Juan Esteban Jorge: artículos publicados en Innatia
Juan Esteban Jorge
Periodista por vocación y por estudios, es redactor de Innatia desde 2007. Quizás nunca lo pensó, pero terminó convirtiéndose en un especialista en remedios caseros, en un bebedor empedernido de té verde y en un detallista de los datos nutricionales de los alimentos. Es que es así: conocer a fondo estas cuestiones es hacerlas parte de tu vida. Amante de la música, coleccionista de cuanta cosa vintage se le ponga por delante, apasionado de la cocina y la gastronomía de geografías recónditas, podrás leer sus artículos asiduamente en toda la red de Innatia.
Joyero con caja de cerillos
Las cajas grandes de cerillos pueden transformarse en un genial joyero en unos pocos pasos. ¿Te animas a seguir esta sencilla manualidad reciclada? El resultado final será gratificante. Leer más...
Mascarilla ecológica para pestañas
Tener tus pestañas impecables quizás no sea del todo fácil. Los cosméticos pueden causarte alergias y otros problemas. Entonces, ¿por qué no preparar una mascarilla ecológica y orgánica para ellas? Leer más...
Renueva los azulejos de tu baño
Los azulejos son fundamentales en el baño para que tu casa luzca bien. Pero no siempre pueden estar de maravillas. Por eso mismo, para que no tengas que asumir el costo de cambiarlos, puede usar esta técnica para dejarlos como nuevos. Leer más...
Remedio casero de cardamomo para el hipo
El hipo es una de las cosas más molestas que existen. Estas contracciones involuntarias del diafragma pueden volverse extensas sin que lo desees y es por esto que es bueno contar con algún truco para cortarlo. Como este remedio de cardamomo. Leer más...
Pasta con vegetales balsámicos
¿Has probado alguna vez los vegetales salteados con un poco de vinagre balsámico? El resultado es genial, ya que este elemento actúa al estilo de la salsa de soja, acentuado el sabor de los productos. Por eso mismo, no dejes de probarlos acompañados de pasta. Leer más...
Remedio de diente de león para el reuma
El reuma es uno de los problemas relacionados con las articulaciones más dolorosos que existen. Lo bueno es que se pueden tener en cuenta muchos remedios caseros para ayudar en el tratamiento de la enfermedad. Este de diente de león es uno de ellos. Leer más...
Truco ayurveda contra el dolor de cabeza
El ayurveda puede ayudarte notablemente con sus trucos de medicina natural. El que puedes conocer en este artículo trata sobre el dolor de cabeza. No tienes más que probarlo para ver lo bien que funciona. Leer más...
Truco para que las bolsas de plástico ocupen menos espacio
Si bien las bolsas plásticas están cada vez más en desuso, siguen existiendo y ocupan mucho espacio. Pero hay técnicas hogareñas para que esto no sea tan engorroso. Puedes probar con este truco para doblar bolsas y así no necesitarán tanto lugar para ellas. Leer más...
Mascarilla solar natural
Tomar sol es algo que le gusta a mucha gente en período veraniego. Pero también es cierto que es un peligro y que hay que tomar precauciones, tanto antes como después de hacerlo. Por eso mismo, esta mascarilla post solar quizás te venga bien para nutrir y humectar tu cutis. Leer más...
Cómo hacer una linda vela con una naranja
Hacer una sencilla vela decorativa, partiendo de parafina y con una naranja (o una mandarina como contenido, es algo completamente sencillo. No tienes más que seguir los pasos que se sugieren en el artículo. Leer más...
Zumo de plátano y patata para las úlceras
Las úlceras gástricas suelen ser un problema bastante doloroso, complejo y que nadie tiene ganas de afrontar habitualmente. Por esta misma razón, algunos elementos naturales se vuelven cruciales para luchar contra ellas. Prueba con este zumo de plátano y patata. Leer más...
Trucos ayurveda para que la piel luzca impecable
El ayurveda es una medicina natural oriunda de la India que siempre tiene respuestas para mejorar muchos problemas físicos con plantas, especies y otros elementos naturales. Para la piel, por supuesto, también tiene Leer más...
Hacer lo que te gusta para ser feliz
La felicidad es algo que puede llegar a tu vida de muchas formas diferentes. Pero, seguramente, haciendo lo que te gusta hacer es algo que te acercará mucho hacia ella. Leer más...
Mercados medievales para agosto de 2013
Agosto, como buen mes de verano, tiene muchas opciones por delante dentro de lo que mercados medievales respecta. Este 2013 presenta alternativas realmente atractivas y no tendrás más que disfrutarlas. Leer más...
Esmalte de uñas casero
El esmalte para las uñas se puede preparar en casa en cuestión de minutos. Sólo es cuestión de tener los elementos necesarios a mano, que no son muchos en este truco, y así podrás tener unas uñas perfectas. Leer más...
Frases sobre la razón
El pensamiento ha llegado siempre a límites insospechados. Incluso a ser consciente de sí mismo, de darse cuenta que la razón, eso que tenemos todos los humanos, es lo que nos separa del resto de las especies. Pero, ¿qué es la razón? Estas frases pueden ayudarte a descubrirlo. Leer más...
Garbanzos, ricos en triptófano
Los garbanzos son una de las legumbres más ricas en triptófano que existen. Esto siempre es bueno para generar serotonina para que puedas sentirte mejor de ánimo y combatir la depresión. Lo bueno es que comerlos no es ninguna tortura, sino todo lo contrario. Leer más...
Truco de aloe vera para desenredar el cabello
¿Sabías que puedes preparar un sencillo truco de aloe vera y aceite de jojoba para desenredar el cabello? No tienes más que seguir los pasos que verás en este artículo para conseguirlo. Leer más...
Ensalada árabe de cuscus y pollo
El cous cous es un plato perfecto para todo el año, ya que puede comerse frío o caliente. En este caso, la propuesta va para quienes quieren comer algo con tintes árabes, pero en formato de ensalada, con pollo y vegetales varios. Leer más...
Recipiente fácil hecho con botones
Si estás buscando una manualidad sencilla y bonita para poner en práctica, no dejes de probar este recipiente o bol hecho con botones. Es fácil y se hace en poco tiempo. Sigue los pasos y lo tendrás en tu hogar. Leer más...
Souffle de té negro
El té negro es una bebida que tiene mucha versatilidad y que se puede usar en preparaciones de toda clase. De hecho, con ella se prepara un delicioso soufflé de té como el que puedes aprender a preparar en esta receta. Leer más...
Cómo preparar una conserva de limón
El limón es un fruto que, ya de por sí, tiene la gran capacidad de conservarse y de conservar otros alimentos con su gran acidez. Pero, ¿probaste alguna vez conserva de limón? Es riquísima, se prepara fácil y te servirá para aromatizar platos de toda clase. Leer más...
Agua de belleza para hidratar y mejorar el aspecto de la piel
¿Sientes que tu piel anda precisando de un poco de buena hidratacion? Pues bien, no hace falta recurrir a costosos productos cosméticos, ya que con un poco de agua de azahar, naranja y melisa puedes preparar tu propio truco de belleza casero. Leer más...
Remedio alcalino de vinagre de manzana
El vinagre de manzana, sin duda alguna, puede llegar a ser muy beneficioso para el organismo cuando se lo consume en un remedio alcalino (con bicarbonato de sodio) como el que se propone en este artículo. No tienes más que ver cómo se prepara y probarlo. Leer más...
Las 5 plantas que no pueden faltar en tu botiquín de remedios caseros
Si eres un acérrimo defensor de los remedios caseros, este artículo es para ti. Es que aquí encontrarás las 5 plantas esenciales que no pueden faltar en tu botiquín de remedios naturales. No dudes en tenerlas siempre cerca tuyo. Leer más...
Cartera tipo sobre con hojas de revistas recicladas
¿Sabías que con algunas hojas de papel de revistas o periódicos puedes tener tu propia cartera reciclada? No tienes más que seguir este artículo para que puedas aprender a realizarla en tu hogar. Leer más...
5 consejos para llevar una vida más tranquila
Llevar una vida más tranquila es algo muy complicado en estos tiempos que corren. Pero algunos pequeños detalles pueden hacer que esto sea completamente diferente. Sigue estos 5 trucos y verás cómo empiezas a sentirte mejor y más relajado. Leer más...
Dónde escuchar música para relajarse
Que la música tiene un potencial único es algo de lo que nadie puede dudar. La música, bien elegida, puede ser muy relajante. Aquí podrás encontrar diferentes ejemplos de esta clase de sonidos perfectos para el relax y así conseguirás evitar los nervios y el estrés. Leer más...
Desorden en tu casa y malestar interior
Existe una clara relación entre el desorden que suele haber en tu casa y el malestar interior que este te genera. Si quieres comenzar a mejorar tu imagen, en primera instancia para ti mismo y luego para los demás, elimina, limpia y mantén el orden en tu vida. Leer más...
Remedio de fenogreco para el dolor de barriga
El fenogreco, también conocido como alholva, es una de las especias más empleadas en todo oriente. Y no sólo a la hora de condimentar un buen curry, sino también debido a sus propiedades medicinales. Un remedio digestivo como este te vendrá de maravillas para después de las comidas. Leer más...
4 Trucos para comer carne de manera saludable
Comer carne saludable es algo sumamente posible si uno se lo plantea. Basta con tener en cuenta cuestiones básicas como la cocción y otros trucos para darle buen sabor si tener que hacerlas con salsas grasosas. No tienes más que seguir estos consejos para degustar un plato rico y sano. Leer más...
Remedio de wasabi para los dientes
¿Sabías que el wasabi es mucho más que un picante que acompaña comidas orientales? También puede ser muy bueno para tus dientes, dadas sus propiedades antisépticas y antibacterianas. Aprende cómo usarlo en este remedio casero para tu boca. Leer más...
Crema casera para después de depilarse
La depilación siempre es engorrosa, pero también necesaria. Si eres de las que sufre de irritación de piel a cada momento después de depilarte, prueba entonces con esta crema casera y natural. Leer más...
Primeros pasos para llevar una dieta vegetariana
Ser vegetariano es algo cada vez más habitual, en un mundo que poco a poco empieza a apreciar las bondades de lo natural. Pero, está claro, no siempre resulta sencillo. De la mano de estos trucos, aprenderás a sustituir alimentos sin problema alguno. Leer más...
Remedio casero de menta y alcanfor para los pies hinchados
Los pies hinchados son más que molestos, ya que no te dejan caminar tranquilo ni usar el calzado que te gustaría. Pero mediante este remedio de alcanfor y menta, relajante y bueno para la circulación, podrás conseguir volverlos a la normalidad. Leer más...
Cómo preparar agua de azahar casera para tus lociones
Las flores de azahar son aquellas que crecen en el naranjo amargo. Tienen un aroma cautivante y también geniales propiedades para nutrir la piel. Se da muy bien para lociones contra el cutis graso, por ejemplo. Y lo mejor de todo es que se puede preparar en casa sin problemas. Leer más...
Cómo reciclar un jersey
Un jersey es una de las prendas de invierno más habituales. Ahora que las has guardado, si quieres reciclar alguno y darle nueva vida, esta es tu oportunidad. Puedes probar con estos 5 trucos que se te propondrán en el artículo, ideales para recuperar lana y darle un nuevo uso. Leer más...
Por qué no tomar té rojo o negro durante el verano
Sin duda alguna el té rojo y el té negro son de los más populares en el mundo entero. Pero, para la opinión de nuestro especialista en té, no son los más apropiados para el verano. Conoce algunas alternativas más frescas para esta época del año. Leer más...
Cómo poner extensiones de pelo
Aplicar extensiones en el cabello no siempre es algo sencillo. Pero existen muchas maneras de hacerlo y seguramente encontrarás la modalidad que encaje justo con lo que necesitas. Aquí encontrarás algunos consejos que te ayudarán a colocarlas. Leer más...
Fattoush, la receta árabe ideal para el verano
El fattoush es un plato típico de la cocina árabe. Se trata de una deliciosa ensalada, que se hace a partir de diferentes vegetales, pero con el pan pita como uno de los ingredientes principales. Puedes seguir la receta y disfrutarla en cualquier momento, preparada en tu hogar. Leer más...
Trucos de limpieza para el dormitorio
¿Tu cuarto está hecho un desastre? Entonces vas a tener que seguir estos útiles consejos, que te van a venir muy bien para que tu dormitorio esté impecable. ¡No dejes de leer esta nota! Leer más...
Como hacer para que la piel no se arruine al dormir
La piel también debe ser cuidada durante la noche para que, cuando te levantes al día siguiente, la sigas teniendo radiante. De hecho, es mucho más importante el mantenimiento nocturno de lo que parece. Ya lo verás si lees este artículo. Leer más...
Los 4 tratamientos naturales de belleza más desagradables
A esta altura, nadie va a discutir las bondades que puede llegar a tener un buen tratamiento natural de belleza. Dan excelentes resultados y son económicos, además de no contener químicos. Pero, ¿a qué costo? Hay algunos trucos que son realmente desagradables, como estos 4 que verás en el artículo. Leer más...
Un fin de semana para relajarte y quitarte el estrés
No hacen falta grandes cosas para mantener el estrés alejado de tu vida. Muchas veces, con dedicarle un poco de tu tiempo libre es suficiente. Por ejemplo, puedes dedicarte un fin de semana para relajarte y así quitarte ese agobio de encima. Leer más...
Los pros y contras de cocinar con thermomix
La thermomix es uno de los robots de cocina más interesantes que existen. Pero, como todo artefacto hogareño para cocinar, tiene sus pros y sus contras. En este artículo podrás ver algunos detalles que te ayudarán a decidirte a la hora de comprarla. Leer más...
Uñas decoradas con esponja
Las uñas, naturalmente, son una de las partes más visibles de las manos. Si quieres decorarlas, aquí podrás hacerlo fácilmente con la técnica de la esponja. ¿Te animas a ponerla en práctica? No tendrás más que seguir los consejos para lograrlo. Leer más...
Truco de zanahoria y perejil para las manchas de la piel
A veces, los usuarios nos dejan recetas fabulosas, fruto de la propia experiencia y que les han dado grandes resultados. Este es el caso de un truco casero que aporta Claudia, una usuaria del portal. Es perfecto para las manchas de la piel y puedes aprender a prepararlo en este artículo. Leer más...
6 Trucos para evitar la resaca
La resaca o cruda es insoportable y esto cualquiera debe saberlo. Como no hay manera certera de curarla, lo mejor es prevenirla. Y existen muchos trucos para que una noche de alcohol no te pase factura al día siguiente. En este artículo podrás ver algunos. Leer más...
Trucos para depilación de cejas
Si quieres depilar tus cejas y no sabes cómo hacerlo, puedes intentar con estos sencillos trucos, que te ayudarán a que puedas hacer las cosas como corresponde. No tienes más que leer el artículo y ponerte en acción. Leer más...
Un día de belleza en casa
¿Estás agotado y necesitas renovarte? ¿No tienes medios económicos para ir a un centro de belleza? No hay problema. Puedes tomarte un día de belleza en casa para sentirte mucho mejor. No tendrás más que seguir estos consejos para poder hacerlo. Leer más...
Cómo hacer para que los vegetales no se oxiden
Algunas frutas y verduras comienzan a oxidarse, a ponerse oscuras y amargas una vez que las cortas. Pero esto puede ser solucionado si empleas los trucos indicados como para evitar este tipo de cuestiones. Puedes seguir los consejos de este artículo para lograrlo. Leer más...
5 Trucos para meditar
Conseguir llegar al estado de meditación, donde la mente está completamente despejada de esos factores externos e internos que la aquejan. no es algo sencillo, ni mucho menos. Pero también es algo que se puede llegar a lograr de la mano de algunos trucos como estos. Leer más...
¿Por qué se recomienda el vino contra el colesterol si el alcohol es malo?
Beber vino, en cierta forma, no es lo mismo que beber alcohol. Al menos cuando se habla de colesterol alto. Mientras que un licor cualquiera puede empeorar la salud de quien padece hipercolesterolemia, el vino genera un efecto contrario. Pero esta infografía te lo expĺicará mejor. Leer más...
Psyllium para el estreñimiento
Si bien el psyllium no es demasiado conocido, su eficacia a la hora de tratar problemas de estreñimiento suele ser absolutamente único. Es por esto que lo puedes emplear si estás padeciendo este inconveniente. Pero primero infórmate en este artículo. Leer más...
Trucos para prevenir y quitar manchas de la piel
Las manchas en la piel no son algo sencillo de tratar, pero siempre hay trucos y recetas para prevenirlas y también para quitarlas. Sólo tienes que seguir los consejos que puedes ver en este artículo para conseguirlo. Leer más...
Tratamiento integral para manos
Tener unas manos perfectas no es algo sencillo, ni mucho menos. Por eso mismo, si quieres darle un vuelco a esta situación, no dejes de probar con este tratamiento integral más que fácil y totalmente natural, en tan sólo tres pasos. Leer más...
¿Qué color de cabello te favorece según tu color de piel y ojos?
¿Estás pensando en darle nueva vida a tu cabello? Pues entonces no deberías perder de vista estas opciones. En el artículo encontrarás toda clase de trucos para combinar de la mejor forma posible, teniendo en cuenta tu tono de piel y el color de tus ojos. Leer más...
8 Recetas de picoteo saludable
El picoteo no está bien visto. Generalmente viene en formato de snack, en tamaño pequeño y uno se cree que puede comer un poco nada más. Pero termina siendo fatal. Aquí, encontrarás 8 opciones saludables, que puedes comer en familia o para servir a invitados. Leer más...
¿Qué hay de cierto en las propiedades del vinagre?
El vinagre de manzana es uno de los fermentos naturales que más se emplean para beneficiarse a nivel salud. Es que puede llegar a ofrecer propiedades realmente interesantes. El tema es que no todas son tan certeras como se cree. ¿Cuáles sí lo son? Entérate leyendo este artículo. Leer más...
Cómo usar el agar agar para el reuma
El reuma es uno de los problemas articulares más dolorosos y molestos que existen. Por eso mismo, buscar elementos de toda naturaleza para mejorar este inconveniente se vuelve vital. El agar agar, un compuesto de algas, podría llegar a resultar bueno. Leer más...
5 preguntas comunes sobre la fotodepilación
¿Estás pensando en la posibilidad de hacerte la fotodepilación? No es una mala idea. Pero primero será mejor que conozcas al detalle todo lo que hay en torno a ella. Mira este artículo, donde encontrarás 5 preguntas comunes sobre el tema. Leer más...
9 Trucos caseros para el dolor de rodillas
Los dolores de rodilla pueden deberse a la edad, a algún problema en las articulaciones o también a algún golpe o algo fortuito. Por eso mismo, estos 10 trucos caseros pueden llegar a ayudarte para que puedas superarlos, ya sean constantes o simplemente temporales. Leer más...
9 Trucos caseros para la tortícolis
La torticolis es un horror. Cuando la sufres, parece que estás colgado de una percha, con tu cuello como si fuera de cemento y tu cabeza a punto de estallar. Nadie quiere sufrirla. Por eso mismo, pon en marcha estos trucos caseros para evitarla y curarla. Leer más...
Cómo preparar aceite de coco fácil y rápido
De un tiempo a esta parte, el aceite de coco ha ganado mucha buena reputación. Antes, era poco menos que ver al diablo en directo. Ahora, se ha visto que puede ser buenísimo para muchas cosas. Por eso mismo, en esta receta podrás aprender a prepararlo en casa. Leer más...
Beneficios comprobados y sin comprobar del vinagre de manzana
Nadie pone en tela de juicio los enormes beneficios que tienen el vinagre de manzana. Pero, también hay que decirlo, muchas de sus propiedades no tienen sustento científico. Esta infografía te dejará todo bien en claro. Leer más...
Qué fruta elegir durante otoño
El otoño no es una temporada más, como cualquier otra. Tiene sus propias características, eso está claro. Y también su propia fruta. El otoño está a la vuelta de la esquina y es hora de que sepas cómo elegir los mejores frutos de dicha temporada. Leer más...
Cómo es el alisado japonés
El alisado japonés es una de las técnicas para dejar el cabello lacio que más de moda está. Si quieres saber de qué se trata y resolver todas tus dudas al respecto, no tendrás más que leer este artículo. Leer más...
¿Qué tipo de consumidor de té eres?
¿Eres de los que beben té compulsivamente y saben todo de él? ¿Eres de los que se preocupan por las propiedades? ¿Recién estás empezando en este mundo? Entérate entonces en esta nota qué clase de consumidor de té eres precisamente. Leer más...
9 Remedios para los picores en la piel
Los picores de la piel son una de las cosas más molestas que existen, de eso no tengas ni la menor duda. Es por esto que vas a agradecer estos remedios caseros y naturales cuando los sufras, en la circunstancia que sea. 9 son las opciones que encontrarás en este artículo. Leer más...
Trucos para elegir el mejor pescado
El pescado, como todo, tiene sus propios trucos. No todas las piezas sirven y, sobre todo, no todas están frescas. Siguiendo los consejos de este artículo, podrás escoger el mejor pescado para llevar a tu mesa, así no tendrás problema alguno. Leer más...
Mascarilla de jalea real para la piel seca
¿Sabías que la jalea real es genial para la piel? Más allá de ser un alimento sumamente nutritivo, también puede ayudarte a preparar una genial mascarilla casera para la piel seca. No tienes más que seguir los pasos y la tendrás lista. Leer más...
Mascarilla exfoliante de patata
¿Tienes problemas a la hora de exfoliar tu piel? Entonces prueba con una receta sencillísima y efectiva: una mascarilla exfoliante de patata, que lleva azúcar negro y un toque de levadura, para darle vitamina E. ¿Te animas a probarla? Leer más...
10 Remedios caseros con ajo
El ajo probablemente sea uno de los ingredientes más comunes dentro de los remedios caseros. Es que se puede prácticamente para cualquier cosa. Puedes probarlo con alguna de estas 10 opciones que tendrás a continuación. ¡Disfruta de sus beneficios! Leer más...
5 Trucos para las tuberías
Las tuberías de cualquier hogar son fundamentales. Una de ellas que esté obstruida puede llegar a generar una gran complicación en el uso doméstico. Por esta misma razón, nada mejor que aplicar algunos trucos caseros si se llegan a tapar o funcionar mal. Leer más...
Cuánto suplemento de té verde tomar sin que tu hígado se dañe
Muchas personas consumen suplementos de té verde sin tener en cuenta que podrían generar una sobrecarga hepática. Al menos, eso es lo que se desprende de la investigación realizada en Estados Unidos sobre este tema. Leer más...
Claves para tener un negocio autónomo y no morir en el intento
Muchas personas sueñan con ser autónomas y tener su propio negocio. Pero esto no es algo sencillo, ni mucho menos. En este artículo podrás encontrar una serie de preguntas que te harán ver en qué sitio te encuentras de cara a lograr este objetivo. Leer más...
¿Qué son los vegetales orgánicos y cuáles son sus beneficios?
Sin duda alguna, hay una enorme tendencia en el "mundo saludable" de optar por alimentos orgánicos y ecológicos a la hora de llevar productos a la mesa. Pero, ¿qué ventajas tienen estos por sobre los que no lo son? En este artículo podrás enterarte más acerca de este tema. Leer más...
Cómo preparar queso árabe
El labneh, también conocido como el queso árabe, es un lácteo completamente sencillo de preparar en casa. En esencia, se asemeja bastante al requesón y, en muy poco tiempo de preparación, podrás tenerlo en tu hogar listo para ser utilizado. No tienes más que seguir los pasos de esta receta. Leer más...
5 Trucos ayurveda para la caspa
Los remedios naturales forman parte de la medicina tradicional ayurvédica desde tiempos remotos. Cada ingrediente tiene su significación y, como tal, su potencial. La caspa es uno de los problemas que puede ser combatido mediante algunos trucos, como los que verás en este artículo. Leer más...
Cómo vencer la adicción al azúcar
Dentro de los carbohidratos, el azúcar blanco o refinado puede ser uno de los más peligrosos. No sólo es insalubre, sino que es adictiva. Pero eso puede contrarrestarse. Al final del artículo, incluso podrás responder un test de autoevaluación para determinar cuán adicto al azúcar eres. Leer más...
5 Trucos para conservar el té rojo
Tener un buen té rojo en tu mesa es algo que no tiene comparación. Pero, además de prepararlo y de conocer sus propiedades, también es importante que sepas muy bien cómo conservarlo apropiadamente. En este artículo encontrarás 5 consejos para que no se te eche a perder. Leer más...
8 Remedios naturales y plantas para las infecciones urinarias
Las infecciones urinarias son moneda corriente, tanto para mujeres como también para hombres. Por eso mismo, si comienzas a sentir algunos síntomas relacionados con este problema, no dejes de consultar alguno de estos remedios naturales y plantas que te ayudarán a combatirlas. Leer más...
Remedio de hierbas para la congestión
Los problemas de congestión son todo un clásico en estas épocas de cambio de temporada. Por eso mismo, nada como tener a mano una serie de remedios naturales que te pueden ayudar a estar mucho mejor de esta clase de inconvenientes. Prueba con esta receta de hierbas. Leer más...
Los mejores trucos y recetas para los puntos negros
Los puntos negros en la cara son realmente una de las máximas molestias que existen. Es por esto que puedes poner en práctica alguno de estos trucos y recetas, que te ayudarán a tener tu rostro realmente impecable. ¿Los vas a dejar de tener en cuenta? Leer más...
8 Claves para dejar de fumar
Abandonar el tabaco es una de las obsesiones que tiene mucha gente. Y lo bien que hacen en plantearse estas metas, porque no debe haber cosa más perjudicial y adictiva que el cigarrillo. Pero dejarlo es algo posible. Puedes guiarte con alguna de estas claves. Leer más...
Para qué sirve el aguacate
Sin duda alguna, el aguacate es uno de esos frutos de los cuales puedes beneficiarte sin ningún tipo de problema. Así es como no tienes más que conocer sus beneficios antes de empezar a utilizarlo. En este artículo verás varias de las cosas para las cuales te ayudará consumilo. Leer más...
Cómo comer sano con poco dinero
Comer rico y saludable con poco dinero es algo bastante complicado. Al menos, eso es lo que puede llegar a creer mucha gente. En este artículo, encontrarás varias opciones que te demostrarán exactamente lo contrario. En tiempos de crisis, se puede comer bien y sano sin problemas. Leer más...
Los mejores remedios caseros, según Andreina Mendez
Los remedios caseros, el mundo de las plantas y el hecho de tener un acercamiento a lo natural te terminan cambiando la vida. Tal es el caso de Andreina Mendez, quien desde hace años difunde sus propios trucos y está a punto de sacar un libro. En esta entrevista podrás conocerla a fondo. Leer más...
2 Mascarillas caseras para manchas solares
Las manchas de sol se deben, como su nombre bien lo dice, a la exposición solar prolongada. Generalmente, tienen que ver con un problema de pigmentación que se da con ellas. Pero también es cierto que se pueden solucionar de la mano de algunas mascarillas caseras. Leer más...
Cómo preparar yogur griego casero
¿Te gusta el yogur griego? ¿Te gustaría poder emularlo en casa? Pues eso no será ningún problema. Es mucho más fácil de lo que pensabas y sólo es cuestión de tener leche, un yogur y un poco de tiempo. Nada más que eso. ¿Te animas a seguir esta receta? Leer más...
Cómo preparar aceite en aerosol
¿Estás harto de comprar aceite en aerosol para tus comidas? ¿Te desagrada el olor o no te fías de lo que tiene dentro? ¿Quieres hacerlo tu mismo porque es más barato? Cualquiera de esas preguntas queda de lado una vez que sigues esta sencilla receta para tener tu propio spray vegetal casero. Leer más...
Trucos de belleza ayurveda para la piel
La medicina tradicional ayurveda, propia de la India, tiene siempre respuestas naturales para todo tipo de problemas que puedas llegar a tener. Esta sabiduría ancestral también puede ayudarte a que tu piel luzca impecable. ¿Cómo? Eso es lo que aprenderás leyendo este artículo. Leer más...
6 Remedios naturales y plantas para la torticolis
Dentro de los dolores que se producen en los músculos, la torticolis debe ser uno de los más molestos que hay. Es que esta dolencia te deja el cuello como si de un muñeco de plástico se tratara y moverse es complicado. Por eso mismo, no dejes de probar con alguna de estas plantas y remedios caseros. Leer más...
Aida Baida Gil te cuenta todo sobre coaching y emprendimientos
Si eres un interesado en los negocios personales, esta entrevista es para ti. Es que quien está del otro lado es la coach Aida Baida Gil, que te contará una serie de claves acerca del mundo de las empresas y las cosas que te pueden jugar en contra en tu emprendimiento. Leer más...
Cómo curar el mal de boca
Los brujos y curanderos eran ni más ni menos que los médicos del pasado, sobre todo en poblaciones originarias. Ellos tenían soluciones para todos los problemas. Por eso mismo, puedes apelar a dicha sabiduría y probar con estas curaciones para el mal de boca. Leer más...
5 Alimentos que no pensabas que eran sanos
Algunos alimentos esconden una apariencia de ser malos para la salud, pero, tomados como corresponde, pueden ofrecer interesantes aportes. Este artículo te mostrará algunas opciones a las cuales puedes recurrir habitualmente sin temor. Sanos y ricos, no lo dudes. Leer más...
Los mejores trucos y recetas para la caspa
La caspa es uno de los problemas capilares más comunes que existen. Es por esto que no debes dejar de lado esta genial recopilación de trucos y recetas que te ayudarán a combatirla. Leer más...
Todo acerca del mundo de las manualidades, por Patty Hübner
El mundo de las labores y manualidades, puede llegar a ser muy interesante. Y si tienes en cuenta las palabras de Patricia Flores Hubner, pues mucho mejor. No tendrás más que leer esta entrevista para darte cuenta que es toda una apasionada de esto. Leer más...
6 Trucos para la osteoporosis
La osteoporosis es un mal que puede llegar a ser muy perjudicial para la salud ósea de quien la padezca. Si bien es mucho más común en mujeres, también la padecen los hombres. Puedes conocer en este artículo algunos trucos que te ayudarán a combatirla. Leer más...
La griffonia, un gran aliado contra la depresión
Consumir determinada clase de alimentos puede ser algo muy positivo de cara a combatir la depresión. ¿Qué mejor que hacerlo que a través de determinadas plantas con grandes propiedades? Una de ellas es la griffonia, rica en triptófano e ideal contra esta clase de problemas. Leer más...
