Juan Esteban Jorge: artículos publicados en Innatia
Juan Esteban Jorge
Periodista por vocación y por estudios, es redactor de Innatia desde 2007. Quizás nunca lo pensó, pero terminó convirtiéndose en un especialista en remedios caseros, en un bebedor empedernido de té verde y en un detallista de los datos nutricionales de los alimentos. Es que es así: conocer a fondo estas cuestiones es hacerlas parte de tu vida. Amante de la música, coleccionista de cuanta cosa vintage se le ponga por delante, apasionado de la cocina y la gastronomía de geografías recónditas, podrás leer sus artículos asiduamente en toda la red de Innatia.
Calma tus nervios con un poco de piña
La piña, además de ser buena para muchas cosas, ayuda a que no te sientas pesado y combate el estrés y los nervios, con sus dosis de potasio. También se cree que ayuda al funcionamiento del sistema nervioso. ¡Descúbrela a fondo en esta nota! Leer más...
Cómo combatir las alergias alimentarias, por el Doctor Alonso
¿Sabes por qué se generan las alergias a los alimentos? ¿Sabes cómo combatirlas? El Doctor Jorge Alonso, especialista en fitoterapia, te contará todo sobre este tema. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Zumo detox de arándanos y remolacha, ideal para limpiar el hígado
¿Te has levantado algo pesado? ¿Quieres algo bueno para tu hígado y para limpiar tu cuerpo en general? Pues entonces no te pierdas este nutritivo zumo detox de arándanos y remolacha, perfecto para tu organismo. :) Leer más...
Las teteras de cristal
Las teteras de cristal son una de las variantes más sofisticadas que puedes encontrar. Construídas en dicho material, se caracterizan más bien por ser un fino adorno para tu hogar. Si ya tienes una, descubre en este artículo cómo cuidar tu tetera de cristal. Leer más...
Cómo combinar la cúrcuma con otras sustancias para aprovechar sus beneficios
¿Quieres gozar al máximo de las propiedades de la cúrcuma? Pues es algo completamente posible y no tienes más que explorar las posibilidades que encontrarás en esta nota para lograrlo. Leer más...
Mascarilla de chocolate para tener una piel brillante, con Anastassia
Siempre es un buen momento para disfrutar de una nueva columna de Anastassia Sfeir. Por eso mismo, no tienes más que leer esta nota y descubrir esta genial mascarilla de chocolate, perfecta para darle brillo a tu piel. Leer más...
Ideas para fiestas temáticas de los años 20
¿Quieres disfrutar de una fiesta al estilo de los años 20? Aquellos años locos fueron gloriosos. Y puedes revivirlos por un rato mediante una agradable fiesta temática. Leer más...
Usos curiosos y hogareños de las cáscaras de naranja
¿Sabías que la piel de la naranja pueden ayudarte a conservar mejor el azúcar o perfumar tu hogar? No las tires más a la basura y dale un nuevo uso, de la mano de estos trucos. Leer más...
Remedio de tusilago para los problemas de la piel
¿Andas con algún problema de la piel? ¿Sufres dermatitis o necesitas cicatrizar? Entnces no dudes en probar con este buen remedio de tusílago que conocerás en esta nota. Leer más...
La acmella, la maravillosa hierba de los dientes del ayurveda
La acmella es una hierba muy buena para todo lo que tiene que ver con los dientes, desde la prevención de caries, hasta combatir dolores repentinos. ¡No dejes de conocer más sobre esta gran planta ayurvédica! Leer más...
Limpia tu cuerpo con cola de caballo y marrubio, de la mano de Andy Pindur
Hace poco realizamos un concurso en A Perder Peso, donde nuestra colaboradora Andy Pindur realizó una espléndida tisana para que la ganadora del mismo pudiera depurar su organismo. Ella, generosa y con la buena onda que la caracteriza, aquí la comparte con todos ustedes. Leer más...
Hacia una alimentación más consciente y ecológica, con Mónica Fernández
¿Te gustaría leer lo que tiene para decir Mónica Fernández sobre alimentación consciente y ecológica? Pues entonces no te pierdas esta nota, donde cuestiona la producción de los alimentos procesados y mucho más. Leer más...
Deja tu piel impecable con este tratamiento a fondo de Anastassia
Las sales de Epsom son geniales para exfoliar. Y este tratamiento a fondo de Anastassia Sfeir las complementa con más ingredientes. ¡No te pierdas esta nota! Leer más...
El ganchillo, un mundo de creatividad con Onintze Ituiño
¿Quieres indagar más sobre el atrapante mundo del ganchillo? Entonces es momento de leer esta entrevista con Onintze Ituiño, toda una especialista en esta técnica. ¡No te la pierdas! Leer más...
Cómo es comer a ciegas: el placer con los ojos cerrados
La invitación a una "cena consciente" terminó siendo una puerta abierta a una auténtica comida a ciegas. Los sabores, las texturas y los sentidos al poder. Conoce más sobre esta experiencia. Leer más...
La ciencia apoya la vitamina D para prevenir el cáncer de colon
Tanto para prevenir como para combatir el cáncer, la vitamina D tendría un buen efecto para luchar contra esta enfermedad, según un estudio realizado en los Estados Unidos. Leer más...
Mezclas con té negro
El té negro es uno de los más populares en todo el mundo. Y bien ganado se tiene su prestigio, debido a su sabor y propiedades. Pero, además, es uno de los más requeridos para hacer blends. Estas mezclas de té con esencias, otras variedades o incluso hasta frutas, suelen dar resultados fabulosos. Conoce algunos de los tipos más comunes. Leer más...
Remedio de piña para blanquear dientes
¿Sabías que la piña tiene geniales propiedades para blanquear tus dientes? Puedes comerla y también mezclarla con aceite de coco para obtener sus beneficios bucales. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Organiza tu casa con imanes
¿Quieres probar con algunos interesantes trucos para organizar tu casa con imanes? Pues es mucho más sencillo de lo que pensabas. ¡No te pierdas esta nota y lo verás! Leer más...
En China, la gente se inclina por el té en botella de producción propia
Muchas grandes marcas multinacionales quisieron competir en el rubro "té listo para beber" con los mismísimos chinos en su mercado. El intento fue nulo: los locales siguieron prefiriendo su propio té. Leer más...
Los mejores alimentos para incorporar omega 3 siendo vegetariano
Ser vegetariano no quiere decir que vayas a sufrir un déficit de ácidos grasos omega 3, esenciales para tantas cosas en tu organismo. Lee esta nota y descubre algunas geniales fuentes vegetales de este lípido. Leer más...
El signo Bastet en el horóscopo egipcio
Como hijo de Bastet estás bajo el ala de la diosa gato, también conocida como Best, que simboliza la armonía, la felicidad y protección. ¿Eres nacido entre el 16 de enero y el 15 de febrero? Entonces Bastet es tu signo egipcio. Leer más...
¿Para que sirve el miso?
El miso es uno de los productos de soja más habituales que existen en el mundo oriental. Y, si bien no se emplea mucho en el mundo occidental, es un elemento que debe ser muy bien considerado. ¡Conócelo a fondo en esta nota! Leer más...
El higienismo: más que una dieta, un estilo de vida, con Mauricio Esteban
¿Has escuchado hablar alguna vez del higienismo? Se trata de una dieta que promueve determinadas combinaciones de alimentos y que promueve un estilo de vida lo más cercano posible a como el hombre vivía largo tiempo atrás. Por ello, Mauricio Esteban, todo un refrente en el tema, nos hablará sobre él Leer más...
Tetera de aluminio
Las teteras de aluminio no serán tan tradicionales como las de porcelana, pero lo cierto es que, poco a poco, se han vuelto tremendamente populares. Económicas, con la posibilidad de escoger entre multitud de diseños y formatos y, además, duraderas, ya que están hechas en materiales inoxidables. Una interesante manera de tener una buena tetera. Leer más...
El mundo del té en Holanda, pequeño y pintoresco
Está claro que Holanda no es uno de los popes en lo que al mundo del té refiere. Pero también tiene su cultura, que ha sido dominante, ha caído y en los últimos años ha comenzado a trepar nuevamente. ¡No te pierdas esta nota! Leer más...
¿Por qué es tan cuestionada la soja o soya?
Seguramente has escuchado o leído más de una vez muchos argumentos en contra de la soja. Hay versiones enfrentadas, pero ahora nos detendremos en los puntos negativos que suelen señalarle los detractores. ¡Una nota imperdible! Leer más...
El loto blanco, una poderosa planta medicinal ayurvédica
El loto blanco es una de las más maravillosas plantas ayurvédicas que puedas usar. Por eso mismo, no dejes de conocer las propiedades que te puede traer para tu beneficio. ¡Conocela por aquí! Leer más...
Ideas para fiestas temáticas de los años 40s
Los años 40s son una de las fijaciones para los que realizan fiestas temáticas últimamente. Se escucha mucho dixieland y foxtrot y se usan vestimentas alusivas. ¡No te pierdas esta nota para crear tu propia fiesta! Leer más...
6 sorprendentes usos de la mostaza en tu hogar
Si tienes mostaza en casa y quieres usarla para otras cosas, además que para tus platos, no dejes de conocer estos usos curiosos y hogareños que tiene esta gran salsa. ¡No te pierdas esta nota! Leer más...
10 Remedios naturales con menta
¿Te gusta la menta? ¿Tienes una planta y quieres usarla para remedios caseros? Pues entonces no te pierdas de estos 10 maravillosos remedios naturales que vas a encontrar en esta nota. Leer más...
Cultura del té en Japón
Los japoneses, como buen pueblo bebedor de té, tienen forjadas sus propias tradiciones, relacionadas con dicha bebida. Son uno de los pueblos expertos en esa materia y, por eso mismo, no llama la atención, que tengan una gran cantidad de maneras, aplicadas a su gran afición por el té. Leer más...
Recetas con té rojo
El té rojo se ha convertido en una de los más populares, dentro de las variedades de dicha bebida. Es que sus propiedades para bajar de peso y su poderío antioxidante, entre otros beneficios, lo ponen en un lugar de privilegio. Pero no debes contentarte a beberlo siempre de la misma forma. Conoce diferentes brebajes que puedes preparar con él. Leer más...
Kalettes, un híbrido de kale y col, el nuevo vegetal de moda
Su nombre parece el de un grupo de la Tamla Motown. Pero en realidad se trata de un vegetal muy novedoso, de laboratorio, que cruza las propiedades y sabores del kale con las coles de Bruselas. ¡Parece imperdible! Leer más...
Teteras Yixing
Si aún no las conoces, te adelanto que las teteras Yixing son unas de las más afamadas del mundo. No es para menos, ya que se fabrican en un barro morado especial que hace que absorban las propiedades del té durante largo tiempo, obteniendo mejores infusiones con cada uso. Leer más...
Rubio natural con tu champú casero de Anastassia
Si quieres tener tu cabello rubio de forma mucho más natural, Anastassia Sfeir te enseñará a realizar un genial champú casero que te ayudará a conseguirlo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Remedio de espirulina para la memoria
¿Sabías que consumir espirulina puede resultar muy bueno para la memoria? No te pierdas este remedio natural que conocerás en esta nota para tener una mente bien sana. Leer más...
El sándalo, una pieza clave de la medicina ayurveda
El sándalo es una planta que sirve para muchas cosas. No por nada es una de las medicinas esenciales del ayurveda. Lee esta nota y descubre más sobre esta genial ayuda natural. Leer más...
¿Cuál es la diferencia entre el azúcar de los alimentos y el azúcar refinada?
No hay comparación entre el azúcar blanco refinado y el que traen, por ejemplo, las frutas. Lee la nota y conoce las diferencias entre ambas. Leer más...
El signo Apep en el horóscopo egipcio
¿Naciste entre el 16 de marzo y el 15 de abril? Pues entonces, para el horóscopo egipicio, perteneces al signo de Apep. No dejes de leer esta nota para conocer estas características. Leer más...
El cuidado de las manos: cómo mantener una piel siempre joven
Relacionar el cuidado de la piel únicamente con el cuidado de tu rostro puede provocar que descuides otras partes del cuerpo también importantes, como son las manos. Lucir unas manos bellas requiere de mucha atención y cuidado, es tan importante como lucir un rostro radiante. Leer más...
Labiales caseros: ¿qué tipos de pintalabios artesanales puedes hacer en casa?
¿Quieres una buena selección de pintalabios naturales? Aquí vas a encontrar unas cuantas opciones que seguramente te van a dejar completamente satisfecha, no solamente porque le darán belleza a tu boca, sino también porque contribuirán a la salud de su piel. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Té de nepal: características y propiedades de este té similar al Darjeeling
El té de Nepal no es muy popular, pero no por eso tiene menos propiedades o mucho menos calidad que otros tipos de té gourmet muy populares como el Darjeeling. Leer más...
Los mejores tips de manualidades para jóvenes, de la mano de Ann Look
El canal de YouTube Ann Look y su alma mater Angy son realmente un espacio en donde los jóvenes pueden encontrar muchas cosas con las cuales sentirse identificados. Por eso, esta nota es para que puedas disfrutar de los mejores trucos que esta muchacha te va a recomendar en esta nota. Leer más...
¿En busca del delineador de ojos casero ideal? Anastassia te lo soluciona
Si quieres aprender a preparar un truco de belleza sencillo en casa, nada mejor que seguir estos consejos de Anastassia Sfeir para tener tu delineador de ojos. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Cómo preparar tus propias paletas heladas de té
¿Te gusta tomar té? ¿Te gusta el helado? Entonces, ¿por qué no probar consumiendo unas ricas paletas de té? Sigue estos consejos y tendrás algunas recetas geniales para disfrutar junto a tu familia. Leer más...
Cómo preparar un antibiótico natural de aceite de coco
¿Te gusta el aceite de coco? ¿Quieres gozar de sus propiedades anti bacterianas? Pues entonces no tienes más que probar con este anti biótico natural que verás en esta nota. Leer más...
Prepara tu masa dulce de galletas con harina de algarroba
¿No te gusta comer harinas refinadas? Entonces la algarroba es una excelente opción. En esta receta vas a encontrar una base perfecta para preparar galletas con este elemento. ¡No te la pierdas! Leer más...
10 Macetas recicladas y prácticas que puedes usar en tu hogar
¿Quieres aprovechar mejor tu espacio y darle nueva vida a elementos que tienes en tu hogar? Pues entonces no te pierdas estas 10 geniales macetas recicladas que encontrarás en esta nota. Leer más...
Consumir sales buenas combate infecciones y refuerza la inmunidad
La sal, para muchos, es algo así como una especie de demonio. Pero, para una reciente investigación, sus beneficios podrían ser notabls. ¡No te pierdas esta nota! Leer más...
El signo Selket en el horóscopo egipcio
Si eres nacido entre el 16 de febrero y el 15 de marzo, para el horoscopo egipcio eres del signo Selket. ¿Quieres ver si las características se parecen a las de tu personalidad? Entonces no te pierdas esta nota. Leer más...
Receta casera de mascarilla tonificante de miel
La miel tiene múltiples propiedades para el cutis, solo debes saber cómo aprovecharla para tener una piel tonificada sin tener que gastar en tratamientos de precio elevado. Leer más...
Receta casera con flores de saúco para quitar los puntos negros
Las vaporizaciones de flor de saúco suelen ser una de las maneras más efectivas para tratar los puntos negros de la cara. Estas flores resultan ideales para el rostro y, junto con otras prácticas, pueden erradicar esas espinillas fácil y rápidamente. Leer más...
Relájate con un buen batido de pepino y lechuga
¿Eres muy nervioso y quieres relajarte con lo que metes dentro de tu estómago? No hace falta medicarse, pero sí tomar un buen batido verde. Prueba esta combinación de pepino y lechuga, que puede ir bien desde el desayuno. Leer más...
Todo sobre yoga, de la mano de Adriana Paoletta
El yoga es un arte milenario, una práctica que se despliega cada día más en todo rincón del mundo y que se disfruta por su inmensos beneficios. ¿Quieres conocer la palabra de Adriana Paoletta? Esta maestra en el tema te contará mucho más sobre esta maravillosa disciplina. Leer más...
Aromaterapia: usos y aplicaciones de los aceites esenciales
La aromaterapia es una disciplina que utiliza los aceites esenciales para provenientes de plantas aromáticas, con la finalidad de armonizar el cuerpo y la mente. Descubre más de esta rama de la herbolaria en este artículo. Leer más...
Cómo la alimentación puede afectar tu humor
Algunos alimentos son muy indicados para que estés de mejor humor y carácter, así como hay otros que te pueden afectar negativamente. Lee esta nota y aprende cómo la nutrición puede hacer que estés de mucho mejor humor. Leer más...
Cómo usar el té para marinar comidas
¿Te animas a preparar marinadas para tus comidas con el té como ingrediente? Pues entonces no te vayas a perder estas recetas, que te van a venir muy bien para darle un toque distintivo a tus platos. Leer más...
El rooibos, presente en el vino y otras bebidas
Según como se viene desarrollando en Sudafrica, a no mucho andar el rooibos estará presente en vinos y otras bebidas. No sólo ayudaría en el proceso de producción, sino que además aportaría sus beneficios. Leer más...
Para qué usar el cobre dentro del hogar
El cobre es uno de los mejores metales que puedes usar dentro de tu hogar. Es seguro, confiable, económico y mucho más. Lee esta nota y descúbrelo en todo su esplendor. Leer más...
Consume cardo mariano y también ayudarás a tu cerebro
¿Quieres saber los nuevos descubrimientos acerca del cardo mariano? Pues entonces no te pierdas esta noticia, que habla sobre sus propiedades que tiene sobre el cerebro. Leer más...
10 Recetas saludables con zanahoria
¿Te gustan mucho las zanahorias? Pues entonces es hora de que pruebes estas maravillosas recetas con este vegetal. ¡10 opciones para disfrutar al máximo! Leer más...
Hierbas para el estrés
El estrés, esos nervios acumulados por trabajo, cansancio y problemas de cualquier índole, puede resultar muy malo para la salud en general. Por eso mismo, algunas hierbas pueden ser geniales para combatirlo y sentirse así mucho más sosegado. Aquí tendrás unas cuantas plantas medicinales que pueden ayudarte con tus problemas de estrés. Leer más...
Como tomar un buen té irlandés negro
Los irlandeses le llaman simplemente té. Pero en el resto del mundo se lo suele conocer como Irish black tea. Se trata de un té negro con muchísimo cuerpo, robusto e ideal para el desayuno. ¡Conócelo a fondo en esta nota! Leer más...
Beneficios de los robellones, ricos y nutritivos
Los robellones o níscalos son un tipo de hongos lactarios, que tienen geniales propiedades (como toda seta) y que además se pueden usar en la cocina sin ningún tipo de problema, pero siguiendo algunas indicaciones. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Cómo aprovechar al máximo el espacio de tu ropero
¿Sientes que el orden de tu ropa es francamente un desastre? Entonces es hora de ponerse en marcha y aplicar alguno de estos buenos trucos para que tu ropero luzca impecable. Leer más...
Cuida la piel de tus ojos con esta crema casera de Anastassia
¿Quieres una buena recomendación de Anastassia Sfeir para darle lo mejor a la piel de tus ojos? Entonces es momento de que leas esta nueva columna que ha realizado. Leer más...
Recetas con pollo para mascotas
A los perritos les encanta comer pollo. Por eso mismo, nada mejor que les prepares algunas recetas que los nutrirán y los mantendrán alejados de esos alimentos de dudosa procedencia que se compran por ahí. Leer más...
Tener un perro, un gran remedio natural
Aunque parezca raro, las bacterias que tienen los perros pueden llegar a ser beneficiosas para sus amos. Lee esta noticia y encontrarás otra razón más para tener un perro en casa. Leer más...
¿Sabías que la jardinería es antidepresiva?
¿Sabías que un poco de jardinería y contacto con el suelo puede ayudarte mucho a combatir la depresión? Pues así es y hay sustentos científicos al respecto. Lee esta nota y entérate de mucho más. Leer más...
Té de setas, entre lo medicinal y lo sensorial
Sin duda alguna, las setas han ganado un lugar preponderante dentro del espectro medicinal, sobre todo por sus cualidades para la inmunidad y su contenido vitamínico. Por eso no llama para nada la atención que se haya puesto de moda el té de setas. Leer más...
Estar en pareja alarga tu vida
No es nada nuevo saber que nadie quiere estar solo. Pero, ahora un estudio científico certificaría que estar en pareja alarga la vida. O, al menos, evita muertes prematuras por temor a la soledad. Leer más...
¿Cómo preparar las chirivías?
Las chirivías son un vegetal bastante popular en el hemisferio norte, donde se suelen preparar de maneras realmente diversas. ¿Sabes cómo utilizar estas ricas raíces en tu dieta? Lee esta nota y lo descubrirás. Leer más...
Cómo preparar el café de higo
¿Te sienta mal el café? ¿Tienes acidez o eres hipertenso y quieres disfrutar de un buen sucedáneo? Pues entonces no te pierdas de preparar un rico café de higo. Esta bebida, libre de cafeína y apta para todos, se puede preparar muy fácilmente si sigues las indicaciones. Leer más...
La música, esa genial aliada para levantar tu ánimo
¿Estás irritable? La música puede ser tu solución. ¿Tienes el ánimo bajo? Pues también. Sólo es cuestión de darle el tiempo necesario y encontrar lo justo en determinado momento. Sigue estos consejos. Leer más...
10 Recetas saludables con garbanzos
¿Te agradan los garbanzos? Pues no es una mala idea consumirlos a menudo. Son muy nutritivos, proteicos y te sirven para preparar de formas realmente diversas. Aquí encontrarás ni más ni menos que 10 opciones para preparar tus platos predilectos. Leer más...
Cómo bajar la presión alta con aceites esenciales
¿Quieres combatir o ayudar a tratar la presión alta con aceites esenciales? Pues entonces no te pierdas esta nota, donde vas a encontrar lo que necesitas saber sobre este tema. Leer más...
Nan Nuo Shan, un té rojo con mucha personalidad
El nan nuo shan es una variedad de té rojo muy particular, surgida desde China y muy poco descubierta. Pero, a su vez, es muy atrayente, frutada y con personalidad. ¿Quieres conocerla? Pues entonces no dudes en leer esta nota. Leer más...
Para qué sirven y cómo consumir los salsifís
Los salsifís son una raíz que puede asemejarse al nabo o a la zanahoria, pero con sus propiedades propiedades y usos. ¿Quieres conocerlos un poco más? Aquí tienes una excelente oportunidad para hacerlo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
¿Axilas manchadas? Combatelas con Anastassia
¿Te vas a perder los mejores consejos de Anastassia Sfeir para combatir los problemas de axilas manchadas? Pues entonces es hora de que veas este vídeo y lo logres de una buena vez. Leer más...
Trucos para cepillar y limpiar a una mascota rebelde
En algunos casos, limpiar y cepillar a una mascota es muy complicado, pues no se dejan o no les gusta. Aquí encontrarás una serie de trucos que te van a venir muy bien para revertir este problema. Leer más...
Baño de bosque, un remedio para la inmunidad
Un grupo de investigadores japoneses se pusieron a ver qué había detrás de esos "baños de bosque" tan comunes en territorio oriental. Y se encontraron con resultados sorprendentes. Leer más...
Karela, una hierba ayurveda para el dolor de cabeza
¿Has escuchado hablar alguna vez de la karela? Se trata de un elemento natural muy común dentro de la medicina ayurvédica. Y aquí podrás aprender a utilizarlo para beneficiarte de sus propiedades, entre las que está el de ser un excelente analgésico. Leer más...
Por qué los alimentos genéticamente modificados deberían ser advertidos en sus etiquetas
Muchas corporaciones alimenticias se niegan a etiquetar y, por ende, reconocer que sus productos son genéticamente modificados y que éstos podrían llegar a representar un peligro para la salud. Lee esta nota y descubre por qué tendrían que estar debidamente rotulados. Leer más...
Usos hogareños del aceite de eucalipto
Contar con un poco de aceite de eucalipto en tu casa puede llegar a resultar muy provechoso. Sólo tienes que seguir estos consejos y descubrir alguno de sus usos. Leer más...
Trucos, remedios y consejos para prevenir y tratar la deshidratación
La deshidratación puede producirse por diversas causas, la ingesta insuficiente de líquidos, un clima muy caluroso, la realización de una actividad deportiva, sufrir gripe, fiebre o vómitos, entre otros. Leer más...
Mejora tus relaciones de familiares de la mano de Ilda, del Rinconcito de Mami
¿Quieres leer una interesante nota sobre las relaciones familiares? Entonces no te pierdas esta nota con Ilda, del Rinconcito de Mamy, que te va a dar sus mejores consejos para que todo mejore en tu hogar. Leer más...
Cómo evitar las alergias de la piel, de la mano de Andy Pindur
Nadie como nuestra colaboradora y amiga Andy Pindur para que te cuente un poco acerca de lo que sucede en torno a las alergias de la piel. En esta entrevista vas a poder descubrir no sólo sus causas más frecuentes, sino también cómo combatirlas. Leer más...
El café, bueno para prevenir el cáncer de hígado
¿Sabías que el café también puede llegar a ser bueno para prevenir el cáncer de hígado? Según un reporte de World Cancer Research Fund, hay evidencias suficientes como para considerar que es un excelente elemento para la región hepática. Leer más...
Propiedades de la chufa
Muchos se piensan que la chufa es un fruto seco, por apariencia y propiedades. Pero en realidad es un tubérculo con geniales propiedades. ¡Conócelo a fondo en esta nota! Leer más...
El té matcha, ¿el nuevo súper alimento?
El té matcha es un té verde en polvo, que puede llegar a tener maravillosas propiedades. Por eso, ha llegado a ser considerado hasta incluso un súper alimento. Por eso mismo, no tienes más que leer esta nota y conocer más acerca de él. Leer más...
Trucos divertidos para enseñarle a tu perro
¿Quieres hacer que tu perro disfrute a lo loco? Pues entonces no te pierdas estos trucos que te recomendaremos para tus perros. :) Leer más...
La Alquimia del Té, el nuevo libro de Victoria Bisogno de El Club del Té
Seguramente ya sabes de quién se trata Victoria Bisogno. Es la presidente de El Club del Té y, de más está decirlo, toda una autoridad mundial en materia de esta infusión. Ella acaba de lanzar su nuevo libro, "La alquimia del té", y lo presenta aquí en Innatia. Leer más...
Ensalada multinutrientes para aumentar tus defensas
¿Quieres comer sano y con alimentos muy ricos para tu salud? Pues entonces no te pierdas esta maravillosa ensalada multinutrientes, que será perfecta para cualquier momento de tu jornada. Leer más...
Remedio de semillas contra los parásitos
¿Andas con visitantes inesperados en tus intestinos? Pues entonces no dejes de probar este remedio de semillas, lleno de agentes vermífugos para combatir estos molestos bichos. Leer más...
Come cereales integrales con ajo y cebolla para mejorar sus propiedades
Muchas veces, no basta con elegir los alimentos correctos, también importa muchísimo como combinarlos. ¿Te gusta comer cereales integrales? Nada mejor que combinarlos con ajo y cebolla para obtener los mejores resultados. Leer más...
Trucos para evitar que tu gato arañe todo lo que tiene a su paso
¿Tu gato es de los que rompen todo cuando anda por la sala? ¿Sus uñas son un peligro? Aquí aprenderás algunos trucos para educarlo y que esto sea cuestión del pasado. Imperdible para los amantes del mundillo felino. Leer más...
Conoce los beneficios medicinales del té de essiac
¿Has escuchado hablar alguna vez del té de essiac? Se trata de un compuesto medicinal bastante particular, muy popular en Canadá y América del Norte. ¡Descubre los ingredientes que lo componen y sus beneficios! Leer más...
5 Trucos ayurveda para tratar problemas de depresión
Si andas tu o algún cercano tuyo medio cabizbajo y necesitando salir de ese mal estado de ánimo que es la depresión, pues entonces es hora de que le des un poco de lugar a la medicina ayurvédica. Ella tiene respustas para estos problemas y te ayudará en esta nota. Leer más...
Recupera tu pelo en un día, de la mano de Anastassia
Todos sabemos que tener el pelo perfecto es una misión muy complicada. Pero Anastassia Sfeir, cuando no, puede ayudarte a solucionar fácilmente este problema. ¡No te pierdas esta genial forma de recuperarlo! Leer más...
