Juan Esteban Jorge: artículos publicados en Innatia
Juan Esteban Jorge
Periodista por vocación y por estudios, es redactor de Innatia desde 2007. Quizás nunca lo pensó, pero terminó convirtiéndose en un especialista en remedios caseros, en un bebedor empedernido de té verde y en un detallista de los datos nutricionales de los alimentos. Es que es así: conocer a fondo estas cuestiones es hacerlas parte de tu vida. Amante de la música, coleccionista de cuanta cosa vintage se le ponga por delante, apasionado de la cocina y la gastronomía de geografías recónditas, podrás leer sus artículos asiduamente en toda la red de Innatia.
Remedios caseros para la tos
Sin duda alguna, uno de los males más molestos y persistentes es la tos. Generalmente recurrente durante los inviernos, se debe a la obstrucción de los bronquios con materia inútil. Afortunadamente, existen varios remedios caseros contra la tos, que te aliviarán de manera importante. Leer más...
Té de Assam
Dentro de las variedades de té negro, el té de Assam es uno de los más destacados. Assam es un territorio del noreste de la India, donde se produce una gran cantidad de té y donde la variedad local es la más destacada. Es un té que se caracteriza por su equilibrio, su buen cuerpo y su ominoso sabor con tintes dulces. Leer más...
Té rojo frío para adelgazar
¿Te molesta beber las infusiones calientes en pleno verano? No sería nada raro. Entonces, ¿por qué no optar por un buen té rojo frío para adelgazar? Esta receta es sencilla, mantiene sus propiedades y hasta quizás se convierta en tu refresco de cabecera. Leer más...
Remedios caseros y naturales para curar los eczemas
El eczema es un trastorno de la piel que se caracteriza por causar irritación e inflamación. Pero, afortunadamente, existen varios remedios caseros para tratarlo y, al menos, aliviar sus síntomas. Por esto mismo, sólo tienes que prestar atención al siguiente artículo y tomar nota de los consejos que en él te ofrecemos. Pueden ayudarte en estas circunstancias. Leer más...
Prepara una deliciosa y saludable infusión de algarroba
La infusión de algarroba es genial para reemplazar el café. Por esa misma razón, no dejes de conocer a esta bebida sin cafeína, que no provoca acidez y que se puede preparar con facilidad. Leer más...
Beneficios del chañar, un árbol sudamericano con muchas propiedades
¿Quieres conocer un árbol muy popular en América del sur y con muchas propiedades? Pues bien, entonces es momento de conocer el chañar, una planta que tiene mucho para ofrecerte. Leer más...
Historia de la yerba mate: importancia cultural de esta planta sudamericana
La historia escrita de la yerba mate se remonta al año 1612, cuando Ruiz Díaz de Guzmán señalaba que las hojas de yerba mate ya se empleaban desde el año 1592. Pero lo cierto es que los aborígenes locales, los indios guaraníes, ya las empleaban desde tiempos inmemorables. Descubre un poco más de la historia de la yerba mate. Leer más...
Té de tilo
Otro clásico de las infusiones es el tilo. ¿Quién no ha recurrido a una taza de esta tisana en aquellas noche donde no podía pegar el ojo con tranquilidad? Bueno, pero no sólo en sus cualidades contra el insomnio se termina el tilo. Es, además, un té muy sabroso e ideal para realizar con fines medicinales, ya que tiene muchísimas buenas propiedades. Leer más...
Mascarillas de aloe vera para el cuello
El aloe vera, también conocido como sábila, es una de las mejores herramientas naturales que tenemos a disposición para mejorar el estado de la piel. Puedes emplearla en mascarillas reafirmantes para una zona crítica: el cuello. Descubre dos formas de tratar el cuello con aloe vera en este artículo. Leer más...
Accesorios para tomar yerba mate: el recipiente, la bombilla y la pava
Tomar o cebar mate hace tiempo que dejó de ser una costumbre que solo se practica en Argentina, Uruguay, Paraguay y el sur de Brasil. Esta costumbre se ha extendido por todo el mundo. Si quieres saber cuáles son los accesorios que necesitas para preparar esta bebida, no te pierdas este artículo. Leer más...
Propiedades nutritivas de las alcachofas
Las alcachofas, como todo vegetal, tienen un gran número de maravillosas propiedades, vitaminas y minerales para tu organismo. Ricas en potasio, prácticamente nulas en grasas y con muchas vitaminas del tipo B, las alcachofas, además, son magníficas para proteger el hígado y el sistema digestivo. Leer más...
Propiedades y beneficios del ajo como suplemento alimenticio
El ajo, consumido diariamente como suplemento alimenticio, puede llegar a aportar interesantes propiedades. Es que esta planta tiene inconmensurables beneficios de toda índole, desde ser bueno para perder peso, pasando por depurar la sangre hasta ayudar contra la hipertensión. Leer más...
Desinflámate con este remedio de piña y jengibre
¿Andas con problemas de inflamaciones? Pues bien, es hora entonces de probar este maravilloso remedio natural de piña y jengibre que vas a conocer en este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Agua detox de fresa y pepino para limpiar tu hígado
¿Necesitas limpiar un poco tu hígado? Entonces prueba con una deliciosa agua detox de fresa y pepino, perfecta para depurar la zona hepática y también los riñones. ¡No te la pierdas! Leer más...
Cloruro de magnesio para la artritis
El cloruro de magnesio es un suplemento alimenticio muy usado en la tercera edad. ¿Por qué? Una de las razones es que suele funcionar muy bien para ayudar a los huesos, combatiendo males como la artritis. Entérate más leyendo este artículo. Leer más...
Propiedades de la jabuticaba, un genial fruto brasileño
¿Conoces la jabuticaba? Se trata de una fruta bastante particular, de origen brasilero, que puede aportarte maravillosas propiedades. No te pierdas de descubrirla en esta nota. Leer más...
El ajo, un buen remedio para el hipotiroidismo
El ajo tiene propiedades de toda clase, eso está fuera de cualquier tipo de discusión. Entre ellas, se encuentra la de ser bueno para el hipotiroidismo. ¡Impresionante el noble ajo! Leer más...
El té verde podría ser bueno para la depresión
A partir de un estudio realizado en Japón, una nueva propiedad podría añadirse a la vasta nómina que tiene a su favor el té verde. Es que, gracias a la teanina, puede llegar a ser considerado como tranquilizante y bueno para la depresión. Leer más...
El te verde como estimulante
Además de las múltiples propiedades que tiene el té verde en su haber, también está la de ser un estimulante suave, ideal para luchar contra la fatiga de todos los días. Por eso mismo, bebiendo a diario puedes lograr un efecto deseado sin tener que consumir medicamentos ni nada que no sea natural. Leer más...
5 Batidos con té verde matcha para el verano
El té matcha es una auténtica delicia y está cada vez más de moda. Y, además, es perfecto para preparar batidos de toda clase. ¿Quieres deleitarte con algunos especiales veraniegos de este té verde en polvo? Aquí te van 5 licuados. Leer más...
Cloruro de magnesio para la osteoporosis
El cloruro de magnesio siempre suele ser un suplemento muy recomendado para la tercera edad. Y esto tiene sus razones. Es que uno de los minerales envueltos en él (el magnesio, justamente) es genial para la osteoporosis, entre otros problemas óseos. Entérate más leyendo el artículo. Leer más...
Las mejores 30 frases de Star Trek
¿Eres todo un fan de Viaje a las Estrellas? Esta mítica serie-película, también conocida como Star Trek es una de las emisiones de culto más grande que hayan existido. Por eso mismo, no dejes de leer esta selección de frases agrupadas según personaje. Leer más...
Las mejores frases de Big Bang Theory
The Big Bang Theory, sin duda alguna, es una de las series más relevantes de los últimos tiempos. Por eso mismo, nada mejor que ver 35 frases sobre esta maravillosa tira, clasificadas por personaje. Leer más...
Cómo cocinar y comer el sorgo
El sorgo es quizás hasta más popular que el trigo en algunas partes del mundo. Cuenta con el beneficio de ser un cereal integral, que puedes incorporar en tu dieta con total versatilidad y que no tiene gluten. ¿Te vas a perder de aprender cómo cocinarlo y comerlo? Leer más...
Frases de The Office
¡Qué serie espectacular The Office! Esos protagonistas de situaciones tan hilarantes es imposible que no hayan dejado magníficas frases para conquistarte. ¡Lee esta selección clasificada según personaje! Leer más...
Truco casero para ahuyentar las arañas
¿Eres de los que se espantan con las arañas? Pues entonces es momento de repasar este genial truco casero para mantenerlas bien lejos, quieras matarlas o no. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Cómo darte cuenta si estás consumiendo miel pura o adulterada
La miel es un alimento muy saludable. Pero siempre que sea pura y no adulterada. ¿Qué diferencia hay entre una y otra? Aprende a compararlas para no caer en el engaño de estar comprando almíbar con un poco de miel. Leer más...
Beneficios del pak choy, una especie de acelga oriental
¿Has comido alguna vez el pak choy? Se trata de una especie de acelga, pero también cercano al repollo, muy empleado en la comida china. ¿Quieres saber más acerca de él? Entonces no te pierdas esta nota. Leer más...
Cómo preparar y usar un buen aceite de cebolla
El aceite de cebolla puede ser muy fácil de preparar y te puede dar excelentes utilidades a la hora de acompañar tus platos. Por eso mismo, no te vayas a perder esta receta, donde vas a aprender a prepararlo. Leer más...
El té verde bloquea la absorción de carbohidratos
Sin duda alguna, el té verde debe ser considerado uno de los mejores adelgazantes naturales que existen. Ya conocías seguramente muchas propiedades de él para perder peso. Ahora, parece que ayuda a bloquear la absorción de carbohidratos. Leer más...
Miel y vinagre, una combinación saludable para las articulaciones
¿Quieres conocer en qué te beneficia la mezcla de miel y vinagre de manzana? Pues entonces no vas a tener que perderte esta nota, donde encontrarás sus propiedades para las articulaciones, otros beneficios, cómo prepararla y mucho más sobre esta pareja tan natural como medicinal. Leer más...
Que té tiene mas teína
Si quieres saber cuál es el té que tiene más teína, no tienes más que ver este artículo. Sólo es cuestión de leer esta nota para ver cuánto hay de cafeína en tu bebida favorita. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Cómo hacer crema de aloe vera con la thermomix
¿Quieres aprender a preparar una crema de aloe vera para tu piel en la thermomix? Pues entonces no tienes más que consultar esta nota, donde vas a encontrar dos excelentes opciones para darle a tu cutis. Leer más...
Las mejores frases de Pablo Neruda
Si te gusta leer la obra de Pablo Neruda, es lógico que encuentres en estas frases muchas cosas interesantes. ¿Te vas a perder de leer esta genial recopilación? Leer más...
Cómo evitar la acidez
¿Esa acidez estomacal te está matando? Muchas veces es cuestión de seguir una serie de pasos y buenos hábitos y verás cómo la podrás evitar. Lee esta nota y entérate de cómo deshacerte de ella. Leer más...
Frases de Gustavo Cerati
Sin duda alguna, Gustavo Cerati es toda una leyenda de la música dentro del rock y el pop de habla hispana. ¿Quieres conocer las mejores frases que dejó este compositor? En esta nota vas a poder descubrirlas. Leer más...
Ideas para reciclar una cubeta o balde de plástico
¿Tienes una vieja cubeta de plástico molestando en tu jardín o lavadero? Dale una nueva vida. En esta nota vas a encontrar suficientes ideas como para poder llevarlas a otra dimensión. Leer más...
Remedios caseros para los párpados hinchados
¿Te ha pasado que tras un mal descanso te levantas con toda la zona aledaña a tus ojos inflamada? Pues entonces, no tienes más que poner manos a la obra con algunos trucos hogareños, para lucir mejor y no como si no hubieses dormido. Estos remedios caseros para los párpados hinchados seguramente te vendrán bien, para que todo vuelva a su sitio. Leer más...
Cómo preparar un té de dátiles
¿Sabías que los dátiles se pueden convertir en té? Pues así es. Si bien, en este caso, se trata de una receta hecha con dátiles rojos (al estilo oriental), también puedes intentarlo con los que tengas a mano. ¡No te pierdas este rico té! Leer más...
Los mejores zumos y batidos para la fibromialgia
La fibromialgia es un problema de salud que afecta a todo el organismo y que provoca dolores en todas partes. Comer bien y natural es una excelente forma de ayudar en el tratamiento. ¿Y si pruebas con estas opciones de zumos y batidos? Leer más...
Limpiador casero para quitar la humedad
No está nada bueno que haya humedad en el ambiente de cualquier lugar de tu casa. Las paredes y techos comienzan a ponerse feos y es momento de actuar. ¿Te animas a preparar este genial limpiador casero? Leer más...
Calma tu ira con la caja de los placeres
¿Quieres relajarte un poco con la caja de los placeres? Pues es una excelente idea para esos días en donde no hay manera de parar con esa ira que te invade. ¿Y si pruebas con ella? Leer más...
Remedios caseros para el dolor de oidos
¿Ya no soportas más ese intenso dolor de oído que no te deja vivir en paz? ¿Estás escuchando a la mitad de volumen que deberías? No pierdas la calma, existen varios trucos y remedios caseros contra el dolor de oído que harán que te olvides de este problema... Leer más...
Receta de toum, salsa árabe de ajo
Toum es la típica salsa de ajo que se emplea en la comida árabe, sobre todo en la libanesa. Esta va perfecta para acompañar todo tipo de comidas, y no solamente de cercano oriente. ¿Te atreves a prepararla? Aquí te va la receta. Leer más...
Remedio de miel y sal del Himalaya contra el insomnio
¿Necesitas descansar un poco mejor de lo que lo vienes haciendo últimamente? Pues bien. No dejes de tener en cuenta entonces este genial remedio de miel y sal del Himalaya para combatir ese insomnio. Leer más...
Juegos y ejercicios para levantar el ánimo
¿Andas necesitando levantar un poco ese ánimo que tienes todo alicaído? Pues entonces no te vayas a perder estos juegos, ejercicios y consejos que te ayudarán a estar mucho mejor. Leer más...
Moringa, un remedio antiinflamatorio contra la artritis
¿Tienes problemas de artritis? ¿Sabías que la moringa puede ayudarte? Pues entonces no te pierdas de este genial remedio antiinflamatorio, ideal para esta clase de problemas. Leer más...
7 Remedios caseros con canela
Sin duda alguna, la canela es una de las mejores especias que existen para ayudarte en tu cotidianeidad. Si quieres probar una interesante serie de remedios caseros con canela, no te pierdas estas 10 opciones. Leer más...
Truco de maicena para el cabello con frizz, por Anastassia Sfeir
¿Te gustan los habituales consejos de Anastassia Sfeir? La diva, experta en belleza, te va a enseñar a preparar un genial truco de maicena para evitar que el frizz se apodere de tu cabello. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Cómo preparar aceite de cloruro de magnesio en spray
¿Quieres aprender a preparar un "aceite" de cloruro de magnesio? Este es perfecto para el uso sobre la piel, pues se absorbe de maravillas. Así es como se prepara en forma de spray, para tenerlo en casa y usarlo cuando gustes. Leer más...
Cómo se trata la fibromialgia, de la mano de Marta España
La fibromialgia es un problema cada vez más frecuente. Incluso están aquellos que no se la han diagnosticado o le han dado una mala visión de su caso. Por eso mismo, nada mejor que leer el testimonio de una persona que la padece, como lo es Marta España. ¡No te pierdas esta entrevista! Leer más...
Cómo comer y qué suplementos tomar para la fibromialgia, con Carmen Minerva
¿Quieres saber cuál es la mejor forma de alimentarte para la fibromialgia? ¿Y te gustaría conocer cuáles son los suplementos que hay que tomar para sentirte mejor? Pues entonces no te vayas a perder esta nota con Carmen Minerva Ramos, una blogger y paciente de fibromialgia que te dará sus claves. Leer más...
Remedio de hierbas y frutas para dejar de fumar
¿Estás dejando de fumar ahora mismo? Pues entonces probablemente estés sufriendo de ansiedad y otras cosas relacionadas a este hecho. No dejes de lado este remedio de hierbas y frutas, que te puede ayudar en este complicado proceso. Leer más...
10 Recetas vegetarianas con espinaca
¿Te gusta comer espinacas? Pues es una excelente idea. Es una hoja verde con muchísimos nutrientes y que te puede ayudar en tu alimentación cotidiana. ¿Quieres conocer 10 geniales recetas? Aquí tienes la oportunidad de hacerlo. Leer más...
Cómo tomar las semillas de psyillium o zaragatona
¿Has escuchado o visto alguna vez las semillas de zaragatona? También conocida como psyllium, esta planta tiene como característica la de resultar muy rica en fibras en forma de mucílago. Por eso, es ideal para combatir el estreñimiento. ¡Aprende a usarlas leyendo esta nota! Leer más...
El té de manzanilla para bajar el azúcar en sangre
¿Sabías que el consumo de té de manzanilla podía llegar a ayudarte para estabilizar tus niveles de azúcar en sangre? Pues así es. No te pierdas esta nota para conocer más sobre él. Leer más...
Cómo limpiar tu casa en poco tiempo
¿Quieres gestionar mejor el tiempo de limpieza de tu hogar? Pues esto no será ningún problema. Sólo es cuestión de poner cierta organización y tener en cuenta algunos trucos más que útiles. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Remedios caseros para las picaduras
¿Te ha picado un insecto y no resistes el picor? Pues entonces, continúa leyendo porque en este artículo te compartiré varios remedios naturales y caseros para las picaduras, a los que puedes recurrir. Leer más...
Beneficios del pescado azul: ¿para qué sirven estos pescados grasos?
Los pescados azules se han convertido, según los especialistas, en una fuente ineludible de consumo para la sociedad. Es que aportan grasas omega 3, muy importantes para la salud cardíaca. Además, este tipo de pescados cuentan con muchas otras propiedades saludables que alientan su consumo semanal. Leer más...
Beneficios de la moringa para la fibromialgia
La fibromialgia se ha convertido en una de las enfermedades más curiosas, difíciles de tratar y de sobrellevar para la gente que la padece. Pero no te des por vencido, que aquí está la moringa para darte una mano en su tratamiento. Leer más...
El merkén, un condimento picante chileno con grandes beneficios
Merkén es el nombre que lleva un genial condimento tradicional de la comida andina, particularmente de la chilena. Es una mezcla de pimientos con cilantro y otras hierbas. ¿Quieres conocerlo mejor? Pues entonces no te pierdas esta nota. Leer más...
Remedio de semillas de calabaza para el insomnio
¿Estás sufriendo insomnio? ¿Sabías que las semillas de calabaza pueden ayudarte? Pues así es. No tienes más que probar este genial remedio casero para comprobarlo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
El tratamiento israelí que curaría la fibromialgia
¿Sabías que en Israel se hace un tratamiento con cámara hiperbárica que ayudaría a sobrellevar la fibromialgia e incluso hasta curarla? Pues no tienes más que leer esta nota para conocer un poco más al respecto. Leer más...
Frases para pensar en positivo
¿Buscas frases para pensar en positivo? El pensamiento positivo es fundamental para llevar adelante tus planes y proyectos. Ten a mano estas frases y citas positivas y alcanzarás más fácil y rapidamente todas tus metas. :) Leer más...
Propiedades de las almendras
Las almendras son un fruto seco que cuenta con excelentes propiedades. Estas son realmente diversas y, debido a su contenido de ácidos grasos de buena calidad, pueden ir desde el colesterol hasta la piel. Conoce más acerca de los beneficios de este noble aliado natural. Leer más...
6 increíbles hierbas relajantes para la fibromialgia
La fibromialgia es un problema de salud que, de momento, es considerado crónico. Por eso, hay que saber sobrellevarla de la mejor forma posible. Aquí encontrarás una serie de hierbas relajantes que te ayudarán no sólo a estar menos tenos muscularmente, sino también de la mente. Leer más...
Remedios caseros para la psoriasis
La psoriasis produce unas desagradables manchas rojas, que generalmente tienen su máxima concentración en brazos, piernas, articulaciones, espalda y cuero cabelludo. Si bien suele ser una enfermedad crónica, existen remedios naturales para la psoriasis que dan buen resultado. Leer más...
Frases para enamorar a una mujer
¿Estás buscando algunas frases que puedan decir lo que tus palabras no pueden? Pues entonces, esta selección quizás tenga lo que andas necesitando. A veces, los vocablos de otros dicen justo lo que no se te ocurre y tanto quieres expresar. Leer más...
Combina vinagre y miel: más poderoso que un antibiótico
¿Sabías que la combinación de vinagre y miel es realmente poderosa y efectiva para combatir todo tipo de males? Puedes probar de leer esta nota y, desde ya, poner en práctica su uso y beneficios. Leer más...
Recetas de bebidas árabes con fruta
Los árabes son conocidos por sus increíbles comidas. Pero también tienen buenas bebidas que suelen preparar a menudo, con indiscutidos toques orientales. ¿Quieres conocer algunas preparaciones típicas? Entonces no te pierdas esta nota. Leer más...
Cómo preparar, usar y consumir el agua de guayusa
¿Ya has escuchado hablar de la guayusa? Se trata de una infusión que sustituye muy bien al café y que tiene cierto parentezco con él y la yerba mate. ¡No dejes de descubrir cómo se prepara, usa y toma la infusión de esta planta! Leer más...
Té rojo para el hígado graso: ¿bueno o malo?
El té rojo es uno de los estilos más consumidos debido a sus grandes propiedades. Pero... ¿Sirve contra el hígado graso? Lee esta nota y entérate de mucho más acerca de los beneficios hepáticos que podría tener el pu-erh. Leer más...
Clavo de olor, uno de los mejores remedios para la diabetes
¿Eres de los que usan habitualmente clavo de olor? ¿Quieres buscar razones para usarlo? Pues no dejes de tenerlo en cuenta: se trata de un gran remedio casero para la diabetes, ayudando a controlar niveles de azúcar en sangre. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Exfoliante casero para la cara de té verde
¿Quieres aprender a preparar un exfoliante casero para tu rostro pero hecho con té verde? Pues no vas a tener que dar muchas vueltas para encontrarlo. En esta nota tendrás todas las claves para emplearlo. Leer más...
Cómo eliminar fácil las bolsas de los ojos con manteca de karité
La manteca de karité, el pepino y la manzanilla pueden ir de mil maravillas a la hora de combatir las ojeras y bolsas. Puedes probar con un truco sencillo, que se aplica en dos pasos y tal vez te funcione muy bien. Leer más...
Remedios caseros de boldo para el hígado
Sin duda alguna, el boldo es una de las plantas medicinales que mejor funciona para tratar los problemas hepáticos. Conoce más las propiedades de este remedio casero y cómo utilizarlo en este artículo. Leer más...
Quita la sarna para gatos con estos 6 remedios naturales
Los gatos también sufren de sarna. Y esta puede combatirse mediante la acción de un médico y la colaboración de algunos remedios naturales. ¿Quieres saber cuáles pueden ayudar a tu gatito? Pues entonces no te pierdas esta nota. Leer más...
50 Frases lindas para enamorar para Facebook
¿Quieres probar algunas buenas frases para tu facebook? Pues entonces no te pierdas estas geniales opciones, ideales para enamorar a través de las redes sociales. Leer más...
Carbon activado de coco para blanquear tus dientes de manera natural
¿Sabías que se produce carbón de coco y que se puede usar para blanquear los dientes? Tiene una gran propiedad para limpiarlos y, por esto mismo, te va a venir muy bien. No te pierdas de conocerlo mejor en esta nota. Leer más...
Los 5 mejores licuados verdes para limpiar el hígado graso
Los licuados verdes pueden ser perfectos en una dieta para limpiar el hígado graso. Sólo tienes que usar los ingredientes adecuados y tomarlos por las mañanas para gozar de sus beneficios depurativos. ¡No te pierdas estas 5 maravillosas recetas! Leer más...
Polvo limpiador para lavar la ropa con bicarbonato de sodio
¿Quieres probar las condiciones del bicarbonato de sodio para limpiar tu ropa? Entonces no te pierdas este polvo limpiador, ideal para dejar tus prendas relucientes, gracias a la acción del bicarbonato. Leer más...
10 remedios caseros para superar los síntomas de depresión
¿Estás deprimid@? Pues, si es así, puedes recurrir a los remedios naturales que tienes a tu disposición. En este artículo, te compartiré 10 remedios caseros para superar los síntomas de depresión. ¡Acompáñame! Leer más...
¿Qué es el nopal? Conoce esta fruta con propiedades increíbles
Hay frutos que son empleados para preparados naturales, desde tiempos inmemoriales. Tal es el caso del nopal, que proviene de un cactus mexicano y que prontamente ha ganado fama mundial, gracias a sus propiedades. ¡Descúbrelo a fondo en esta nota! Leer más...
Las 5 toxinas que más dañan a tu tiroides
La tiroides es una glándula que siempre debe ser bien protegida. ¿Quieres conocer cuáles son las toxinas que más afectan su funcionamiento? Lee esta nota y descubre las 5 que tienes que evitar a todo costo. Leer más...
Huacatay u Ocopa: beneficios, propiedades y recetas
El huacatay u ocopa (que tiene por nombre científico Tagetes minuta) se trata de una hierba aromática muy empleada en algunas zonas de América Latina. ¿Quieres conocer más acerca de ella? Pues entonces no te pierdas esta nota. Leer más...
¿A qué se debe la tensión baja? Causas, síntomas y remedios
Si eres de esas personas que siempre anda con problemas de tensión arterial baja, es hora de leer esta nota. Es que aquí encontrarás las causas, los síntomas y también los mejores remedios para este problema. Leer más...
7 remedios para la flora intestinal dañada
¿Estás en la búsqueda de un buen remedio para la flora intestinal? Pues entonces no te vayas a perder los consejos que vas a encontrar en esta nota. Leer más...
Mascarilla casera para las manchas de las manos
Las manchas de las manos suelen originarse por diversas cuestiones que pueden variar. Pero si el origen de éstas obedece a algún factor de pigmentación o cutáneo, pues entonces esta mascarilla te puede venir bien. Simplemente tendrás que hacer uso de algunos ingredientes naturales (y fáciles de conseguir) y poner manos a la obra. Leer más...
Cuantas calorías tiene una clara de huevo cruda, cocida y frita
La clara es la zona del huevo que tiene más proteínas y menos calorías. Conoce sus valores, como para no tener ningún remordimiento a la hora de prepararte una rica tortilla con ellas. Descubre todo sobre las calorías de la clara de huevo y la información nutricional de este alimento. Leer más...
Los quince pasos de la ceremonia del té en Japón
Así como Francia tiene una elevada cultura en materia de vinos y Alemania o Bélgica la tienen en cuestión cervecera, los nipones se vuelcan tradicionalmente por el té. Ellos no saben vivir sin él, entonces el ritual que hacen en la ceremonia del té, es realmente complejo. Es toda una tradición conectada con la cultura espiritual de Japón y, aunque los tiempos hayan cambiado, se siguen realizando a rajatabla. Leer más...
Té verde y diabetes: cómo se toma y para qué sirve
¿Quieres conocer la relación entre el té verde y la diabetes? ¿Crees que puede llegar a resultar bien contra este problema? Pues entonces no te pierdas esta nota por nada del mundo. Leer más...
Té verde con canela y limón: ¿cómo prepararlo?
El verano no es el momento propicio para pasar todo el día consumiendo infusiones calientes, eso está claro. Pero lo cierto es que se pueden disfrutar las propiedades de las materias primas que las componen en otras modalidades. ¿Te animas a probar un té verde con canela bien frío? Leer más...
Infusión de hierbas relajantes
¿Sientes que últimamente no puedes estar tranquilo y que todo te agobia? ¿Estás estresado y quieres tranquilizarte un poco? Pues entonces no te pierdas el gran poder de las hierbas relajantes para estar un poco más tranquilo. ;) Leer más...
El té rojo, ideal para la digestión
Está comprobado que el té rojo pu’erh es excelente para el momento de realizar la digestión. Es que este té digestivo aumenta la producción de ácido gástrico, y así favorece el metabolismo natural del hígado. Ni dudes en beber un poco de té rojo si ese tipo de molestias gástricas te aquejan. Leer más...
Té de cúrcuma: 5 recetas diferentes para preparar esta infusión
¿Quieres conocer algunas recetas diferentes para aprovechar las propiedades de la cúrcuma? Entonces no pierdas de vista estas infusiones, que te permitirán preparar un té de cúrcuma en todo su esplendor. Leer más...
¿Para qué sirve la hierba luisa?
Seguramente conoces bien a la hierba luisa, una planta que tiene magníficos beneficios y que puede aprender a emplearla en esta nota. Entonces, ¿quieres saber para qué sirve la hierba luisa? Descúbrelo en esta nota. Leer más...
4 Formas de usar la manzanilla para la piel de la cara
La manzanilla es una planta muy valorada desde la medicina natural. Pero ¿Cuáles son los beneficios de la manzanilla para el rostro? Si quieres conocerlos y saber cómo aprovecharlos lee esta nota. Leer más...
15 imágenes de estados de ánimo para Facebook
¿Quieres comunicar algunos estados de ánimo a través de imágenes de Facebook? Pues aquí vas a encontrar una preciosa serie de imágenes bonitas con frases para elegir las que más te gusten. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Infusión digestiva de hierbas
Las hierbas digestivas son aquellas que, como su nombre lo indica, son muy buenas para mejorar los estados estomacales después de comidas copiosas o para personas a las cuales todo les cae mal. ¿Qué te parece esta infusión digestiva de menta, boldo y manzanilla? Leer más...
Té Earl Grey
La combinación de aceite de bergamota con té negro da como producto el earl grey tea, uno de los más populares actualmente en el Reino Unido y que ha ido cautivando a los fanáticos del té con el paso del tiempo. ¡Conoce más acerca de las propiedades de esta delicia! Leer más...
