Monserrat Sosa: artículos publicados en Innatia

Monserrat Sosa

Monserrat Sosa

Amante de lo natural y de las disciplinas que te ayudan a conectar y armonizar tu ser interior.

Articulos

Tanaceto, un infalible remedio casero para la migraña y las cefaleas

tanaceto

Los dolores de cabeza son un mal muy común que tiene diferentes causas. A sí mismo, existen diferentes soluciones naturales para combatirlos. El tanaceto es una planta medicinal no muy conocida, pero que puede ayudarte en esta labor. Conócela en este artículo... Leer más...

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Piel perfecta después de los 40: tratamientos, maquillaje y cuidados

Belleza

¿Tienes más de 40 años y estás preocupada por el aspecto de tu piel? ¡No te preocupes más! Porque en este artículo vas a conocer los tips necesarios para tener una piel perefcta, radiante y sin imperfecciones. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Qué es la esclerosis múltiple: conoce sus síntomas y tratamiento

Esclerosis

¿Has escuchado hablar de la esclerosis múltiple, pero no sabes de qué se trata? ¡Enhorabuena! Has llegado al sitio correcto, porque en este artículo vas a conocer qué es la esclerosis múltiple, cuáles son sus síntomas y tratamientos a seguir para aliviar esta terrible enfermedad. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Cómo hacer un aire acondicionado casero fácil, barato y ecológico

Aire acondicionado

¿Estás cansad@ de tener que pagar abultadas cuentas de luz a causa del aire acondicionado? ¡No te preocupes más! Lo que tienes que hacer es aprender a fabricar un aire acondicionado casero. En este artículo te propongo conocer una forma sencilla de hacerlo. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Cómo depurar tu organismo con lemongrass o hierba limón

Pasto limón

¿Sientes que tu cuerpo está muy cargado y necesitas depurarlo? El lemon grass puede ayudarte a eliminar toxinas e impurezas gracias a sus grandes propiedades depurativas. En este artículo podrás conocer cómo trabaja en tu organismo y 2 formas diferentes de obtener sus beneficios. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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¿Para qué sirve la centella asiática? Beneficios y Contraindicaciones

centella

¿Te hablaron maravillas de esta planta, pero no sabes para qué sirve la centella asiática? En este artículo no solo aprenderás a consumirla, sino que también descubrirás todos los beneficios medicinales que puede ofrecerte. ¡No lo dejes de leer! Leer más...

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Artrosis de cadera: síntomas y tratamientos naturales

cadera

¿Sueles sufrir dolores en la cadera y estás perdiendo la movilidad? Es muy probable que tengas algún grado de artrosis de cadera. Conoce cómo se manifiesta esta enfermedad y qué tratamientos naturales pueden ayudarte a mejorar sus síntomas, leyendo este artículo. ¡No te lo puedes perder! Leer más...

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Causas de las alergias: ¿a qué se deben las alergias más comunes?

Alergia

¿Quieres encontrar una explicación de por qué eres tan alérgic@? ¡Has llegado al sitio indicado! Ya que en este artículo conocerás cuáles son los principales factores que predisponen a una persona a ser más vulnerable a sufrir alergias. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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¿Qué es la esclerodermia? Síntomas, tratamientos y remedios

esclerodermia

¿Has escuchado hablar de esclerodermia, pero no sabes de qué se trata? Has llegado al sitio correcto, porque en este artículo podrás conocer cuáles son los síntomas, causas y tratamientos naturales para aliviar esta enfermedad. ¡No lo dejes de leer! Leer más...

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Por qué salen llagas en la boca: conoce las causas más comunes

aftas

¿Estás hart@ de que te salgan llagas en el labio? Es un mal frecuente, que puedes tratar en forma natural, si descubres por qué salen llagas en la boca. En este artículo encontrarás las causas que pueden provocar la aparición de aftas bucales y tips para evitar nuevos brotes. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Para qué sirve la vitamina A o retinol en la piel

piel

¿Quieres mejorar el aspecto de tu piel? La vitamina puede ayudarte a lograrlo, ya que actúa como remedio natural para una gran cantidad de afecciones cutáneas, gracias a su alto contenido en antioxidantes. En este artículo podrás conocer todos sus beneficios y cómo puedes consumirla para obtenerlos. Leer más...

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Qué es la tirosina y para qué sirve este aminoácido en tu cuerpo

pescado

¿Te recomendaron consumir tirosina, pero no sabes para qué sirve? ¡Enhorabuena! Has llegado al sitio indicado, porque en este artículo conocerás para qué sirve la tirosina y cómo consumirla para obtener sus beneficios. ¡No te lo puedes perder! Leer más...

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¿Qué es bueno para el dolor de oído en niños?

Oidos

¿Tu hijo se toma la cabeza y dice sentir mucho dolor? Es bastante probable que tenga algún problema de oídos, ya que el dolor de oído en niños es muy frecuente. Pero, ¡tranquil@! En este artículo conocerás cuáles son los remedios caseros más efectivos para aliviar este problema. ¡No dejes de leerlo! Leer más...

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Qué es la leucina y para qué sirve este aminoácido esencial

Suplementos de spirulina

¿Necesitas darle un impulso de energía a tu cuerpo? La leucina puede ayudarte a lograrlo. Descubre todo su potencial y cómo debes de consumirlo para obtener sus beneficios, leyendo este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Calorías del kiwi, ¿puedo incorporarlo a la dieta para perder peso?

kiwi

¿Te encantan los kiwis, pero no estás segura de comerlas por miedo a que te engorden? ¡Tranquila! Porque en este artículo descubrirás cuantas calorias tiene un kiwi y si te conviene incluirlo en tu dieta para adelgazar. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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La sandía ayuda a adelgazar, ¿porque es un alimento con calorías negativas?

Sandía

¿Estás comenzando una dieta, y no estás segur@ de comer sandía? ¡Enhorabuena! Has llegado al sitio indicado, porque en este artículo vas a conocer cuántas calorías tiene la sandía y cómo puede ayudarte a perder peso. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Qué es la sábila y para qué sirve: conoce las maravillas del aloe vera

aloe

¿Has escuchado hablar maravillas de esta planta, pero no sabes para qué sirve la sábila como planta medicinal? ¡Qué suerte has tenido! Porque en este artículo podrás conocer todos las propiedades y beneficios de la sábila en la piel y para el resto de tu cuerpo. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Qué es la reproducción asistida: conoce sus métodos y técnicas

Embarazo

¿Quieres quedar embarazada, pero estás teniendo muchas dificultades para lograrlo? Existen diferentes métodos de reproducción asistida que pueden ayudarte a cumplir el sueño de ser mamá. En este artículo podrás conocer en qué consiste cada uno de ellos. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Semillas de linaza para el cabello: conoce sus beneficios y usos

Semillas de lino

¿Estás buscando un remedio natural para tu pelo? Las semillas de linaza para el cabello son un bálsamo milagroso, ya que le devuelven su brillo y sedosidad natural. En este artículo conocerás todos los beneficios que puede ofrecerte y diferentes formas de utilizarlo. ¡No te lo puedes perder! Leer más...

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Alergia al huevo: síntomas, tratamiento y recetas sin huevo

huevos

¿Siempre que comes huevo te sientes mal? Es bastante probable que seas alérgic@ a sus proteínas. Es una de las alergias alimentarias más comunes, sobre todo en la niñez. En este artículo conocerás los síntomas, cómo funciona y qué debes de hacer para evitar nuevos brotes. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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La inseminación artificial casera funciona: ¡aprende a hacerla!

embarazo

¿Intentas quedar embarazada y no lo logras? La inseminación artificial casera puede ser la solución a tu problema. Se trata de un método sencillo que puedes realizar en la tranquilidad de tu hogar. Descubre cómo hacer y qué cuidados tienes que tener, ¡leyendo este artículo! Leer más...

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El té verde, ¿ayuda a dejar de fumar?

Tabaco

¿Estás buscando un remedio natural que te ayude a dejar de fumar? El té verde puede ser la solución que estabas esperando. Se ha descubierto que su rico contenido en teína, es una buena ayuda para calmar la ansiedad de los fumadores. Descubre cómo hacer este tratamiento, ¡leyendo este artículo! Leer más...

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¿Es mejor tomar creatina antes o después de entrenar? ¡Descúbrelo!

Suplementos de creatina

¿Necesitas un suplemento que te ayuda a reponerte del ejercicio físico? La creatina es muy buena para ello, ya que actúa directamente sobre el músculo, dándole más energía y resistencia. En este artículo podrás conocer cómo actúa y cómo tomar creatina, entre otras cosas. ¡No te lo pierdas!Leer más...

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Cómo hacer pan de centeno: receta fácil, rápida y deliciosa

centeno

¿Estás buscando una receta de pan integral de centeno? ¡Qué suerte que tienes! Has llegado al sitio correcto, porque en este artículo encontrará una receta de pan de centeno, fácil y sencilla de realizar, pero además conocerás el valor nutricional y las propiedades del centeno. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Sintomas de retención de líquidos: remedios caseros para tratarlos

Edema

¿Sientes tus piernas pesadas y cansadas? Es uno de los principales sintomas de retención de líquidos. Es un trastorno de salud bastante común que puedes sufrir por momentos o en forma permanente. Descubre cómo se manifiesta, qué la provoca y cuál es el mejor tratamiento a seguir, ¡no te lo pierdas! Leer más...

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Alergia al polvo o a los ácaros: por qué se produce y cómo curarla

Resfriado

¿Tienes alergia al polvo y no sabes cómo tratarla? ¡Tranquil@! En este artículo descubrirás cuáles son las causas que la provocan, qué debes hacer para evitar nuevas reacciones alérgicas y cuáles son los mejores remedios caseros para tratarlas. ¡No te lo puedes perder! Leer más...

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4 Recetas con pan de molde, fáciles y rápidas de preparar

Pan

¿Estás buscando recetas con pan de molde fáciles y rápidas? Has llegado al sitio correcto, porque en este artículo encontrarás diferentes formas de utilizar el pan de molde, que te serán de gran ayuda para sacar adelante una comida de último momento. ¡No te las pierdas! Leer más...

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Cómo maquillar ojos hundidos y con ojeras, fácil y rápido

ojos

¿Tienes los ojos hundidos y quieres disimular su apariencia? Puedes lograrlo con algunos trucos de belleza, específicos para ese tipo de ojo. Descubre cómo maquillar ojos hundidos, ¡leyendo este artículo! Leer más...

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Crema pastelera de chocolate negro o blanco (receta fácil y rica)

Chocolate

¿Estás buscando una receta de crema pastelera de chocolate para hacer en casa? ¡Has llegado al sitio indicado! Porque en este artículo encontrarás las indicaciones precisas para hacer crema pastelera, con diferentes variantes. ¡No te las puedes perder! Leer más...

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5 Trucos para lavar las zapatillas de running y que no queden con mal olor

calzado deportivo

¿Estás cansad@ de lavar tus zapatillas de correr y que queden con mal olor? ¡No te preocupes más! En este artículo encontrarás la solución a este problema, ya que conocerás unos increíbles y efectivos trucos para lavar tus zapatillas de running para que queden como nuevas. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Causas del dolor de senos: por qué duelen y qué remedios usar

Mamas

¿Te duele a menudo el pecho y te gustaría conocer cuáles son las causas del dolor de senos? Has llegado al sitio correcto. Porque en este artículo encontrarás la respuesta que buscas y además, descubrirás cuáles son los mejores remedios caseros para el dolor de senos. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Cómo hacer leche de soya en casa

Soja

¿Quieres aprender cómo hacer leche de soya? ¡Enhorabuena! Has hecho una buena elección, porque en este artículo encontrarás el paso a paso para preparar leche de soja en casa. Además, podrás conocer cuáles son sus propiedades y recetas fáciles con leche de soja. ¡No lo dejes de leer! Leer más...

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Para qué sirve el vinagre de manzana para el pelo

Vinagre

¿Te han hablado maravillas de lo bueno que es el vinagre de manzana para el pelo, pero no sabes bien para qué sirve? ¡Qué buena recomendación te han hecho! En este artículo vas a conocer todos los beneficios del vinagre para el cabello y cómo emplearlo. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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La alergia al agua existe: descubre sus síntomas y tratamiento

Agua

¿Te diagnosticaron algún tipo de alergia al agua, pero no sabes bien de qué se trata? ¡No te inquietes! Porque en este artículo podrás conocer cuáles son los síntomas de la alergia urticaria y qué puedes hacer para evitar nuevos brotes. ¡No lo dejes de leer! Leer más...

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Recetas con alitas de pollo fáciles, económicas y deliciosas

Pollo

¿Estás buscando nuevas recetas con alitas de pollo? Si ya estás aburrid@ de preparar las alitas de pollo siempre de la misma manera, nada mejor que probar nuevas recetas. En este artículo encontrarás ideas fáciles y sencillas para renovar tu recetario. No te las pierdas o ¡te arrepentirás! Leer más...

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Para qué sirve la chía con limón y cómo prepararla

Semillas de chía

¿Quieres conocer para qué sirve la chía con limón? ¡Enhorabuena! Has llegado al sitio correcto, porque en este artículo podrás conocer todos los beneficios que puede reportarla a tu salud el agua con limón y chía y además, encontrarás una receta sencilla para prepararla. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Endometriosis: causas, síntomas y tratamientos naturales

Endometriosis

¿Te diagnosticaron endometriosis, pero no sabes bien de qué se trata? ¡No te preocupes más! En este artículo podrás conocer cuáles son las características de esta enfermedad, sus síntomas y los remedios caseros para la endometriosis que pueden serte efectivos. ¡No lo dejes de leer! Leer más...

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Qué es el souping: 3 recetas de sopas detox para adelgazar

Sopa de pimientos

¿Estás buscando una nueva forma de adelgazar? El souping puede ser la solución que estás esperando. Descubre en este artículo en qué consiste esta novedosa técnica para perder peso y cómo puedes realizarla en casa. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Significado de las flores: conoce el lenguaje de las flores de tu jardín

Flores

Te encantan, pero ¿no conoces el lenguaje de las flores? ¡Enhorabuena! Has llegado al sitio indicado, porque en este artículo podrás encontrar el significado de las flores más populares. ¡No lo dejes de leer! Leer más...

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6 tipos de carne vegetariana para usar como sustituto de la carne

seitán

¿Estás buscando diferentes formas de preparar carne vegetariana? ¡Qué suerte que tienes! Porque en este artículo encontrarás diferentes sustitutos de la carne, sus cualidades nutritivas y diferentes formas de prepararlos. ¡No te lo puedes perder! Leer más...

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4 postres con fresas: recetas light, rápidas y deliciosas

Fresas

¿Estás buscando postres con fresas? ¡Enhorabuena! Has llegado al sitio indicado, porque en este artículo encontrarás las mejores recetas con fresas, para que puedas preparar deliciosos postres para niños. ¡No te las pierdas! Leer más...

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Cómo hacer una tarta vegana sin huevo ni leche

Tarta vegana

¿Estás buscando una receta de tarta vegana? ¡Qué suerte que tienes! Porque en este artículo encontrarás todos los trucos y consejos necesarios para preparar un delicioso pastel vegano. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Cómo hacer helado de limón casero en pocos minutos

Postre de limón

¿Estás buscando una receta de helado de limón? ¡qué afortunad@ eres! Porque en este artículo encontrarás 3 recetas diferentes para preparar un delicioso y nutritivo helado de limón casero. ¡No te las puedes perder! Leer más...

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6 Postres veganos para niños: recetas fáciles, ricas y saludables

Helado

¿Estás buscando recetas de postres veganos para renovar tu menú? ¡Enhorabuena! Has llegado al sitio indicado, porque en este artículo encontrarás recetas de deliciosos postres para niños vegetarianos. ¡No te las pierdas! Leer más...

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El frugivorismo o frutarianismo: ¿es saludable?

Ensalada de fruta

Conociste el frutismo y ¿quieres comenzar a practicarlo, pero estás segur@ si es saludable? ¡No te preocupes más! Porque en este artículo conocerás en qué consiste este plan alimenticio, cómo puedes llevarlo a cabo y cuáles son sus ventajas y desventajas. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Colitis nerviosa: síntomas, dieta y remedios caseros para tratarla

Abdomen

¿Sufres de colitis nerviosa y estás buscando un tratamiento natural para tratarla? En este artículo podrás conocer cuáles son los remedios caseros más efectivos que pueden ayudarte a aliviar los síntomas de la colitis nerviosa. ¡Descúbrelos! Leer más...

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Las mejores recetas de postres con leche caseros

flan casero

¿Te gustan los postres con leche? ¡Enhorabuena! Has llegado al sitio indicado, porque en este artículo encontrarás 4 recetas de dulces caseros fáciles que no podrás resistir la tentación de prepararlos enseguida. ¡Manos a la obra! Leer más...

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¿Qué es la ansiedad de separación en niños?

Nervios

¿Sufre tu hij@ ansiedad por separación y ya no sabes qué hacer para ayudarlo? ¡No te preocupes! En este artículo conocerás consejos muy prácticos que te ayudarán a controlar la ansiedad del pequeño. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Adelanto de la regla: 6 causas que provocan que tu menstruación llegue antes

Menstruación

¿Tu ciclo menstrual suele adelantarse? ¡Tranquila! Es un hecho bastante natural que a la mayoría de las mujeres les sucede cada tanto. En este artículo descubrirás cuáles son las principales causas que pueden provocar que tu regla se adelante. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Lunares rojos en la piel: ¿a qué se deben y cómo eliminarlos?

Lunar

¿Te salieron lunares rojos en la piel? ¡No te preocupes! Son bastante frecuentes y la mayoría de las veces son benignos. Descubre qué característica tienen, por qué salen y cómo puedes eliminar los puntitos rojos en la piel. ¡No te lo puedes perder! Leer más...

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Contorno de ojos casero a base de moringa y aceites vegetales, ¡prepáralo ya!

Ojos

¿Estás asustada con las arruguitas que te han salido alrededor de los ojos? ¡No te preocupes más! Hay una solución sencilla a este problema y está al alcance de tu mano: prepara un contorno de ojos casero. ¿Cómo? Siguiendo la receta y consejos de este artículo. Leer más...

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7 Trucos para evitar las arrugas de contorno de labios

Boca

¿No quieres que te salgan arrugas de contorno de labios? ¡Tranquila! Es fácil prevenir este tipo de arrugas y líneas de expresión alrededor de la boca si tienes ciertos cuidados de belleza en tu vida diaria. ¿Quieres conocerlos? ¡No te pierdas este artículo! Leer más...

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Cómo hacer galletas sin gluten para celíacos

Galletas

¿Estás buscando una receta de galletas sin gluten? ¡Qué afortunada que eres! Porque en este artículo encontrarás 3 formas diferentes de preparar galletas sin harina de trigo, ideales para incorporar a alimentación sin gluten. ¡No te las puedes perder! Leer más...

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Cómo lavarse las manos para desinfectarlas lo mejor posible

cuidado de las manos

¿Sueles enfermarte a menudo? Es probable que no estés lavándote bien las manos, ya que una mala higiene de las mismas puede provocarte varios problemas de salud. Descubre cómo lavarse las manos para prevenir enfermedades, ¡leyendo este artículo! Leer más...

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Treonina: funciones que cumple y consumo de este aminoácido esencial

alimentos

¿Has escuchado hablar de la treonina, pero no sabes para qué sirve? ¡No te inquietes! Porque en este artículo encontrarás mucha información que te ayudará a entender de qué se trata, cuáles son sus funciones y en qué alimentos puedes encontrarlo. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Cómo eliminar la placa dental: ¡5 remedios caseros milagrosos!

Placa bacteriana

¿Tienes dudas sobre que relacion existe entre la placa dental y las caries? Es su principal causa, pero no te inquietes, porque en este artículo vas a conocer cuáles son los mejores remedios caseros para placa dental eliminar. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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¿El pan integral engorda o es bajas calorías?

Pan

¿Tienes dudas sobre si el pan integral engorda? Has llegado al sitio indicado, porque en este artículo descubrirás cuantas calorias tiene el pan integral y si es verdad o tan solo un mito que ayuda a adelgazar. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Cómo preparar lomo de cerdo al horno con salsa de mostaza

Carne

¿Estás buscando una receta de lomo al horno? ¡Enhorabuena! Has llegado al sitio indicado, porque en este artículo encontrarás una receta fácil y sencilla, que te llevará muy poco tiempo realizar. ¡No te la puedes perder! Leer más...

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Cómo tratar a una mujer con respeto, amor e igualdad

mujer

¿Alguna vez te has preguntado cómo tratar a una mujer? Es un tema de vigencia hoy en día ya que son muchas las asociaciones que luchan desde hace décadas para que sean reconocidos a las mujeres los mismos derechos. Descubre qué aspectos abarca el respeto a la mujer, ¡leyendo este artículo! Leer más...

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Los mejores tratamientos para el síndrome del ovario poliquistico

Ovarios

¿Sufres de sindrome del ovario poliquístico y estás buscando cómo tratarlo? ¡No te preocupes más! En este artículo encontrarás los mejores remedios naturales para ovarios poliquísticos. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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¿Qué son los dientes? Conoce su estructura, función y cuidados

Dientes

¿Tienes dudas sobre qué son los dientes en realidad? En este artículo encontrarás la respuesta y además, conocerás cuál es la composición de los dientes y cómo está conformada la estructura dental de tu boca. ¡No lo dejes de leer! Leer más...

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Cómo realizar un drenaje linfatico manual en piernas para evitar várices

Drenaje linfático

¿Tienes muchas várices y ya no sabes qué hacer para evitarlas? El masaje de drenaje linfático puede ser la solución que estás buscando, ya que una de las causas principales de las várices en piernas es la mala circulación de la linfa.Descubre cómo hacerlo, ¡leyendo este artículo! Leer más...

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Qué es Bursitis y con qué remedios caseros puedes tratarla

Inflamación articular

¿Has escuchado hablar de bursitis, pero no sabes de qué se trata? ¡No te preocupes! En este artículo conocerás qué es y cómo puedes tratarla con remedios naturales. ¡No lo dejes de leer! Leer más...

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3 Postres con mascarpone muy fáciles de preparar

Mascarpone

¿Te encantan los postres con mascarpone, pero te faltan sus recetas? ¡Qué afortunad@ que eres! Porque en este artículo encontrarás las mejores recetas con queso mascarpone, fáciles y rápidas de realizar, que te harán chuparte los dedos. ¡No te las puedes perder! Leer más...

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Ojos morados por golpes: remedios y trucos de maquillaje

Moretón ojo

¿Te has golpeado la cabeza y te han quedado los ojos morados? ¡No te preocupes más! En pocos días desaparecerá la coloración oscura, pero si necesitas deprisa que vuelvan a su estado natural, existen varios remedios caseros para los ojos morados. ¡Descúbrelos! Leer más...

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Cómo hacer bizcocho de yogur y manzana

Pastel de manzana

¿Te gustan los bizcochos de suave textura y sabor? Entonces te va a encantar el bizcocho de yogur con manzana, una propuesta ideal para compartir en las meriendas con amigos o en familia. Descubre una exquisita receta, ¡leyendo este artículo! Leer más...

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¿Qué tipos de asma existen?

asma

El asma es una enfermedad bastante frecuente especialmente en los niños. Existen diferentes tipos de asma existen, de acuerdo con la intensidad y la frecuencia de sus síntomas. ¿Quieres conocer cuáles son? ¡No te pierdas este artículo! Leer más...

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¿Cómo hacer pasta china? 3 recetas de fideos chinos fáciles y rápidas

Fideos chinos

¿Te han recomendado comer pasta china o fideos chinos? ¡Qué buena idea! Los fideos orientales han venido ganando adeptos desde hace un tiempo debido a su fácil preparación, rápida cocción y delicioso sabor. ¿No sabes cómo prepararlos? ¡No te pierdas la receta de fideos chinos de este artículo! Leer más...

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¿Por qué duelen las rodillas? Causas más comunes

Rodilla inflamada

Es un mal que te afecta cada tanto, pero ¿quieres saber por que duelen las rodillas? Varias son las causas que pueden provocarte dolor de rodilla y algunos ejercicios físicos para las rodillas pueden ayudarte a aliviar el dolor y mejorar la flexibilidad. ¡No te pierdas este artículo! Leer más...

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Té chai para el dolor de garganta y la afonía

masala chai

Existen diferentes maneras de preparar el té para deleitarse con su sabor delicioso y además beneficiarse con sus propiedades medicinales. Una de ellas es el té chai que además incorpora hierbas y especias aromáticas. Descubre en este artículo todo su poder curativo... Leer más...

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Aminoacidos bcaa ramificados: ¿para qué sirven?

Proteínas

¿Estás buscando aumentar tu resistencia muscular? Los aminoácidos ramificados pueden ayudarte a hacerlo. ¿Cómo? Descubre en este artículo aminoacidos bcaa para que sirven y cómo tomarlos para obtener sus beneficios. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Beneficios del glutation: ¿para qué sirve este antioxidante natural y cómo se consume?

Antioxidantes

¿Te interesa conocer que es el glutation y para que sirve? ¡Enhorabuena! Has llegado al sitio indicado porque en este artículo descubrirás los beneficios del glutation y sus principales funciones. ¡No lo dejes de leer! Leer más...

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Cómo tener uñas bonitas: 5 tips para las uñas amarillas y estriadas

uñas

¿Tienes las uñas estriadas y amarillentas y ya no sabes como tener uñas bonitas? Has llegado al mejor sitio para encontrar la solución a tu problema. En este artículo conocerás los remedios naturales para tratarlas y cómo evitar que vuelvan a enfermarse. ¡No lo dejes de leer! Leer más...

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Cómo eliminar las estrias rojas en los senos: 3 recetas efectivas

estrias

¿Estás cansada de probar cremas y lociones antiestrías sin que te den buenos resultados? ¡Alégrate! Porque en este artículo encontrarás tres recetas de increíble efectividad, que te ayudarán descubrir como eliminar las estrías rojas. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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¿Qué es el SAP o Síndrome de Alienación Parental? ¿Existe o no?

Familia

¿Has escuchado hablar del sindrome de alienacion parental, pero no sabes qué es? ¡No te preocupes más! En este artículo podrás conocer que significa sap, cuáles son sus principales características y cómo se puede evitar. ¡No lo dejes de leer! Leer más...

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¿Cómo hacer chorizo casero?

Embutido

¿Estás buscando una receta para hacer chorizo? ¡Enhorabuena! Has llegado al mejor sitio porque en este artículo encontrarás el paso a paso de como hacer chorizo casero con 3 recetas diferentes. ¡No te las puedes perder! Leer más...

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5 Infusiones de hierbas para evitar pies frios al acostarse

pie

¿Sueles tener los pies fríos y no sabes a qué se debe? ¡Tranquil@! Es un mal bastante frecuente que no reviste ninguna gravedad, que puedes solucionar fácilmente. Si quieres descubrir como calentar los pies frios, ¡no te pierdas este artículo! Leer más...

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Las mejores frutas para la diarrea

Ensalada de fruta

¿Te recomendaron comer frutas para la diarrea? ¡Qué buena idea! Existen frutas buenas para la diarrea que te pueden ser de gran ayuda para frenar este problema digestivo. ¿Quieres saber cuáles son las mejores? ¡No te pierdas este artículo! Leer más...

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Cómo curar diverticulitis con una dieta adecuada

Intestinos

¿Quieres saber que se puede comer teniendo divertículos? En este artículo encontrarás la repuesta, con todas las indicaciones necesarias para que puedas llevar a cabo una dieta para diverticulitis aguda. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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¿Qué funcion cumple el higado?

Enfermedades hígado

¿Conoces que funcion cumple el hígado en tu cuerpo? El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano, ya que cumple funciones vitales. Su mal funcionamiento puede provocarte diferentes enfermedades del hígado, ¡descúbrelas leyendo este artículo! Leer más...

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Cómo maquillar ojos caídos: técnicas y trucos sencillos

ojos

¿Quieres cambiar la apariencia de tu rostro? Si ya estás cansada de que el espejo te devuelva una imagen de tu cara cansada debido a la forma de tus ojos, quizás estés buscando cómo maquillar ojos caídos. Descubre los mejores trucos, ¡leyendo este artículo! Leer más...

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Cómo hacer vichyssoise o vichisua de puerros

Crema de verduras

¿Buscas una receta fácil que te enseñe cómo hacer vichyssoise? ¡Enhorabuena! En este artículo encontrarás la tradicional receta crema vichyssoise de puerros, que puedes emplear como salsa de diferentes platos o bien como sopa de verduras. ¡No te la puedes perder! Leer más...

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Sábila para el acné: ¿es bueno el aloe vera para los granos?

Acné

¿Ya no sabes qué hacer con tu acné? ¡Ya no tienes que preocuparte más! Porque el aloe vera para los granos es un remedio milagroso. En este artículo encontrarás recetas de mascarillas con sábila. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Qué es la fibrosis quistica en bebes, la enfermedad del sudor salado

Fibrosis

¿Has escuchado hablar de la enfermedad del sudor? También conocida como enfermedad fibrosis quística, es un trastorno genético que puede afectar a los niños desde temprana edad. Descubre en este artículo como se manifiesta la fibrosis quística en bebes y cómo se realiza el test del sudor en niños. Leer más...

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Como desinflamar la cara con acné con infusiones de plantas

Acné

¿Estás buscando remedios caseros para el acne rapidos y efectivos? Las infusiones de plantas pueden ser muy buenas para ello, gracias a sus increíbles propiedades curativas. Descubre en este artículo como desinflamar granos internos con las mejores infusiones de hierbas. ¡No te lo puedes perder! Leer más...

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¿Qué es la alergia al gluten? Síntomas y diferencias con la celiaquía

Celíaco

¿Sabes qué es la alergia al gluten? El gluten forma parte de muchos alimentos que para quienes sufren alguna enfermedad del gluten, su consumo puede provocarle grandes problemas de salud. Descubre cuáles son los sintomas de intolerancia al gluten y que es el perfil celiaco, ¡leyendo este artículo! Leer más...

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¿Qué es el síndrome del corazón roto o sindrome de Takotsubo?

Corazón

¿Has escuchado hablar del sindrome del corazon roto, pero no sabes de qué se trata? En este artículo conocerás qué es el sindrome takotsubo o del corazón roto, cuáles son los principales sintomas del corazon enfermo y cómo tratar esta enfermedad coronaria. ¡No puedes dejar de leerlo! Leer más...

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¿Cómo son las chinches de cama y cómo identificar su picadura?

Chinche

¿Tienes la casa infestada, pero no sabes como son las chinches? ¡Tranquila! Las picaduras de chinches de cama son bastante frecuentes, ya que son insectos que suelen vivir en la mayoría de los hogares. En este artículo aprenderás a reconocer ronchas de chinches y ¡cómo eliminarlas definitivamente! Leer más...

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Cómo limpiar un espejo muy sucio

Espejo

Ya no sabes qué hacer para mantenerlos limpios, ¿estás buscando trucos sobre cómo limpiar un espejo? ¡Qué suerte que tienes! Porque en este artículo encontrarás los mejores productos para limpiar espejos muy sucios. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Arcilla verde para el acne: beneficios y preparación de mascarilla

Mascarilla facial

¿Te han recomendado usar arcilla verde para el acné? ¡Qué buen consejo te han dado! Porque los componentes de la arcilla verde ayudan a purificar la piel, eliminando puntos negros, espinillas y granitos de acné. En este artículo conocerás cómo preparar una mascarilla de arcilla verde para el acné. Leer más...

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Las 3 claves de alimentación en adultos mayores

Alimentación sana

La alimentacion en adultos mayores es muy importante para mantener el organismo fuerte y prevenir diferentes enfermedades. ¿Cuáles son las claves de una buena nutricion en el adulto mayor? ¡Descúbrelas en este artículo! Leer más...

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Cómo curar las aftas bucales rápidamente con té verde

aftas

¿Tienes la boca infectada y no sabes como curar las aftas bucales? El té verde puede ayudarte a tratarlas y a librarte de ellas. En este artículo conocerás cómo puede hacerlo en forma sencilla y práctica. ¡No lo dejes de leer! Leer más...

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¿Cómo hacer huevo poche? 4 Formas de hacer huevos escalfados

Huevo poche

¿No sabes como hacer huevo poche? ¡No te preocupes más! En este artículo encontrarás las mejores recetas de huevo escalfado, fáciles y rápidas de realizar, que te ayudarán a preparar deliciosos y nutritivos platos. ¡No te las puedes perder! Leer más...

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Tiña en perros: qué cuidados tener y cómo curarla

Enfermedad perro

¿Tienes mascotas y quieres saber qué es la tiña en perros? ¡Has llegado al sitio indicado!, porque en este artículo conocerás en qué consiste esta enfermedad y cómo puedes eliminar la tiña de tu perro. ¡No te lo puedes perder! Leer más...

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Cómo eliminar manchas de cera depilatoria de la ropa: ¡3 trucos infalibles!

Cera

Eliminar manchas de cera depilatoria de nuestra ropa puede parecerte una tarea casi imposible, pero con los trucos que encontrarás en este artículo te será muy fácil. ¡No te los puedes perder! Leer más...

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Cómo hacer huevos rancheros fácil y rápido

Huevos a la ranchera

Te encantan, ¿pero no sabes como hacer huevos rancheros? ¡No te preocupes más! En este artículo encontrarás una receta de huevos rancheros fácil, rápida y económica que sin lugar a dudas se convertirá en una de tus preferidas. ¡No te la puedes perder! Leer más...

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Cómo hacer huevos benedictinos fácil y rápido (paso a paso)

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