María del Pilar Cancela: artículos publicados en Innatia

María del Pilar Cancela

María del Pilar Cancela

Licenciada en Nutrición, colabora en Innatia desde el año 2008. Tiene vocación por los tratamientos naturales a base de dietas para la obesidad, colesterol y diabetes, entre otras enfermedades.Le apasiona transmitir hábitos alimenticios saludables para mejorar la calidad de vida. Considera que a través de una dieta sana, actividad física y buenos hábitos vida es posible reducir factores de riesgo que afecten la salud.Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable.

Articulos

Crema antiarrugas de almendras y semillas de girasol

pipas

Para cuidar tu piel no sólo existen las cremas antiarrugas comerciales, muy por el contrario puedes echar mano de ciertas plantas como las almendras y las semillas de girasol, que brindarán a la piel antioxidantes y aceites para rejuvenecerla. Leer más...

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Tratamiento natural con trébol rojo para el cáncer

planta trebol rojo

El cáncer es una enfermedad que puede propagarse por todo el cuerpo. Para que esto no suceda, puedes echar mano de un tratamiento natural a base de la planta de trébol rojo. Esta contiene una sustancia, la genisteína, que posee efectos anticancerígenos. Leer más...

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Propiedades de las alubias

legumbres

Si te agradan las legumbres, seguramente debes conocer las alubias; las cuales poseen propiedades medicinales. Por ello, si habitualmente las consumes, te invito a que conozcas los nutrientes y compuestos naturales que contienen y que brindan beneficios sobre la salud. Leer más...

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5 Sugerencias para la iluminación de baños

baño

Si estás pensando transformar el baño y mejorar su funcionalidad, en esta nota encontraras 5 sugerencias que mejorarán tu iluminación. No te las pierdas puedes reciclar tu baño a nuevo. Leer más...

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Ayurveda para tratar el cáncer

ayurveda

El día 4 de febrero de cada año, se abre una puerta para conocer más sobre el cáncer, su prevención y su tratamiento. En esta oportunidad, me centraré en la ayurveda para tratar el cáncer, y la relación vata/kapha en la formación de tumores. Leer más...

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Cómo preparar el elixir concentrado de gemas

gemas

Si te interesa la medicina alternativa y sientes que necesitas equilibrar tu sistema energético, puedes hacerlo con piedras. Sólo necesitas saber cómo preparar el elixir concentrado de gemas. ¡No te lo pierdas! Leer más...

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Turismo rural en Teruel

Teruel

El turismo rural es uno de los turismos que más ha crecido en los últimos tiempos. Por ello, si estás pensando en conectarte con la naturaleza, no puedes dejar de visitar Teruel. Leer más...

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Diarrea y colon irritable

colon

El colon irritable es un síndrome crónico que se caracteriza por la presencia de diferentes signos, como por ejemplo la diarrea. Si estás en esta etapa del colon irritable, seguramente te interesará saber cómo equilibrar el ritmo intestinal. Leer más...

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Cómo hacer sales de lavanda para un momento de relax

planta de lavanda

Si estás buscando relajarte y disfrutar de un momento para recargar energías, te sugiero este artículo, en el cual aprenderás a cómo hacer sales de lavanda para un momento de relax. Leer más...

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Decoración rustica paso a paso

rustico

Si quieres cambiar la decoración de tu casa y estás buscando un estilo rústico, puedes tener en cuenta 7 tips para transformar paso a paso tu hogar en una casa cálida y moderna. Leer más...

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Maquillaje de carnaval

carnavales

Seguramente querrás lucir diferente con un maquillaje especial, en los carnavales que se vienen. Para ello, puedes tener en cuenta una idea fácil y rápida que encontrarás en esta nota. ¡No te la pierdas! Leer más...

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Triglicéridos y colesterol, ¿Qué tienen en común?

placa de ateroma

Seguramente has escuchado y/o leído sobre los triglicéridos y el colesterol, estas además de ser grasas de origen animal, se los consideran factores de riesgo para la salud. ¿Por qué es así?, ¿Qué tienen en común?. En esta nota encontrarás estas respuestas. Leer más...

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Dieta dukan en el embarazo

embarazada

Si tienes sobrepeso, quedaste embarazada, y estás pensando en realizar una dieta de moda para adelgazar, como la dieta Dukan, debes ser cuidadosa y saber si es el momento ideal para hacerla. Leer más...

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¿Qué son las flores de Bach?

homeopatía

Una de las medicinas alternativas más conocidas y populares son las flores de Bach. Esta tiene como particularidad, unir lo que afecta al alma con las dolencias físicas que se manifiestan. Por esta razón, es interesante que conozcas un poco más en profundidad qué son las flores de Bach. Leer más...

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Aceite de oliva y árnica para masajes

arnica montana

Los aceites de ciertas plantas pueden ser utilizados para hacer masajes y tratar los dolores musculares. Dentro de estos aceites puedes encontrar el aceite de oliva y árnica, los cuales puedes mezclarlos y obtener todos sus beneficios. Leer más...

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3 plantas para reducir los síntomas de la alergia

planta para alergia

Si bien la alergia puede manifestarse de diferentes formas y necesitas un tratamiento médico específico, puedes echar mano de remedios naturales para reducir los síntomas propios de esta enfermedad. Para ello, puedes tener en cuenta 3 plantas. Leer más...

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Champú para cabello graso de sábila y cola de caballo

Sábila

La producción excesiva de sebo por parte del cuero cabelludo, provoca que el cabello sea graso. Por ello, si necesitas luchar contra esta grasitud, puedes optar por una receta casera de champú de sábila y cola de caballo, en el cual encontrarás sustancias astringentes. Leer más...

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Viajar con bebés, qué debes tener en cuenta

viajar bebe

Cuando tienes un bebé puedes viajar sin problema, sólo debes tener a mano una serie de recomendaciones que te sirvan para tener un viaje tranquilo y sin sorpresas. Por ello, si estás pensando viajar con bebés, no dejes de leer en esta nota qué debes tener en cuenta. Leer más...

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La osteopatía para problemas respiratorios

aparato respiratorio

La osteopatía es un tratamiento alternativo que muy bien puede complementar al tratamiento médico, incluso para tratar problemas respiratorios. A partir de su implementación puedes no sólo reducir los síntomas rápidamente, sino que puedes prevenir su aparición. Leer más...

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La diabetes gestacional, un riesgo para las mujeres

embarazada

Si estás embarazada debes saber que la diabetes gestacional puede ser un riesgo y una complicación producto del embarazo. La resistencia a la insulina que se produce afecta no sólo a la mujer, sino también al bebé. Por ello, es importante que tengas información al respecto para que estés atenta. Leer más...

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El pistacho, un alimento que cuida tu corazón

frutos secos

Las frutas secas en general son beneficiosas para la salud. Dentro de estas puedes encontrar una gran variedad, como por ejemplo los pistachos. Estos, además de ser sabrosos, es un alimento que cuida tu corazón, gracias a que reduce factores de riesgo cardiovascular naturalmente. Leer más...

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Cómo insonorizar la casa tú mismo

casa

Si quieres tener una casa sana, uno de los temas que no puedes pasar por alto es cómo insonorizar la casa. La contaminación auditiva reduce la calidad de vida, por ello te diré cómo hacerlo tu mismo, teniendo en cuenta una serie de sugerencias. Leer más...

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Remedios naturales para la nefritis

las grosellas

Si sufres de nefritis, además del tratamiento médico para tratar esta afección, que seguramente ya conoces, también existen remedios naturales a base de plantas medicinales que actúan desinflamando estos órganos. Leer más...

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Cómo hacer un anillo con mosaicos

anillo de mosaicos

A la hora de hacer un regalo o confeccionar una bisutería diferente para ti, nada mejor que tengas a mano un tutorial de cómo hacer un anillo con mosaicos. Este será un anillo especial para una mujer especial. Leer más...

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Mascarilla de aloe vera para las uñas quebradizas

planta de aloe

Si tienes uñas quebradizas, te propongo que aproveches las propiedades de una planta como el aloe vera, que aplicado en forma natural, puede convertirse en una mascarilla para la regeneración y fortalecimiento de las uñas. Leer más...

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¿Cómo hacer un huevo de Pascua con purpurina?

pascuas

Se acercan las Pascuas y el momento de encuentro familiar, por ello que mejor que pensar en una decoración especial para un día especial. Una forma fácil, sencilla y económica es hacer un huevo de Pascua con purpurinas. Si te interesan, no dejes de leer esta nota y sabrás cómo hacerlos. Leer más...

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La casa del feng shui, ¿Qué transmiten los colores a tu vida?

living

Si sientes que necesitas armonizarte y equilibrarte, el feng shui puede ayudarte, y una forma sencilla de hacerlo es conociendo qué transmiten los colores a tu vida. Una vez que tengas esta información podrás utilizarla y transformar tu hogar en la casa del feng shui. Leer más...

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Propiedades de la cebada contra el cansancio y la fatiga

planta de cebada

La cebada es un cereal que además de todos los beneficios que presenta, posee propiedades nutricionales que te pueden ayudar a luchar contra el cansancio y la fatiga. Este cereal tiene energía propia, gracias a los principios activos que contiene. Leer más...

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5 opciones de vacaciones en semana santa 2013

mercado medieval

Se acerca semana santa 2013 y unas pequeñas vacaciones no vienen nada mal. Para ello, nada mejor que tener a mano 5 opciones y destinos para descansar y disfrutar. Leer más...

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Hierbas medicinales que quitan la ansiedad

flor cardamomo

La ansiedad es uno de los males que caracterizan a estos tiempos que corren. Por ello, que mejor que tener a mano algunas hierbas medicinales que actúen como tranquilizantes naturales, para vencer los nervios y quitar esa odiosa ansiedad. Leer más...

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4 trucos para limpiar la PC

ordenador

Si necesitas saber cómo lucir tu ordenador como nuevo, puedes tener a mano 4 trucos que te ayudarán a mantener tu PC limpia. Leer más...

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Manualidad fácil y original para el día del padre

dia del padre

En los próximos días se celebrará el día del padre. Por ello, si estás pensando en hacerle un regalo emotivo, puedes tener en cuenta una manualidad fácil y original para sorprenderlo en este día tan especial. Leer más...

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Remedio de cilantro para eliminar el mal aliento

cilantro

Si sufres de mal aliento, quizás te interese saber que puedes echar mano de un remedio natural de cilantro. Con esta planta puedes elaborar un enjuague natural para refrescar la boca. Leer más...

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5 trucos caseros para la caspa

vinagre

Si sufres de caspa necesitas conocer cómo evitar que el cuero cabelludo se descame. Para ello, puedes echar mano de 5 trucos caseros para la caspa. Leer más...

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Postre tradicional para semana santa

Postre de Pascuas

Con la Semana Santa próxima, seguramente estás pensando que comidas preparar, y nada mejor que pensar en un postre sabroso y tradicional, como es la mona de Pascuas. Te invito a que conozcas la receta. Leer más...

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Cuidado de la amapola

amapola

Con la llegada insipiente de la primavera, las flores son el signo más evidente de la renovación de la energía de la naturaleza. Por ello, si quieres tener un jardín colorido y lleno de vida, puedes pensar en plantar amapolas; pero antes necesitas conocer cómo es su cuidado. Leer más...

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Remedio natural para el dolor al tragar por anginas

fruta granada

Uno de los dolores que más fastidian es del dolor al tragar. Por ello, si estás sufriendo de esta dolencia y quieres saber cómo suavizar tu garganta irritada, puedes echar mano de un remedio natural y casero. Leer más...

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Cómo combatir el estreñimiento con aceite de ricino

planta de ricino

El aceite de ricino es un aceite, conocido popularmente por su propiedad para estimular el tránsito intestinal. Por esta razón, si necesitas saber cómo combatir el estreñimiento con un laxante natural, no dejes de leer esta nota. Leer más...

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5 trucos para eliminar puntos negros

cutis graso

Si tienes el cutis graso, imperfecciones en la piel y además puntos negros, seguro te interesará tener a mano 5 trucos para eliminarlos. Estos tips se basarán en la aplicación de diferentes remedios naturales. ¡No te los pierdas! Leer más...

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Diseño de cuartos de baños pequeños

baño pequeño

Si tu cuarto de baño es pequeño no te preocupes, puedes aprovechar los espacios para que parezca más grande. Para ello, puedes tener presente ciertos consejos para que tu mismo lleves a cabo tu propio diseño fácil, económico y funcional. Leer más...

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Cómo hacer una pulsera con listones

pulsera artesanal

Si quieres lucir una pulsera diferente y divertida, te sugiero que sigas paso a paso un tutorial que te enseñará cómo hacer una pulsera con listones. ¡No te la pierdas! Leer más...

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Bebida de yacón para tratar estreñimiento

Yacon

El yacón es una planta de origen americano, conocida por sus virtudes medicinales. No obstante puede ser considerado un remedio natural para tratar el estreñimiento. Por ello, si necesitas regularizar tu tránsito intestinal, no te pierdas cómo preparar y cómo consumir la bebida de yacón. Leer más...

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Aceite casero de jazmín para relajar el cuerpo

Jazmín

Los aceites florales pueden serte de gran ayuda si te sientes estresado, ansioso y muy cansado. Si este es el caso, renueva tus energías con la aplicación de un aceite casero de jazmín, lavanda y mirra que no sólo te ayudará a relajarte y distenderte, sino que te servirá para meditar. Leer más...

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Cómo tomar decisiones y pasar a la acción

pensar

Tomar decisiones no es nada sencillo pero puedes hacer que algo difícil parezca más fácil, si conoces cómo tomar decisiones y pasar a la acción. ¡Atrévete, no te arrepentirás! Leer más...

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Qué es un seguro de viaje

aeropuerto

A la hora de viajar tienes que tomar todos los recaudos posibles. Para ello, es importante que conozcas que tienes formas de protegerte a ti, a tu familia y el esfuerzo que has invertido en ese viaje. ¿Cómo? a través de un seguro de viaje. Por ello en esta nota encontrarás respuestas de qué es y par Leer más...

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Qué diferencias hay entre khol y kajal

kohol artesanal

El maquillaje de los ojos tiene un papel muy importante en la cultura oriental. No obstante, no todos son iguales y presentan características propias. Por ello, es interesante que conozcas qué diferencias hay entre dos de los más importantes delineadores orientales que existen, el khol y kajal. Leer más...

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Qué factores tener en cuenta para una casa sana

casa

Tu casa, más que un lugar para vivir es tu hogar, por ello es importante tener a mano secretos que mejoren tu calidad de vida. No obstante ello, primero es necesario que conozcas qué factores tienes que tener en cuenta para tener una casa sana. Leer más...

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Cómo hacer moños con fieltro

Hojas de fieltro

Si quieres hacer una manualidad fácil y practica, puedes usar un material como el fieltro. Con esta tela puedes hacer moños, los cuales puedes utilizar para otras manualidades, para decorar ó incluso para fabricar adornos para el cabello. Leer más...

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Cómo preparar un desodorante casero de menta

Hojas de menta

Los desodorantes caseros son una buena forma de utilizar las propiedades de ciertas plantas para neutralizar el mal olor, producto de la transpiración y el sudor excesivo. Por ello, no te pierdas la receta de cómo preparar un desodorante natural de menta. Leer más...

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Trucos para viajar con tu mascota

mascota

Si tienes mascotas, seguro que entiendes lo que significa intentar viajar con ellas. Por ello, en esta oportunidad te brindaré algunos trucos para que puedas viajar y compartir transportes y destinos con tus mascotas. Leer más...

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Árbol del Neem para reducir los síntomas de la psoriasis

Neem

Si bien la psoriasis necesita tratamiento médico, en el árbol de Neem puedes encontrar una planta que actúa como un remedio natural que reduce los síntomas de dicha enfermedad. Esta planta contiene compuestos que aportan propiedades antiinflamatorias que protegen la piel. Leer más...

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Canciones para subir el ánimo

momento felíz

La música alimenta el alma y puede ayudarte a superar situaciones difíciles. Por ello, si necesitas subir el ánimo, puedes encontrar en algunas letras de canciones una forma de transmitir optimismo, que te ayude a superar esos momentos. Leer más...

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A qué hora es mejor para beber café

taza de cafe

El café es una de las bebidas más populares de todo el mundo, pero las sustancias (cafeína) que lo componen tienen efectos sobre el organismo y sobre el ritmo biológico, por ello es interesante conocer a qué hora es mejor beberlo para disfrutarlo y sacar el mayor provecho de él. Leer más...

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Receta de bizcocho de yogur para cocina solar

torta

Si te interesa trasladar la energía viva del sol a tus comidas, puedes optar por utilizar la cocina solar. Por ello, puedes tener a mano una preparación dulce distinta, como por ejemplo la receta de bizcocho de yogur, para deleitar el paladar de grandes y niños. Leer más...

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Qué son los aminoácidos esenciales

Carne molida

Los aminoácidos son sustancias orgánicas fundamentales para mantener sano el cuerpo, pero no todos los aminoácidos son iguales. Existen algunos conocidos como aminoácidos esenciales, ya que el cuerpo no los produce. Por esta razón es importante conocer qué son y cómo obtenerlos. Leer más...

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Tratamiento natural para las encías inflamadas

planta de tomates

Si tus encías están inflamadas, es importante que las desinflames, ya que este problema puede ocasionarte complicaciones en tu salud bucal. Para ello, puedes realizar un tratamiento natural a base de un remedio casero de vinagre y tomate. Leer más...

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Pintalabios bereber para el día de bodas

labios

El día de tu boda es uno de los días más especiales de tu vida, y seguramente quieres lucir esplendida y sensual. Una de las formas de transmitir esta sensualidad es utilizando un pintalabios especial, como por ejemplo el Aker Fassi, un antiguo labial árabe conocido como el pintalabios bereber. Leer más...

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Beneficios de la eutonía para trabajar en grupo

trabajo de grupo

La eutonía tiene como característica principal su carácter grupal y social. Por ello, es una disciplina que aporta muchos beneficios para trabajar en grupo. Si estás buscando alternativas distintas para saber cómo trabajar en equipo, no dejes de tener en cuenta la aplicación de la eutonía. Leer más...

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Cómo hacer pendientes de flores

Aretes

Si quieres confeccionar artesanalmente unos aretes, pero que sean sencillos y muy bonitos, no puedes dejar de entrar en esta nota y conocer cómo hacer unos pendientes de flores con alambre. Seguro te encantarán. Leer más...

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Colon irritable: ¿Por qué es una enfermedad psicosomática?

tranquilidad

El colon irritable es un claro ejemplo de cómo las emociones actúan sobre el cuerpo. Por ello, es importante que conozcas por qué se la considera una enfermedad psicosomática. Leer más...

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Cómo construir una casa sustentable con pometina

casa sustentable

Si deseas saber cómo construir una casa sustentable, en primer lugar debes conocer ciertos materiales como por ejemplo la pometina, un producto natural para una bioconstrucción. Leer más...

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Crema casera antiarrugas para el cuello

almendras

Si sientes que las arrugas comienzan a aparecer en tu cuello, nada mejor que una solución natural que contenga almendras, avena y rosa mosqueta. Con estos productos naturales puedes preparar una crema casera antiarrugas. Leer más...

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Remedio casero de jengibre y algas para quemar grasas

zumo de naranja

Tanto el jengibre como las algas tienen propiedades para ayudarte a quemar grasas. Por ello, si tienes algunos kilos de más, puedes tener a mano un remedio casero que contenga ambos productos y realizar un tratamiento natural para adelgazar. Leer más...

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Cómo prevenir la osteoporosis naturalmente

cereales, yogur

La osteoporosis es una enfermedad que merece atención por las complicaciones que puede traer en la salud. Por ello, si quieres saber cómo prevenirla naturalmente, existe una lista de alimentos ricos en calcio y vitamina D que incluidos en tu dieta diaria, pueden ayudarte a evitar la osteoporosis. Leer más...

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Cómo hacer un collar de cuero para agasajar a mamá

collar

Se acerca el día de la madre y si no sabes que regalarle a mamá, te propongo un presente original y único, un collar de cuero. Te invito a que conozcas cómo hacerlo, no te arrepentirás. Leer más...

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Té ayurvédico Kapha

infusión

La ayurveda es una medicina natural que busca mantener sano no sólo el cuerpo, sino también la mente y el espíritu. Si tu dosha es Kapha, no puedes dejar de conocer el té Kapha que te ayudará a mantener el equilibrio interior. Leer más...

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Cómo lucir labios bereber naturales y bellos

labios rojos

Si te gustan los pintalabios bereber y quieres saber cómo lucir labios naturales y bellos, no te pierdas esta nota en la cual te explicaré cómo aplicar dichos pintalabios. Leer más...

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Cómo mantener bajo el colesterol malo, comiendo escarola

planta escarola

La escarola es una hortaliza que, por su composición nutricional, se convierte en un vegetal con propiedades para tratar la hipercolesterolemia. Por ello, si quieres sacar provecho a estos beneficios te diré cómo mantener bajo el colesterol malo, comiendo escarola. Leer más...

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Cómo crear un proyecto en forma clara y precisa

estudio

Si quieres crear un proyecto es importante que conozcas las diferencias entre proyecto, plan y tarea, para que el mismo sea claro y preciso teniendo en cuenta tus ideas y objetivos. Leer más...

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Cómo crear un anillo de porcelana fría de tacita de café

anillos

El modelo de anillo que encontrarás en esta nota es un diseño original y único, ideal para hacer con tus niñas o adolescentes. Por ello, no te lo puedes perder, entra en la nota y conoce cómo crear un anillo de tacita de café. Leer más...

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Batido natural para llegar al verano más delgada

licuados

Se acerca el comienzo del verano y seguramente quieres llegar a él más delgada. Para ello, los batidos naturales son de gran utilidad. Por ello, en esta ocasión te presentaré un licuado adelgazante de linaza, piña y pepino que te ayudará a complementar tu dieta y perder peso en forma natural. Leer más...

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Flores de verano para el jardín

flor de geranio

El verano junto a la primavera son las estaciones ideales para disfrutar del esplendor de las flores. Por ello, si quieres saber cómo armar un jardín con flores de verano no puedes perderte esta nota. Leer más...

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Propiedades de la acacia contra las bacterias

planta de acacia

Si bien las bacterias pueden necesitar un tratamiento médico específico, ciertas plantas medicinales poseen una acción antimicrobial, como por ejemplo la acacia. Esta planta posee propiedades para combatir ciertas bacterias que son perjudiciales para la salud. Leer más...

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Cómo hacer un collar de cordón y fieltro

hilo

Si quieres hacer un cambio en tu bisutería y lucir un collar juvenil y divertido. Te invito a que sigas este tutorial de cómo hacer un collar de cordón y fieltro. Leer más...

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El colesterol, ¿una grasa necesaria para el cuerpo?

carne asada

El colesterol es conocido como una grasa que puede ocasionar problemas de salud, pero es interesante que conozcas que es mucho más que ello. Por ello, si quieres saber si el colesterol es una grasa necesaria para el cuerpo y cuáles son sus funciones biológicas, no dejes de leer este artículo. Leer más...

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Cómo utilizar el Miswak, un cepillo dental natural

cepillo miswak

Además de los cepillos dentales que ya conoces, existe otro natural conocido como Miswak. Este cepillo originario del árbol Arak, es utilizado no sólo para limpiar sus dientes, sino contra el deterioro de los mismos. Para obtener estos beneficios es interesante que conozcas cómo utilizarlo. Leer más...

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5 colaciones para adelgazar

gelatina con frutas

Las colaciones son comidas muy importantes para adelgazar. Por ello, es muy importante que tengas a mano al menos 5 comidas para que puedas comer entre comidas, sin sumar calorías. Leer más...

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5 beneficios de la osteopatía en el embarazo

embarazada

Tanto el embarazo como el parto son procesos naturales de la mujer, y merecen vivirse a pleno. La osteopatía es una disciplina que puede ayudarte a la preparación del parto. Si deseas saber cómo, no te pierdas estos 5 beneficios. Leer más...

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Cómo hacer pendientes con hilo mágico

Aretes

Si te gustan los pendientes y quieres tener diferentes modelos, como por ejemplo pendientes de plumas, pendientes con botellas plásticas o pendientes con botones, no puedes dejar de conocer cómo hacer pendientes con hilo mágico. Leer más...

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Que alimentos son ricos en vitamina B12

pescado

La vitamina B12 forma parte del complejo de vitamina B. Esta vitamina cumple múltiples funciones orgánicas. Por ello, es importante que conozcas qué alimentos la contienen y en qué cantidad. Leer más...

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3 formas de calentar tu casa cuidando el medio ambiente

estufa ecológica

Si no sabes cómo climatizar para tener un hogar más saludable y ecológico, te propongo leas este artículo, en el cual encontrarás información sobre 3 formas de calentar tu casa cuidando el medio ambiente. Leer más...

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Cómo borrar arrugas con relleno de ácido hialurónico

Ojos

Si quieres saber cómo borrar arrugas, puedes tener en cuenta otro tratamiento a base de un compuesto natural llamado ácido hialurónico. Si quieres obtener más información de esta molécula orgánica que reduce las líneas de expresión, no dejes de leer este artículo. Leer más...

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Qué comer para adelgazar en la fase de ataque

leche y queso

La dieta Dukan es una de las dietas más famosas de los últimos tiempos, por ello es interesante saber cómo iniciar dicha dieta y qué comer para adelgazar en la primera fase o fase de ataque. Leer más...

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Receta de lentejas con frutas y menta

legumbres

Si te agradan las lentejas y quieres obtener todo su poder nutricional, puedes preparar un platillo sencillo pero poco convencional. Este platillo de legumbres es ligeramente dulce, ya que se combina con frutas y ciertas especias como la menta. Leer más...

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Cómo hacer una tarjeta para cumpleaños 3D

cumpleaños

Si estás buscando una forma especial de demostrar tu cariño a un amigo, que mejor que realizar tu mismo una tarjeta de cumpleaños divertida y fácil. Si lo deseas, en este artículo encontrarás un tutorial que te guiará cómo hacerla con la técnica pop up o 3D. ¡No te la pierdas! Leer más...

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Qué es la insuficiencia renal

riñón

Los riñones son órganos que cumplen la función de depurar y eliminar toxinas del cuerpo. Si existiese algún tipo de problema en su normal funcionamiento se podría producir una insuficiencia renal. En este artículo encontrarás información acerca de qué es dicha enfermedad y cómo perjudica la salud. Leer más...

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Calorías de las legumbres

legumbres

Los alimentos son la fuente de energía para nuestro cuerpo. Por ello, es interesante conocer las calorías que estos aportan. En este artículo, encontrarás el valor energético que aportan las legumbres, alimentos que aportan energía y nutrientes importantes para la salud. Leer más...

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Cómo combatir el estreñimiento consumiendo frutas

frutas tropicales

El estreñimiento es un padecimiento muy común y que muchas personas sufren diariamente. Si ese es tu caso y necesitas saber cómo combatirlo; ten en cuneta la fibra, un estimulante natural del intestino. Leer más...

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5 sugerencias para conseguir hoteles baratos

hoteles

Cuando deseas o necesitas, viajar debes tener en cuenta todos los gastos incluyendo el hospedaje. Para lograrlo, en este artículo encontrarás 5 sugerencias y trucos para conseguir hoteles baratos. Leer más...

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Cómo endurecer las uñas con agua de rosas y limón

uña

Si tus uñas se quiebran y quieres saber cómo endurecerlas, puedes tener a mano una loción casera a base de agua de rosas y limón que te ayudará a fortalecerlas y evitar que se rompan. Leer más...

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La halitosis, ¿Cómo tratarla con cardo mariano?

planra de cardo mariano

La halitosis es una patología muy común que puede tratar con ciertos remedios caseros, como por ejemplo el remedio casero de cardo mariano. Si quieres saber cómo tratarla con este producto natural para el mal aliento, no dejes de leer este artículo. Leer más...

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Cómo quitar manchas de vino tinto

copa de vino

El vino tinto posee compuestos que al tomar contacto con las telas son difíciles de quitar. Por ello, si tienes alguna prenda que se ha manchado con vino tinto, y no sabes cómo quitarlo, no te pierdas algunos trucos que te ayudarán a eliminarlas. Leer más...

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Desodorante natural de lavanda, sándalo y coco

lavanda

Si necesitas un desodorante natural contra el mal olor, puedes elaborarlo tu misma utilizando ciertas plantas, como la lavanda, el sándalo y el coco; cuyos aceites esenciales neutralizan el mal olor. Leer más...

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Cómo hacer el collar de babero en forma fácil

Cuentas

Si quieres decorar tu cuello, puedes hacer un collar diferente y original, como por ejemplo un collar de babero. Este collar artesanal puedes hacerlo de forma fácil y rápida. Para ello, sólo necesitas un tutorial que te enseñe cómo hacerlo. Leer más...

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Remedio casero para evitar que las arterias se tapen

licuados

Los remedios caseros forman parte de un tratamiento natural, para evitar que las arterias se tapen y prevenir la aparición de la ateroesclerosis. Por ello si te interesan, en este artículo encontrarás un remedio natural que te ayudará a cuidar tu corazón. Leer más...

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Remedio de achicoria y berro para bajar la glucosa en sangre

planta de achicoria

Vegetales como la achicoria y el berro poseen propiedades para bajar la glucosa en sangre. Con ellos puedes preparar un remedio natural que te ayudará a controlar la diabetes, en forma natural. Leer más...

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Cómo hacer un anillo con perlas

bijouteri

A la hora de hacer anillos, deja volar tu creatividad y utiliza diferentes materiales, como por ejemplo perlas. Con estas podrás realizar un anillo elegante, pero fácil de realizar. Para ello, no dejes de tener en cuenta este tutorial, que te ayudará a saber cómo hacerlo. Leer más...

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14 trucos y tratamientos para eliminar la celulitis definitivamente

Piel de naranja

Si quieres lucir tu cuerpo sin piel de naranja y saber cómo combatir la celulitis, existen ciertos consejos que pueden ayudarte a tratarla. Por ello, no te pierdas estos 14 trucos. Leer más...

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Remedio natural de limón, pepino y miel para el acné

pepinos

Si estás buscando un tratamiento astringente contra el acné, te propongo un remedio natural de limón, pepino y miel. Cada uno de estos ingredientes aportarán sustancias naturales para actuar contra una afección como el acné. Leer más...

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Propiedades del té negro contra los radicales libres

Té negro

Si quieres saber cómo actuar contra los radicales libres, no puedes dejar de tener en cuenta las propiedades antioxidantes que le otorgan ciertos polifenoles que contiene el té negro. Leer más...

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