Juan Esteban Jorge: artículos publicados en Innatia
Juan Esteban Jorge
Periodista por vocación y por estudios, es redactor de Innatia desde 2007. Quizás nunca lo pensó, pero terminó convirtiéndose en un especialista en remedios caseros, en un bebedor empedernido de té verde y en un detallista de los datos nutricionales de los alimentos. Es que es así: conocer a fondo estas cuestiones es hacerlas parte de tu vida. Amante de la música, coleccionista de cuanta cosa vintage se le ponga por delante, apasionado de la cocina y la gastronomía de geografías recónditas, podrás leer sus artículos asiduamente en toda la red de Innatia.
Trucos para conservar mejor los alimentos
Sin duda alguna, ciertos alimentos tienen un carácter rebelde a la hora de la conservación. No todos resisten a los diversos climas de igual forma. Pero siempre hay trucos para preservarlos de la mejor manera posible. Leer más...
Receta de pollo kung pao
Sin duda alguna, el pollo kung pao es una de las recetas más tradicionales para hacer con carne de ave que existan, siempre hablando de cocina oriental. Se trata de pollo en cubos con una salsa picante y una terminación de cacahuates. Delicioso. Leer más...
Mascarilla para tener unas manos bellas
Aquellos que tengan las manos resecas o simplemente no estén a gusto con dicha parte del cuerpo, bien pueden tener en cuenta esta mascarilla. Es perfecta para recuperar la belleza de algo que siempre tenemos a la vista. Sigue la receta y verás. Leer más...
Ramillete para aromatizar el ambiente
¿Sabías que puedes preparar un aromatizante de ambiente con unos ramilletes de flores de lavanda y unas ramas de canela? No sólo dejará su fragancia en tu hogar, sino que además va bien para aquellos que quieran darle un toque silvestre a una sala. Leer más...
Tomates gratinados
Los tomates siempre son un vegetal que otorga miles de variantes. Una de ellas es esta deliciosa receta de tomates gratinados, donde se combinan con patatas y varios ingredientes más. Como guarnición o plato principal, no deberías dejar de probarlos. Leer más...
Tinte de azafrán para el cabello claro
¿Te gustaría darle otro aspecto a tu cabello claro? ¿Consideras que el color que tiene no es suficiente? Pues entonces, quizás este tinte casero de azafrán te de el tono que andas buscando. Se prepara muy fácil y puede dar buenos resultados. Leer más...
Ideas para fiestas temáticas de los 80s
Sin duda alguna, la década de los 80s es una buena elección si se quiere realizar una fiesta temática bien divertida y desenfadada. Es una gran opción para quienes vivieron la época, pero también para aquellos que no lo hicieron. Leer más...
Música contra la depresión
Las artes alegran el espíritu, no queda ninguna duda. Por supuesto, la música es una de las mejores herramientas para comenzar a mantener la depresión lejos de uno. Involucrarse con ella, aunque sea desde la escucha, será un aliciente para mejorar. Leer más...
Mascarilla para tonificar los glúteos
La flacidez de los glúteos se puede comenzar a combatir también desde la tonicidad de la piel. Una mascarilla para tonificar esta zona, combinada con ejercicios acordes, puede dar buenos resultados. No tienes más que probar con la receta. Leer más...
3 Actividades para mejorar tu ánimo
Subir tu autoestima no es para nada sencillo en determinadas ocasiones. Pero existen actividades que son geniales para cambiar el estado de ánimo. Conectarse con las artes, hacer deporte, regalarse momentos para uno mismo... Cosas que pueden ayudarte. Leer más...
Cómo transformar un bote de vidrio en un especiero
Transformar botes o frascos de vidrio en un especiero es algo sumamente sencillo y bueno para el hogar. No tendrás más que tener algunos a mano y unos pocos elementos más. Así tendrás tu sección de condimentos equipada de una manera diferente. Leer más...
Té verde con anís
Mezclar el té verde con algunas especias o elementos que realcen su sabor no es una mala idea. Un blend que va bien es el que combina a esta bebida con anís. Verás lo sutil que queda el resultado final, perfecto para disfrutar en cualquier momento. Leer más...
Trucos para acampar sin problemas
Cuando estás practicando senderismo, turismo aventura u otras modalidades que te alejan de la civilización, siempre es bueno tener en cuenta ciertas cosas para cuando vayas a acampar. No sólo de poner la tienda se trata, hay que estar bien previsto. Leer más...
Mascarilla de germen de trigo para piel normal
Una mascarilla de germen de trigo puede ser una buena manera de darle a tu cutis la dosis necesaria de vitamina E. Combinando este ingrediente con otros como zanahoria, miel o aceite de oliva, el resultado quizás sea aún mejor todavía. Leer más...
Piedra de alumbre para los sabañones
La piedra de alumbre puede llegar a ser una gran aliada a la hora de combatir los sabañones. Al tener grandes capacidades antisépticas, desinflamantes y astringentes, suele dar buenos resultados en esta clase de problemas. No tienes más que probarla. Leer más...
3 Remedios contra la rinitis alérgica
La rinitis alérgica es una de las complicaciones más comunes de las vías respiratorias. Se vuelve tremendamente molesta y poco saludable, pero se puede combatir con la ayuda de algunos remedios caseros. Valora alguna de estas tres opciones. Leer más...
Batido de acai berry para la salud
El acai berry es una baya que se está volviendo muy popular en el mundo entero gracias a sus propiedades para perder peso, pero también por muchas otras más. Puedes incorporarlo a través de este delicioso batido natural, perfecto para tu salud. Leer más...
Reiki y depresión
El reiki es una disciplina que ayuda mucho contra diversos problemas. Para combatir las depresiones, también puede llegar a dar buenos resultados. Es que es una práctica integradora, que trabaja sobre la energía en cuerpo y mente. Leer más...
3 Manualidades fáciles para regalar
A veces, una buena manualidad es un detalle que resulta maravilloso a la hora de hacer un regalo. Ya sea para un amigo o para un familiar, algo hecho por tus propias manos puede despertarle una grata sonrisa a la persona que lo recibe. Pero, ¿qué regalar? Leer más...
Patatas con curry y salsa de soya
Las patatas son una de las guarniciones más universales que existen, pero también unas de las más sabrosas de todas. Recurrir a ellas es un clásico que jamás prescribirá. ¿Te animas a probar estas patatas con curry y salsa de soya? Leer más...
Pasta de dientes casera
Si eres aficionado a preparar productos de limpieza personal en tu casa, pues entonces esta receta te va a gustar. Se trata de una pasta de dientes totalmente casera, perfecta para emplear en cualquier momento y a bajo costo. ¡Pruébala! Leer más...
Cómo convertir una caja de pizza en una decoración de pared
Si eres de las personas que suele ordenar pizza en su hogar, pues entonces no dudes en apuntarte esta interesante manualidad. Se trata de reciclarlas para transformarlas en una interesante decoración de pared. Verás lo geniales que quedan. Leer más...
Cómo controlar la ansiedad ante los exámenes
La ansiedad antes de los exámenes es algo más que tradicional. Lamentablemente, puede llegar a conspirar contra tu éxito y por esto es que es esencial saber cómo controlarla. Existen diferentes técnicas, que van desde la autoestima hasta la relajación. Leer más...
Trucos para condimentar mejor tus comidas
Condimentar las comidas bien significa darle una nueva dimensión en sus sabores. Con pequeños detalles, mínimos trucos con cosas que puedes llegar a tener a mano, el gusto de tus platos cambiará notablemente. No tienes más que prestar atención. Leer más...
Champú casero de menta para el cabello graso
Un buen champú casero preparado con ingredientes astringentes puede llegar a dar buenos resultados a la hora de luchar contra el cabello graso. En esta receta, el ingrediente principal es la menta o hierbabuena. No tienes más que seguir los pasos. Leer más...
Optimismo para la motivación personal
Muchas personas sienten que sus vidas ya no tienen sentido y se dejan embargar en un sentimiento negativo que les puede conducir a la nada misma. Craso error. Siempre hay maneras de obtener motivación en las vidas. La clave es no perder el optimismo. Leer más...
Cómo transformar una botella en una pala de residuos
Reciclar botellas de plástico es una de las cosas más sencillas que hay en el hogar. De hecho, se pueden realizar infinidad de elementos útiles a partir de ellas. En este artículo podrás ver cómo convertir una en una pala para residuos. Leer más...
Refresco de té verde y maracuyá
El verano es un buen momento para experimentar con las diferentes variedades de té. El té verde, puntualmente, va muy bien con los sabores ácidos y dulces del maracuyá. Juntos pueden formar un refresco genial para las tardes estivales. Leer más...
3 Ensaladas originales para el verano
Las ensaladas te dan la posibilidad de mezclar ingredientes de toda clase en un mismo plato. Para el verano, son maravillosas, ya que no hará faltar comer nada caliente. Opciones hay a raudales. Puedes probar con alguna de estas tres alternativas. Leer más...
Té ayurvédico para la energía
Los tés, infusiones y preparaciones herbales son completamente comunes dentro de las prácticas ayurvédicas. Existen muchos que ayudan a la salud, como este té ayurveda para la energía. Además de clavo de olor o cardamomo, también tiene mucho jengibre. Leer más...
3 Ideas para fiestas temáticas de adolescentes
La adolescencia es un momento de la vida donde las fiestas se disfrutan a tope. Muchos chicos seguramente querrán hacer su propia versión de una fiesta temática, donde puedan jugar a estar en un ámbito diferente por un rato. ¿Te animas con estas opciones? Leer más...
Hechizos protectores de hogares
Los hechizos de protección son aquellos que están destinados a alejar las malas vibraciones de uno. El hogar es algo que siempre debe encontrarse inmune, ya que es el suelo que uno habita. Puedes probar con alguno de estos rituales protectores. Leer más...
Remedio de borraja para el acné
La borraja puede llegar a ser una excelente planta a la hora de luchar contra el acné. De hecho, siempre ha sido bastante empleada para problemas de la piel en general. ¿Quieres quitarte los granos? Pues entonces prueba con este remedio casero. Leer más...
3 Remedios caseros con caléndula
La caléndula es una planta que puede ser empleada con muchos propósitos, en el espectro de los remedios caseros y medicinales. Su mejor utilización es de forma externa para inconvenientes de la piel y similares. Prueba con alguna de estas tres opciones. Leer más...
Para qué sirve el glucomanano
El glucomanano es una planta, también conocida como konjac y que se emplea con múltiples fines medicinales. Al ser un gran saciante, es muy utilizada para perder peso. Pero allí no se quedan sus beneficios. ¿Quieres conocer más? No te pierdas el artículo. Leer más...
Remedio de hinojo y hierbas contra el acné digestivo
El hinojo, al ser bastante depurativo y desintoxicante, puede llegar a dar buenos resultados a la hora de luchar contra el acné digestivo. Puedes emplearlo en un remedio de hinojo y hierbas para los granos, que quizás sea justo lo que necesitabas. Leer más...
Mariposa de cartón reciclado
Esas tardes en la que no sabes que hacer con los niños, nada mejor que buscar cosas en casa para hacer manualidades divertidas. Se la pasarán de maravillas y crearán sus propios juguetes. Aquí tienes una propuesta sencilla: una mariposa de cartón y papel. Leer más...
3 Recetas para hacer en 15 minutos
El tiempo apremia y, muchas veces, este termina condicionando la manera en la que nos alimentamos. Pero comer rápido no tiene por qué significar comer mal. Puedes echarle un vistazo a estas tres recetas, riquísimas y que te llevarán menos de 15 minutos. Leer más...
Todo lo que necesitas saber sobre mobbing
El mobbing, también conocido como acoso laboral, es uno de los problemas de esta clase que más aparecen en la vida cotidiana. Por esta misma razón, siempre es conveniente informarse bien para poder detectarlo, prevenirlo y también combatirlo. Leer más...
5 Alimentos que no hay que cocinar en el microondas
Si bien mucha gente reniega de ellos, los hornos de microondas le han facilitado la vida a más de uno. Pero, también es cierto que no cualquier cosa puede cocinarse en ellos. Determinados productos pueden llegar a causar problemas. A estar atentos. Leer más...
Propiedades de las aguas termales para la salud
Las aguas termales suelen ser el destino más recurrido a la hora de escoger unas vacaciones orientadas hacia la salud y el bienestar. Es que ofrecen propiedades realmente muy buenas para el organismo. ¿Quieres saber cuáles? Las conocerás en la nota. Leer más...
Loción floral de belleza para tu piel
Una loción de flores puede dejarte el cutis a la perfección, con un aroma delicado y con los nutrientes que la componen ayudando a nutrir la piel. Puedes intentar con esta sencilla receta, donde aparecen ingredientes como la lavanda o las rosas. Leer más...
Maracas recicladas con botellas de yogur
Las manualidades recicladas son realmente divertidas para todos. Con unos palos de madera y un par de botellas de yogur, más arroz y unos pocos elementos más, puedes tener un interesante juguete para tus niños: unas maracas. ¡A seguir los pasos! Leer más...
Flores de Bach y depresión
Las flores de Bach tienen cualidades para luchar contra problemas de toda clase, ya sea de salud o de otros aspectos del cuerpo. La depresión también puede ser combatida mediante el uso de algunas de estas flores, que tienen cada una sus capacidades. Leer más...
Pizza de hummus y tomates
Una pizza es un plato que jamás decepciona a nadie y que, además, se puede preparar de muchas formas diferentes. ¿Te animas a preparar una eliminando el queso e incorporando elementos de la cocina árabe? La combinación de hummus y tomate es maravillosa. Leer más...
Cenicero reciclado con una lata de refresco
Transformar una lata de refresco o cerveza en un bonito y decorativo cenicero no te resultará para nada complicado. Así en cuestión de minutos puedes tener lista una manualidad. Únicamente tendrás que seguir los pasos propuestos y ponerte manos a la obra. Leer más...
Cómo tratar la cistitis de forma natural
La cistitis es una de las infecciones del tracto urinario más comunes que existen. Lo bueno es que son muchas las alternativas completamente naturales para erradicarla. Puedes tener en cuenta estas opciones de cara a combatir este problema. Leer más...
Tortilla de setas
¿Quieres una receta bien sabrosa y que puedas hacer en unos pocos minutos? Pues entonces intenta con esta fácil y sabrosa tortilla de setas. No necesitarás más que un puñado de minutos y ya la tendrás en tu mesa. A seguir los pasos y prepararla. Leer más...
Mascarilla de tomillo para el cabello
El tomillo puede llegar a tener interesantes efectos suavizantes para el cabello. La premisa consiste en combinar esta hierba con aceite de oliva y también yema de huevo. Puede resultar perfecta para dejar el pelo en geniales condiciones. Leer más...
Batido antioxidante de mangostán
El mangostán es un fruto que está bastante de moda últimamente. Además de su sabor exótico y caracterizado, tiene muchas propiedades para la salud. Entre ellas, se destaca la de ser un gran antioxidante. Prueba consumiendo este batido que lo contiene. Leer más...
Remedio de manzana contra el colesterol
La manzana es una de las frutas que más te pueden ayudar para combatir el colesterol, ya que es buena por todo concepto para este problema. Puedes usarla en un buen remedio casero, donde se combina con semillas de chía y otros ingredientes. Leer más...
Remedio diurético de melón para perder peso
El melón puede que sea uno de los frutos más diuréticos que existan. Además, si se lo acompaña como es debido, se puede generar un genial remedio para perder peso. En este caso, sus compañías son ni más ni menos que el pepino y las semillas de lino. Leer más...
Remedio de nuez moscada contra el acné
La nuez moscada tiene grandes propiedades antibacterianas. Es por esto que suele funcionar muy bien para luchar contra problemas del cutis, como lo es el acné. Bien puedes poner en práctica este sencillo remedio casero para luchar contra los granos. Leer más...
3 Ventajas de un viaje no planificado
No se trata de una apología a viajar sin planificar, sino más bien una incitación a que lo hagan aquellos que tienen espíritu aventurero. A veces, no ser tan precavido trae buenas recompensas, que se pueden convertir en unas vacaciones inolvidables. Leer más...
Mascarilla de hinojo para la piel normal
El hinojo puede resultar muy bien para nutrir la piel normal, ya que humecta en su punto justo, le da tersura y suavidad al cutis y se puede preparar fácilmente en una mascarilla casera. Simplemente tienes que tener a mano los ingredientes e intentarlo. Leer más...
Los 5 mejores diálogos de Los Simpsons
Indiscutidamente, Los Simpsons se han convertido en una de las series animadas más importantes de todos los tiempos. La cantidad de fans que han generado a lo ancho y largo del mundo es inequiparable. Vale la pena rescatar 5 diálogos memorables. Leer más...
Helado de fresas para el colesterol
El helado es uno de los dulces favoritos de cualquier persona. Comer este postre para una persona con colesterol alto a veces se torna complicado. Pero siempre se puede probar con diferentes variantes. Esta receta de fresas es sana y deliciosa. Leer más...
Caja reciclada de palitos de helado
No tienes por qué tirar los palitos de helado que comen tus niños. Con ellos puedes preparar una interesante manualidad con la cual todos pueden divertirse. Para preparar esta caja no necesitarás más que unos pocos elementos. Anímate a realizarla. Leer más...
3 Formas de prevenir las dislipemias
Las dislipemias son potencialmente peligrosas para la salud, ya que pueden llegar a desencadenar ataque cardíacos y otras complicaciones. Por eso mismo, nada mejor que recurrir a elementos naturales para combatirlas y prevenirlas. Sigue estos consejos. Leer más...
Trucos para conservar los vegetales
Sin lugar a dudas, conservar las verduras es una de las cosas que se vuelven más complicadas. Pero también es cierto que puedes apelar a algunos trucos para que estén aptas para consumo durante un poco más de tiempo. Aquí podrás ver algunos. Leer más...
Calendario de mercados medievales en octubre de 2012
Octubre, a pesar de ser un mes otoñal, sigue concentrando una buena cantidad de mercados medievales en todo el territorio español. Es por esto que bien puedes tener en cuenta este calendario a la hora de planificar tus actividades próximas. Leer más...
4 Trucos para ahorrar dinero en viajes
Siempre viajar signfica un problema económico para quien le gusta el turismo y no dispone de mucho capital. Pero, por suerte, existen alternativas para ingeniosos que quieren conocer nuevas geografías sin gastar tanto dinero. Aquí tienes cuatro. Leer más...
Remedio sedante de pasionaria
La pasionaria, también conocida como pasiflora, es una planta que tiene una gran capacidad a la hora de actuar como sedante natural. Tranquilizante, buena para el insomnio y para dormir. No tienes más que probar este buen remedio casero para estos fines. Leer más...
Remedio de pepino para las quemaduras
Si te has quemado por exceso de exposición al sol o has sufrido una quemadura leve, bien puedes probar con este remedio casero de pepino. Es perfecto para problemas superficiales, resultando genial para hidratar y refrescar la piel. Leer más...
Remedio digestivo de rábano
El rábano tiene propiedades saludables realmente notables. Pero la de ser un vegetal digestivo quizás sea una de las más importantes de todas. Puedes probar con este remedio fresco de rábano, con el cual te alimentarás y harás bien a tu sistema digestivo. Leer más...
Remedio de tamarindo contra el estreñimiento
¿Eres una persona que suele tener problemas de tránsito intestinal? ¿Quieres combatir el estreñimiento de alguna forma? Pues entonces puedes probar con este remedio de tamarindo, que puede que te de buenos resultados para solucionar este inconveniente. Leer más...
Valeriana contra la ansiedad y los nervios
Sin duda alguna, la valeriana es una de las plantas estrella dentro del herbolario natural a la hora de buscar un buen remedio contra los nervios, la ansiedad o el insomnio. Conoce más acerca de sus propiedades y de cómo utilizarla. Leer más...
Cómo usar la lecitina de soya
La lecitina de soya puede llegar a transformarse en un interesante suplemento alimenticio, ya que tiene magníficas propiedades. Sin duda alguna, su mayor beneficio es para quien tiene colesterol alto, pero a todos puede servirles. Conoce cómo usarla. Leer más...
Torrijas de leche
Las torrijas de leche son uno de los postres ibéricos más tradicionales que existen. Son fáciles de preparar y resultan deliciosas para todos. Si aún no sabes cómo hacerlas, pues no tienes más que seguir la receta y ponerlas en práctica cuanto antes. Leer más...
Trucos caseros para los ojos
La belleza de los ojos no radica únicamente en los ojos propiamente dichos, sino también en los párpados, la parte inferior y el contorno. Siempre puedes aplicar algunos trucos caseros para que tu mirada luzca mejor, aún en circunstancias adversas. Leer más...
Los alimentos sátvicos en el ayurveda
Los alimentos conocidos como sátvicos son, quizás, los más importantes dentro del ayurveda. ¿Por qué? Porque son considerados aquellos que ayudan a incrementar la energía mental y también la alegría o el buen humor. Conoce más acerca de ellos. Leer más...
Bolsa de regalo en papel de periódico reciclado
¿Tienes ganas de darle un nuevo uso a esos viejos papeles de periódico que tienes almacenados en tu casa? Pues entonces no tienes más que transformarlos en una bonita bolsa de regalos. Sólo necesitarás cinta adhesiva transparente y un poco de trabajo. Leer más...
Loción suavizante de coco y rosas para le piel
Suavizar la piel por intermedio de algunas buenas lociones naturales no es una mala idea. En este caso, la receta parte de aceite de coco (sumamente humectante para el cutis) y se combina con la fragancia de las rosas. Sigue la recete y pruébala. Leer más...
Qué son los muebles sostenibles
Los muebles sostenibles son una buena alternativa para aquellos que quieren cuidar el planeta. Está claro que la madera y tantos otros materiales que se emplean, no siempre son ecológicos. Es por esto que vale la pena conocer otras opciones. Leer más...
Importancia de la actividad física para la diabetes
Si bien la actividad física es muy importante en cualquier persona, lo es especialmente en aquellas personas que sufren de diabetes. Es que el ejercicio ayuda a disminuir la glucemia y también mejora la sensibilidad a la insulina, entre otras cosas. Leer más...
Tratamientos naturales para el colon irritable
Si bien el colon irritable es un problema que debe ser siempre seguido de cerca y estar apoyado por una dieta estricta, hay muchos tratamientos naturales que pueden ayudar a sobrellevar este inconveniente. Varias plantas pueden significar de gran ayuda. Leer más...
Sobre sencillo con papel decorativo
Un sobre de papel decorado puede llegar a servirte para guardar cosas de una manera mucho más elegante o para enviar una carta con un toque de distinción único. Puedes seguir el paso a paso del artículo y tendrás lista la manualidad en minutos. Leer más...
Lápiz labial casero color chocolate
¿Quieres fabricar tu propio lápiz labial casero color chocolate? Es sumamente sencillo y lo podrás preparar con una receta simple y con ingredientes que puedes conseguir con relativa facilidad. No tienes más que seguir los pasos y probarlo. Leer más...
Flores de Bach para los resfriados
Se acerca el invierno e, invariablemente, las posibilidades de contraer un resfriado aumentan proporcionalmente. Pero puedes evitarlo si cuentas con la ayuda de las flores de Bach. Como de costumbre, siempre habrá alguna para cada necesidad. Leer más...
Frascos decorados para niños
Hacer reciclaje en casa de juguetes viejos y botes de vidrio puede ser algo totalmente posible. Combinarlos juntos para formar un bonito frasco decorado no es una mala idea. No tienes más que seguir los pasos e intentarlo en tu hogar, es sencillo. Leer más...
Exfoliante corporal de sales de epsom
Los exfoliantes corporales suelen dar muy buenos resultados cuando incluyen sales de algún tipo. Las sales de epsom andan de maravillas en esta clase de preparados. No tienes más que probar esta receta y comprobarlo por tí mismo. Leer más...
Cómo preparar frutas secas para decorar velas
Las velas artesanales suelen emplear bastante a menudo gajos de cítricos u otras frutas para su decoración. Esto puede conseguirse fácilmente en cuestión de unos pocos días y así tendrás unos interesantes aditivos para que velas luzcan mucho mejor. Leer más...
Cómo preparar un enjuague bucal de canela
Tanto la canela como la menta y los clavos de olor pueden aportar mágicos efectos a la hora de combatir el mal aliento. Este enjuague bucal casero no sólo que es sencillo, sino que además saludable para tus dientes. Es cuestión que lo pruebes. Leer más...
5 Plantas aromáticas en tu jardín
Las plantas aromáticas pueden jugar otro rol dentro de tu jardín. No sólo tienen que aportar cualidades medicinales o condimentar tus platos. Bien desarrolladas, con sus colores particulares, le darán una belleza única a tu entorno. Leer más...
Crema casera de rosas para las manos
Las rosas son muy empleadas en la cosmética porque pueden dar excelentes resultados para la piel en general. ¿Quieres preparar una magnífica crema casera, perfecta para tus manos? No tienes más que seguir esta receta y ponerla en práctica. Leer más...
3 Ejercicios para modelar tus caderas
Las caderas son una de las partes del cuerpo que todos quieren que se vean bien. Muchos ejercicios pueden ayudarte a tenerlas en mejor forma, incluso si estás en la tercera edad. Aquí va una selección de movimientos que pueden ayudarte a mejorarlas. Leer más...
Remedio de naranja y aloe vera para el cabello graso
Para combatir el cabello graso nada mejor que un buen remedio casero que tenga propiedades astringentes. Este es el caso del que se propone, mezclando naranja, vinagre de manzana y también un poco de aloe vera. Es cuestión de que lo prepares y lo pruebes. Leer más...
Truco de aceite de oliva para el cabello lacio
Si bien muchas personas quieren tener el cabello liso, los que ya lo tienen deben conservarlo de la mejor forma posible. Si este es tu caso, no tienes más que intentar con este truco de aceite de oliva, genial para mantenerlo humectado y en condiciones. Leer más...
Remedio para la flacidez de los senos
Los senos son una de esas regiones del cuerpo que siempre están expuestas a problemas de flacidez. Aumento o disminución de peso, embarazo, lactancia u otras razones pueden ser lo que la generan. Pero también existen remedios como este para combatirla. Leer más...
Remedio de rábano y algas para el hipotiroidismo
Una de las mejores maneras de cuidarte cuando padeces algunas enfermedades es a través de la propia comida. Si sufres de hipotiroidismo y quieres incorporar buenas dosis de yodo, no deberías dejar de probar esta ensalada de rábano y algas. Leer más...
Trucos para conquistar a un amor
Está claro que no hay fórmulas preestablecidas para atraer a un amor. Pero también es cierto que hay cosas que te pueden ayudar a lograrlo. Puedes poner en marcha alguno de estos trucos para ver si consigues tener a tu lado a ese ser anhelado. Leer más...
Propiedades de las legumbres contra el colesterol
Las legumbres son, sin duda, unas de las grandes aliadas que existen a la hora de luchar contra el colesterol. Reemplazan muy bien a las carnes, aportan proteínas, fibras, antioxidantes y nutrientes varios. Incluirlas en la dieta no es una mala idea. Leer más...
Lecitina de soya para el colesterol
La lecitina de soya, tomada como suplemento alimenticio, puede llegar a ser muy útil para luchar contra el colesterol alto. Es que ayuda a movilizar los depósitos grasos en el organismo y también impide la acumulación de colesterol en las arterias. Leer más...
Tratamientos alternativos de la psoriasis
La psoriasis tiene una fuerte carga emocional, ya que es una enfermedad de la cual de momento no se conocen curas. Por ende, hay que aprender a sobrellevarla y también a no estar nervioso ni generar estados que la predispongan. Prueba con algo de esto. Leer más...
Terapias alternativas para la depresión post parto
Algunas terapias o técnicas alternativas pueden llegar a ser un muy buen complemento del tratamiento psicológico para superar la depresión post parto. Así, quizás esto se convierta de gran ayuda para encaminar tu vida hacia lo que tú realmente deseas. Leer más...
Pendientes de alambre en menos de 5 minutos
¿Quieres aprender a hacer unos sencillos pendientes o aretes de alambre en cuestión de cinco minutos? Pues entonces no tienes más que fijarte en este práctico tutorial, que te permitirá tenerlos listos en un santiamén, usando pocos elementos. Leer más...
Anillos para niños en papel de aluminio
Estos anillos de papel de aluminio son perfectos para hacer en familia, ya que todos podrán divertirse sin necesidad de disponer de muchos elementos. Sólo hace falta un poco de buena predisposición y seguir los pasos que se proponen en este artículo. Leer más...
Mercados medievales en noviembre de 2012
Los mercados medievales no cesan nunca en España. Es por esto que bien vale la pena estar atentos al intenso calendario que se viene para noviembre. Si bien no están todas las alternativas, que son muchísimas, sí va una selección de lo que habrá. Leer más...
Remedio de aguacate para labios secos
Los labios siempre son una de esas partes del cuerpo que quedan expuestas a los factores climáticos y sus consecuentes inclemencias. Algunos, además, ya tienen predisposición a sufrir resequedad. ¿Y por qué no probar entonces con este remedio de aguacate? Leer más...
Reiki para la ansiedad
El reiki es una disciplina sanadora, que ayuda a encontrar un equilibrio entre cuerpo y mente, favoreciendo el flujo energético. Así, se pueden combatir problemas muy diversos. Entre ellos está la ansiedad, un inconveniente muy típico de esta época. Leer más...
