María del Pilar Cancela: artículos publicados en Innatia

María del Pilar Cancela

María del Pilar Cancela

Licenciada en Nutrición, colabora en Innatia desde el año 2008. Tiene vocación por los tratamientos naturales a base de dietas para la obesidad, colesterol y diabetes, entre otras enfermedades.Le apasiona transmitir hábitos alimenticios saludables para mejorar la calidad de vida. Considera que a través de una dieta sana, actividad física y buenos hábitos vida es posible reducir factores de riesgo que afecten la salud.Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable.

Sígueme en Google+

Articulos

Dieta para bajar el ácido úrico

Composición quimica del ácido úrico

¿Tienes gota? Si es así, necesitas seguir una dieta baja en purinas que te ayude a bajar el ácido úrico alto. De tal modo, los cristales de ácido úrico dejarán de depositarse en tus articulaciones, aliviando la inflamación y el dolor característicos de la artritis gotosa. Leer más...

| 79

Cómo bajar los triglicéridos altos

Alimentos para bajar los triglicéridos

¿Tienes hipertrigliceridemia? Pues si es así, necesitas saber cómo bajar los triglicéridos rápido. En este artículo, si bien no te diré cómo bajar los triglicéridos de un día para otro, en cambio te daré pautas para bajar los triglicéridos urgentemente. ¿Me acompañas? Leer más...

| 99

Alimentos ricos en grasas

Mantequilla

¿Sabes cuáles son los alimentos ricos en grasas? Los alimentos que contienen grasas forman parte de tu dieta diaria. Sin embargo, no todos los alimentos con grasas son iguales. Hay alimentos con grasas buenas y saludables y otros con grasas malas. Aprende a diferenciarlos en beneficio de tu salud. Leer más...

| 45

Tratamientos para la pancreatitis

Tratamientos para la pancreatitis

¿Tienes pancreatitis? Si es así, no sólo te diré cómo curar la pancreatitis, sino también cómo tratar el páncreas inflamado. Además, te compartiré información sobre los diferentes tratamientos para la pancreatitis aguda y crónica que existen. ¡Acompáñame! Leer más...

| 88

Prevención de la hipertensión arterial

Tensión arterial

¿Sabes cómo prevenir la hipertensión arterial? En este artículo, te diré todo lo que necesitas saber para la prevención del aumento de la presión. Descubre cómo evitar la tensión alta. ¡Acompáñame! Leer más...

| 2

Cómo quitar las bolsas de los ojos en 20 minutos

Contorno de ojos

¿Es frecuente que amanezcas con bolsas en los ojos?, ¿tienes a menudo ojeras que hacen que tu rostro luzca cansado? Si la respuesta es sí, necesitas encontrar una solución rápida y fácil que te permita eliminarlas cuanto antes. Estos trucos caseros prometen resultados efectivos en menos de 20 minutos. Leer más...

| 511

Carraspera: Cómo tratarla naturalmente

Orégano

¿Tienes carraspera? Pues, si es así, no dejes de revisar este artículo en el que no sólo te digo qué es bueno para la carraspera, sino también cómo quitarla naturalmente. ¡Acompáñame! Leer más...

| 11

Alimentos para eliminar el acné

Frutas y verduras

¿Tienes acné? Pues entonces, debes saber qué alimentos para evitar el acné consumir. En este artículo te compartiré una dieta para eliminar el acné que no te puedes perder. ¡Acompáñame! Leer más...

| 28

Leche de soya, propiedades nutricionales

Soja

¿Conoces las propiedades de la leche de soya? En este artículo te revelaré tanto los beneficios como las contraindicaciones de la leche de soja. Te diré para qué es buena, cuántas calorías tiene y si la leche de soja engorda. ¡Acompáñame! Leer más...

| 58

20 Frases para felicitar el esfuerzo y reconocer los logros

festejo

Si quieres valorar el empeño que ha puesto alguien conocido y querido por ti, no puedes perderte estas frases que te ayudaran felicitarlo por el esfuerzo realizado. Leer más...

| 50