también a gente de todas las edades. Sea cual sea la causa, las mascarillas caseras suelen resultar una de las opciones más efectivas para luchar contra este mal. Leer más...
Frases para felicitar una boda
La boda es un momento único en la vida de cualquier persona. Por esta misma razón, felicitar a esos seres queridos que nos rodean en momento del matrimonio es algo que no debemos pasar por alto. Así es como puedes recurrir a algunas frases para hacerles una bonita dedicatoria. Leer más...
Frases románticas de amor
Un pequeño detalle bien escogido puede significar mucho a la hora de conquistar una persona. Obviamente, con sólo unas frases románticas de amor quizás no logres todo tu cometido, pero sí que pueden ayudarte para que esa persona ponga sus ojos sobre tí. Leer más...
5 Mascarillas para el acné
El acné es uno de los problemas cutáneos más comunes en la pubertad y adolescencia. Además, muchas veces suelen aparecer granos indeseables en otros momentos de la vida. Por eso mismo, estas mascarillas para el acné pueden ser una buena manera de erradicar este problema. Leer más...
Batido de aguacate para subir de peso
¿Sientes que estás muy delgado y que necesitas subir de peso pero te cuesta? Pues entonces puedes optar por este batido de aguacate para engordar, tomándolo todas las mañanas como un suplemento. Lo bueno es que aporta grasas y nutrientes de gran calidad. Leer más...
Propiedades de cloruro de magnesio como suplemento alimenticio
El cloruro de magnesio es uno de los suplementos alimenticios que más se consumen habitualmente en personas mayores de 40 años. Es que, visto y considerando las propiedades y beneficios que aporta, no debería llamar para nada la atención. Conoce más acerca de sus usos. Leer más...
Frases para cumpleaños de un amor
El cumpleaños de una persona que amamos es un día muy especial. Por eso mismo, expresarle tus sentimientos a través de una dedicatoria personalizada no es una mala idea. En el artículo podrás encontrar varias frases para cumpleaños de un amor. Leer más...
Propiedades del aloe vera como suplemento alimenticio
El aloe vera o sábila se emplea mucho más de forma externa que interna. Pero también hay que decir que su consumo como suplemento alimenticio puede ayudar en muchas cuestiones al cuerpo humano. Ya sea para perder peso, el hígado o muchas otras cosas más, sus propiedades y beneficios pueden ser más que interesante. Leer más...
Frases sobre la Segunda Guerra Mundial
Sin duda alguna, uno de los acontecimientos históricos que han marcado a fuego a la humanidad reciente fue la Segunda Guerra Mundial. Este hecho fue determinante en el rumbo a seguir políticamente para todo el globo, pero además marcó pautas culturales e ideológicas. No llama para nada la atención que haya dejado muchas frases célebres. Leer más...
Frases de Kurt Cobain
Algunos íconos culturales han tenido la oportunidad de erigirse en una especie de voceros de toda una generación. Referente absoluto de los pasados 90s, Kurt Cobain fue un personaje que dejó varias frases célebres que vale la pena ser rescatadas. Leer más...
Maracuyá, la fruta de la pasión
El maracuyá, también conocido como fruta de la pasión, es uno de esos frutos absolutamente típicos de Centroamérica. Su sabor es tropical desde el vamos, aunque con un toque agridulce que le sienta de maravillas. Además, esta planta cuenta con propiedades muy diversas en su haber. Leer más...
Aloe vera para la sequedad vaginal
Terrazas nos dejó una interesante manera de combatir la sequedad vaginal empleando únicamente un poco de pulpa de aloe vera o sábila. Visto y considerando la gran capacidad humectante que tiene este vegetal, es algo posible. Leer más...
Licor casero de sauco
Las bayas de sauco pueden ser uno de esos frutos que resultan a la perfección a la hora de preparar un genial licor casero. Si tienes ganas de probar con este ingrediente, no tienes más que seguir la receta. Leer más...
Mascarilla de miel para las patas de gallo
Una buena mascarilla de miel puede ser una genial solución para combatir las patas de gallo. Esas arrugas que salen en el contorno de los ojos son rebeldes, además de antiestéticas. Pero, de seguro, este truco y sus propiedades quizás te ayuden. Leer más...
Frases para enamorar y conquistar
Las frases para enamorar y conquistar más de una vez pueden dar buenos resultados. Sólo se trata de afinar la puntería y escoger la precisa, aquella que le toque las fibras sensibles a ese ser que tanto anhelas. Alguna de estas quizás te sirva. Leer más...
3 jabones para la cara
Los jabones caseros para la cara pueden ser una buena elección para dejar la piel del rostro en ondiciones. Sólo tienes que elegir la receta que más te satisface, de acuerdo a preferencias o necesidades, y luego ponerla en práctica. Aquí van 3 opciones. Leer más...
Qué es bueno para el hígado graso
El hígado graso o esteatosis es uno de los problemas hepáticos más comunes que existen, ya que suele venir de la mano de inconvenientes como la obesidad y el alcoholismo. Pero existen algunos remedios que pueden ser buenos para combatirlo. Leer más...
3 recetas de té negro frío
El té negro bien frío puede ser una genial alternativa para pasarla mejor en una calurosa tarde de verano. Pero también es cierto que puedes añadirle algunas variantes para que sea más original y apetitoso. Algunas de estas tres recetas quizás te agrade. Leer más...
Licor casero de uvas
Un buen licor casero de uvas es mucho más sencillo de preparar de lo que tu crees. Simplemente necesitas aguardiente, especias, las frutas y un poco de paciencia. No tienes más que seguir la receta para tenerlo en tu propio hogar. Leer más...
Aforismos célebres
Los aforismos son una frase breve, pero que sentencia, que da a conocer una especie de máxima o verdad en unas pocas palabras. Siempre es interesante leerlos, por más que uno no esté de acuerdo con ellos. Por esto, hemos recopilado algunos. Leer más...
Cómo quitar el olor a humedad de una casa
¿Te está costando quitar el olor a humedad en determinados ambientes de tu casa? ¿Tienes problemas de ventilación en algunas habitaciones? Pues entonces, estos trucos para quitar ese desagradable aroma quizás te resulten de suma utilidad. Leer más...
Licor casero de mandarina
Las mandarinas, ese delicioso cítrico similar a la naranja, pueden servir perfectamente para preparar un genial licor casero. Siguiendo la receta, en menos de un mes podrás disfrutar de un sabroso elíxir frutal. Leer más...
3 Mascarillas suavizantes para la cara
Las mascarillas suavizantes pueden ser siempre una genial opción para tener tu rostro libre de imperfecciones, bien liso y parejo. Nada más lindo que la piel esté bien tersa. Por eso, emplear alguna de las tres recetas caseras quizás resulte bien. Leer más...
Remedio de manzanilla para los ojos rojos
El enrrojecimiento ocular puede deberse a muchos factores, incluyendo el mal dormir, el sol, el viento o el estrés. Cierto es, de todas formas, que este remedio de manzanilla para los ojos rojos puede ser una buena forma de combatir este problema. Leer más...
Plantas carminativas
Las plantas carminativas pueden resultar de ayuda significativa en momentos en los cuales estás padeciendo de cólicos estomacales, gases u otros inconvenientes gástricos. Por esto mismo, no tienes más que recurrir a alguna de las opciones propuestas. Leer más...
Frases de amor para tu novia
¿Quieres ofrecerle a tu novia algunas bonitas frases de amor? Pues entonces, no tienes más que ver las citas propuestas y escoger aquella que mejor te parezca. Las palabras bellas nunca están de más, así que no tienes más que hacerlas llegar a su corazón. Leer más...
Lociones capilares anticaída
Las lociones capilares anticaída pueden dar muy buenos resultados. Obviamente, lo ideal es detectar el problema a tiempo y luego ser constante con la aplicación. Pero verás que las opciones propuestas quizás sean justo lo que tu cabello estaba buscando. Leer más...
Infusiones de tomillo
Las infusiones de tomillo pueden llegar a ofrecer interesantes propiedades y beneficios para la salud. A saber, es bueno para el colesterol, para la digestión, contra los resfriados y problemas respiratorios y muchas otras cosas más. Leer más...
Infusión de cola de caballo
La cola de caballo es una planta muy valorable por muchos sentidos, ya que actúa sobre los riñones, presenta acción diurética, ayuda a perder peso y también le aporta sílice al organismo, entre otras cosas. Consumirla en forma de infusión no es mala idea. Leer más...
Remedio casero de jengibre para las anginas
El jengibre es considerado uno de los mejores aliados naturales para todo tipo de problemas respiratorios. Es que, además de suavizar la garganta, es un buen antiséptico, entre otras cosas. No tienes más que probar este remedio casero para las anginas. Leer más...
Plátano para los calambres
Los plátanos pueden convertirse en una de las geniales soluciones naturales contra los calambres. No sólo por su buen contenido de potasio, sino también porque colaboran con el fortalecimiento muscular y la circulación, entre otras cosas. Leer más...
Ajo para las bacterias
Si existe un remedio natural por excelencia en el mundo, ese probablemente sea el ajo. Esta es, tranquilamente, "la planta de las 1000 propiedades". Justamente, una de ellas es la de ser una poderosa arma contra las bacterias y un gran antibiótico. Leer más...
3 Remedios para las encías
El sangrado o la inflamación de las encías puede derivar en cosas mucho más preocupantes como una gingivitis o la enfermedad periodontal. Pero cierto es que puedes recurrir a algunos remedios para fortalecer las mismas y mejorar su condición. Leer más...
Propiedades del jengibre para el aparato respiratorio
El jengibre es una planta que tiene grandes capacidades para mejorar la salud del aparato respiratorio. Sus aceites esenciales, sus capacidades antibacterianas y expectorantes y otros beneficios más pueden colaborar de gran forma para estos problemas. Leer más...
Remedio natural de manzanilla y jengibre para el colon irritable
Las personas que padecen de colon irritable bien saben lo complicado que es combatir este problema. Si bien llevar una dieta acorde es fundamental, algunos remedios, como este de jengibre y manzanilla, pueden dar muy buenos resultados. Leer más...
Crema árabe de pimientos y nueces
La muhammara es una tradicional receta árabe que, al igual que el hummus y el baba ganoush, propone una mezcla de vegetales en formato de pasta o crema. Sus ingredientes principales son pimientos y nueces, resultando perfecta para acompañar de pan pita. Leer más...
Remedio de leche y jengibre para el catarro
El catarro es una constante en muchas personas durante el invierno. Esto no es nada raro, ya que las bajas temperaturas generan propensión a padecerlo. Pero también es cierto que se puede combatir con buenos remedios caseros, como el de jengibre y leche. Leer más...
Principales productores de café en el mundo
Sin duda alguna, pensar en café es pensar en una de las infusiones más populares en el mundo entero. Pero, ¿de dónde sale el café que posteriormente llega a tu mesa? Son varios los países más importantes en la producción de este grano. Conoce cuales. Leer más...
¿Qué es la madera ecológica?
La madera ecológica lleva dicho nombre, precisamente, porque no precisa de la tala de árboles para poder ser "ella misma". Tiene los atributos de cualquier madera, pero sin impacto ambiental. Más bien todo lo contrario: se recicla para fabricarla. Leer más...
Cómo preparar un té de yacón
El yacón es una planta andina que tiene muy buenas propiedades. Se la puede emplear para cuestiones tan válidas para la salud como combatir la diabetes o perder peso. Consumido en su formato de té o infusión es uno de sus usos más habituales. Leer más...
¿Cómo es una clase de yoga para la tercera edad?
La práctica de yoga para la tercera edad puede ofrecer muy buenos réditos a nivel salud. De hecho, ayuda a estirar músculos, a mejorar la postura y oxigenar el organismo, entre otras cosas. Conoce más acerca de las clases de yoga para gente mayor. Leer más...
12 Recetas con té verde fáciles y rápidas
El té verde, sin duda alguna, es una de las infusiones que se ha ganado su protagonismo en derecho propio. De hecho, su uso excede largamente el de beberlo en taza. ¿Quieres probarlo en otra clase de recetas? Aquí tienes ni más ni menos que 12 apetitosas opciones. Leer más...
4 Salsas árabes para tus comidas
La cocina árabe tiene opciones realmente fabulosas a la hora de repasar sus recetas. Por supuesto, cuenta con muchas apetitosas salsas para acompañar platos de toda clase. Puedes recorrer esta recopilación de cuatro salsas y elegir la que más te guste. Leer más...
Propiedades de la sal marina
La sal marina, si bien contiene sodio, puede llegar a resultar mucho más valorada para el cuerpo, ya que tiene una gran cantidad de nutrientes adicionales. En definitivas, podría decirse que es una sal enriquecida naturalmente. Conoce sus propiedades. Leer más...
Cómo combatir la fibromialgia
La fibromialgia es una enfermedad que, lamentablemente, es crónica. Por ende, lo mejor es buscar aquellos tratamientos que apunten a sobrellevarla de la mejor forma posible. Existen varias cosas que pueden ir muy bien para ayudar a combatirla. Leer más...
Empanadas chinas al vapor
Las empanadas chinas, también conocidas como baozi, son deliciosas y sorprendentes. Pueden convertirse tanto en un entrante como en un plato principal. Se cuecen al vapor y, en este caso, se rellenan con cerdo, aunque puedes optar por otras variantes. Leer más...
Remedio de ginkgo biloba para la circulación
Aquellas personas que tienen problema con la circulación sanguínea, pueden recurrir al ginkgo biloba. Esta planta tiene grandes capacidades para irrigar sangre, razón por la cual se la suele emplear a menudo en remedios caseros de estas características. Leer más...
Mascarilla casera de aguacate y miel para la piel seca
El aguacate tiene una gran cualidad para revertir el mal estado de la piel seca, y esa es la de la humectación. Es un fruto indicado para quienes quieran probar con una mascarilla para el cutis reseco. Y se combina muy bien con la miel en esta receta. Leer más...
10 Epitafios célebres
Los epitafios son las frases que se llevan para la eternidad, ya que se colocan en la lápida. Obviamente, varias personalidades famosas se han tomado el trabajo de dejar un mensaje para la posteridad. Lee, piensa y diviértete con la siguiente selección. Leer más...
Contraindicaciones del té negro
El té negro, como todas las variedades de té, proviene de la misma planta, la Camellia Sinensis. También, de la misma forma que sus "hermanos", posee la misma clase de contraindicaciones. Si bien no son muchas, siempre vale la pena tenerlas en cuenta. Leer más...
4 desodorantes caseros y naturales
Prueba cuál de estos 4 desodorantes caseros va mejor con tu cuerpo y decídete por la opción que mejor te funciona. Leer más...
Algas en la dieta para el hipotiroidismo
Las algas pueden convertirse en buenas aliadas dentro de la dieta para el hipotiroidismo. Son ricas en yodo, fundamental para el buen funcionamiento de la tiroides. Conoce más acerca de sus propiedades y de cómo incorporarlas a la alimentación diaria. Leer más...
Qué comer y beber cuando se padece de artrosis
La alimentación es fundamental cuando se padece de artrosis. Es por esto que es muy importante el hecho de saber elegir bien qué comer y qué beber. Es que, mediante la comida, se puede ayudar a sobrellevar mejor esta dolorosa enfermedad articular. Leer más...
Alimentos ricos en creatina
La creatina consumida como suplemento alimenticio es, indudablemente, la mejor fuente para poner a trabajar el organismo y ganar masa muscular. Pero, si bien no logran reemplazarla, algunos alimentos te pueden aportar algunas dosis de este nutriente. Leer más...
¿Cuánto triptófano hay que consumir?
El triptófano es fundamental para evitar la depresión y otros problemas relacionados con el sistema nervioso central. Este aminoácido es fundamental para generar serotonina y está presente en los alimentos. Pero, ¿cuánto debe consumirse al día? Leer más...
Remedio casero de jengibre para la presión baja
¿Eres de esas personas que sufren de problemas de hipotensión a menudo? Entonces bien puedes intentar con este sencillo remedio de jengibre, perfecto para combatir esas bajadas de tensión que te dejan por el suelo. No tienes más que probarlo. Leer más...
Frases para despedir a un hijo
Llega un momento de la vida donde los hijos deciden emprender su propio camino, toman vuelo y abandonan el nido paterno. Esto, claro está, es una situación complicada para ambos. Y siempre es bueno reflexionar sobre este tema a través de frases. Leer más...
Consejos para prevenir la violencia en los niños
La violencia es un problema que afecta a toda la sociedad por igual. Los niños están cada vez más expuestos a ella. Por esta razón, siempre lo mejor es educarlos para prevenir episodios que los involucren. Estos consejos quizás te sirvan. Leer más...
Perfume casero de limón
Hacer un perfume en casa es algo mucho más sencillo de lo que puedes llegar a imaginar. Simplemente tienes que reunir unos pocos ingredientes y poner en marcha los pasos adecuados. ¿Te interesa una fragancia de limón? Pues sigue esta receta. Leer más...
Dieta para el dolor de estomago
Cuando el estómago está dolorido, nada mejor que acompañar con una dieta saludable, más aún si has estado sufriendo de colitis, diarrea u otros inconvenientes similares. Aquí encontrarás una buena opción para curarte en poco tiempo. Leer más...
Ejemplo de menú rico en yodo
La dieta contra el hipotiroidismo siempre es complicada, ya que se debe prescindir de determinados tipos de alimentos. Pero son muchas las opciones potables. Basta con ver este ejemplo de menú rico en yodo, que puedes tomar como parámetro. Leer más...
Receta diferente de pasta de sal
La masa de sal es una de las mejores alternativas a la hora de preparar manualidades con presupuesto bajo y buenos resultados finales. No tienes más que probar esta sencilla receta que incluye elementos tan "complicados" como agua, sal y harina. Leer más...
Jabón exfoliante de avena y limón
Un buen jabón de avena y limón puede darte geniales resultados exfoliantes y para nutrir toda tu piel. ¿Te animas a prepararlo en casa? Verás que partiendo de una barra de glicerina y algunos ingredientes más, podrás lograrlo sin problemas. Leer más...
Mascarilla de patata para las bolsas de los ojos
Las bolsas en los ojos denotan que no has dormido bien o que tienes retención de líquidos, entre otros problemas. Cierto es también que puedes combatirlas mediante la aplicación de mascarillas caseras. Esta de patata y otros ingredientes es genial. Leer más...
Cómo preparar masa de sal en colores y con textura
La masa de sal es perfecta para que los niños pequeños puedan trabajarla y sentirse unos verdaderos artistas creativos. Puedes prepararla también con textura y color, perfecta para que puedan divertirse a lo grande. Leer más...
Exfoliante casero de sal marina
Los exfoliantes caseros te ayudan a limpiar tu piel, eliminando capas de células muertas y dejándola radiante. Puedes probar con esta fácil receta, que se compone de sal marina, miel y aceite de oliva. Fácil y efectivo peeling natural. Leer más...
Mascarilla de pepino y avena para el acné
El pepino y la avena pueden formar una gran pareja a la hora de hacer una mascarilla casera contra el acné. No tienes más que probar esta buena mezcla y ver qué tal te resulta. Leer más...
El color naranja en la cromoterapia
El color naranja o anaranjado es uno de los tonos que gobiernan la cromoterapia. Suele estar relacionado con la desinhibición, la vitalidad y los cambios en la vida. Conoce más acerca de sus cualidades dentro de esta práctica. Leer más...
Remedio de carqueja para el hígado
La carqueja es una gran hierba para proteger el hígado. Puedes prepararla en un sencillo remedio casero, donde se combina con alcachofa y boldo, dos grandes ingredientes para estos fines. No tienes más que seguir la receta. Leer más...
¿Puede consumirse té rojo durante el embarazo?
Un consumo moderado de té rojo durante el embarazo no hará nada malo para la formación. Pero, al ser una bebida con cafeína, su utilización excesiva puede llegar a tener resultados adversos. De todos modos, también es recomendado para los problemas digestivos que puedan surgir durante el proceso de embarazo. Leer más...
Jabón casero de aloe vera y manzanilla
Los jabones caseros son geniales y siempre le darán a tu piel ese toque necesario para que te quede de maravillas. En este caso, la receta propuesta combina manzanilla y el infaltable aloe vera. ¿Te animas a probarla? Leer más...
Jabón casero de avena y naranja
Los jabones caseros son siempre una buena opción para aquellos que quieren tener su piel impecable. Puedes probar con muchas opciones, como esta que mezcla dicho cereal con el toque de la naranja. Leer más...
Remedio de orégano para los hongos
Los hongos son molestos, desagradables y poco saludables. Por esta misma razón, nada mejor que tenerlos lo más lejos posibles. Puedes probar con un remedio casero de orégano, combinado con ajo y vinagre de manzana. Un efectivo fungicida. Leer más...
