María del Pilar Cancela: artículos publicados en Innatia

María del Pilar Cancela

María del Pilar Cancela

Licenciada en Nutrición, colabora en Innatia desde el año 2008. Tiene vocación por los tratamientos naturales a base de dietas para la obesidad, colesterol y diabetes, entre otras enfermedades.Le apasiona transmitir hábitos alimenticios saludables para mejorar la calidad de vida. Considera que a través de una dieta sana, actividad física y buenos hábitos vida es posible reducir factores de riesgo que afecten la salud.Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable.

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Articulos

Calorías del pan según su composición

pan

¿Sabes cuántas calorías tiene el pan? Descubre en este artículo las calorías de los diferentes tipos de pan cada 100 gramos, según su composición. ¡Acompáñame! Leer más...

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5 alimentos para la vesícula inflamada

puré de zapallo

Cuando sufres de inflamación de vesícula, es muy importante que controles tu alimentación. Para ello, debes tener en cuenta ciertos alimentos que pueden ayudarte a tratar la vesícula inflamada, y reducir el dolor propio de esta enfermedad. Leer más...

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Menú de dieta para la anemia

Alimentos ricos en hierro

El hierro es un mineral imprescindible para el organismo, cuando por alguna razón este disminuye se produce anemia. Si bien la anemia puede deberse también a la falta de vitamina B12, el déficit de hierro juega un rol muy importante en su aparición. Por eso, este ejemplo de menú de dieta para anemia te será de utilidad, para saber como realizar una distribución diaria de alimentos ricos en hierro. Leer más...

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Sosa cáustica, un ingrediente para utilizar con precaución

soda caustica

¿Te preguntas qué es la soda cáustica y para qué sirve? Pues bien, ante todo debes saber cómo usar la sosa cáustica sin riesgos. Para ello es importante tanto que conozcas cómo se prepara la soda cáustica para cada uno de sus usos, como cuál es su fórmula. ¡Acompáñame! Leer más...

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Cómo es el dolor en la vesícula

Alimentos prohibidos en la litiasis vesicular

¿Crees que tienes problemas biliares? ¿Sabes cómo es el dolor en la vesícula? Aunque los dolores de la vesícula biliar tienen sus características particulares, en ocasiones se confunden con otros trastornos digestivos. ¡Entérate y sal de dudas! Leer más...

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Alimentos para eliminar el acné

Frutas y verduras

¿Tienes acné? Pues entonces, debes saber qué alimentos para evitar el acné consumir. En este artículo te compartiré una dieta para eliminar el acné que no te puedes perder. ¡Acompáñame! Leer más...

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Clasificacion de lípidos: saponificables e insaponificables

oliva

¿Sabías que los lípidos son esenciales para tu organismo? Conoce la clasificación de los lípidos para saber cuáles son mejores para tu salud. Leer más...

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¿Cuáles son las complicaciones del colon irritable?

intestino

¿Tienes colon irritable? Pues, si es así, debes saber cuáles son sus consecuencias. En este artículo, encontrarás las complicaciones de colon irritable y sus efectos sobre tu salud. ¿Me acompañas? Leer más...

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Cómo bajar los triglicéridos altos

Alimentos para bajar los triglicéridos

¿Tienes hipertrigliceridemia? Pues si es así, necesitas saber cómo bajar los triglicéridos rápido. En este artículo, si bien no te diré cómo bajar los triglicéridos de un día para otro, en cambio te daré pautas para bajar los triglicéridos urgentemente. ¿Me acompañas? Leer más...

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Barro biliar: tratamiento

vesícula biliar

¿Te han diagnosticado barro biliar y no sabes de que se trata? Te diré qué es el lodo biliar, cuáles son sus síntomas y sus posibles tratamientos. ¡Acompáñame! Leer más...

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