Juan Esteban Jorge: artículos publicados en Innatia
Juan Esteban Jorge
Periodista por vocación y por estudios, es redactor de Innatia desde 2007. Quizás nunca lo pensó, pero terminó convirtiéndose en un especialista en remedios caseros, en un bebedor empedernido de té verde y en un detallista de los datos nutricionales de los alimentos. Es que es así: conocer a fondo estas cuestiones es hacerlas parte de tu vida. Amante de la música, coleccionista de cuanta cosa vintage se le ponga por delante, apasionado de la cocina y la gastronomía de geografías recónditas, podrás leer sus artículos asiduamente en toda la red de Innatia.
Hechizos de protección para mascotas
Tus animales también necesitan protección ante la envidia, estar al acecho por robo, para que no se extravíen y, principalmente, para que tengan buena salud. Puedes recurrir a algunos sencillos hechizos o trucos que los mantendrán como tienen que estar, Leer más...
Dieta para el dolor de estomago
Cuando el estómago está dolorido, nada mejor que acompañar con una dieta saludable, más aún si has estado sufriendo de colitis, diarrea u otros inconvenientes similares. Aquí encontrarás una buena opción para curarte en poco tiempo. Leer más...
Ejemplo de menú rico en yodo
La dieta contra el hipotiroidismo siempre es complicada, ya que se debe prescindir de determinados tipos de alimentos. Pero son muchas las opciones potables. Basta con ver este ejemplo de menú rico en yodo, que puedes tomar como parámetro. Leer más...
Receta diferente de pasta de sal
La masa de sal es una de las mejores alternativas a la hora de preparar manualidades con presupuesto bajo y buenos resultados finales. No tienes más que probar esta sencilla receta que incluye elementos tan "complicados" como agua, sal y harina. Leer más...
Jabón exfoliante de avena y limón
Un buen jabón de avena y limón puede darte geniales resultados exfoliantes y para nutrir toda tu piel. ¿Te animas a prepararlo en casa? Verás que partiendo de una barra de glicerina y algunos ingredientes más, podrás lograrlo sin problemas. Leer más...
Mascarilla de patata para las bolsas de los ojos
Las bolsas en los ojos denotan que no has dormido bien o que tienes retención de líquidos, entre otros problemas. Cierto es también que puedes combatirlas mediante la aplicación de mascarillas caseras. Esta de patata y otros ingredientes es genial. Leer más...
Masa de aserrín en colores para niños
Las manualidades son una de las mejores maneras de estimular la creatividad de los niños. Puedes probar con preparar una masa de aserrín en colores, perfecta para que echen a volar su imaginación y hagan lo que quieran con ella. Leer más...
Cómo preparar masa de sal en colores y con textura
La masa de sal es perfecta para que los niños pequeños puedan trabajarla y sentirse unos verdaderos artistas creativos. Puedes prepararla también con textura y color, perfecta para que puedan divertirse a lo grande. Leer más...
Exfoliante casero de sal marina
Los exfoliantes caseros te ayudan a limpiar tu piel, eliminando capas de células muertas y dejándola radiante. Puedes probar con esta fácil receta, que se compone de sal marina, miel y aceite de oliva. Fácil y efectivo peeling natural. Leer más...
Mascarilla de pepino y avena para el acné
El pepino y la avena pueden formar una gran pareja a la hora de hacer una mascarilla casera contra el acné. No tienes más que probar esta buena mezcla y ver qué tal te resulta. Leer más...
El color naranja en la cromoterapia
El color naranja o anaranjado es uno de los tonos que gobiernan la cromoterapia. Suele estar relacionado con la desinhibición, la vitalidad y los cambios en la vida. Conoce más acerca de sus cualidades dentro de esta práctica. Leer más...
Remedio de carqueja para el hígado
La carqueja es una gran hierba para proteger el hígado. Puedes prepararla en un sencillo remedio casero, donde se combina con alcachofa y boldo, dos grandes ingredientes para estos fines. No tienes más que seguir la receta. Leer más...
Hechizo para prevenir la infidelidad
Dentro de las prácticas esotéricas, los hechizos tienen una buena reputación. Existen materiales, piedras, plantas y todo tipo de cosas que te pueden ayudar a lograr tu cometido. Este ritual es de amor, para prevenir infidelidades de tu pareja. Leer más...
¿Puede consumirse té rojo durante el embarazo?
Un consumo moderado de té rojo durante el embarazo no hará nada malo para la formación. Pero, al ser una bebida con cafeína, su utilización excesiva puede llegar a tener resultados adversos. De todos modos, también es recomendado para los problemas digestivos que puedan surgir durante el proceso de embarazo. Leer más...
Perfume casero de manzana
Los perfumes caseros son sencillos de realizar y te pueden brindar muchas aromáticas satisfacciones. Puedes probar, por ejemplo, con este delicioso perfume de manzana, con un toque de canela. Leer más...
Cómo hacer un jabón de glicerina con aroma a frutas
Fabricar jabones de glicerina en tu hogar es algo más que sencillo. No tienes más que seguir los pasos que se proponen en este artículo y tendrás en tus manos un delicioso jabón frutal, completamente casero. Leer más...
Jabón casero de aloe vera y manzanilla
Los jabones caseros son geniales y siempre le darán a tu piel ese toque necesario para que te quede de maravillas. En este caso, la receta propuesta combina manzanilla y el infaltable aloe vera. ¿Te animas a probarla? Leer más...
Jabón casero de avena y naranja
Los jabones caseros son siempre una buena opción para aquellos que quieren tener su piel impecable. Puedes probar con muchas opciones, como esta que mezcla dicho cereal con el toque de la naranja. Leer más...
Mascarilla con biotina para la caída del cabello
La biotina es, ni más ni menos, una vitamina que está presente en muchos elementos de la naturaleza y que puedes emplearlos para beneficiarte con sus propiedades. Es que es genial contra la caída del cabello. Puedes probar con esta sencilla receta de mascarilla casera. Leer más...
Remedio de orégano para los hongos
Los hongos son molestos, desagradables y poco saludables. Por esta misma razón, nada mejor que tenerlos lo más lejos posibles. Puedes probar con un remedio casero de orégano, combinado con ajo y vinagre de manzana. Un efectivo fungicida. Leer más...
Perfume casero de eucalipto
El perfume de eucalipto, preparado al estilo de una colonia, es sumamente sencillo y te brindará un aroma fresco y único. No tienes más que seguir esta fácil receta casera. Leer más...
Ritual del incienso para atraer el dinero
Los rituales son una práctica muy habitual dentro del esoterismo para lograr determinado objetivo. Los hechizos de dinero son, por supuesto, de los más requeridos. Tal es el caso de este, con inciensos de sándalo. Leer más...
Té de boldo con menta
El boldo es genial para la pesadez estomacal y ayudar al hígado a trabajar mejor. Entonces, qué mejor que preparar con esta hierba una buena infusión digestiva para después de las comidas. Infaltable el toque de menta. Leer más...
Juegos para estimular la creatividad de los niños
Los juegos son un aspecto muy importante en la niñez. Estimularlos a jugar creativamente puede ser una interesante manera de que desarrollen diferentes habilidades. Puedes ver en este artículo algunas opciones para que lo hagan. Leer más...
Frases para enfrentar una tragedia
La tragedia puede llegar a formar parte de la vida de cualquier persona. El tema es saber cómo afrontarla y fortalecerse a partir de ella. Puedes leer esta selección de frases para enfrentarla. Leer más...
Para qué sirve tomar aceite de argán
El aceite de argán se ha convertido en uno de los aliados más importantes de la piel. Sus beneficios para el cutis son realmente notables, pero no son los únicos con los que cuenta este aceite. Conoce más acerca de su uso interno. Leer más...
Talco casero de limón bien sencillo
El talco es un elemento de belleza absolutamente necesario en el hogar, ya que puede aportar además para funciones estéticas corporales básicas. A nadie le gusta andar sudado o con mal olor de pies. Por eso mismo, nada mejor que probar con este talco casero de limón. Leer más...
Cómo preparar una infusión de cacao
El cacao es un fruto que puede darte muy buenas propiedades. Es antioxidante, diurético, relajante y más. Pero, ¿cualquier cacao está bien? No, claro que no. Por eso mismo, aprende cómo debes prepararlo para beneficiarte con él. Leer más...
Mascarilla de melaza para el cabello seco
La melaza o miel de caña puede surtir un efecto similar a su par de origen apícola. Sin duda alguna, esta mascarilla casera para el cabello seco puede llegar a darte buenos resultados. Leer más...
Truco de fenogreco para los senos
Aumentar el pecho es una de las obsesiones de muchas mujeres. Algunas plantas con alto contenido hormonal pueden ayudarte. Tal es el caso del fenogreco, que puede combinarse con hinojo y lúpulo para generar un interesante truco casero de belleza. Leer más...
10 Frases para pensar y reflexionar
Pensar y reflexionar es algo que está presente en la vida de cualquier persona. Pero, ¿realmente exploras al máximo tus capacidades? Mejor, puedes dar rienda suelta a tu pensamiento a través de esta selección de frases, que no te dejarán indiferente. Leer más...
Cómo activar las semillas de lino
Algunas semillas, sobre todo aquellas que son ricas en fibras solubles, rinden mucho más cuando están activadas previamente. Es decir, se digieren de una mejor manera y cumplen mejor con sus funciones. Aprende cómo hacerlo en el caso del lino o linaza. Leer más...
Cómo usar el aceite de moringa para las arrugas
Las arrugas son uno de los grandes enemigos estéticos que tiene cualquier persona, una vez que el tiempo va dejando sus marcas. Pero también es cierto que existen muchos remedios caseros para combatirlas. Tal es el caso del aceite de moringa. Leer más...
Ritual de membrillo para el amor
El membrillo es una fruta que está muy relacionada con el amor. Por esta misma razón, se la suele emplear a menudo en rituales para atraer los buenos tiempos sentimentales. Puedes probar con el hechizo que se propone en este artículo. Leer más...
Frases de canciones optimistas
Las canciones optimistas son aquellas que tienen la capacidad de transmitirte alegría y esperanza con tan sólo escucharlas una sola vez. Si necesitas contagiarte con ellas, aquí va una selección de frases que pueden ayudarte a estar más alegre y a creer. Leer más...
Botella de vidrio decorada con decoupage
La técnica de decoupage está muy de moda, porque es sencilla de aplicar y porque los resultados finales que se obtienen son geniales. Puedes, por ejemplo, decorar una botella de vidrio siguiendo esta técnica, que quedará maravillosa. Leer más...
¿Qué es el café de higo?
El higo es un fruto que tiene mucho para dar, en todo sentido. Más allá de su sabor y sus propiedades, también se prepara con él una especie de "café", que no es más que una deliciosa infusión que cualquiera puede disfrutar. Conoce más acerca de ella. Leer más...
Aceite de jengibre para masajes
El jengibre tiene como gran capacidad la de ser un buen irrigador sanguíneo. Es por esto que se lo puede usar para masajes. Si es a través de un aceite, calentarás el cutis y también lo humectarás. Aprende a prepararlo. Leer más...
Frases de lógica graciosas
La lógica es una de las actividades más racionales que tiene el ser humano. Pero eso no impide que, de todas formas, pueda ser graciosa. Mira si no esta selección de frases. Leer más...
Mascarilla de naranja y bicarbonato de sodio para el acné
El acné es un problema que excede la adolescencia y que puede convertirse en una molestia estética por demás de engorrosa. Es por esto que siempre es bueno tener a mano trucos como esta mascarilla de naranja y bicarbonato de sodio, ideal para erradicar los granos. Leer más...
10 Frases de motivación
La motivación es algo que parte de ti mismo y que, incluso, la puedes llegar a encontrar en las palabras de otras personas. Es más, tantas plumas célebres han logrado plasmar gloriosas frases que quizás es una buena idea lograr ese empuje que te falta por medio de esta selección. Leer más...
Poción para atraer el amor
¿El amor te está resultando esquivo? ¿Te cuesta hacer que esa persona tan especial se fije en ti? Bien, entonces puedes probar con esta poción para atraer el amor. Ya es hora de que ese corazón tenga quien lo corresponda. Leer más...
Desinfectante natural para la casa
Las bacterias, los ácaros y otros enemigos aparecen en todas partes de casa. Ya sea para el baño, la cocina u otros sectores de tu hogar, puedes emplear este buen desinfectante natural. ¿Te animas a prepararlo? Leer más...
4 Trucos para que tus rituales de dinero funcionen
Los rituales de dinero son una opción más que válida en épocas de crisis. Pero no cualquier cosa te dará resultado. Puedes probar con estos 4 trucos que te ayudarán a que funcionen mejor. Leer más...
Aceitunas condimentadas para el aperitivo
El verano es el momento del año perfecto para tomar unas tapas. Puedes intentar con una que nunca pasa de moda, en una versión bien aliñada y particular: las aceitunas condimentadas. Perfectas para acompañar una cerveza bien fría. Leer más...
Cómo preparar un té verde con hierba limón
El té verde y el lemongrass pueden ir de la mano sin ningún tipo de problema. De hecho, juntos y de la mano, conformarán un blend maravilloso para esta época del año. Se puede beber frío o caliente sin distinción y sólo obtendrás a cambio una bebida genial y saludable. Leer más...
Trucos para que el ajo no repita
El ajo, sin duda alguna, es una de los vegetales más benéficos para el organismo que existen. Mucha gente lamentablemente le huye por su fuerte sabor, que suele generar eructos con reflujo gástrico y mal sabor, además de mal aliento. Aquí te daremos algunas claves para evitar este problema. Leer más...
Frutas para la buena suerte
¿Sabías que algunas frutas son geniales para atraer la buena suerte? Pues así es. Dentro del mundo del esoterismo, siempre hay alternativas que te pueden ayudar. En este artículo no sólo encontrarás algunos ejemplos, sino también sus usos prácticos. Leer más...
Tratamiento natural para la candidiasis
La candidiasis es un problema que viene de la mano de los hongos de tipo Candida. Se puede manifestar tanto en forma oral, como digestiva y también genital. Lo bueno es que se puede tratar naturalmente mediante el uso de trucos y remedios caseros. Leer más...
Cómo hacer para que el arroz no se pase ni se pegue
Sin duda alguna, el arroz es uno de los alimentos más empleados en el mundo entero. Pero también uno de los que más posibilidades tiene de tornarse incomible si está mal preparado. Por esta misma razón, no deberías dejar de tener en cuenta estos trucos para que no se pase ni se pegue. Leer más...
El té en bolsita, malo por sus niveles de fluor
Desde Innatia siempre se ha tratado de propulsar en consumo de té en hebras y hojas y no en bolsita. Y es que no sólo este tema obedece a cuestiones de calidad. También a asuntos relacionados con la salud. Es que el té presentado de esta forma contiene mucho más fluor que el resto. Leer más...
Remedio de canela para la diabetes
¿Sabías que la canela puede llegar a ser buena para disminuir los niveles de azúcar en sangre? Pues no tienes más que seguir las indicaciones de este artículo para comenzar a gozar de sus propiedades contra la diabetes. Leer más...
Cómo usar el cardo mariano para el hígado graso
Sin duda alguna, el cardo mariano se ha convertido en uno de los principales bastiones naturales a la hora de combatir los problemas hepáticos. También puedes usarlo contra el hígado graso, como verás en este artículo. Leer más...
Cómo hacer para que el pepino no repita
Mucha gente se termina alejando del pepino porque causa esa sensación de amargor tan desagradable y también porque repite muchísimo. Pero esto puede evitarse poniendo en práctica algunos simples trucos. En este artículo encontrarás varios que te ayudarán. Leer más...
Infografía: Cómo tomar el cloruro de magnesio en cápsulas
El cloruro de magnesio es uno de los remedios caseros que de más reputación están gozando. Es por esto que no tienes que dejar de consultar cómo consumirlo si lo que quieres es tomarlo en cápsulas. ¿Y qué mejor manera de hacerlo que con una bonita infografía? Leer más...
5 Trucos para desinfectar la casa de forma natural
No es tan complicado como puedes llegar a pensar el hecho de tener tu hogar limpio de gérmenes. Sólo tienes que poner en práctica algunos trucos naturales como los que se proponen en este artículo y verás que es más fácil de lo que parece. Leer más...
5 Razones para no tomar té en botella
El té en botellas suele ser una buena opción para aquellos que trabajan fuera de casa o que les gustan las bebidas suaves con un perfil frutal. Pero, ¿estás consumiendo realmente té? En este artículo encontrarás 5 razones para no tomar té embotellado. Leer más...
Flor de Jamaica para deshinchar la barriga
La flor de Jamaica está cada vez más difundida en el mundo entero por sus propiedades. ¿Sabías que también puede ser buena para deshinchar la barriga? Es que tiene geniales efectos digestivos y depurativos. Conoce más al respecto en este artículo. Leer más...
Remedio de fenogreco para la caída del cabello
El fenogreco es una de las especias mágicas que tiene la tradición del ayurveda. Sus propiedades medicinales son realmente cuantiosas. También se puede emplear sin ningún problema para luchar contra problemas que tienen que ver con la caída del cabello, como podrás ver en este artículo. Leer más...
Cuál es tu empleo ideal según tu signo de agua
¿Quieres saber cuál puede llegar a ser tu empleo ideal según tu signo del zodíaco? Entonces no dejes de leer la siguiente donde aprenderás todo lo que quieres saber al respecto. Leer más...
Qué trucos puedo usar para el dolor de cuello
Seguramente debes saber bien de qué se trata la torticolis. Este problema es tan molesto, hasta que te puede llegar a dejar prácticamente inmóvil durante toda la jornada. No dudes en probar algunos de los trucos que se sugieren en la infografía. Leer más...
6 Recetas con vegetales para el hígado graso
El hígado graso o esteatosis es una condición íntimamente ligada a la mala alimentación. Por ende, comer saludablemente, con muchos vegetales y con recetas que no tienen por qué dejar de ser ricas, es la mejor manera de combatir este problema. Leer más...
Para qué sirve la levadura en copos
Sin ningún lugar a dudas, la levadura de cerveza es un suplemento alimenticio fenomenal. Te puede aportar potasio, fósforo, magnesio, proteínas, pocas calorías y muchísimas cosas más. ¿La has probado alguna vez en copos? Quizás sea la mejor forma de tomarla. Entérate más leyendo este artículo. Leer más...
¿Qué pasa si se preparar el té verde con agua hirviendo?
¿Sabías que el té verde es una bebida que se debe beber sin que el agua hierva? Es que el no sólo cambia la composición del agua, sino también de la bebida. En este artículo te enterarás más al respecto de por qué el té verde es mejor a 80 grados. Leer más...
Cómo combatir los picores de la piel
Los picores de la piel son algo terriblemente molesto. Por eso mismo, nada como poner en marcha una serie de remedios caseros y naturales para que dejen de agobiarte de una vez por todas. En esta infografía podrás ver de forma gráfica varias opciones efectivas. Leer más...
9 Remedios naturales y plantas para la osteoporosis
La osteoporosis es un mal que suele atacar a las mujeres de edad avanzada. Y lo bueno es que con plantas y remedios naturales, también se puede ayudar a su tratamiento. Por eso mismo, no dejes de tener en cuenta estas 9 opciones que verás en el artículo. Leer más...
¿Qué son las catequinas del té y que propiedades tienen para la salud?
El té, en cualquiera de sus variedades, tiene catequinas dentro de su composición. Pero, ¿qué son estas sustancias? Pues bien, principalmente antioxidantes que le hacen muy bien a tu organismo. Entérate de más leyendo este artículo. Leer más...
Propiedades del té de hongo chaga
Si bien para gran parte del mundo el hongo chaga es simplemente una incógnita, esta seta, que tiene poderosas propiedades de toda clase y que se consume en el norte europeo desde tiempos remotos. Se consume habitualmente en té y ya lo puedes ir conociendo en este artículo. Leer más...
¿Qué cantidades de azúcar tiene el té embotellado?
El té en botellas es una alternativa que, al menos en este sitio, no convence demasiado. Pero, más allá de esto, es muy usada en todo el mundo. Pero, ¿sabes la cantidad de azúcar que tiene esa bebida que estás consumiendo? Seguramente te llevarás una sorpresa cuando veas los datos. Leer más...
Té verde para combatir las alergias
Si no te dejas de maravillar con las propiedades del té verde, no deberás perderte este artículo. Es que aquí encontrarás el potencial efecto anti alérgico que tendrían las EGCG del té verde. Conoce más sobre el tema leyendo esta nota. Leer más...
Los 7 mejores trucos para las infecciones urinarias
Las infecciones urinarias pueden presentarse por muchas causas. Pero si ya estás sintiendo síntomas, lo mejor es que comiences a poner en práctica algunos trucos y consejos que seguramente te van a poder ayudar a superar esta dolorosa y molesta circunstancia. Leer más...
Cómo hacer que tu casa huela a café
El aroma a café debe ser uno de los más deliciosos que existen. ¿Se te antoja tener tu casa con ese embriagador olor? Pues no dudes en hacerlo. Sólo tendrás que seguir estos sencillos trucos y podrás gozar de esa rica fragancia. Leer más...
Las 9 mejores recetas vegetarianas para el invierno
El invierno es un momento del año donde la gente suele volcarse a comer más carne. Para muchas personas, no se sabe bien por qué, el hecho de no comer carne suele estar relacionado con comidas que poco tienen que ver con el invierno. Verás a lo largo de estas 9 recetas que esto no tiene por qué así. Leer más...
¿Qué son las EGCG del té verde?
¿Alguna vez has leído en algún artículo sobre el té verde sobre las epigalocatequin galate? Nombre muy complicado, por cierto. No por nada las llaman directamente EGCG. Esta sustancia es la principal antioxidante de esta infusión. Conoce más acerca de ella en este artículo. Leer más...
Limpiador casero de vinagre y naranja
¿Te interesa empezar a usar productos de limpieza caseros en tu propio hogar? Pues no dudes en hacerlo. Existen opciones de toda clase para ir probando. Una muy interesante y fácil de preparar consiste en unir vinagre y naranja. Bueno para el baño y también para la cocina. Leer más...
El sésamo, súper alimento para las articulaciones
Las semillas de sésamo o ajonjolí son una de las más recomendadas para problemas óseos, ya que su contenido de calcio fácilmente asimilable por el organismo es sumamente positivo. Pero allí no quedan sus beneficios, ya que también es bueno para las articulaciones. Leer más...
El té verde, bueno para el glaucoma y otros problemas de la vista
Nunca se pueden terminar de agotar los elogios hacia el té verde, ya que sus propiedades parecen ser prácticamente infinitas. Además de todas sus bondades más conocidas, también sería bueno para el glaucoma y otros problemas relacionados con la vista. Conoce más sobre el tema en esta nota. Leer más...
Propiedades de la melaza
La melaza o miel de caña es una alternativa más que válida para reemplazar al azúcar blanco. No se está diciendo que no tenga calorías ni carbohidratos, pero es completamente natural y muchísimo más nutritiva que el refinado endulzante. Conoce más acerca de sus propiedades. Leer más...
El té verde, también sirve para las verrugas genitales
¡Si! ¡Una propiedad más! El té verde no para de anotar puntos en su nutrida lista de enfermedades que es capaz de combatir. Según un reciente estudio realizado en la Universitat de Barcelona, también sería bueno para combatir las verrugas genitales. Leer más...
Propiedades del té amarillo
Té verde, té rojo, té negro, té blanco, té azul y también te amarillo. Esta es la última denominación que se la ha aplicado a esta variedad, algo cercana al té verde, pero con sus propias características. Leyendo esta nota podrás adentrarte más en su mundo. Leer más...
Limpiador casero multiuso de agua oxigenada
El agua oxigenada, también conocida como peróxido, puede ser excelente aliada de la limpieza hogareña. De hecho, con ella podrás preparar este genial limpiador casero multiuso, que te servirá para lavar la ropa y hasta para matar hongos. ¡No dejes de probarlo! Leer más...
Ritual de los higos para atraer el dinero en año nuevo
Un nuevo año está a la vuelta de la esquina y también, con él, la posibilidad de comenzar la faceta económica de la mejor manera posible. Este ritual de los higos podrá ayudarte a conseguir tus metas en este aspecto, si es que eres de los que cree en los hechizos. Leer más...
El té verde, ¿bueno para el asma?
Desde hace algún tiempo se viene diciendo que el té verde podría llegar a resultar beneficioso para combatir el asma. Sin embargo, existen fuentes que indican todo lo contrario. Por eso mismo, es cuestión de evaluar ambas opciones y ver si realmente es indicado o no para este problema. Leer más...
El té verde, bueno para el acné
A esta altura del partido, habría que hacerle un monumento o algo por el estilo a las epigalocatequinas galate que tiene el té verde. Es que esta sustancia antioxidante sería la responsable de otra propiedad más de esta infusión: combatir el acné. Leer más...
10 Frases de canciones de chicas
Las chicas, desde ya, se han destacado a lo largo de la existencia de la música pop. Ellas se han encargado de ponerle sensibilidad y de construir geniales relatos en sus canciones. Por eso mismo, en esta nota podrás disfrutar 10 grandes frases hechas por mujeres músicas. Leer más...
¿Puede el té reemplazar al agua?
¿Te has preguntado más de una vez si con esa cantidad de té que bebes al día hace realmente falta seguir tomando agua? Esa es una cuestión que se hace mucha gente y sobre la cual no hay respuesta cierta. Pero, de todas formas, el líquido no debe faltar en tu vida. Leer más...
Té verde y linaza: ¿Una mezcla posible?
¿Te has preguntado alguna vez si puedes consumir té verde y linaza juntos? Pues todo parece indicar que no sólo no habría ningún problema en hacerlo, sino que hasta incluso esta mezcla podría llegar a ser beneficiosa para el organismo, sobre todo si buscas una ayuda extra para perder peso. Leer más...
Las propiedades de la semilla negra
¿Conoces la semilla negra? También nombrada como nigella sativa o abésoda, parece esconder detrás de su pequeño y oscuro cuerpo una gran cantidad de propiedades. Usada desde tiempos remotos, sería buena anti age, para el ácido úrico y también para muchas otras cosas más. Leer más...
Los 9 mejores trucos contra el dolor de barriga
¿Te duele la barriga y quieres algún truco rápido y efectivo que te ayude para atenuar este dolor? Pues entonces es hora de que leas este artículo, donde encontrarás una serie de consejos que te van a venir de maravillas para mitigar estas dolencias. Leer más...
Mascarilla de té verde en polvo para las espinillas
¿Sabías que el té verde en polvo puede usarse en una interesante mascarilla para combatir el acné? Pues no tienes más que seguir esta sencilla receta para poder conseguirlo sin ningún problema. Leer más...
Cómo hacer que tu casa huela a pino
Oler el pino es transportarse casi automáticamente a un bosque, a un lugar fresco y natural. Por esta misma razón es que lo puedes emplear en tu hogar para aromatizar tu ambiente de la forma que corresponde. ¡No dejes de probar esta sencilla receta y verás que anda muy bien! Leer más...
Rituales de protección con velas
¿Te gusta hacer hechizos y rituales con velas? Entonces deberías consultar este artículo, donde encontrarás una interesante cantidad de opciones para poner en práctica, todo enfocado hacia la protección, ya de la casa, como contra los enemigos. Leer más...
Cómo reemplazar el huevo con linaza
Si eres de los que no pueden comer huevos por cuestiones de salud, porque has decidido limitarlos o simplemente no consumes derivados de animales, esta receta te resultará más que valiosa. Es que aquí aprenderás cómo puedes sustituir el huevo por linaza. Leer más...
El tulsi, una de las plantas medicinales de la India
Así como la cúrcuma, el jengibre o el triphala, el tulsi es una de las plantas fundamentales del ayurveda. Esta albahaca sagrada de la India, tiene propiedades simplemente fabulosas. Por eso mismo, no dejes de conocer más acerca de sus propiedades leyendo esta nota. Leer más...
¿Es posible un té sin cafeína?
Como es sabido, el té tiene cafeína, un estimulante que no suele ser del todo recomendable para la salud de algunas personas. Pero, ¿existe el té sin cafeína? Hay algunas maneras industriales de lograr este proceso y también parcialmente en casa. ¡Entérate de más al respecto! Leer más...
¿Eres hipotiroideo y necesitas yodo? Sal del Himalaya
¿Ya has escuchado hablar de la sal del Himalaya o sal rosa? Se trata de una excelente variante, oriunda de dicho territorio, y que te da la posibilidad de incorporar mucho yodo a tu dieta con una mínima razón. Incluso sería una mejor opción que la sal yodada. ¡Conoce más sobre ella! Leer más...
Los mejores trucos para la presión alta
La presión alta o hipertensión es realmente un problema grave, ya que es silencioso y ataca cuando menos se lo espera. Por eso mismo, nada mejor que tener en cuenta estos trucos y consejos, que combinados con una vida sana, pueden dar excelentes resultados. Leer más...
Exfoliante natural de semilla de aguacate, por Anastassia Sfeir
Los exfoliantes faciales son geniales para que tu piel te quede impecable. Entonces, ¿por qué no seguir una de las geniales recetas de Anastassia Sfeir? Si, la estrella de belleza de YouTube, ahora te brindará las versiones imprimibles de sus recetas en Innatia. ¡No te la pierdas! Leer más...
Propiedades de las semillas de aguacate
¿Eres de los que siempre tiran las semillas de aguacate? ¿Sabías que ellas también tienen inmensas propiedades? Pues entonces no descartes esa parte del fruto. Pero primero aprende por qué debes conservarlo y utilizarlo. ¡No dejes de leer esta nota! Leer más...
La cultura del té te atrapa y no te deja ir, con Victora Bisogno
¿Quieres conocer la opinión que tiene una de las referentes del mundo del té? Pues entonces no dejes de leer esta nota con Victoria Bisogno, fundadora del Club del Té y una auténtica experta en esta mágica infusión. ¡No dejes de leer esta nota! Leer más...
