Juan Esteban Jorge: artículos publicados en Innatia
Juan Esteban Jorge
Periodista por vocación y por estudios, es redactor de Innatia desde 2007. Quizás nunca lo pensó, pero terminó convirtiéndose en un especialista en remedios caseros, en un bebedor empedernido de té verde y en un detallista de los datos nutricionales de los alimentos. Es que es así: conocer a fondo estas cuestiones es hacerlas parte de tu vida. Amante de la música, coleccionista de cuanta cosa vintage se le ponga por delante, apasionado de la cocina y la gastronomía de geografías recónditas, podrás leer sus artículos asiduamente en toda la red de Innatia.
Té rojo, vainilla y coco, un blend sensorial y seductor
Si quieres darte un mimo, algo que deje tus sentidos extasiados de placer, nada mejor que esta seductora combinación de té rojo, vainilla y coco. Perfecta para ese momento en donde nada es mejor que encontrarse con uno mismo mediante una taza. Leer más...
El Ying y el Yang del té, por Victoria Bisogno
¡Nueva nota de Victoria Bisogno en Innatia! La presidenta y fundadora de El Club del Té nos trae una interesantísima reflexión sobre una cuestión de base. El té, ¿frío o caliente? No te pierdas este artículo. Leer más...
Trucos fáciles para tener un jardín hermoso, con José El Jardinero
¿Quieres los mejores consejos para tus plantas de la mano de un experto en jardinería? Pues es hora de leer esta nota con José Manuel Durán, más conocido como José el Jardinero. ¡No te pierdas esta entrevista! Leer más...
5 Recetas de helados naturales para el verano
Helado es sinónimo de verano. Por eso mismo, no dejes de tener en cuenta estas 5 recetas para tomar un helado completamente natural, vegano, saludable y con un sabor sorprendente. Leer más...
La receta efectiva de Anastassia Sfeir para la caída del pelo
Anastassia Sfeir te viene a dar en esta nota una interesante solución para un problema más que frecuente en hombres y mujeres: la caída del cabello. ¿Te vas a perder de aprender a preparar este champú casero de saw palmetto? Leer más...
Remedios naturales para tus perros
¿No quieres abusar de los medicamentos con tus canes? Pues está perfecto. Estos remedios naturales no suplantan la visita al veterinario de ninguna forma, pero pueden ayudarte a que tu querido perro no la pase tan mal en determinadas circunstancias. Leer más...
5 Trucos de musicoterapia para manejar el estrés y relajarte
¿Eres de los que se refugia en la música para relajarse? Pues bien, entonces estos trucos de musicoterapia para desenchufarte y combatir el estrés te van a venir más que bien. ¡No te los pierdas! Leer más...
Los maravillosos blends de Victoria Bisogno de El Club del Té
Ya todos los habitués de Innatia saben bien quién es Victoria Bisogno. La presidente y fundadora de El Club del Té se destaca como una magnífica tea blender. Probamos algunos de ellos y aquí te contamos de qué se tratan... Leer más...
Receta de sabji, una típica comida vegetariana de la India
¿Te gusta la comida de la India? Pues entonces con este genial sabji de verduras vas a tener una gran guarnición e incluso un buen partícipe de un plato principal. Aprende cómo se hace esta tradicional receta oriental. Leer más...
Compota de té negro y frutas de estación
Nada mejor que aprovechar la candidez de los frutos de estación cuando es el momento indicado. Están en su punto justo y, combinados con un buen té negro, puedes preparar una maravillosa compota, original y deliciosa. Leer más...
Cómo hacer un bálsamo de caléndula para la piel suave
¿Quieres probar un bálsamo casero que va genial para tratar problemas de piel delicada? Pues entonces es momento de que pruebes este maravilloso bálsamo de caléndula para el cutis suave y delicado. Leer más...
Quemar hierbas, bueno para purificar el aire
¿Eres de los que prende alguna hierba o planta para purificar el ambiente? Existen estuudios científicos que ratifican la condición anti séptica de algunas plantas. ¡Lee la nota y entérate de más al respecto! Leer más...
5 Bebidas medicinales con semillas de chía
La chía es una planta medicinal fabulosa y puede ser aprovechada de maneras muy diversas. Es buenísima por su contenido de omega 3 y también por su fibra. ¿Quieres saber cómo aprovecharla de una mehjor forma? Preparando con ella riquísimas bebidas. Leer más...
Las peonias, flores antioxidantes de la medicina natural china
¿Sabías que detrás de las hermosas peonias se encuentran uno de los remedios más importantes de la tradición medicinal china? Pues así es. Lee esta nota y descubre todo acerca de sus propiedades. Leer más...
Beneficios del té de flores de cerezo
¿Quieres probar los beneficios de la flor de cerezo? Pues entonces es hora de conocer un poco más acerca de este genial té que se prepara a partir de ella. No dejes de leer la nota para descubrir más al respecto. Leer más...
Blanqueador dental de cáscara de plátano
¿Te gustaría blanquear tus dientes de manera práctica y sencilla? Entonces no dejes de tener en cuenta esta receta que tiene un sólo ingrediente y muy económico, por cierto. Sí, se trata del plátano, que podrá darte una ayuda para conseguir tener dientes más blancos. Leer más...
Té hecho a partir de hojas de café, la novedad del mercado
¿Habías pensado alguna vez que podías beber un té... de café? Aunque no lo creas, así es. Se trata de una infusión que a base de hojas de café, que se está convirtiendo en tendencia en el mundo de las infusiones. ¡No dejes de conocerlo! Leer más...
Cómo preparar una sopa gumbo de mariscos
Seguramente alguna vez habrás escuchado hablar del gumbo, una tradicional sopa que se consume habitualmente en el sur de los Estados Unidos. Es una receta típica de la cultura cajun y la podrás disfrutar en casa, de la mano de esta receta centrada en los mariscos. Leer más...
La dieta mediterránea, también buena para los huesos
La salud de los huesos es algo que no se tiene tanto en cuenta como debería hasta que el cuerpo se comienza a sufrir el desgaste del tiempo. Un estudio determinó que el llevar una dieta mediterránea con un alto consumo de aceite de oliva es especialmente bueno si sufres debilitamiento de los huesos. Leer más...
Té y caramelo, una dulce combinación para deleitar tus sentidos
¿Has notado que cada vez son más los tés que traen pedacitos de caramelo en su interior? La combinación es sencillamente deliciosa y le aporta una profundidad diferente a determinadas variedades de té. Descubre más sobre ella. Leer más...
Beneficios del aceite esencial de hierba limón
¿Ya has descubierto alguna vez el potencial genial que puede llegar a tener el lemongrass? La hierba de limón, usada en forma de aceite esencial, es maravillosa. ¡Descúbrela! Leer más...
Batido purificador de remolacha y zanahoria, para el hígado y la sangre
La remolacha y la zanahoria te pueden dar una conjunción espectacular a la hora de ayudarte a limpiar el hígado. Sólo tienes que probar este batido y ponerlo en marcha cuanto antes para comenzar con esa necesaria depuración natural hepática. Leer más...
Cómo usar objetos de acero para enfriar o calentar bebidas
Con unas pequeñas bolitas o esferas de acero inoxidable que se comercializan actualmente, se pueden calentar o enfriar comidas y alimentos. Conoce más acerca de este interesante gadget hogareño. Leer más...
Alimentos detox que limpian tu cuerpo de la radiación
El cuerpo se llena de toxinas con facilidad. Y muchas de ellas provienen de la radiación. Tu a veces ni lo piensas, pero todos estamos expuestos a ella, de una forma u otra. Aprende qué alimentos te ayudan a eliminar esas sustancias de tu cuerpo. Leer más...
Las mejores frases de Friends
Seguramente conoces bien a Friends, pues es una de las series con más seguidores que hayan habido en los últimos tiempos, convirtiéndose en una especie de clásico contemporáneo. ¿Quieres leer las mejores frases que ha dejado esta tira? Pues lee la nota y las descubrirás. ;) Leer más...
Remedio de helecho para los problemas respiratorios
El helecho es una planta muy habitual en el jardín de un hogar. Pero también puede ser un interesante remedio para tus afecciones respiratorias. Por eso mismo, no dejes de leer esta nota, donde conocerás más acerca de sus propiedades. Leer más...
Zumos y licuados para la limpieza de colon
¿Has escuchado hablar alguna vez de las limpiezas de colon? Estas prácticas, también conocidas como colon cleanse, están muy de moda y podrían dar excelentes resultados. Una de las armas fundamentales son los zumos y batidos. Conoce aquí algunas interesantes recetas. Leer más...
Cómo ahumar alimentos de forma fácil
¿Se te había ocurrido alguna vez generar tus propios alimentos ahumados sin la necesidad de tener un ahumador? Pues es algo completamente posible. Aquí vas a poder encontrar algunas opciones ideales para este fin. Leer más...
Alimenta, cura y cuida a tu bebé con los consejos de Gina Morano
Seguramente ya conoces a Gina Morano. Ella es toda una especialista en materia de belleza, y así lo demuestra en su blog y canal de YouTube. Pero también es una gran mamá que tiene geniales trucos para compartir con el resto. ¿Te lo vas a perder? Leer más...
Exfoliante de lavanda para la piel del rostro
Los exfoliantes van de maravilla cuando andas necesitando cambiar las capas externas de la piel, eliminando impurezas. Por eso mismo, no te pierdas esta receta que tiene a la lavanda como ingrediente principal. Leer más...
Una dieta con muchas proteínas puede ponerte de mal humor
Si bien las dietas bajas en carbohidratos están de plena moda y parecen dar excelentes resultados, también tendrían algunos puntos en contra. Si estás de mal humor, puede que estés comiendo demasiada proteína. Leer más...
Bocaditos de quinoa, ricos y sin gluten
La quinoa es maravillosa para que puedas preparar todo tipo de recetas. Te aporta proteínas, es rica en vitaminas y es muy alimenticia en líneas generales. ¿Te animas a probar una rica receta con bocaditos hechos con este grano? Leer más...
Té rooibos, bueno para el hígado y para desintoxicar el cuerpo
El rooibos es considerado como la versión africana y sin cafeína del té rojo. Sus propiedades son similares, pero proviene de otra planta. Ahora, se le descubrieron más propiedades: es bueno para proteger el hígado. Descubre cómo tomarlo para mejorar tu salud hepática. Leer más...
Cómo se cocinan los garbanzos verdes
¿Sabías que los garbanzos se pueden comer verdes y frescos? Pues así es. Obviamente, se preparan de otras formas que cuando vienen secos. Lee esta nota y aprende algunos trucos para darle cocción a esta genial legumbre. Leer más...
Remedio de ortiga para las alergias respiratorias
La ortiga tiene el poderío de ser un gran antihistamínico natural, ayudándote de una gran forma a la hora de combatir alergias, sobre todo aquellas que tienen que ver con el polen, el polvillo y otras causas varias. ¿Te animas a probarla? Leer más...
Removedor casero de maquillaje de aceite de oliva
A la hora de remover el maquillaje, el aceite de oliva también puede ser una solución más que práctica. ¿Quieres probar un sencillo removedor casero? No tienes más que seguir la receta y comprobar su efectividad. Leer más...
Por qué comer alimentos integrales ayuda a combatir el vitiligo
El vitiligo es un problema de la piel para el cual, de momento, no se conoce cura. Pero también es cierto que se puede tratar de formas muy diversas y con resultados variables. Si tienes vitiligo, comer alimentos integrales y eliminar los procesados te puede resultar de gran ayuda. Leer más...
Por qué los arándanos son buenos para el corazón
Si eres amante de los arándanos, bien por ti. Si todavía no los comes todo lo que debieras, aquí va una invitación a sumarte al grupo de aficionados de este genial fruto. Es que son perfectos para el sistema cardiovascular, y en esta nota verás por qué. Leer más...
Para qué sirven los cuencos tibetanos
¿Ya has descubierto el grato sonido de los cuencos tibetanos? Pues puede llegar a ser realmente reconfortante. Y lo conocerás en esta nota, donde se hablará de sus geniales propiedades relajantes, entre otras cosas. ¿Qué estás esperando para escucharlos? Leer más...
Receta de albahaca para ahuyentar a los mosquitos
¿Andas con problemas de mosquitos en tu zona? Pues entonces es hora de ponerle fin a la situación. Y sin necesidad de apelar a productos químicos. Mejor intentar con este genial remedio natural de albahaca. Leer más...
7 Recetas vegetarianas y saludables con coliflor
¿Eres un entusiasta del coliflor? ¿Quieres comer este vegetal y no sabes cómo cocinarlo? Pues entonces es hora de que pruebes con estas 7 geniales recetas vegetarianas y súper saludables. Leer más...
Cómo se prepara un té de melocotón
¿Te gustan los melocotones? Pues entonces deberás tomar nota de este delicioso té que vas a encontrar en esta nota. Se trata de pura fruta que, preparada de la forma exacta, da una infusión simplemente maravillosa. ¿Te vas a perder de probarla? Leer más...
Relaja tus músculos con percusión corporal
La músicoterapia tiene muchas ramas en su haber. Una de ellas es la percusión corpora, donde tu propio cuerpo es el instrumento. Es genial para relajar tus músculos, trabajar en grupo y divertirte. ¡No te pierdas esta nota! Leer más...
Por qué conviene andar descalzo dentro de casa
¿Has visto que en muchos países andan descalzos dentro de sus hogares? Pues bien, tiene esto un fundamento bastante lógico que vas a poder conocer en esta nota. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Los teléfonos móviles, causa de dolores de cabeza
Una de las mejores maneras de evitar los dolores de cabeza, o al menos algunos de ellos, es que te tomes el debido descanso con tu teléfono móvil. Descubre por qué generan cefaleas y también algunas formas de evitarlo. Leer más...
Combate el estrés con los cuencos tibetanos
El estrés es parte de la vida moderna, corridas, apuros, muchas cosas que hacer, trabajo excesivo y exigencia en diferentes ámbitos son sólo algunas de las razones por las cuales terminas con cansancio emocional y muchas veces, con dolores físicos. ¿Y si lo combates con cuencos tibetanos? Leer más...
Helado de té verde matcha y plátano
El plátano y el té verde matcha pueden formar una pareja súper. Es cuestión de buscarles la manera de que vayan juntos. ¿Y qué tal si los pruebas en un rico helado como el que vas a conocer en esta nota? Leer más...
El plátano, ¿bueno para el cáncer?
Durante un tiempo se ha corrido un mito en internet que habla de que los plátanos maduros, aquellos que tienen la cáscara manchada, son buenos para el cáncer. ¿Tú que opinas? ¿Que es un mito o una realidad? Leer más...
Té blanco con jazmín y manzana, un blend frutal, floral y seductor
Los blends son maravillosos para activar los sentidos. Ellos te permiten una pausa y un viaje. Cada blend puede remitirse hacia una situación y generar un efecto. ¿Quieres un poco de placer sensorial? Prueba con este té blanco con jazmín y manzana. Leer más...
Helado de té matcha, aguacate y kiwi, saludable y refrescante
¿Te gusta tomar helado? Pues hazlo de forma rica y saludable. Aquí encontrarás una receta donde se combinan sabores tales como los del té verde matcha, el aguacate y el kiwi. ¿Te lo vas a perder? Leer más...
Cómo preparar sandwiches vegetarianos sin pan
¿Eres de los que creen que un sandwich pan no es sandwich? Yo te diría que cambies de idea y no te pierdas las opciones que vas a conocer en este artículo, donde algunos vegetales te harán olvidar de la harina y el gluten en cuestión de minutos. Leer más...
Crema de afeitar natural de aceite de coco
¿Quieres afeitarte o depilarte y prefieres algo natural? Pues entonces no tienes más que conocer esta crema natural hecha con aceite de coco. Genial, perfecta para la piel y muy útil. ¡Descúbrela! Leer más...
Remedio casero de vainilla para el dolor de muelas
¿Sabías que la vainilla es uno de los mejores aliados que puedes tener a mano para combatir los dolores de muela? Pues no tienes más que probarla en este remedio casero y verás los buenos resultados que te puede llegar a dar. Leer más...
Cómo combinar tomate y brócoli para prevenir problemas de la próstata
¿Sabías que la combinación de brócoli y tomate es maravillosa para beneficiar la próstata? Pues así es. Sólo tienes que conocer más acerca de esta mezcla en esta nota. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Dhal de lentejas, una receta india y vegetariana
Si te gusta la comida de la India, seguramente sabes bien de qué se trata el maravilloso dhal de lentejas. Si no lo conoces pero te gusta un rico y simple guiso con este legumbre, no te pierdas de descubrir esta opción que te dejará con ganas de más. Leer más...
Cómo hacer un correcto maridaje del té, de la mano de Irmi Marchetta
Combinar correctamente la comida con la bebida es un arte que se va aprendiendo. Por eso mismo, no dejes de leer esta nota con Irmi Marchetta, una tea sommeliere que te contará todo sobre maridajes con té. Leer más...
Cómo preparar sushi crudivegano
¿Sabías que se puede preparar sushi sin pescado? Pues seguro que sí. Pero... ¿Conocías el sushi sin arroz, completamente crudivegano? Anímate a probar alguna de estas opciones para crear una receta sorprendente. Leer más...
Russian Caravan, un blend de té negro ahumado con mucha historia
¿Te gusta el té ahumado pero el Lapsang Souchong te parece demasiado fuerte? Pues entonces en este blend conocido como Russian Caravan podrás encontrar una excelente alternativa. Leer más...
Remedio diurético de acedera
¿Conoces la acedera? Esta planta, también conocida como lengua de vaca, tiene geniales propiedades para tu salud. Entre ellas, se encuentra la de resultar un maravilloso remedio diurético. Aprende a utilizarla para tal fin en esta nota. Leer más...
¿Es bueno darle alimentos crudos a tus mascotas?
Ten cuidado con lo que le das de comer a tus mascotas, pues no siempre puede llegar a resultar bueno. Lee esta nota y descubre el cuidado que tienes que tener respecto a los alimentos crudos. Leer más...
Cómo tocar los cuencos tibetanos para relajarte
¿Alguna vez te has entregado a los sonidos mántricos de los cuencos tibetanos? Pues es hora de que lo hagas. Lee esta nota y aprende algunos pasos para poder utilizarlos. Leer más...
Consume clorofila para tener la energía del sol en tu cuerpo
La clorofila es la sangre de las plantas. En ella, está la energía del sol. Y esa energía del sol puede estar en tu cuerpo, si la consumes. ¡Lee esta nota y conoce más al respecto! Leer más...
Chocolate amargo y manzanas, una deliciosa combinación antioxidante
Sin duda alguna, el chocolate amargo es una excelente fuente de propiedades. Debe ser de cacao puro, sin azúcar agregado. Y si lo combinas con unas ricas manzanas, pues mucho mejor. ¡Lee la nota y descubre por qué se potencian estos dos alimentos! Leer más...
Tratamiento exfoliante para el cuerpo con semilla de uva
¿Andas con necesidad de exfoliar un poco tu piel? La semilla de uva puede ayudarte. No dejes de leer esta nota, donde aprenderás una genial receta natural para poner en marcha. Leer más...
Los 10 vegetales más resistentes a los agrotóxicos
¿Sabías que hay algunos vegetales que son completamente resistentes a los agrotóxicos? Pues así es. Y no hace falta comprarlos orgánicos, ya que tienen sus propias defensas. ¡Descubre cuáles en esta nota! Leer más...
Cómo cultivar hibisco en casa
¿Te imaginas tener una planta de hibisco o flor de Jamaica en casa? Pues sería fabuloso. Se trata de un arbusto con unas flores hermosas, que tienen grandes propiedades y un delicioso sabor. ¿Necesitas algo más para empezar a cultivarla? Leer más...
Cómo te ayuda la musicoterapia para la meditación
¿Quieres probar la musicoterapia para conectarte con la meditación? Pues no es una mala idea, en absoluto. Sólo tienes que seguir estas recomendaciones para lograrlo. Leer más...
Conoce las propiedades del fitoplancton, el próximo súper alimento
¿Has escuchado hablar alguna vez de las propiedades del fitoplancton? Es una conjunción de algas y seres microscópicos provenientes del océano, que tienen maravilosos beneficios y que te pueden ofrecer interesantes cosas para tu organsimo. Descubre más sobre este tema. Leer más...
Cómo usar la manteca de karité para lustrar
¿Sabías que la manteca de karité puede ser empleada de diversas formas? Pues así es. Puntualmente, es muy buena para lustrar. Por eso mismo, no te pierdas los consejos que verás en esta nota. Leer más...
Las mejores frases de Breaking Bad
¿Eres fan de Breaking Bad? Pues entonces es momento de repasar las mejores frases de esta notable serie, que siempre será recordada por el personaje de Walter White. ¡No te lo pierdas! Leer más...
La cultura del té en Dubai, lujos y un mercado creciente
¿Sabías que en Dubai hay un creciente mercado en materia de té? Pues así es. Si bien allí no se cultiva, existen sitios súper exclusivos donde beber lo mejor de esta infusión. Conoce más sobre este mundo de lujos en esta nota. Leer más...
Alimentación naturista y ricas recetas, de la mano de Silvia López
¿Te interesa conocer más acerca del mundo de la alimentación naturista? ¿Quieres conocer las recomendaciones de una experta en el tema? Entonces no te pierdas esta entrevista que le hemos hecho a Silvia López, del blog Cocina Naturista. Leer más...
Mayonesa vegana de lentejas turcas
Si quieres hacer algo bien rico y saludable con las lentejas que tienes en casa, no tienes más que aprender a hacer esta mayonesa vegana, ideal para hacer con lentejas turcas. ¡Imperdible receta! Leer más...
Qué son los cuencos tibetanos
Podría decirse que los cuencos tibetanos son instrumentos musicales. Pero, en realidad, van mucho más allá, pues relajan, combaten el estrés y mucho más. ¿Quieres saber bien de qué se tratan? Lee esta nota, ideal para principiantes. Leer más...
Como tomar leche de avena
La leche de avena es muy sencilla de preparar y tiene excelentes propiedades. Puede ser un excelente sustituto de la bebida láctea vacuna y, además, es muy económica si la preparas en casa. Aprende a tomarla y también algunas informaciones adicionales más sobre el tema. Leer más...
La dieta BARF para perros, un método de alimentación natural para mascotas
¿Sabías que existe una dieta para perros? No dejes de probar la dieta BARF para tu mascota, una dieta natural pensada especialmente para que ellos se sientan de la mejor forma posible. Leer más...
Las mejores frases de South Park
South Park es una de las tiras animadas más divertidas y polémicas que hayan existido en los últimos tiempos. Puedes disfrutar de sus mejores frases en esta recopilación. Leer más...
Garrapiñadas de cacahuate picantes, un aperitivo original
Si quieres comer algo rico y fácil de preparar, no tienes más que darle una vuelta de tuerca a los tradicionales cacahuates o maníes y convertirlos en una versión dulce y picante. ¡Imperdible! Leer más...
¿Cuántas calorías tiene un huevo cocido?
¿Eres de comer huevo duro bastante a menudo? Entonces, ya es hora de que sepas cuántas calorías tiene un huevo cocido. Eso y más es lo que conocerás leyendo este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Te de la India: regiones y variedades
La India, sin duda alguna, es una de las mecas del té. Y no es una casualidad que allí se produzcan muchas de las mejores infusiones del mundo. Por eso mismo, no dejes de leer y conoce más acerca del té de la India, sus variedades y sus regiones. Leer más...
Las 8 mejores recetas vegetarianas con chía
Las semillas de chía son una de las mejores opciones que existen en este formato. Sólo tienes que probarlas de diferentes maneras, para no aburrirte y para ampliar sus capacidades nutritivas. ¿Y si descubres estas 8 recetas con ella? Leer más...
Los sonidos del bosque para la relajación
Imáginate estar inmerso en un bosque, disfrutando de sus sonidos relajantes. Pues esa es una excelente manera de hacer musicoterapia para conciliar el sueño. O simplemente para sentirte un poco más tranquilo. Lee esta nota y descubre cómo. Leer más...
Los hidratos de carbono, posible causa de depresión
¿Sabías que el abuso de carbohidratos podría llegar a ser perjudicial para la salud? Pues así es. Lee esta nota y entérate de porqué podrían llegar a generar depresión. Leer más...
Spray casero para las arrugas de la ropa
¿Andas con problemas para quitarle las arrugas a tu ropa? Entonces es un buen momento para descubrir este genial spray casero, ideal para quitarle esos molestos pliegues. Leer más...
Té negro con leche: cómo prepararlo
El té negro es una de las variedades de té más habituales a la hora de preparar con leche. ¿Quieres saber cómo prepararlo? Pues aquí vas a encontrar una serie de recetas que te van a encantar. Leer más...
Cómo hacer un desodorante natural con bicarbonato
¿Sabías que preparar un desodorante natural con bicarbonato puede ser algo más que sencillo? Sigue los pasos propuestos en esta receta y obtendrás un producto natural, económico y efectivo. Leer más...
Remedios para ojos hinchados
¿Eres de los que andan siempre con los ojos hinchados? Pues entonces es hora de que pruebes algunos de los remedios caseros que vas a encontrar en esta nota, ideal para cuando tengas esa clase de problemas. Leer más...
Cómo usar los cuencos tibetanos para dormir
¿Sabías que uno de los beneficios que tienen los cuencos tibetanos son los de ayudar a dormir? Pues así es, todo a través de las frecuencias sonoras en las que trabajan. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Las grasas saturadas ayudarían a prevenir la diabetes
Las grasas saturadas, según algunos estudios recientes, podrían ser buenas para ayudar a prevenir la diabetes de tipo 2. Se estudió en los delfines, también en humanos y los resultados parecen alentadores. ¡Entérate de más sobre este tema! Leer más...
Productos con gluten oculto que ponen en peligro tu salud
Si eres celíaco, no solamente tienes que cuidarte de no consumir alimentos con gluten por intermedio de trigo, avena, cebada y centeno. También tienes que tener particular precaución con algunos productos que supuestamente no tienen gluten... y pueden ser peligrosos para tu salud. Leer más...
Salsa chermoula, una deliciosa marinada marroquí
La salsa chermoula es una de las más interesantes para marinar carnes de toda clase, siempre hablando de la gastronomía árabe. Esta preparación, puntualmente, es de origen marroquí. Y vas a conocer a prepararla y usarla si lees esta nota. Leer más...
Frases de Oscar Wilde
Sin duda alguna, Oscar Wilde ha sido uno de los grandes escritores que nos ha dejado la historia de la literatura. Y, obviamente, ha dejado frases geniales en cantidades. ¿Quieres conocer las mejores, ordenadas por tema? No te pierdas esta nota. Leer más...
Té japonés: todo acerca de sus variedades
El té japonés presenta una gran diferencia con respecto a los de la India o los de China: no tiene procesos de fermentación en su haber. Por esta misma razón es que el té verde es el producto de excelencia, aunque también hay otros. ¡Conoce más acerca de las variedades y estilos de té nipón! Leer más...
Cómo es una sesión de cuencos tibetanos
¿Andas con ganas de conocer cómo es una sesión de cuencos tibetanos? Entonces es momento de probar con este artículo, donde vas a conocer todas las claves acerca de estos relajantes y terapéuticos instrumentos orientales. Leer más...
Cómo erradicar los ratones de tu hogar
¿Andas con roedores circulando en tu hogar? ¿Quieres saber cómo erradicarlos? Aquí vas a encontrar una serie de opciones que te van a venir muy bien para este fin. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Cómo preparar té adeni, la versión árabe del masala chai
De Yemen proviene el té adeni, un té negro que se prepara infusionado en una mezcla de leche y cardamomo, entre otras cosas. ¿Te atreves a descubrirlo y prepararlo en casa? Leer más...
Remedios caseros para las palpitaciones cardíacas
Las palpitaciones cardíacas elevadas pueden estar generadas por muchas cuestiones. El estrés, el abuso de alcohol o drogas o algún episodio de nervios pueden ser tan sólo algunas de las causas. ¡No te pierdas de conocer los remedios para que todo vuelva a la normalidad! Leer más...
Cómo dejar de morderse las uñas: 10 trucos para lograrlo
Uno de los problemas estéticos más habituales, tanto en mujeres como en homnbres, es el de las uñas comidas. ¿Yu tienes este inconveniente? Pues entonces no te pierdas estos 10 trucos para que las puedas volver a lucir en forma normal. Leer más...
Qué minerales debes comer para limpiar tu cuerpo
¿Quieres hacer una dieta detox y te interesa cuidar al detalle tu alimentación? Entonces es hora de que pruebes con los alimentos ricos en determinados minerales, que conocerás en esta nota. ¡Ideales para limpiar tu organismo! Leer más...
Rutina para relajarte con los sonidos de la lluvia y la tormenta
Sin duda alguna, los sonidos del agua en general y los de la lluvia en particular, tienen un gran efecto relajante. Prueba con esta sesión y descubre esos sonidos que te dejarán flotando en el espacio. Leer más...
