Juan Esteban Jorge: artículos publicados en Innatia
Juan Esteban Jorge
Periodista por vocación y por estudios, es redactor de Innatia desde 2007. Quizás nunca lo pensó, pero terminó convirtiéndose en un especialista en remedios caseros, en un bebedor empedernido de té verde y en un detallista de los datos nutricionales de los alimentos. Es que es así: conocer a fondo estas cuestiones es hacerlas parte de tu vida. Amante de la música, coleccionista de cuanta cosa vintage se le ponga por delante, apasionado de la cocina y la gastronomía de geografías recónditas, podrás leer sus artículos asiduamente en toda la red de Innatia.
Hieloterapia para perder peso
La hieloterapia es una práctica que se ha puesto bastante de moda últimamente. Esto se debe a que, mediante la aplicación de un hielo especial, se puede llegar a conseguir la reducción de algunas tallas de manera rápida. ¿Conoces esta terapia para perder peso? Leer más...
Alimentos que curan
Existen alimentos que tienen capacidades curativas especiales para tratar diferentes problemas de salud. A ellos podríamos denominarlos como "alimentos que curan", frutos que la naturaleza nos ha legado para que evitemos malestares simplemente comiendo. Tú, ¿cuáles conoces? Leer más...
Zumos depurativos
Muchas veces tenemos al alcance de la mano algunos vegetales que son perfectos para preparar zumos y no los aprovechamos. Al no hacerlo, estamos dejando de lado propiedades depurativas y desintoxicantes que pueden llegar a ser maravillosas. Te proponemos algunas opciones, pero seguramente también conoces otras. Leer más...
Sopa árabe de albóndigas
Las kuftas o koftas, ni más ni menos que albóndigas, son parte fundamental de la cocina árabe. Con ellas se pueden preparar un sinnúmero de interesantísimos platos. Un claro ejemplo es la receta que te proponemos a continuación: sopa árabe de albóndigas. Leer más...
Remedios caseros para la dermatitis
La dermatitis, el enrojecimiento o hinchazón de la piel, puede ser tratada de diferentes maneras por intermedio de remedios naturales. Algunas sugerencias caseras pueden venirte muy bien, si estás padeciendo esta clase de inconvenientes. Leer más...
Aceites naturales para velas
¿Sabías que puedes fabricar los aceites o esencias para velas de una manera sencilla y económica en tu propio hogar? Una interesante modalidad para que puedas lograrlo es siguiendo unos simples pasos, con los que obtendrás una preparación fácil y barata. Leer más...
La antidieta, una peculiar propuesta para perder peso
La modalidad dietaria conocida como "antidieta" es un tipo de alimentación que consiste básicamente en no mezclar determinados tipos de comidas, aunque puede virtualmente consumirse de todo. Si bien se hace hincapié en vegetales, determinadas proteínas y los horarios en los que se consumen. ¿Ya la conoces? Leer más...
Tratamientos anticelulíticos
Los tratamientos anticelulíticos tienen muchas respuestas para darle a las personas que padecen de esta clase de problemas. Así es como algunos masajes y también los parches, pueden resultar efectivos en algunas mujeres para combatir la celulitis. Leer más...
Zumo de la salud y la juventud
Mariamparo, una lectora de Innatia, nos dejó una interesante receta a la que tituló como "zumo de la salud y la juventud". Consiste en una mezcla de vegetales y frutas para mejorar la calidad de vida. Nos señala, además, que es ideal para tomar en ayunas y recargar las baterías ni bien comienza el día. Podrás encontrar la receta en este artículo. Leer más...
Mascarilla casera de mango para la piel seca
El mango es una fruta que puede resultar de muy buena forma para mejorar el estado del cutis. Simplemente recurriendo a un poco de esta fruta y azúcar podrás lograr una mascarilla casera ideal para la piel seca. Fácil de preparar y de aplicar, puedes ver la receta en este artículo. Leer más...
Ideas para una fiesta temática de Disney para niñas
¿Quieres montar tu fiesta temática de Disney? Entonces será momento de que sigas estos consejos. Estos trucos son ideales para niñas y encontrarás ideas de toda clase para que tu fiesta salga impecable. Leer más...
Infusión de apio para perder peso
El apio es uno de los vegetales más diuréticos que existen, resultando perfecto para depurar y desintoxicar el organismo. Si preparas con él una infusión de consumo diario, puede que logres perder peso. Podrás ver la receta para prepararla en el siguiente artículo. Leer más...
Tacos bajas calorías
Los tacos son sencillos de preparar y sabrosos para disfrutar en cualquier momento. Pero aquellas personas que tienen una alimentación restricta no pueden disfrutarlos. No es el caso de esta receta que te proponemos, riquísimos y fáciles de preparar, tacos vegetarianos con muchos vegetales y pocas calorías. Leer más...
Agenda reciclada con diskettes
¿Recuerdas los viejos discos extraibles de 3 1/2"? La tecnología avanza a pasos agigantados, pero de seguro tienes algunos dando vueltas en tu hogar. Bien, si así lo deseas, puedes reciclarlos y fabricar una pequeña y simpática agenda en tu propio hogar de manera muy fácil. Leer más...
Remedios caseros para el sudor de las axilas
El sudor excesivo en las axilas es algo que molesta a cualquiera. Y mucho más en verano, cuando se usan ropas ligeras y se manchan de inmediato con la transpiración. Bien se puede recurrir a algunos remedios caseros y naturales para frenar este problema. ¿Conoces algunos? Leer más...
Remedios naturales contra la seborrea
La seborrea es una enfermedad inflamatoria que se da, fundamentalmente, en la zona del cuero cabelludo. Genera escamas y acumulación de piel muerta, resultando molesta y antiestética. Pero bien puedes emplear algunos de estos remedios caseros para combatirla. Leer más...
Remedios naturales contra la caspa
La caspa es molesta, antiestética e insalubre para tu cuero cabelludo. Pero también es cierto que existen una serie de remedios caseros contra la caspa que pueden darte muy buenos resultados. La naturaleza nos ha dejado ayudas que pueden terminar con este problema. Leer más...
Mascarilla de espinaca para la piel áspera y seca
¿Sabías que con un poco de espinacas y leche puedes llegar a preparar una muy buena mascarilla casera para la piel seca y áspera? Pues así es. Sencilla por de más y a la que sólo tendrás que dedicarle un poco de tiempo, para relajarte y sentir sus beneficios en el cutis. Leer más...
Ensalada completa bajas calorías
El verano está en su punto justo y, de seguro, más de uno quiere comer ligero. No sólo por el calor, sino también para mantener el cuerpo en forma, sobre todo en esta época de playas y poca ropa. Esta ensalada completa bajas calorías puede resultarte interesante para incluir en tu menú. Leer más...
Zumo para reducir el colesterol
El colesterol malo alto es algo que puede resultar perjudicial para la salud y afectar a futuro, en muchos hábitos que tienes comunmente. Afortunadamente, el colesterol es algo que se puede tratar mediante remedios caseros y naturales. Este zumo que te proponemos es una de las maneras que existen. Leer más...
Helado casero de fresas
El helado de fresas es exquisito en cualquier época del año, pero sobre todo en verano, cuando el calor ataca y algo bien fresco sienta de maravillas. Esta receta es sencilla de preparar y, además, resulta más que bien en su resultado final. Leer más...
Remedios caseros para el cabello seco
El pelo seco puede resultar engorroso para quien tiene que llevarlo siempre de esa manera. Es que suele debilitarse y no se ve todo lo bien que uno quisiera. Así es como puedes poner en práctica estos remedios naturales contra los cabellos secos. Leer más...
Mascarilla de yogur y tomate para las arrugas
Una mascarilla de yogur y tomate puede resultar bastante bien para atenuar las arrugas y, como no, para prevenirlas. Son dos ingredientes especialmente hidratantes de la piel, que juntos pueden formar un buen truco casero para luchar contra este problema estético. Leer más...
Trucos para limpieza íntima femenina
La limpieza íntima de la mujer debe ser algo bien cuidado y constante, ya que de lo contrario pueden producirse infecciones y problemas en tan delicada zona. Es por esto que una de nuestras lectoras nos pidió recomendaciones para poder higienizarse de manera natural y casera. ¿Conoces algo al respecto? Leer más...
Remedios caseros para el cabello fino
Tener el cabello fino muchas veces presupone un problema. Es que es difícil lucirlo bien y, además, suele ser bastante frágil. Así es como lo mejor en estos casos es nutrirse de algunos buenos remedios naturales para el cabello fino y luchar así contra este inconveniente capilar. Leer más...
Molde gratis para bolsa de playa
El verano es ya toda una realidad en el hemisferio norte. Así es como muchos, de seguro, están disfrutando de sus días de playa. Te ofrecemos en este artículo una manera fácil de construir caseramente, algo que te resultará de gran ayuda para estas semanas de calor: un molde gratis para fabricar tu propia bolsa de playa. Leer más...
Brochetas de vegetales bajas calorías
Las brochetas son una auténtica delicia. Y no necesariamente tienes que privarte de ellas si estás a dieta. Por eso mismo, esta receta de brochetas de vegetales bajas calorías te puede venir bien si estás con una alimentación limitada. Son realmente deliciosas, más allá de que no tengan carne. Leer más...
Tips de Feng shui para el amor
El feng shui siempre tiene respuestas para todas las ocasiones en lo que a disposición de elementos en el hogar refiere. Por supuesto, el sexo y la relación de pareja no están excentos de esto. Así es como estos consejos pueden venirte bien si quieres mejorar tu vida amorosa. Leer más...
Remedios naturales para la psoriasis
Si bien la psoriasis no tiene una cura conocida, también es cierto que pueden aplicarse remedios caseros y naturales para tratarla y frenar su avance. En este artículo te sugerimos algunas maneras para que puedas conseguirlo. Leer más...
Mascarilla para las venillas
Seguramente te ha pasado que te salen venillas violáceas en tu rostro, por capilares o terminaciones rotas. Lo cierto es que puedes tratar de quitarlas con una mascarilla como la que te proponemos, con ingredientes que ayudan a fortalecer la piel. Leer más...
Cómo preparar un café árabe
El café árabe tiene una particularidad: lleva especias como el azafrán o el cardamomo, lo que le confieren un sabor más que especial. Puedes poner en práctica esta receta en tu propio hogar, siguiendo la tradición del preparado tal cual se hace en Arabia Saudí. Leer más...
Aloe vera para el hígado
El aloe vera o sábila es uno de los remedios caseros y naturales que pueden emplearse para sanar o prevenir problemas hepáticos. Aunque generalmente su uso esté supeditado a inconvenientes cutáneos, esta planta también podrá ayudarte con el hígado. Este jarabe que te proponemos es una de las maneras de usarlo. Leer más...
Tratamiento natural contra la depresión, la ansiedad y el insomnio
El toronjil o melisa suele ser una de esas excelentes plantas que existen para tratar problemas de ansiedad o depresión. Todo un habitual dentro de esta clase de preparaciones, te sugerimos un remedio casero simple de hacer y que, según dicen, puede dar muy buenos resultados. Leer más...
Tortilla de judías verdes bajas calorías
El verano es un momento ideal para consumir comidas mucho más livianas que en otras épocas del año. Así es como las verduras se imponen en la alimentación baja en calorías. Lo cierto es que esta receta de tortilla de judías verdes puede venirte de maravillas si estás a dieta. Leer más...
Receta de velas caseras sencillas
Una de nuestras lectoras pidió algunas recetas para poder fabricar velas artesanales. Así es como tomamos en cuenta su pedido y le ofrecemos una manera bastante sencilla de poder fabricar dichos accesorios, en su propio hogar. Leer más...
Remedios caseros para acelerar el metabolismo
Las personas que tienen metabolismo lento pueden estar preocupadas por esta condición, ya que esto no les permite perder peso con normalidad. Así es como recurrir a algunos trucos y remedios caseros, como las sugerencias que te proponemos, no es una mala idea. Leer más...
¿Qué té o infusión es mejor para perder peso?
Existen muchos tés o infusiones que pueden dar un interesante resultado a la hora de perder peso. Es que facilitan la quema de grasas, favorecen la desintoxicación del organismo e incluso tienen capacidades diuréticas. ¿Cuál es tu opción favorita dentro de este apartado? Leer más...
Té yogui ayurveda
Dentro del ayurveda, existe una serie de preparaciones orientadas a sanar y restaurar el cuerpo. Una de las recetas de infusiones se denomina yogui y se prepara a base de jengibre y otras especias. Aromática, sabrosa y perfecta para cualquier momento del día. Leer más...
Mascarilla de melón para la piel seca
El melón tiene grandes capacidades humectantes para la piel, siendo además suavizante y tonificante de la misma gracias a sus zumos. Puedes combinarlo con un poco de mango y formar esta mascarilla casera, una buena opción para tu cutis seco. Leer más...
Remedios naturales para la celulitis
La celulitis es un mal estético que vuelve locas a las mujeres. Pero no hay que dramatizar: poniendo en práctica algunos de estos remedios y tratamientos naturales contra la celulitis seguramente podrás combatirla de forma efectiva, ya sea con ejercicios, alimentación o con algunos ingredientes caseros. Leer más...
Remedios naturales contra las manchas del cutis
Las manchas en el cutis son algo que puede deberse a una buena cantidad de factores, todos muy diversos entre ellos. Si bien lo ideal en estos casos es tratar de identificar qué es lo que está produciendo ese problema, estos remedios caseros contra las manchas del cutis pueden venirte bien. Leer más...
Feng shui para el cuarto de baño
El feng shui siempre tiene respuestas para cualquier parte del hogar que deba ser ambientada de acuerdo a sus preceptos. El cuarto de baño, por supuesto, no está excento de todo esto. Aprende algunos consejos de cómo debes tener dicha sección de tu casa siguiendo el feng shui. Leer más...
Alimentos para combatir el estrés
Existen una buena cantidad de alimentos que están totalmente recomendados para combatir el estrés. Es que contienen vitaminas que son muy buenas para el organismo y, sobre todo, para el sistema nervioso central. Conoce algunos de los que pueden llegar a favorecerte. Leer más...
Guzeya, un postre árabe de coco
El mundo de la gastronomía árabe tiene siempre muchas cosas interesantes para ofrecer. En este caso, se trata de la guzeya, un postre clásico de dicha cocina, en donde el coco es el ingrediente distintivo. Leer más...
Dieta para perder 12 kilos en 12 semanas
¿Quieres hacer una dieta que puede llegar a hacerte perder 12 kilos en 12 semanas? Pues entonces has llegado al lugar correcto. En este artículo te proponemos un régimen que consiste en consumir baja cantidad de calorías diarias y realizar mucho ejercicio para conseguirlo. Leer más...
Remedios naturales para los calores de la menopausia
Los calores tan típicos de la menopausia, también conocidos como sofocos o bochornos, se generan en las mujeres que han llegado a dicho período de la vida debido a la inestabilidad hormonal. Una de nuestras lectoras los está padeciendo, así es como recomendamos algunos remedios caseros y naturales que pueden llegar a ayudarla. Leer más...
Propiedades de la fruta del kiwi
El kiwi (también conocido como actindia en muchas partes) es un fruto muy común en Nueva Zelandia, pero que pronto adquirió difusión mundial. Es muy valorado debido a su alto contenido en vitamina C, pero lo cierto es que esta fruta tiene muchos interesantes beneficios más, que aportar a nuestro organismo. Leer más...
Coctel tropical de té verde
El té verde es una bebida que puede ser combinada fácilmente con otros ingredientes. Para aquellos que estén en épocas estivales, este coctel tropical con dicha infusión puede resultarles muy bien. Sabrosa y refrescante, además de incorporar las buenas propiedades del té verde. Leer más...
Postre de manzanas bajas calorías
Para tratar de preparar una comida dietética y baja en calorías salada no hace falta tanto ingenio como para intentarlo con un postre. Pero que existen opciones deliciosas, de eso no hay dudas. Como esta especie de soufflé de manzanas que te proponemos, muy apetitoso y con escaso contenido calórico. Leer más...
Ideas de manualidades para niños
Las manualidades son siempre algo interesante para que los niños pongan en práctica su talento artístico y dejen volar su imaginación. Las opciones son muchísimas y, de seguro, encontrarás varias que pueden llegar a satisfacer a tus pequeños. Leer más...
Consejos para la gastritis
Pedro Iván, un lector de Innatia, está padeciendo de gastritis con fuertes dolores. Por eso mismo, quiere saber de remedios caseros que puedan ayudarlo, como así también de consejos alimenticios que le sirvan para afrontar este problema. ¿Sabes cómo ayudarlo? Leer más...
Té Pitta ayurveda
Dentro del mundo del ayurveda, existen algunos tés que son infusiones específicas que apuntan a fortalecer determinada área de energía del cuerpo. Tal es el caso de este té pitta, que corresponde a la región de la bilis. Aquí te ofrecemos una sencilla receta para prepararlo. Leer más...
Arroz aromático al estilo árabe
Los árabes siempre se destacaron en especiar profundamente sus platos. Así es como este arroz perfumado y totalmente aromático, bien al estilo del cercano oriente, puede llegar a interesarle a todos aquellos aficionados a este tipo de platos. Leer más...
Remedios caseros para los acúfenos
Los acúfenos, también conocidos como tinnitus o, simplemente, zumbidos en los oídos, pueden tener muchas causas diversas. Lo cierto es que algunas cuestiones como el estrés, la mala circulación o la presión alta pueden estar afectando, así que es cuestión de intentar con algunos remedios caseros como los que te proponemos. Leer más...
Remedios naturales para el acné
El acné es algo muy molesto para quien lo padece. Pero también es cierto, que algunos trucos caseros pueden venirte muy bien para combatirlo. No tendrás más que apelar a estos remedios naturales contra el acné, para luchar contra esos molestos granos tan clásicos en la adolescencia. Leer más...
Licor ratafía de naranjas
El licor ratafía es uno de los más grandes clásicos de la zona de Cataluña. En base a naranjas y hierbas, este elixir se prepara con diferentes recetas, pero siempre conservando esta base. Te ofrecemos una sencilla manera de preparlo en forma casera. Leer más...
Ideas para tarjetas de invitación a bodas
Una lectora de Innatia contraerá matrimonio en enero, entonces nos solicitó alguna idea para tarjetas de boda que pueda resultarle útil. Le proponemos varios motivos que pueden ser confeccionados de manera sencilla y artesanalmente. Leer más...
¿Qué es bueno para perder peso después del embarazo?
Una lectora nos escribió solicitando ayuda para perder peso después del embarazo, ya que no ha podido recuperar su forma luego de tener a su criatura, incluso llevando una alimentación normal. Así es como intentaremos recomendarle algunas cosas que puedan resultarle bien. Leer más...
Recetas para preparar cerveza artesanal
¿Te gustaría comenzar a preparar tus propias cervezas artesanales pero no tienes recetas para intentarlo? Pues si ya tienes tu equipo de elaboración, no dudes entonces en probar con algunas de estas que te propondremos en el artículo. Leer más...
Batido de té verde y sandía
En el verano nada mejor que disfrutar de un buen zumo o batido para combatir el intenso calor. Y si además, puedes hacerlo de la mano de las grandes propiedades que tiene el té verde, pues mucho mejor aún. Te proponemos una sencilla receta que puedes poner en práctica cuando gustes. Leer más...
Remedios caseros para aclarar estrías
Ricardo, uno de nuestros lectores, nos solicitó alguna manera de poder aclarar las estrías, ya que tiene y no sabe como hacerlo. Así es como nos disponemos a ofrecerle algunos remedios caseros y naturales que pueden dar buen resultado para tal fin. Leer más...
Remedios caseros para el cabello maltratado
Aquellas personas que tienen su pelo débil, con las puntas en mal estado o simplemente sienten que su cabellera no está en sus mejores momentos debido al poco cuidado, bien podrán poner en práctica estos remedios caseros para el cabello maltratado. Leer más...
Consejos para evitar el estreñimiento
Si andas con problemas de estreñimiento y digestión a menudo, es momento de que leas esta nota. Es que aquí encontrarás una serie de herramientas naturales que te ayudarán a superar este problema. ¿Te animas a probarlos? Leer más...
Mascarilla hidratante de melocotón para la piel seca
¿Has intentando con el melocotón alguna vez para corregir tus problemas de piel seca? Pues la capacidad hidratante de dicha fruta puede venirte muy bien. Puedes intentarlo por intermedio de la mascarilla casera que te proponemos en este artículo. Leer más...
Receta de dulce de nopal
El nopal, esa saludable fruta tan popular en México y que poco a poco, está penetrando en el resto del mundo, es una excelente opción para preparar un dulce casero y, además, disfrutar de sus excelentes propiedades. Aquí tienes una sencilla receta para poner en práctica. Leer más...
Remedios caseros para el hirsutismo
El hirsutismo es una enfermedad que habitualmente se genera por un problema hormonal y que desencadena en una inusual presencia de vello en las mujeres, incluso en zonas inusuales. Así es como este problema puede convertirse en altamente traumático para ellas, que de todos modos pueden valerse de remedios caseros y naturales como los que proponemos en este artículo. Leer más...
Remedios caseros para las manchas de las ojeras
Iris, una de nuestras usuarias, está padeciendo de manchas en sus ojeras y también en sus mejillas. Como no sabe cómo puede solucionar este problema, está buscando trucos para mejorarlas o una solución definitiva. ¿Tú tienes algo que aconsejarle al respecto? Leer más...
Libros de feng shui
El feng shui es una práctica cada vez más creciente dentro de nuestra sociedad. Aquellos conceptos organizativos para el hogar y nuestro entorno están calando cada vez más hondo en occidente, así es como te recomendamos algunos libros que quizás te interesen sobre esta temática. Leer más...
¿Cuál es el peso ideal de una persona?
Una usuaria de nuestro sitio nos preguntaba acerca de cómo hacer para determinar su peso ideal. Así es como le aportamos algunas tablas y formas de calcular su peso de manera sencilla y recurriendo a técnicas habituales, para conocer aproximadamente, cuál debe ser su peso. Leer más...
¿Cómo maridar cervezas con platos de comida?
Un usuario nos preguntaba sobre algunas maneras de combinar platos de comida con cervezas, lo que habitualmente se conoce como maridaje. En particular, sus intenciones eran de saber qué platos podrían funcionar bien con tipos de cervezas convencionales como las porter o las red ale. Trataremos de brindarle algunos consejos. Leer más...
El feng shui y el uso de los espejos
Los espejos son uno de los elementos más cuestionados y polémicos para aquellas personas que son especialistas en feng shui. Es que algunos los rechazan totalmente, mientras que otros instan su uso, pero con ciertas condiciones. Te ofrecemos algunos consejos al respecto. Leer más...
Salsas bajas calorías
Las salsas y aderezos suelen ser uno de los elementos más prohibidos dentro de las dietas, ya que la mayoría no hacen más que añadir calorías redundantes y, en muchos casos, grasas y otros indeseables para cualquier regimen alimenticio. Pero estas sugerencias que te proponemos a continuación bien pueden servirte si quieres algo light. Leer más...
Mascarilla de limón para los senos
La piel de los senos, al igual que la del resto del cuerpo, también se va arrugando y deteriorando. Así es como puedes poner en práctica una mascarilla casera de limón y huevo, para fortalecer el cutis de dicha parte, con esta sencilla receta. Leer más...
Medicina natural contra los síntomas de estrés
El estrés es una respuesta del organismo ante determinadas situaciones que son consideradas como "límite" por el mismo. Si bien estas no suelen afectar a todas las personas por igual, algunas terminan pagando las consecuencias. Pero también es cierto que este problema puede tratarse de forma casera y natural. Leer más...
Alga dulse
El alga dulse es una de las más tradicionales, sobre todo para el hemisferio norte, donde en el Atlántico siempre han sido de las más abundantes, hasta tal punto que ya eran alimento de los pueblos vikingos. Su contenido es rico en yodo, potasio y vitaminas, además de ser genial para la anemia debido a su alto porcentaje de hierro. Conoce más sobre ella. Leer más...
Mantel reciclado de pañuelos y retazos de tela
¿Tienes pañuelos viejos que ya no usas o incluso una buena cantidad de retazos de tela? Pues entonces no dudes en reciclarlos: puedes fabricar un mantel para cubrir tus mesas con ellos. Aquí tienes la manera de realizarlo de un modo sencillo y en tu propia casa. Leer más...
Enjuague bucal de salvia
La halitosis o mal aliento bien puede combatirse empleando un enjuague bucal casero hecho a partir de salvia, una hierba que suele resultar bien para esos menesteres. La combinación con el aceite de árbol de té (un poderoso desinfectante) puede resultar de maravillas para mantener tu salud bucal en condiciones. Leer más...
Truco para limpiar dientes amarillos
Aquellas personas que tienen los dientes amarillos, sea por la razón que sea, bien pueden recurrir a este truco para limpiar dientes amarillos. Se trata de un dentífrico casero que nos enseñó Noelia, una usuaria, y que, según parece, da muy buenos resultados. Leer más...
Jabón casero de menta y miel
Nuevamente, una de nuestras lectoras nos pidió más recetas de jabones caseros. Así es como le ofrecemos una bien sencilla pero que puede interesarle a varios: jabón casero de menta y miel. Ideal para aromatizar el cutis con la hierbabuena y aportar propiedades para la piel con el elixir de las abejas. Leer más...
Cuadro con pétalos de rosas
Una usuaria de nuestro nos consultaba acerca de la posibilidad de realizar algún adorno o manualidad a partir de unos pétalos de rosas secos que ella tenía en disponibilidad. Así es como nos tomamos el atrevimiento de sugerirle un siempre bonito y efectivo cuadro de flores secas, sencillo y decorativo. Leer más...
Tónico facial para la piel grasa de agua de azahar
¿Te interesa preparar tu propio tónico facial para mejorar el estado de tu cutis? Pues entonces esta receta puede llegar a parecerte interesante. Se trata de una mixtura de agua de azahar y esencias, ideal para aplicar después de una limpieza facial. Leer más...
¿Qué es bueno para la anemia?
Silvia, una usuaria de Innatia, se comunicó con nosotros para solicitarnos ayuda, ya que la hija de una amiga está padeciendo de anemia y quiere ayudarla a que supere ese mal momento. Y tú... ¿Sabes como colaborar con ella? Leer más...
Feng shui para el buen descanso
El feng shui siempre tiene respuestas para todo en lo referido al hogar. Así es como también el dormitorio y, puntualmente, el descanso pueden verse facilitados para quienes confían en esta práctica. Aquí te ofrecemos algunos consejos básicos para mantener tu habitación bajo los preceptos feng shui. Leer más...
¿Qué es bueno para los parásitos estomacales?
Juan Carlos, un usuario de nuestro sitio, nos preguntó sobre remedios caseros para solucionar sus problemas de parásitos intestinales. Así es como le ofrecemos algunos de los más clásicos trucos naturales para tal fin. Y tú... ¿Sabes de otras maneras para ayudarlo? Leer más...
Receta casera para perder peso
Juliana, una usuaria de nuestro sitio, nos cedió gentilmente una receta que emplea a menudo para perder peso. Sus ingredientes aseguran presencia de fibra y ayudan para eliminar líquidos, así que no tienes más que intentarla y probar a ver que tal te funciona. Leer más...
Ideas para tarjetas de invitación a cumpleaños de niños
No siempre resulta fácil hacer tarjetas de cumpleaños para los niños, aunque existen muchas maneras de lograr un producto interesante y hacerlo de forma casera. En este artículo te daremos varias sugerencias de cómo puedes conseguirlo. Leer más...
Mascarilla contra el acné rosácea
El acné rosácea es un problema de la piel bastante difícil de combatir. Además de las precauciones del caso que debes tomar (y que deberías consultar con un dermatólogo), también puedes valerte de remedios caseros como esta mascarilla que te proponemos en este artículo. Leer más...
Judías verdes al estilo árabe
Las judías verdes, tal como muchas otras verduras a las cuales estamos habituados, han sido empleadas también dentro de la cocina árabe. Así es como puedes preparar con ellas un buen plato con esta receta al estilo del cercano oriente, con salsa de tomate y carne de ternera. Leer más...
Mascarilla de coco para la piel seca
El coco rallado es un elemento muy sencillo de conseguir y que puede ser un gran aliado para combatir tu cutis reseco. Así es como te explicamos cómo preparar una mascarilla con este fruto y algunos ingredientes adicionales que bien oficiarán de complemento para que tu piel quede radiante. Leer más...
¿Qué es bueno para la gastritis en el embarazo?
Briseida, una de nuestras usuarias, nos pregunta acerca de algunos remedios caseros para la gastritis durante el embarazo, ya que ella se encuentra padeciendo esos dolores y en gestación. Así es como le ofrecemos algunos, que puede llegar a resultarle bien para sus molestias. Leer más...
Tarjetas de invitación de bodas en color rojo
Maribel, una de nuestras lectoras, nos preguntó si teníamos para ofrecerle algunas ideas para que ella pueda realizar sus tarjetas de invitación para bodas en color rojo y de manera original. Le guíamos con algunas ideas. ¿Tienes algunas más para aportarle? Leer más...
Remedios caseros para eliminar el exceso de vello
Algunas personas sufren de exceso de vello en el cuerpo o rostro, sea por el motivo que sea. Esto se vuelve mucho más traumático en el caso de las mujeres, condenadas socialmente por problemas como este. Lo cierto es que existen algunos remedios caseros y naturales que pueden ayudarte a superarlo. Leer más...
Tonificante de romero para el cutis
El tonificante de romero para la piel puede llegar a resultar muy efectivo para el cutis flácido y sin demasiada vida. Así es como puedes poner en práctica esta sencilla receta casera que te sugerimos. Además, verás que los ingredientes que la componen no son demasiado difíciles de conseguir. Leer más...
Dieta del té rojo y el té verde para perder peso
El té rojo y el té verde pueden llegar a ser muy buenos para perder peso. Y mucho más si lo acompañas con una dieta equilibrada, que puede llegar a servirte para perder en dos semanas varios kilos de más. Estas son las opciones alimenticias que se manejan para estos casos. Leer más...
Truco de belleza para los pies resecos
La piel de los pies tiende a resecarse con bastante facilidad. Así es como puedes aplicar este truco de belleza para los pies resecos, que además de ser sencillo de preparar, también puede ser aplicado en diversas zonas donde la piel tiende a resecarse, tal como codos o rodillas. Leer más...
Frases sobre la vida
Definir la palabra "vida" y sus múltiples connotaciones puede llegar a resultar imposible para cualquiera. Lo cierto es que muchas personalidades famosas han hablado acerca de ella y nos han legado reflexiones más que interesantes sobre la vida. Hemos seleccionado algunas frases al respecto, para compartir. Leer más...
Remedio casero para tener la barriga chata
Tener una barriga chata es algo que mucha gente anhela y le cuesta conseguir. Si bien los milagros no existen y uno debe hacer dieta y ejercicios para lograrlo, algunos remedios caseros bien pueden ayudarte. Este licuado que te proponemos a continuación, según dicen, da muy buenos resultados. Leer más...
Jabón casero para combatir la celulitis
Una usuaria tuvo a bien acercarnos una más que interesante receta para todas aquellas mujeres que sufren de celulitis. Se trata de un jabón casero contra la piel de naranja, que puedes poner en práctica cuando gustes y fabricado en tu propio hogar. Leer más...
Licor amaro casero
El amaro es un tipo de licor herbal, bien de la familia de los aperitivos como el vermouth o el fernet, ya que "amaro" es simplemente la descripción que refiere al tipo herbal y digestivo de este elixir. Les brindamos, a pedido de un usuario, una de las recetas posibles para preparar una versión de este clásico italiano. Leer más...
Filete de pollo con salsa bajas calorías
El pollo es uno de los mejores aliados para las dietas. Al ser una de las carnes más bajas en grasas, es perfecto para ser consumido en cualquier regimen alimenticio. Te sugerimos una sencilla receta para que pongas en práctica, cuando no sepas qué preparar para comer. Leer más...
