Monserrat Sosa: artículos publicados en Innatia
Monserrat Sosa
Amante de lo natural y de las disciplinas que te ayudan a conectar y armonizar tu ser interior.
Trucos para desmaquillar los ojos con aceite de almendras
¿Necesitas un removedor de maquillaje que sea efectivo y no te dañe la piel? El aceite de almendras puede ser el producto que estés buscando. Famoso por sus propiedades hidratantes, también puedes utilizarlo como limpiador del cutis. ¡Conoce cómo utilizarlo como desmaquillador en este artículo! Leer más...
Glucosamina, el mejor tratamiento natural para las articulaciones
¿Sufres de las articulaciones y estás buscando un remedio natural para tratarla? La glucosamina puede ser la solución a tu problema. Su gran poder regenerador da cartílagos hacen que sea muy efectiva en el tratamiento de estas enfermedades. ¿Cómo lo hace? Descúbrelo en este artículo. Leer más...
Beneficios de la gayuba para la salud
¿Sueles consumir mucha fruta en tu dieta? Quizás en ocasiones tengas la necesidad de incorporar nuevas variedades. La gayuba puede ser una excelente opción, ya que además de ser muy sabrosa posee numerosos beneficios para la salud. ¿Quieres conocerlos? No dejes de leer este artículo. Leer más...
Eleuterococo para aumentar la memoria y la concentración
¿Necesitas aumentar la memoria y la concentración mental? El eleuterococo puede ser el remedio natural que estés buscando. Su particular contenido en nutrientes es quien provee a esta planta de sus increíbles propiedades para mejorar la memoria. ¡No dejes de leer este artículo! Leer más...
Propiedades de la casia como especie aromática
¿Eres amante del mundo de las especias? Entonces te va a encantar conocer a la cassia, de apariencia muy similar a la canela pero con un sabor más suave. En este artículo vas a conocer sus beneficios como especia y cómo puedes utilizarla en la elaboración de tus platos. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Beneficios de la infusión de helicriso
Si eres amante de las infusiones de plantas, es muy probable que te guste la de helicrisio, ¿no la has probado aún? Tiene un sabor muy agradable y además, resulta ser una bebida de gran valor medicinal. Descubre cómo prepararla, en este artículo. ¡No lo dejes pasar! Leer más...
Diferentes usos del aceite de coco para cuidar a las mascotas
¿Te gusta ver a tus mascotas sanas y hermosas? El aceite de coco puede ayudarte a conseguirlo. Si bien su uso y consumo es popular en las personas, en los animales se desconoce, pero es igualmente beneficioso. Descubre cómo usar este aceite curativo en tus mascotas, leyendo este artículo. Leer más...
Beneficios del hipérico como remedio antiviral
¿Necesitas un remedio natural que te ayude a eliminar los virus? El hipérico o hierba de San Juan puede ser la solución a tu problema. Así lo certifican varias investigaciones científicas que se le han realizado. Descubre cómo puede hacerlo en este artículo. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Té rooibos: ¿pueden beberlo los niños?
¿Tienes niños a tu cargo y no sabes si puedes darle a beber té rooibos? Si esta interrogante te aqueja, no dudes en consultar este artículo que te explicará porque es bueno este curativo té inclusive para los niños. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
5 Remedios caseros para tratar las quemaduras de los dedos
¿Sueles quemarte los dedos de las manos? Es una de los accidentes hogareños más frecuentes, por esta razón es conveniente que siempre tengas a mano remedios caseros que puedas aplicar rápidamente. En este artículo conocerás algunos de los mejores. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Síntomas de alergia a los mariscos
¿Te gusta comer mariscos, pero a veces te caen mal? Quizás el problema sea que eres alérgic@ a los mismos. Es unos de los tipos más frecuentes de alergias alimentarias. Descubre cuáles son sus principales síntomas en este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Qué es el edamame y cómo se consume
¿Te gusta consumir alimentos muy nutritivos en tu dieta? Entonces te encantará conocer al edamame, un alimento derivado de la soya, con un gran contenido nutricional y muchas propiedades medicinales. Descúbrelo en este artículo. Leer más...
Sitostanol para bajar el colesterol y prevenir enfermedades del corazón
¿Estás buscando un remedio natural que te ayude a regular el colesterol? El sitostanol puede ser la solución a tu problema. Se trata de un suplemento natural elaborado con componentes vegetales. Si quieres conocer sus beneficios, ¡no dejes de leer este artículo! Leer más...
Propiedades del sorgo, un cereal ideal para los celíacos
¿Eres celíaco y no sabes qué cereales puedes consumir? El sorgo es uno de los que te está permitido, ya que lejos de causarte algún daño, te ayudará a mantenerte nutrid@. Descubre en este artículo, todos los beneficios que este cereal puede aportarte. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
5 Consejos para afrontar el primer día en preescolar de tu hijo
¿Tu hijo va a comenzar el preescolar y tienes miedo de que no pare de llorar? Es la preocupación de muchos padres, pero no te preocupes, puedes irlo preparando con tiempo para que este evento no sea traumático en su vida. Conoce en este artículo cómo conseguirlo. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Cómo trasplantar una planta sin dañarla
¿Te gusta cultivar plantas para adornar tu hogar? Entonces con seguridad ya te debes de haber dado cuenta de que en ocasiones es necesario cambiarlas de maceta o trasladarlas del interior al exterior o viceversa. ¿Cómo hacerlo? Descúbrelo en este artículo. Leer más...
Crema depilatoria de manteca de karité y aceite de almendras
¿Estás cansada de depilarte y sentir la piel irritada? Entonces es hora de que comiences a utilizar productos naturales para protegerla. La manteca de karité y el aceite de almendras son excelentes para mantener la piel hidratada y protegida. Descubre cómo preparar una crema depilatoria con ellos. Leer más...
Qué es y cuáles son los beneficios del D-manosa
¿Te gusta conocer nuevos suplementos alimenticios que te ayuden a mantener tu salud en buen estado? Entonces te presento al D-manosa, un componente natural que es consumido como suplemento debido a sus grandes beneficios para la salud. ¿Cuáles son? Descúbrelos en este artículo. Leer más...
Preparación y beneficios del té de tusílago
¿Sueles beber tés de hierbas para prevenir o tratar enfermedades? Entonces te encantará conocer al té de tusilago, una bebida refrescante y con muchas propiedades y beneficios para la salud. Conoce cómo prepararla y cómo puede ayudarte a tratar algunas afecciones, a través de este artículo. Leer más...
¿Puede el té rooibos prevenir los cálculos en el riñón?
¿Sufres de cálculos de riñón y no sabes qué té puedes beber? El rooibos es uno que no solo puedes beber sin ningún riesgo sino que también te ayudará a prevenir la formación de nuevos. Descubre cómo puede hacerlo en este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
4 Remedios caseros para tratar la tos y los resfriados de los bebés
¿Tienes un bebé y no sabes qué hacer cuando tiene tos o resfriado? Debido a lo delicados que son los bebés, es muy probable que muchas veces no sepas cómo tratarlos, especialmente si eres madre primeriza. En este artículo conocerás 4 remedios naturales muy efectivos para aliviar a los bebés. Leer más...
Aceite de krill, una forma de consumir ácidos omega 3
¿Quieres comenzar a consumir omega 3? El aceite de krill es un suplemento que te aportará la dosis que necesitas de este tipo de ácido. Conoce cómo consumirlo y los beneficios que te puede ofrecer, en este artículo. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Té blanco para disminuir y retardar síntomas de la menopausia
El té blanco no es tan popular como su hermano el té verde, pero poco a poco se ha venido ganando un lugar en el mundo de los tés e infusiones. Una de sus propiedades más destacadas es su gran potencial antioxidante. Conoce cómo puede ayudarte en la menopausia. Leer más...
Pastillas, cápsulas, ampolletas, comprimidos y grageas de alcachofa: ¿en qué se diferencian?
¿Sueles consumir a la alcachofa en forma de suplemento? Entonces ya te habrás dado cuenta de que suelen presentarse en diferentes formatos. Descubre en este artículo que diferencias tienen entre sí y cuál te conviene consumir de acuerdo a tus necesidades. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Soluciones naturales para tratar los síntomas del embarazo
¿Estás embarazada y sufres mucho los síntomas? Afortunadamente, existen varios remedios naturales que pueden ayudarte a disminuir su intensidad. Descubre cuáles son y cómo aplicarlos para sentirte mejor. ¡No dejes de leer este artículo! Leer más...
Crema exfoliante casera para pies de avena y miel
¿Sueles tener los pies secos y agrietados? Una buena crema exfoliante sería la solución tu problema. En este artículo vas a conocer cómo hacer una exfoliación a tus pies y a preparar una crema casera con avena y miel para que te facilite el tratamiento. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Suero de leche en polvo, un suplemento para mantenerse joven y activo
¿Buscas un suplemento que te ayude a retardar el paso del tiempo? Entonces te recomiendo que te tomes un tiempo para conocer los beneficios que el suero de leche puede ofrecerte como suplemento alimenticio. ¡No te pierdas este artículo! Leer más...
4 Alimentos para mantener los dientes sanos y blancos
¿Te gusta lucir unos dientes sanos y hermosos? La mejor forma de conseguirlo es estar pendiente de tu alimentación, ya que existen alimentos que pueden ayudarte a mantenerlos en excelente estado. ¿Cuáles son? Descúbrelos en este artículo. Leer más...
Bayas de serbal: beneficiosas para aliviar la tos y el asma
¿Te gusta probar nuevas frutas? Entonces con seguridad te va a gustar probar las bayas de serbal. Una fruta con agradable sabor y muchas propiedades medicinales que resultan muy buenas para aliviar la tos. ¡No dejes de leer este artículo! Leer más...
Baño de lavanda, sándalo y pachulí para desinflamar la piel
¿Te gusta sentir tu piel perfumada? Entonces te va a encantar tratarla con aceites esenciales. Una de las mejores formas de hacerlo es a través de baños de inmersión. Además, de dejarla delicadamente perfumada, ayuda a desinflamarla. ¡Descubre cómo preparar este relajante baño en este artículo! Leer más...
Carnosina, un suplemento para prevenir el envejecimiento prematuro
¿Te preocupa el paso del tiempo? Entonces te va a encantar conocer a la carnosina, un suplemento natural, especialmente indicado para frenar el deterioro que provoca el paso del tiempo en el organismo. Descubre en este artículo todos los beneficios que puede ofrecerte. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Remedio casero de hamamelis para aliviar los ataques de asma
¿Sufres de asma y estás buscando un remedio natural que te ayude a tratarla? El hamamelis puede ser la solución que estás esperando. Sus propiedades antiinflamatorias pueden serte muy beneficiosas ya que te ayudarán a abrir las vías respiratorias. ¡Descubre cómo actúa leyendo este artículo! Leer más...
Beneficios de las bayas de acai para mejorar la digestión
¿Sueles hacer la digestión en forma muy lenta? Quizás sea el momento de incorporar a tu dieta frutas con rico contenido en nutrientes que ayuden a trabajar correctamente tu aparato digestivo. Es el caso de las bayas de acai. ¿Quieres conocer cómo puede beneficiarte? ¡No te pierdas este artículo! Leer más...
Beneficios de la infusión de cálamo aromático
¿Te gusta probar diferentes infusiones de plantas? Si las prefieres de sabores frescos y suaves, te encantará probar la de cálamo aromático. Además, de deleitarte con su aroma y sabor, también disfrutarás de una bebida con grandes propiedades medicinales. ¡No te pierdas este artículo! Leer más...
Cómo despertar el hábito de la lectura en los niños desde pequeños
¿Tienes hijos y quieres inculcarles el hábito de la lectura? Existen varios consejos que pueden serte muy útiles para lograr este objetivo. Si los incentivas desde pequeños pueden convertirse en grandes lectores. Descubre cómo lograrlo en este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Trucos para lograr un maquillaje antiage y lucir más joven
¿Necesitas sacarte unos años y quieres recurrir al maquillaje para lograrlo? Has llegado al lugar adecuado, ya que en este artículo encontrarás como aplicarlo en cada zona de tu cara para que luzca más joven. ¡No te lo pierdas! Leer más...
6 formas de cocinar los alimentos: ¿cuáles son las más saludables?
¿Estás pendiente de tu alimentación? Entonces es muy probable que también te interese conservar todas las propiedades nutritivas de los alimentos que consumes. Cada forma de cocción es diferente y puedes optar por la que más se ajuste a tu gusto. ¡Descubre las ventajas de cada una en este artículo! Leer más...
Infusión de hojas de peral, una forma natural de depurar el cuerpo
¿Eres amante de las infusiones de hierbas? Entonces con seguridad te va a encantar probar la de hojas de peral, ya que además de ser una bebida con sabor muy agradable, también puede ayudarte a tratar algunas afecciones. Descubre cómo prepararla en este artículo. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Té rooibos para proteger la piel contra el cáncer
¿Tienes el hábito de beber té rooibos? Es muy probable que lo hagas por su sabor, pero también lo debes de beber por sus beneficios para la salud. Recientemente se le ha sumado uno nuevo a su ya larga lista: el de prevenir el cáncer de piel. Si te interesa saber cómo actúa, ¡no dejes de leerlo! Leer más...
DHEA, un suplemento natural que previene el envejecimiento prematuro
¿Te gustaría frenar el envejecimiento de tu cuerpo? El DHEA puede ayudarte a conseguirlo. Esta hormona transformada en suplemento, es capaz de mantener tu organismo joven retrasado la aparición de síntomas y enfermedades propias del paso del tiempo. Para conocer cómo funciona, ¡no te lo pierdas! Leer más...
Sulfuro de dialilo, un remedio natural para eliminar la diarrea infecciosa
¿Sueles contraer enfermedades infecciosas y no sabes cómo prevenirlas? Afortunadamente, existen remedios naturales que pueden ayudarte con este problema. El ajo es uno de ellos, ya que contiene sulfuro de dialilo, un componente natural. ¿Te interesa saber cómo funciona? ¡No te pierdas este artículo! Leer más...
Alimentos funcionales y alimentos nutracéuticos: ¿son lo mismo?
¿Sueles estar pendiente de los alimentos que incorporas a tu dieta? Entonces se encantará conocer cuáles son las diferencias que existen entre los alimentos funcionales y los nutracéuticos. Descúbrelas en este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Cápsulas de aceite de chía para matener el corazón sano
¿Estás interesad@ en mantener tu corazón sano? Te recomiendo que consumas cápsulas de aceite chía, ya que gracias a su gran contenido en ácidos grasos omega 3, resulta un excelente remedio natural para prevenir enfermedades coronarias. Descubre cómo consumirlas, ¡leyendo este artículo! Leer más...
Diferentes tipos de insomnio y cómo tratarlos con remedios caseros
¿Sueles pasar malas noches a causa del insomnio? Entonces te agradará saber que existen soluciones naturales que te pueden ser de gran ayuda, indicadas especialmente para cada tipo de insomnio. ¿Cuáles son? Descúbrelos en este artículo, ¡no te lo pierdas! Leer más...
Los 3 remedios caseros más efectivos para tratar el dolor de muelas
¿Sueles sufrir de dolor de muelas? Muchas veces este terrible dolor se da en la noche cuando no es posible acceder a un dentista y consumir muchos analgésicos puede dañarte el estómago. Existen remedios naturales que pueden ayudarte a aliviar este dolor. ¡Descubre cuáles son en este artículo! Leer más...
Cómo preparar un budín especiado con nueces
¿Te gusta preparar platos sanos y nutritivos? Entonces te encantará elaborar este budín especiado, ideal para compartir en la tarde o bien en las fiestas que ya se aproximan. Su preparación es muy sencilla y no te requerirá mucho tiempo. ¡No te pierdas esta receta! Leer más...
Los 7 mejores trucos para cuidar la piel durante un viaje
¿Estás cansada de que tu piel después de un viaje se vea horrible? ¡Tranquila!, si bien es más difícil mantenerla radiante que cuando estás en casa, con algunos cuidados puedes también mantenerla sana. Descubre en este artículo que debes hacer para lograrlo, ¡no te lo pierdas! Leer más...
Qué es el ácido alfa lipoico y para qué sirve
¿Te gusta mantener tu cuerpo sano y pleno de energía? Con seguridad debes de estar pendiente de la calidad de los alimentos que consumes y quizás te guste incorporar suplementos alimenticios a tu dieta. Entonces te va a encantar conocer al ácido lipoico, ¿Qué es? ¡Descúbrelo en este artículo! Leer más...
Baños terapéuticos para tratar el eccema en los niños
¿Estás buscando un remedio natural para tratar el eccema de tu hij@? Los baños terapéuticos pueden ayudarte a mantener su piel sana gracias al efecto revitalizante que provocan en ella. Conoce cómo prepararlos y cuáles son todos sus beneficios, de la mano de este artículo, ¡no lo dejes de leer! Leer más...
Scones de rooibos y arándanos
¿Eres admirador del té rooibos? Entonces te encantará saber que existen muchas formas de disfrutar su delicado sabor, además de beberlo en té. En este artículo conocerás una receta de scons, muy fácil de preparar y que te llevará muy poco tiempo realizar. ¡No te la pierdas! Leer más...
Cómo hacer un perfume en crema de violetas
¿Estás cansada de probarte perfumes y que ninguno te guste? Tal vez es hora de que prepares el tuyo. Aunque te parezca una tarea complicada, no lo es. En este artículo aprenderás a preparar un perfume sólido de violetas. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Mascarilla de arcilla, aloe y pepino para quitar la grasa de la piel
¿Tienes la piel grasa y estás buscando un tratamiento que te ayude a mejorarla? Las mascarillas son una solución natural para este problema. Especialmente esta de arcilla, aloe y pepino, que con la rica combinación de principios activos, eliminará la oleosidad de tu piel. ¡No te la pierdas! Leer más...
Cómo tratar a un niño obeso
¿Tu hij@ es obeso y no sabes cómo ayudarlo? Desafortunadamente, cada día aumenta más la cantidad de niños que padecen este problema de salud. Hacerlos conscientes de su estado, pero sin dramatizar es la clave para comenzar a ayudarlos. Conoce en este artículo cómo hacerlo, ¡no lo dejes de leer! Leer más...
Cómo y cuando utilizar el hilo dental para mantener tu dentadura sana
¿Te gustaría comenzar a utilizar el hilo dental pero no sabes cómo hacerlo correctamente? ¡No te preocupes! Con los consejos prácticos de este artículo podrás hacerlo en forma fácil y sencilla sin dañar tu dentadura. ¡No te lo dejes de leer! Leer más...
Cápsulas de aceite de menta: beneficios terapéuticos y consumo
¿Buscas un suplemento alimenticio de agradable sabor? Las cápsulas de aceite de menta pueden ser tu solución. Te ayudarán a mantener tu cuerpo sano, previniendo enfermedades. Descubre cómo consumirlas y todos sus beneficios curativos, en este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Champiñones al horno con paté
¿Te gustan los champiñones? Son un alimento muy requerido y apreciado tanto por su valor nutricional como por su delicado sabor. En este artículo vas a aprender a preparar una excita e innovadora receta. ¡No te la pierdas! Leer más...
Salsa árabe de tomatillo
¿Te gusta la cocina árabe? Entonces te encantará conocer esta receta de salsa de tomatillo. Es muy fácil de preparar y puedes hacerlo en poco tiempo. Te servirá para acompañar y darle un toque diferente a tus platos. ¡No te la puedes perder! Leer más...
Remedio casero de mostaza para eliminar el catarro
¿Sueles sufrir a menudo de catarros y quieres tratarlos con remedios naturales? Existen varios remedios que puedes preparar en casa con productos de uso cotidiano, que te serán de gran ayuda. En este artículo conocerás cómo utilizar la mostaza para curar tus catarros. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Cómo hacer un tratamiento integral de belleza a los pies
¿Tus pies están que no dan más y necesitan un tratamiento de belleza urgente? Entonces te va a encantar conocer este tratamiento de cuidado integral, que te ayudará a recuperar la salud y belleza de tus pies en forma natural. Descubre todos sus pasos en este artículo, ¡no te lo pierdas! Leer más...
5 Estrategias para no aburrirse de hacer ejercicio físico
¿Te gustaría mantener una rutina de ejercicios físicos, pero te aburres con facilidad? A muchas personas les sucede lo mismo, por esta razón especialistas en el tema han elaborado una lista de tips infalibles para evitar que el aburrimiento te aleje de la actividad. ¡Descúbrelos en este artículo! Leer más...
Extracto de sandía para bajar la presión arterial
¿Tienes problema de presión y estás buscando un remedio natural para tratarlo? El extracto de sandía puede ayudarte a tratar la hipertensión de forma natural. Descubre cómo puedes consumirlo para obtener sus beneficios curativos. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Cómo tratar la alergia a la soja y sus derivados
¿Eres alérgic@ a la soja y no sabes cómo tratarla? Haz llegado al sitio indicado, porque en este artículo descubrirás todas las precauciones y cuidados que debes de tener para evitar nuevos brotes. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Berberina, el mejor suplemento para reducir el azúcar en sangre
¿Estás buscando un suplemento natural que te ayude a tratar la diabetes? La berberina puede ser la solución que estabas buscando para tu problema. Conoce todos sus beneficios y cómo consumirlo, a través de este artículo. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Aceite de aguacate, un increíble remedio natural para tratar la artritis
¿Sufres de artritis y ya no sabes qué hacer para tratarla? El aceite de aguacate puede ser el remedio natural que estés buscando. Gracias a su rico contenido en compuestos activos, puede ayudarte a combatir el dolor y la inflamación propios de la artritis. ¡Descubre cómo utilizarla en este artículo! Leer más...
Aceite de lemongrass, para aliviar los dolores de origen nervioso
¿Sufres dolores de origen nervioso? Las neuralgias son causantes de diferentes afecciones, como la ciática y la lumbalgia. Existen alternativas naturales para tratar este problema de salud. Una que se destaca por su efectividad es el aceite de lemongrass. ¡Descubre en este artículo cómo usarlo! Leer más...
Té rooibos, un remedio natural para tratar los cólicos infantiles
¿Tus hijos sufren de cólicos y quieres tratarlos con remedios naturales? El té rooibos puede ayudarte a solucionar este problema. ¿Cómo puede hacerlo? Encuentra la respuesta leyendo este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
6 increíbles remedios caseros con melaza para evitar el estreñimiento
¿El estreñimiento es un problema en tu vida? Existen varios remedios naturales que pueden ayudarte a solucionarlo. Si te interesa saber cuáles son los más efectivos, ¡no dejes de leer este artículo! Leer más...
Exfoliante corporal anticelulítico, un remedio natural poderoso
¿Tienes celulitis y ya no sabes qué hacer para atenuarla? Los exfoliantes corporales pueden ser un excelente tratamiento de belleza para tu piel, ayudándote a disminuir en gran medida la piel de naranja de la celulitis. Descubre cómo preparar uno en este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Cómo preparar un bálsamo hidratante para labios agrietados
¿Sueles tener los labios agrietados y estás buscando un remedio natural para tratarlos? Los bálsamos hidratantes pueden ser una buena solución para tu problema. En este artículo vas a encontrar una receta que podrás preparar fácilmente en casa. ¡No te la pierdas! Leer más...
Sopa de setas y verduras, una receta ideal para los días fríos
¿Te gustan las setas? Entonces te va a encantar conocer esta novedosa receta que las tiene como protagonistas. Es una receta sencilla que te llevará poco tiempo elaborar. Descubre los pasos para prepararla en este artículo, ¡no lo dejes de leer! Leer más...
Crema de chocolate blanco, rooibos y fresas
¿Te gusta el té rooibos? Entonces te va a encantar esta receta que puedes utilizar tanto como postre o bien como merienda. Se trata de una crema muy fácil de realizar, que se ve enriquecida por el exótico sabor del rooibos. Si quieres aprender a prepararla, ¡no dejes de leer este artículo! Leer más...
Los 7 remedios caseros más efectivos para desintoxicar el organismo
¿Te has pasado con las comidas y necesitas desintoxicar tu cuerpo? Estás de para bienes, porque en este artículo vas a encontrar los remedios naturales que te ayudarán en forma rápida y efectiva a conseguirlo. ¡No dejes de leerlo! Leer más...
Budín de rooibos, nueces y pasas para una merienda saludable
¿Estás buscando una receta diferente de budín para acompañar la merienda? Has llegado al lugar indicado, ya que en este artículo vas a encontrar una receta muy sabrosa con el toque particular que le da el té rooibos. ¡No te la pierdas! Leer más...
Las 3 mejores mascarillas de aloe vera para proteger la piel seca
¿Tienes la piel seca y estás buscando una forma de tratarla naturalmente? El aloe vera puede ser la solución a tu problema. Sobre todo si lo utilizas en forma de mascarilla hidratante. En este artículo descubrirás cómo preparar algunas de ellas. ¡No te lo dejes de leer! Leer más...
Los 3 mejores alimentos para bajar la barriga después de las fiestas
¿Comiste más de la cuenta durante las fiestas y te sientes hinchada? ¡No te preocupes! Existen alimentos que pueden ayudarte fácilmente a recuperar tu peso habitual. Descubre cuáles son y cómo pueden ayudarte en este artículo. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Cómo preparar una infusión de genciana para aliviar la indigestión
¿Sueles comer más de lo necesario y luego te sientes indigest@? La genciana puede ayudarte a digerir de mejor forma los alimentos, ayudando a evitar molestias estomacales. Para obtener sus beneficios nada mejor que preparar una infusión con sus raíces. ¡Descubre cómo hacerlo en este artículo! Leer más...
Bromelina: qué es y cuáles son sus beneficios para la salud
¿Te gusta conocer nuevos suplementos alimenticios que te ayuden a mantenerte vital y pleno de energía? Entonces te va a encantar conocer a la bromelina, un compuesto natural presente en la piña. En este artículo conocerás cómo puede beneficiarte su consumo, ¡no lo dejes de leer! Leer más...
Té rooibos: ¿es ácido o alcalino?
¿Sabías que el té rooibos es considerado una bebida alcalina? Gracias a su rico contenido en nutrientes, el rooibos tiene la capacidad de alcalinizar tu sangre, lo cual resulta muy beneficioso para prevenir muchas enfermedades. ¡Descubre cuál es su pH y cómo prepararlo para potenciar esta cualidad! Leer más...
Infusión de centaurea: para qué sirve y cómo se prepara
¿Eres amante de las infusiones de hierbas? Entonces con seguridad te va a gustar probar la de centaurea. Es una bebida que no se destaca por su sabor más si por sus propiedades medicinales. Descubre cuáles son y cómo puedes prepararla en este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
7 Alimentos que vuelven a crecer si los colocas en agua
¿Te gusta reutilizar las cosas? Entonces te va a encantar saber que hay verduras que después de estar casi totalmente consumidas, si las colocas en agua vuelven a crecer. Descubre en este artículo cuáles son y cómo conseguir ese efecto. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Cómo curar una infección de oídos con tea tree oil
¿Suelen infectarse tus oídos y no sabes qué remedio natural puede ser eficaz? ¡No te preocupes! En este artículo conocerás cómo el poder curativo del aceite de té o tea tree oil puede ayudarte a sanar tus oídos rápidamente. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Cómo cuidar a niños y adolescentes con el uso de internet
¿Tienes hijos y no sabes cómo enseñarles a usar internet? Si bien el uso de las nuevas tecnologías forma parte de la sociedad en la que vives, es necesario enseñar a los menores a utilizarlas correctamente. En este artículo encontrarás tips que te ayudarán a hacerlo. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Cómo cocinar y conservar los mariscos
¿Te gustan los mariscos, pero no sabes cocinarlos ni conservarlos? ¡No te preocupes! Porque en este artículo descubrirás como hacer ambas cosas. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Los tatuajes, ¿son buenos o malos para la piel?
¿Te gustaría hacerte un tatuaje, pero no sabes si le harás daño a tu piel? Encuentra esta y otras respuestas leyendo este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
GABA, el compuesto que aumenta el poder antiestrés del té
Una de las propiedades más sobresalientes del té es su capacidad para controlar la ansiedad y disminuir el estrés. Al parecer, este beneficio se vería aumentado por un compuesto llamado GABA. ¡Descubre de que se trata leyendo este artículo! Leer más...
Beneficios del ácido omega 7 para tratar la diabetes
¿Estás buscando un suplemento que te ayude a tratar la diabetes? Los ácidos omega 7 resultan ser una alternativa natural muy efectiva para tu problema. Descubre cómo pueden ayudarte y cómo consumirlos, leyendo este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Cómo usar el té Rooibos para el acné
¿Eres amante del té rooibos? Entonces te encantará conocer que se ha descubierto que posee grandes beneficios para el cuidado de la piel. Está comprobado científicamente que su consumo cotidiano puede ayudarte a mantener tu piel libre de acné. ¡En este artículo descubrirás cómo funciona! Leer más...
Té Rooibos Kalahari, una infusión rica en vitaminas y minerales
¿Sueles beber té rooibos? Entonces te encantará conocer al rooibos Kalahari, un blend enriquecido con especias y frutas que deleitará tu paladar. Además, podrás seguir disfrutando de los beneficios curativos del rooibos. Conoce más acerca de esta exótica bebida, en este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Los mejores trucos para evitar robos en el hogar
¿Estás cansad@ de que roben tu casa? Existen varios aspectos que puedes reforzar y cuidar de la seguridad de tu hogar, para evitar que se adueñen de tus pertenencias. Descúbrelos en este artículo. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Los 4 mejores alimentos para desarrollar músculos
¿Quieres incrementar tu masa muscular? Existen algunos alimentos que pueden ayudarte a lograr este objetivo de forma natural. Descubre cuáles son leyendo este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Qué es el Sauzgatillo y para qué sirve
¿Sueles consumir suplementos alimenticios? Entonces te va a encantar conocer el sauzgatillo, un suplemento natural elaborado a partir de esta exótica fruta. En este artículo conocerás todo su potencial nutricional y medicinal. ¡No te lo puedes perder! Leer más...
Decocción de enebro: cómo prepararla y cuáles son sus beneficios
¿Estás buscando un té de hierbas que te ayude a reforzar las defensas? La decocción de enebro puede ser la bebida que buscas. A su agradable y aromático sabor se suman sus increíbles propiedades medicinales, que la convierten en una bebida muy valiosa. Descubre cómo prepararla, ¡en este artículo! Leer más...
Cepillado en seco de la piel: qué es, para qué sirve y cómo se hace
¿Estás buscando un tratamiento efectivo para tu piel? Has llegado al lugar correcto, porque en este artículo vas a conocer todos los detalles del cepillado en seco de la piel. Se trata de una técnica muy sencilla que te ayudará a recuperar la vitalidad y belleza de la piel. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Té de vainilla y Rooibos: cómo preparar esta infusión dulce y aromática
¿Eres fanátic@ del té rooibos? Entonces te va a encantar conocer al rooibos con vainilla, una bebida que conjuga el dulce y fresco sabor de ambos ingredientes. Si te interesa conocer cómo prepararlo y qué beneficios medicinales puede ofrecerte, ¡no dejes de leer este artículo! Leer más...
Cartílago de tiburón: qué es, para qué sirve y cómo se consume
¿Has escuchado hablar del cartílago de tiburón, pero no sabes bien de qué se trata? ¡Tranquil@! En este artículo podrás descubrir diferentes aspectos de este suplemento alimenticio, famoso por su efectividad para tratar algunas enfermedades. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Los 5 mejores blanqueadores naturales de dientes
¿Tus dientes tienden a quedar amarillos? ¡Tranquil@! Existen diferentes remedios naturales que pueden ayudarte a blanquearlos. En este artículo descubrirás cuáles son los más efectivos. ¡No lo dejes de leer! Leer más...
Ensalada de endamame para mantener el colesterol bajo
¿Quieres variar tu dieta para el colesterol, pero no sabes qué alimentos puedes incluir en ella? La soja es uno de los más indicados y una de sus mejores ventajas es que puedes consumirla de diferentes formas. Por ejemplo, incorporando los granos frescos en ensaladas. Leer más...
Los mejores y más efectivos suplementos para aumentar la memoria
¿Estás preocupad@ porque cada vez tienes menos memoria? Existe una gran variedad de suplementos alimenticios que pueden serte de gran ayuda. ¡Descúbrelos leyendo este artículo! Leer más...
Beneficios del aceite esencial de salvia durante el embarazo
¿Estás embarazada y te recomendaron utilizar aceite de salvia? En algunos casos es recomendable y en otros no tanto. Descubre cómo aplicarlo y cuáles son los beneficios que puede ofrecerte, en este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
Maca peruana, un remedio natural para la salud de la mujer
¿Estás buscando un remedio natural que te ayude a sobrellevar los cambios hormonales? La maca peruana puede ser la solución. Es que esta planta de enorme potencial medicinal puede ayudarte a tratar diferentes trastornos relacionados a las hormonas. ¿Cómo puede hacerlo? ¡Descúbrelo en este artículo! Leer más...
